Inibaru.id – Sudah jadi rahasia umum kalau obat itu rasanya pahit. Apalagi jika ukurannya besar. Kalau sudah begitu, kamu pasti akan kesulitan untuk menelannya meski sudah minum air cukup banyak.

Demi menyiasati rasa pahit dari obat tersebut, sejumlah orang minum obat dengan susu. Mereka berpikir jika susu adalah minuman sehat sehingga seharusnya aman untuk dikonsumsi. Tapi, apakah benar begitu?

Kalau menurut keterangan Kompas, (17/7/2023), banyak pakar kesehatan yang nggak menyarankan minum obat dengan susu. Alasannya, kandungan di dalam susu bisa jadi mempengaruhi kinerja obat dalam mengobati penyakit.

Sebagai contoh, kalau kamu mengonsumsi antibiotik terdapat kandungan tetrasiklin yang bakal bereaksi jika dikonsumsi bersama dengan susu. Selain itu, kandungan kalsium yang tinggi di dalam susu juga bisa membuat kandungan obat nggak mudah diserap oleh sistem pencernaan. Dampaknya, obat jadi nggak mampu menyembuhkan penyakit. Jadi percuma deh meski diminum.

O ya, selain susu, ada lo beberapa jenis minuman ain yang sebaiknya nggak kamu konsumsi bersama dengan obat. Berikut adalah beberapa di antaranya:

Teh dan kopi

Sebaiknya kamu nggak minum obat dengan teh atau susu karena kedua minuman ini memiliki kandungan kafein yang mempengaruhi kinerja obat. Layaknya saat minum susu, kafein bisa mengikat obat dan akhirnya membuatnya nggak mudah diserap dengan tubuh. Penyakitmu pun bakal sulit sembuh, deh.

Minuman bersoda

Minuman bersoda nikmat dan menyegarkan. Sayangnya, minuman ini punya sifat asam yang sangat tinggi dan bisa memberikan dampak buruk bagi kinerja obat. Sebagai contoh, jika obat yang dikonsumsi memiliki fungsi antibakteri, maka fungsi tersebut akan berkurang drastis. Selain itu, minuman ini juga bisa membuat penyerapan zat besi dari obat-obatan tertentu bakal terganggu.

Dalam banyak kasus, minum obat dengan minuman bersoda juga bisa menyebabkan efek samping atau munculnya alergi, lo. Jadi, sebaiknya nggak dilakukan, ya?

Jus jeruk

Layaknya susu, jus jeruk memang dikenal sebagai minuman sehat dengan rasa yang enak. Sayangnya, kamu sebaiknya nggak mengonsumsi minuman ini dekat dengan waktu kamu minum obat, ya?

Penelitian bahkan membuktikan kalau jus jeruk bisa memengaruhi kinerja dari lebih dari 50 obat, termasuk obat untuk mengatasi alargi atau obat yang digunakan untuk menurunkan kolesterol.

Melihat fakta-fakta ini, ada baiknya kamu obat dengan air putih saja deh. Meski ada rasa pahit-pahitnya, setidaknya lebih aman bagimu, ya! (Arie Widodo/E05)