BerandaHits
Kamis, 29 Apr 2020 06:00

Nasihat Sederhana untuk Padamkan Api Kebencian di Hati

Kontrol emosimu bagaikan mengontol hatimu. (Huffingtonpost.com)

Jangan memendam benci terlalu lama, sebab kamu sendiri yang bakal rugi. Yuk, ademkan hatimu!

Inibaru.id – Nggak semua orang pandai memperlakukan orang lain, entah fisik maupun batin. Dalam kehidupan sosial setiap orang memiliki cara sendiri untuk memperlakukan orang lain. Tapi alangkah baiknya kamu memperlakukan orang lain sebagaimana kamu ingin diperlakukan.

Terkadang meski sudah memperlakukan orang lain dengan baik, tapi mereka masih memperlakukan kamu sebaliknya. Mungkin kamu sakit hati karena perlakuan orang, namun kamu nggak boleh terlalu larut dalam sakit itu.

Jangan membenci orang secara berlebihan. Karena dengan membenci dapat mengurangi kebahagiaan dalam hidup kamu. Apalagi jika kamu dan dia masih sering bertemu, otomatis suasana akan berubah jadi kurang enak.

Bukan maksud memaksamu untuk menghilangkan rasa benci pada orang lain, tapi seenggaknya pikiranmu dapat terbuka dan mempertimbangkan kebencianmu terhadap orang lain. Nah, ini nasihat sederhana buat kamu agar hatimu nggak selalu dipenuhi kebencian.

Kendalikan Rasa Bencimu Sebagaimana Mengontrol Rasa Suka

Stay positif aja ya. (Dailymail)

Sebenarnya rasa senang, benci, kesal maupun sedih adalah perasaan yang hanya bisa diatur oleh dirimu sendiri. Bisa jadi saat temanmu berkata yang kurang mengenakkan padamu sebenarnya dia nggak bermaksud berkata demikian. Hanya jika kamu sedang membencinya, perasaan benci itu yang bakal mendominasi.

Mulailah untuk terbuka dan mengontrol emosi. Yakinkan dirimu bahwa hal nggak mengenakkan tadi terucap karena temanmu sedang khilaf.

Perlakukan Orang Lain Sebagaimana Kamu Ingin Diperlakukan

Baik aja dulu ke orang. (Thinkstock/sezer66)

Dibenci oleh orang adalah hal yang paling nggak enak. Pun sebaliknya jika kamu membenci orang lain, tentu dia juga merasa nggak nyaman. Jangan sampai kamu merasa menyesal setelah membenci orang lain.

Jadi sebelum kamu membenci orang alangkah baiknya kamu berpikir terbuka lebih dahulu. Bisa jadi apa yang dia lakukan itu nggak bertujuan untuk melukai perasaanmu.

Mulailah untuk saling memaafkan biar nggak ada perasaan canggung nantinya. Jangan lupa perlakukan orang sebagaimana kamu ingin diperlakukan.

Membenci Dapat Mengurangi Kebahagiaanmu

Jangan benci agar kamu bahagia. (Pexels.com/Juan Pablo Arenas)

Nggak ada perasaan benci yang membahagiakan. Jika kamu berpikir orang yang kamu benci akan menderita, kamu salah besar. Bisa jadi kamu acuh tak acuh padanya, tapi begitu kamu berpapasan dengannya pasti perasaanmu bakal berubah jadi nggak tenang. Akibatnya kamu bakal kucing-kucingan saat bertemu dia. Gimana, nggak enak kan?

Rasa Benci Muncul Karena Dia Merupakan Orang Spesial Bagimu

Perasaan memang serumit itu. (Dramabeans.com)

Apa sih yang membuat kamu benci sama dia? Kalau dia bukan orang penting lalu untuk apa kamu membencinya. Benci yang ada dalam hatimu tentu berawal dari kekecewaan. Mungkin orang itu adalah orang yang kamu sayangi dan kamu nggak nyangka dia bakal berbuat jahat terhadapmu.

Nah, sekarang coba pikirkan ulang daripada mengubah rasa sayang jadi benci kenapa nggak mempertahankan perasaan itu saja. Memaafkan memang nggak mudah tapi nggak ada salahnya agar hatimu kembali tentram.

Selalu berbuatlah baik jika kamu ingin orang lain baik terhadapmu. Tapi jangan pernah berharap kebaikan kembali kepadamu. Lakukan saja dengan ikhlas. Ingat, setiap perbuatan memiliki risiko. Jangan gegabah dalam memutuskan sesuatu. Semangat! (IB30/E05)

Tags:

ARTIKEL TERKAIT

Bakmi Palbapang Pak Uun Bantul, Hidden Gem Kuliner yang Bikin Kangen Suasana Jogja

2 Des 2025

Bahaya Nggak Sih Terus Menancapkan Kepala Charger di Soket Meski Sudah Nggak DIpakai?

2 Des 2025

Lebih Mudah Bikin Paspor; Imigrasi Semarang Resmikan 'Campus Immigration' di Undip

2 Des 2025

Sumbang Penyandang Kanker dan Beri Asa Warga Lapas dengan Tas Rajut Bekelas

2 Des 2025

Mengapa Kebun Sawit Nggak Akan Pernah Bisa Menggantikan Fungsi Hutan?

2 Des 2025

Longsor Berulang, Sumanto Desak Mitigasi Wilayah Rawan Dipercepat

2 Des 2025

Bukan Hanya Padi, Sumanto Ajak Petani Beralih ke Sayuran Cepat Panen

30 Nov 2025

Pelajaran Berharga dari Bencana Longsor dan Banjir di Sumatra; Persiapkan Tas Mitigasi!

3 Des 2025

Cara Naik Autograph Tower, Gedung Tertinggi di Indonesia

3 Des 2025

Refleksi Akhir Tahun Deep Intelligence Research: Negara Harus Adaptif di Era Kuantum!

3 Des 2025

Pelandaian Tanjakan Silayur Semarang; Solusi atau Masalah Baru?

3 Des 2025

Spunbond, Gelas Kertas, dan Kepalsuan Produk Ramah Lingkungan

3 Des 2025

Regenerasi Dalang Mendesak, Sumanto Ingatkan Wayang Kulit Terancam Sepi Penerus

3 Des 2025

Versi Live Action Film 'Look Back' Garapan Koreeda Hirokazu Dijadwalkan Rilis 2026

4 Des 2025

Kala Warganet Serukan Patungan Membeli Hutan Demi Mencegah Deforestasi

4 Des 2025

Mahal di Awal, tapi Industri di Jateng Harus Segera Beralih ke Energi Terbarukan

4 Des 2025

Tentang Keluarga Kita dan Bagaimana Kegiatan 'Main Sama Bapak' Tercipta

4 Des 2025

Rampcheck DJKA Rampung, KAI Daop 4 Semarang Pastikan Layanan Aman dan Nyaman Jelang Nataru

4 Des 2025

SAMAN; Tombol Baru Pemerintah untuk Menghapus Konten, Efektif atau Berbahaya?

4 Des 2025

Ketua DPRD Jateng Sumanto Resmikan Jalan Desa Gantiwarno, Warga Rasakan Perubahan Nyata

4 Des 2025

Inibaru Media adalah perusahaan digital yang fokus memopulerkan potensi kekayaan lokal dan pop culture di Indonesia, khususnya Jawa Tengah. Menyajikan warna-warni Indonesia baru untuk generasi millenial.

A Group Member of

Ikuti kamu di: