BerandaHits
Rabu, 3 Feb 2026 18:27

Rasa Rileks Menatap Api Adalah Warisan Evolusi Jutaan Tahun Lalu

Api unggun. (Pixabay)

Menatap api unggun bukan cuma bikin hangat, tapi bisa menurunkan tekanan darah secara ilmiah. Yuk, cari tahu kenapa api jadi "media sosial" pertama yang bikin otak manusia makin cerdas!

Inibaru.id - Bagi manusia modern, api mungkin cuma alat buat masak atau pemantik rokok. Tapi bagi otak kita, api adalah "obat penenang" alami yang sudah diwariskan sejak zaman nenek moyang.

Christopher D. Lynn, pakar antropologi dari University of Alabama, pernah melakukan riset unik pada 2014. Hasilnya? Orang yang menonton api unggun sambil mendengarkan suara letupannya mengalami penurunan tekanan darah yang signifikan. Tubuh mereka masuk ke mode istirahat total.

Uniknya, efek ini nggak bakal maksimal kalau kamu cuma melihat gambarnya tanpa suara. Suara letupan kayu terbakar itu ternyata kunci utama yang bikin saraf kita merasa aman dan nyaman.

Api Ibarat Bahan Bakar Otak Manusia

Manusia purba dengan api unggun. (History)

Tahu nggak, Gez? Nenek moyang kita, Homo erectus, diperkirakan sudah mulai mengendalikan api sejak sejuta tahun yang lalu! Menguasai api bukan cuma soal teknologi, tapi soal kecerdasan. Butuh kerja sama tim, ingatan yang kuat, sampai kemampuan berpikir taktis buat menjaga api tetap menyala.

Nah, dari sinilah evolusi otak manusia melesat. Berkat api, manusia mulai bisa memasak makanan. Makanan matang lebih mudah dicerna dan kaya energi, yang akhirnya jadi "bensin" buat perkembangan otak kita yang makin kompleks.

Perekat Sosial Paling Legendaris

Zaman dulu, nggak ada smartphone atau Netflix. Begitu matahari terbenam, api unggun jadi satu-satunya pusat hiburan. Di sinilah manusia purba mulai berkumpul, berbagi cerita, membangun kepercayaan, sampai menciptakan bahasa.

Cahaya api yang remang-remang bikin orang fokus pada satu lingkaran yang sama. Kondisi rileks ini bahkan disebut-sebut sebagai awal mula munculnya ritual spiritual dan kepercayaan. Intinya, api adalah media sosial pertama di dunia sebelum ada Instagram!

Dari Api Unggun ke Layar Televisi

Pernah kepikiran nggak kenapa kita suka kumpul bareng keluarga sambil nonton TV? Lynn bilang, TV itu sebenarnya "api unggun modern". Cahaya berkelip dan cerita yang disajikan bikin kita merasa dalam satu ruang bersama.

Tapi beda cerita kalau kamu malah sibuk doomscrolling sendirian di ponsel. Meski layarnya bercahaya, aktivitas ini seringnya malah bikin kita merasa kesepian dan hampa. Ibaratnya, menatap layar ponsel sendirian itu cuma kayak menatap korek api plastik: ada cahayanya, tapi nggak ada kehangatan dan kedekatan sosialnya.

Menatap api adalah cara kita berkomunikasi dengan akar terdalam kemanusiaan kita: kebersamaan.

Jadi, kalau nanti kamu ikut acara camping dan ada sesi api unggun, coba deh simpan ponselmu sebentar. Rasakan kehangatannya, dengerin suara deraknya, dan ngobrol santai bareng teman-teman. Rasanya pasti beda banget sama cuma nonton lewat layar! (Siti Zumrokhatun/E05)

Tags:

ARTIKEL TERKAIT

Duh, Kata Menkes, Diperkirakan 28 Juta Warga Indonesia Punya Masalah Kejiwaan!

21 Jan 2026

Jika Perang Dunia III Pecah, Apakah Indonesia Akan Aman?

21 Jan 2026

Ki Sutikno; Dalang yang Tiada Putus Memantik Wayang Klithik Kudus

21 Jan 2026

Statistik Pernikahan Dini di Semarang; Turun, tapi Masih Mengkhawatirkan

21 Jan 2026

Kabar Gembira! Tanah Sitaan Koruptor Bakal Disulap Jadi Perumahan Rakyat

21 Jan 2026

Ternyata Bumi Kita Nggak Seburuk Itu, Simak Kabar Baik Pemulihan Alam Belakangan Ini!

21 Jan 2026

Kata Pakar Soal Makanan yang Bisa Bertahan Lebih dari 12 Jam

22 Jan 2026

Apakah Indonesia Sudah Memasuki Puncak Musim Hujan?

22 Jan 2026

Tradisi Unik jelang Ramadan; Nyadran 'Gulai Kambing' di Ngijo Semarang

22 Jan 2026

Bukan Cuma Rokok, Tekanan Finansial Juga Jadi Ancaman Serius buat Jantung

22 Jan 2026

Pantura 'Remuk' Pasca-Banjir, Pemprov Jateng Mulai Hitung Kerugian dan Siapkan Strategi Baru

22 Jan 2026

Menurut PBB, Dunia Sudah Memasuki Fase Kebangkrutan Air Global!

23 Jan 2026

Waktu-waktu Terburuk untuk Liburan ke Jepang pada 2026

23 Jan 2026

Menghitung Jumlah Pengunjung Kota Lama Semarang, Gimana Caranya?

23 Jan 2026

Agenda Pembuka ICMSS ke-25, Investment Training: Strategi Berinvestasi untuk Pemula

23 Jan 2026

Dari Camilan Jadi Bahan Bakar; Ubi Kayu Kini Digenjot buat Industri Etanol!

23 Jan 2026

Inilah Senyawa Baru yang Bikin Kualitas Udara Kita Anjlok

23 Jan 2026

Berbahaya Nggak Sih Kebiasaan Terus Menancapkan Charger di Stop Kontak Meski Nggak Dipakai?

24 Jan 2026

Menariknya Asal-usul Nama Desa Tempur di Jepara

24 Jan 2026

Kampung Sporlan Semarang dan Episentrum Kelahiran Kereta Api di Indonesia

24 Jan 2026

Inibaru Media adalah perusahaan digital yang fokus memopulerkan potensi kekayaan lokal dan pop culture di Indonesia, khususnya Jawa Tengah. Menyajikan warna-warni Indonesia baru untuk generasi millenial.

A Group Member of

Ikuti kamu di: