BerandaInspirasi Indonesia
Minggu, 21 Apr 2018 14:34

Edisi Spesial Kartini: Triyaningsih Begitu Bangga Nyanyikan "Indonesia Raya"

Triyaningsih, atlet lari jarak jauh kebanggaan Indonesia. (urusandunia.com)

Pelari mungil dan gesit yang sudah "berlari" selama 16 tahun ini merupakan kebanggaan Indonesia. Tak kurang dari 11 medali emasi diraihnya di SEA Games. Dialah Triyaningsih. Seperti apa kiprahnya?

Inibaru.id – Ada banyak cara yang bisa dilakukan perempuan untuk mengharumkan nama bangsanya. Bagi Triyaningsih, menjadi pelari adalah cara luar biasa yang bisa dilakoninya untuk negeri tercintanya ini, yakni Indonesia. Di dunia atletik lari, sosok kecil nan mungil itu adalah jaminan mutu.

Profesi atletik lari telah dilakoni perempuan berjuluk Ratu Lari Asia Tenggara itu sejak 16 tahun yang lalu. Dia adalah pelari jarak jauh andalan negeri ini. Kakaknya, Ruwiyati, merupakan sosok penting dalam karier atletik Triyaningsih. Ruwiyah yang telah lebih dulu menjadi pelari terkenal, menjadi panutannya untuk giat berlatih.

Mengawali latihan lari di klub atletik Lokomotif di Salatiga pada 2002, Triyaningsih semula merasa latihan yang dijalaninya begitu berat.

Baca juga:
Edisi Spesial Kartini: Anne Avantie, Masyhur Berkat Fokus pada Kebaya
Edisi Spesial Kartini: Meneladani Dokter Asri, Pemerhati Anak Sindrom Down

"Aku mulai melakukan jogging 30 menit hanya bisa tiga kilometer saja," ujar Triyaningsih kepada Inibaru.id, Rabu (18/4/2018), "Tapi, sekarang sudah nyaman lari dua jam lebih.” 

Latihan itu nggak dilakoninya sia-sia. Diawali medali emas SEA Games 2007 di Nakhon Ratchasima, Thailand, hingga kini nggak kurang dari 11 keping medali emas sepanjang karier atletiknya selama 16 tahun. Emas terakhir diraih Triyaningsih untuk nomor 10.000 meter di Kuala Lumpur, Malaysia pada ajang yang sama. 

Keberhasilan yang dicapai perempuan kelahiran Semarang itu nggak lepas dari dukungan orang terdekatnya, terutama mendiang orang tuanya. Baginya, orang tua adalah pemberi semangat terbesar.

Nggak Cepat Puas

Segudang prestasi yang didapat Triyaningsih nggak membuatnya cepat puas. Hal tersebut lantaran dia ingin memberikan yang terbaik untuk Indonesia, serta memaksimalkan bakat yang diberikan Tuhan kepadanya. Ada satu momen yang selalu nggak bisa dilupakannya, yakni menyanyikan lagu "Indonesia Raya".

"Lagu 'Indonesia Raya' benar-benar membuat saya semakin cinta negeri ini," ujar Triyaningsih, bangga.

Baca juga:
Edisi Spesial Kartini: Krisseptiana Banyak Perjuangkan Perempuan lewat Kebijakan
Hario, Sosok Penting di Balik Platform "Lindungi Hutan"

Menjalani profesi dengan sepenuh hati adalah keharusan bagi perempuan kelahiran Semarang, 15 Mei 1987 itu. Dia bahkan telah menyiapkan diri untuk menjadi pelatih saat pensiun kelak, sekaligus mendedikasikan seluruh kemampuannya untuk Indonesia. 

Nah, para perempuan muda, contohlah Triyaningsih. Seperti dikatakannya, untuk berjuang memang nggak mudah. Dibutuhkan usaha dan semangat yang sangat tinggi. Namun, mengembangkan potensi diri sebaik-baiknya untuk negeri ini adalah kewajiban seorang warga.

“Para perempuan muda harus berperan aktif untuk mengaharumkan nama Indonesia,” pungkasnya.

Nah, tongkat estafet kini tengah bergulir ke arahmu, Millens. Giliran kamu untuk menerima dan melanjutkan semangatnya. Nggak harus menjadi pelari, kamu bisa menjadi apapun yang baik untuk negeri ini. Sepakat?  (Hayyina Hilal/E03)

Tags:

ARTIKEL TERKAIT

Bakmi Palbapang Pak Uun Bantul, Hidden Gem Kuliner yang Bikin Kangen Suasana Jogja

2 Des 2025

Bahaya Nggak Sih Terus Menancapkan Kepala Charger di Soket Meski Sudah Nggak DIpakai?

2 Des 2025

Lebih Mudah Bikin Paspor; Imigrasi Semarang Resmikan 'Campus Immigration' di Undip

2 Des 2025

Sumbang Penyandang Kanker dan Beri Asa Warga Lapas dengan Tas Rajut Bekelas

2 Des 2025

Mengapa Kebun Sawit Nggak Akan Pernah Bisa Menggantikan Fungsi Hutan?

2 Des 2025

Longsor Berulang, Sumanto Desak Mitigasi Wilayah Rawan Dipercepat

2 Des 2025

Setujui APBD 2026, DPRD Jateng Tetap Pasang Target Besar Sebagai Lumbung Pangan Nasional

28 Nov 2025

Bukan Hanya Padi, Sumanto Ajak Petani Beralih ke Sayuran Cepat Panen

30 Nov 2025

Pelajaran Berharga dari Bencana Longsor dan Banjir di Sumatra; Persiapkan Tas Mitigasi!

3 Des 2025

Cara Naik Autograph Tower, Gedung Tertinggi di Indonesia

3 Des 2025

Refleksi Akhir Tahun Deep Intelligence Research: Negara Harus Adaptif di Era Kuantum!

3 Des 2025

Pelandaian Tanjakan Silayur Semarang; Solusi atau Masalah Baru?

3 Des 2025

Spunbond, Gelas Kertas, dan Kepalsuan Produk Ramah Lingkungan

3 Des 2025

Regenerasi Dalang Mendesak, Sumanto Ingatkan Wayang Kulit Terancam Sepi Penerus

3 Des 2025

Ajak Petani Jateng Berinovasi, Sumanto: Bertani Bukan Lagi Pekerjaan Sebelah Mata

23 Nov 2025

Sumanto: Peternakan Jadi Andalan, Tapi Permasalahannya Harus Diselesaikan

22 Nov 2025

Versi Live Action Film 'Look Back' Garapan Koreeda Hirokazu Dijadwalkan Rilis 2026

4 Des 2025

Kala Warganet Serukan Patungan Membeli Hutan Demi Mencegah Deforestasi

4 Des 2025

Mahal di Awal, tapi Industri di Jateng Harus Segera Beralih ke Energi Terbarukan

4 Des 2025

Tentang Keluarga Kita dan Bagaimana Kegiatan 'Main Sama Bapak' Tercipta

4 Des 2025

Inibaru Media adalah perusahaan digital yang fokus memopulerkan potensi kekayaan lokal dan pop culture di Indonesia, khususnya Jawa Tengah. Menyajikan warna-warni Indonesia baru untuk generasi millenial.

A Group Member of

Ikuti kamu di: