Inibaru.id - Pernah nggak sih menyatakan cinta tapi ditolak? Pernah juga naksir seseorang tapi ternyata dia menyukai orang lain? Sudah berapa kali nih kamu mengalami cinta bertepuk sebelah tangan?

Nggak nyaman banget ya saat mengalaminya? Saking sakitnya bukan nggak mungkin bakal meninggalkan trauma. Seseorang yang menjalani cinta sepihak bisa saja butuh waktu lama dan panjang untuk bisa pulih dan kembali baik-baik saja.

Buat kamu yang pernah mengalami cinta sepihak dan bertekad untuk nggak lagi mengalaminya, ada beberapa hal yang bisa dilakukan. Yuk, simak!

1. Cintai Dulu Dirimu Sendiri

Ada baiknya kamu merawat baik-baik dirimu. Sudah sepantasnya kamu menyayangi dirimu sepenuhnya dan seutuhnya. Yap, kamulah satu-satunya orang penting yang dapat memberimu cinta sepenuhnya. Eh, bukan berarti kamu harus narsistik ya. Kamu hanya perlu memahami bahwa kamu punya kendali penuh untuk menjaga ekspektasi.

Seenggaknya dengan lebih mencintai diri sendiri, kamu nggak akan gampang terpuruk ketika ada seseorang yang nggak memberi balasan cinta sesuai dengan harapan atau keinginanmu.

2. Cintai Secukupnya

Sebesar apa pun rasa suka dan perasaanmu pada seseorang, upayakan untuk menjaga "porsi" secukupnya. Mungkin dunia nggak lagi sama ketika kamu bersamanya. Tapi, tetap saja, kamu harus menapakkan kakimu di bumi.

Cintai orang lain secukupnya, nggak perlu sampai terobsesi. Kalau kamu bisa mencintai seseorang secukupnya, maka momok cinta bertepuk sebelah tangan bisa lebih mudah dihindari. Sebab kamu nggak menghabiskan terlalu banyak energi dalam menghadirkan perasaan itu.

3. Nobody's Perfect

Setiap manusia memiliki keunikannya masing-masing. Ada kelebihan dan kekurangannya. Nggak ada yang benar-benar sempurna.

Katakanlah, saat kamu menyukai seseorang, ingat bahwa dia juga punya kelebihan dan kekurangan sendiri. Dia bukan figur paling sempurna di alam semesta. Nah, ketika menyadari ada ketidaksempurnaan dalam diri seseorang, kamu pun dapat menerima kenyataan bahwa dalam urusan mencintai dan dicintai pun juga ada hal-hal yang nggak sepenuhnya sempurna.

4. Ciptakan Bentuk Kebahagiaanmu Sendiri

Perasaan sedih dan bahagia itu nyata, Millens. Kamu bisa jatuh cinta dan terluka secara beriringan. Kamu nggak bisa terus menerus menuntut orang lain untuk membuatmu bahagia.

Nggak bisa menjadikan balasan cinta seseorang sebagai satu-satunya sumber kebahagiaan. Kalau seandainya ada cinta yang nggak dibalas dengan kadar yang sama, ya sudah. Kamu boleh merasa sedih, tapi secukupnya saja ya. Habis itu, kembalilah tersenyum dan ciptakan bentuk kebahagiaanmu sendiri yang baru.

5. Kembali Menata Hati dengan Lebih Hati-Hati

Ruang di hatimu jangan sepenuhnya diisi oleh kehadiran seseorang saja dong. Supaya nggak ingin merasakan luka yang terlalu dalam ketika menyatakan perasaan kepada seseorang, berilah porsi secukupnya.

Jadi ketika kamu ditolak, seenggaknya nggak kamu anggap sebagai cinta sepihak, namun karena dia bukan orang yang tepat.

Buat kamu yang saat ini sedang terluka atau berupaya untuk kembali pulih, jangan lupa coba tips di atas ya. Percaya deh, pasti ada orang yang tepat di luar sana. Ini hanya perkara waktu. (Fim/IB21/E07)