Inibaru.id - Tinggal jauh dari orang tua yang sudah lansia adalah realitas yang dihadapi banyak keluarga modern. Meski kesempatan kerja atau pendidikan sering memaksa anak-anak untuk berpindah kota atau bahkan negara, keperluan dan kesejahteraan orang tua lansia tetap menjadi prioritas.
Menghadapi situasi ini, beberapa tantangan dan solusi perlu dipertimbangkan agar hubungan tetap terjaga dan kebutuhan orang tua tetap terpenuhi.
1. Komunikasi yang Teratur
Teknologi modern memungkinkan komunikasi jarak jauh menjadi lebih mudah dan murah. Mengatur jadwal rutin untuk berbicara melalui telepon, video call, atau pesan teks dapat membantu menjaga kedekatan emosional. Berbagi cerita sehari-hari, mendengarkan keluh kesah, dan memberikan dukungan emosional menjadi lebih mudah dengan alat-alat komunikasi ini.
2. Mengatur Kunjungan Berkala
Mengunjungi orang tua secara berkala adalah cara yang efektif untuk menunjukkan perhatian dan kasih sayang. Meskipun jarak mungkin menjadi hambatan, merencanakan kunjungan rutin dapat memberikan mereka kebahagiaan dan rasa aman. Mengatur liburan bersama atau kunjungan mendadak juga dapat membantu memperkuat hubungan keluarga.
3. Memberdayakan Orang Tua dengan Teknologi
Mengajarkan orang tua lansia menggunakan teknologi seperti ponsel pintar atau tablet dapat memberikan mereka cara baru untuk berkomunikasi dan mengakses informasi. Ini juga bisa menjadi cara bagi mereka untuk tetap terhubung dengan anggota keluarga lainnya melalui media sosial atau aplikasi pesan.
4. Bantuan Profesional dan Komunitas
Memastikan orang tua lansia mendapatkan perawatan yang memadai bisa dilakukan dengan bantuan profesional. Menggunakan layanan perawat atau pendamping lansia, serta menghubungkan mereka dengan komunitas lokal, bisa menjadi solusi praktis. Komunitas lansia sering menawarkan aktivitas sosial dan dukungan yang bermanfaat untuk kesejahteraan mereka.
5. Mengatur Keuangan dan Legalitas
Mengelola keuangan dan aspek legalitas orang tua lansia bisa menjadi tantangan tersendiri. Memastikan mereka memiliki asuransi kesehatan yang memadai, mengatur dana pensiun, serta memastikan dokumen-dokumen penting seperti wasiat dan surat kuasa telah disiapkan dengan baik adalah langkah penting untuk memberikan rasa aman dan nyaman.
6. Menjaga Kesehatan Mental dan Fisik
Memastikan orang tua lansia menjaga kesehatan mental dan fisik mereka adalah prioritas utama. Mendukung mereka untuk terlibat dalam aktivitas fisik ringan, mengikuti program-program kesehatan, dan menjaga pola makan yang baik adalah langkah-langkah penting. Selain itu, mendorong mereka untuk tetap aktif secara sosial dan intelektual dapat membantu menjaga kesehatan mental mereka.
7. Menyusun Rencana Darurat
Mempersiapkan rencana darurat untuk situasi tak terduga adalah hal yang bijaksana. Mengatur kontak darurat, mengetahui layanan kesehatan terdekat, serta memiliki jaringan dukungan di sekitar mereka bisa memberikan rasa aman baik bagi orang tua lansia maupun bagi anggota keluarga yang tinggal jauh.
Tinggal jauh dari orang tua yang sudah lansia memang bukan situasi yang ideal, namun dengan perencanaan yang matang dan komunikasi yang baik, hubungan keluarga dapat tetap terjaga.
Memahami dan memenuhi kebutuhan mereka, sambil menjaga keseimbangan antara kehidupan pribadi dan tanggung jawab keluarga, adalah kunci untuk menghadapi tantangan ini dengan sukses. (Siti Zumrokhatun/E05)