Inibaru.id - Lagi-lagi ada kabar dari dunia kesehatan yang bikin kita harus ekstra waspada nih, Millens. Virus Nipah kembali dilaporkan muncul di India, dan efeknya bikin negara-negara tetangga kayak Thailand dan Taiwan langsung memperketat pintu masuk mereka. Indonesia pun nggak mau kecolongan!
Kementerian Kesehatan (Kemenkes) RI sudah mewanti-wanti kita semua soal virus ini. Bukan apa-apa, virus Nipah punya tingkat kematian yang cukup ngeri, yakni bisa mencapai 75 persen. Yang bikin makin waspada, penularannya nggak cuma lewat hewan, tapi juga lewat makanan yang kita konsumsi sehari-hari.
Eh, kamu tahu nggak kalau kelelawar adalah "rumah" asli dari virus Nipah? Nah, penularan ke manusia sering terjadi lewat cara yang nggak terduga, salah satunya adalah lewat buah-buahan. Kalau kamu hobi makan buah yang ada bekas gigitan hewan atau nggak dicuci bersih, kamu harus mulai berubah haluan.
Berikut adalah beberapa jalur "ninja" virus Nipah yang perlu kamu tahu:
Buah Bekas Gigitan
Hindari banget mengonsumsi buah yang ada bekas air liur atau urine kelelawar. Kalau lihat buah yang "cuil" dikit di pohon, mending jangan diambil ya.
Makanan Kurang Higienis
Virus ini bisa bertahan di makanan kalau proses pencucian dan pengolahannya nggak benar.
Kontak dengan Hewan dan Manusia
Selain lewat hewan yang terinfeksi, virus ini juga bisa menular antarmanusia lewat kontak erat atau cairan tubuh.
Kenali Gejalanya: Mirip Flu Tapi Lebih Bahaya
Masalahnya, gejala awal virus Nipah itu "menyamar" jadi flu biasa, jadi sering dianggap remeh. Mulai dari demam, batuk, pilek, sampai mual-muntah.
Tapi, kalau nggak segera ditangani, gejalanya bisa berkembang jadi sesak napas sampai menyerang sistem saraf pusat. Akibatnya bisa fatal, mulai dari penurunan kesadaran, kejang, hingga radang otak. Ngeri banget, kan?
Karena itu, Kemenkes nggak bosan-bosan mengingatkan kita buat tetap menjalankan perilaku hidup bersih dan sehat (PHBS). Caranya simpel tapi ampuh:
- Cuci Tangan: Pakai sabun dan air mengalir adalah kunci.
- Cuci dan Kupas Buah: Pastikan buah-buahan yang kamu makan dicuci bersih dan dikupas kulitnya.
- Jaga Imunitas: Makan bergizi, tidur cukup, dan jangan malas gerak.
- Lapor Jika Sakit: Kalau kamu baru pulang dari luar negeri (terutama India) dan merasa demam atau sesak napas dalam waktu 14 hari, langsung tancap gas ke fasilitas kesehatan terdekat, ya!
Intinya, nggak perlu panik berlebihan, tapi jangan juga terlalu santai. Tetap jaga kebersihan demi kesehatan kita ya! (Siti Zumrokhatun/E05)