Semua serba kebetulan. Kebetulan hari libur telah selesai. Kebetulan dia menyukai perjalanan malam agar bisa tidur di kereta sampai tiba di Ibu Kota. Dan, kebetulan ada konser bertajuk Journey Experience Symphoni: Beyond Sound, Beyond
Experience, Beyond the Journey&nbsp;tersebut.

"Pas tiba di stasiun, aku kok seperti mendengar suara
pementasan orkestra. Pas ngintip di sisi timur, ternyata memang ada konser live.
Kebetulan masih ada 20 menitan sebelum jadwal kereta berangkat. Jadi, bisa
nonton sebentar. Bagus banget!” ceritanya pada Rabu (9/4) malam.

Sebagai "anker" alias anak kereta
yang menyukai berbagai hal berkaitan dengan si ular besi ini,
suara-suara di stasiun bisa sangat membuatnya girang, apalagi ada penampilan Yogyakarta
Royal Orchestra yang membuatnya merasakan pengalaman baru yang sangat menarik.

“Aku suka dengan suara sirine kereta, pengumuman dari petugas, atau
notifikasi-notifikasi khas stasiun kereta. Pas dengerin orkestra juga
sempat ada suara kereta datang. Cantik banget,” ucapnya sebelum mengaku sedikit
menyesal lantaran nggak datang jauh lebih awal malam itu agar bisa menonton konser lebih lama.

Nah, buat yang melewatkan kesempatan langka ini, kamu bisa menjumpai Yogyakarta Royal Orchestra dalam sebuah konser di Atrium Utama Plaza Ambarukmo Yogyakarta pada Senin (14/4) sore mulai pukul 16.00 hingga 20.00 WIB.&nbsp;

Konser yang digelar tanpa pungutan biaya ini adalah bagian dari rangkaian pementasan untuk persiapan konser besar mereka di Jakarta dalam waktu dekat. Jadi, itu hitung-hitung pemanasanlah. Ha-ha.

Gimana, tertarik untuk menonton Yogyakarta Royal Orchestra, Millens?
Simpan deh jadwalnya agar nggak sampai kelewatan.(Arie Widodo)

Inibaru.id – Libur lebaran yang baru diambil mulai&nbsp;H-1 Idulfitri alias 30 Maret 2025 membuat Rahayu Mutmainah bisa berlama-lama di
kampung halamannya yang ada di Cebongan, Kabupaten Sleman, Daerah Istimewa Yogyakarta. Namun, dia nggak menyangka keputusan itu membawa nasib baik untuknya.

Kembali ke perantauan di Jakarta dengan berkereta pada Rabu (9/4/2025) malam, dia menjumpai pemandangan langka saat tiba di Stasiun Tugu Yogyakarta, yakni bertepatan dengan penampilan dari Yogyakarta Royal Orchestra.

Perempuan yang akrab disapa Ayu itu mengaku baru kali ini menjumpai sebuah "konser" di stasiun. Dia juga sama sekali nggak tahu tentang
rencana pementasan Yogyakarta Royal Orchestra di pemberhentian kereta bernama resmi Stasiun
Yogyakarta yang diperkirakan telah melayani penumpang sejak 1887 tersebut. 

Banyak penumpang yang akan naik atau baru turun dari kereta di Stasiun Tugu Yogyakarta terhibur dengan alunan musik istimewa yang disajikan Yogyakarta Royal Orchestra pada Rabu (9/4/2025) malam.

Alunan Musik Yogyakarta Royal Orchestra yang Menyatu dengan Suara Laju Kereta di Stasiun Tugu Jogja

Karena itulah, saat Babak Final V-League musim 2024-2025
digelar antara Red Sparks melawan Incheon Heungkuk Life Pink Spiders pada akhir
Maret sampai awal April 2025 lalu, Ah-reum menontonnya, meski nggak secara langsung, hanya lewat televisi.

“Karena banyak tenaga kerja dari Indonesia, kami terbiasa melihat orang Indonesia di sini, khususnya di kota-kota
industri seperti tempat tinggalku, Suwon. Daejeon juga. Tapi, barangkali
Megawati-lah yang paling dikenal dari semua orang Indonesia yang ada di sini. Dia bermain luar biasa,"&nbsp;tulisnya.

Dalam laga pemungkas itu, Megawati dengan Red Sparks-nya pulang dengan tertunduk setelah dibekuk Pink
Spiders yang dibela ratu voli Korsel, Kim Yeon-koung. Namun, Red Sparks
kalah terhormat karena bermain habis-habisan dan memaksa seri final berlanjut
sampai laga kelima setelah sempat tertinggal 2-0.

Dalam lima laga tersebut, Megawati termasuk salah seorang pemain yang mendapatkan spotlight dari media lokal dan penggemar voli Korsel karena tampil begitu gemilang dan luar biasa. Ah-reum mengatakan, berdasarkan cerita dari sepupunya, perempuan berjilbab itu memang ramah banget terhadap penggemar.

"Kata sepupuku di&nbsp;Daejeon, dia sangat ramah. Banyak anak kecil yang terinspirasi untuk menjadi pevoli hebat seperti Megawati di sana," kata dia.

Ah-reum mengaku terkesan dengan atlet voli Indonesia kelahiran 20 September 1999 tersebut. Sebagai pemain asing kuota Asia, dia menuturkan, kemungkinan gajinya nggak sebesar pemain asing kuota non-Asia. Namun, menurutnya, kemampuan Megawati jauh melebihi para pemain asing kuota non-Asia kebanyakan.

Sayang sekali, cerita manis Megawati dan Red Sparks berakhir
tanpa catatan gelar juara. Namun, sebetulnya itu wajar karena Red Sparks bukan tim papan atas di Liga Voli Korea. Sebagai tim semenjana, meraih posisi ketiga dan kedua dalam dua tahun terakhir justru patut diapresiasi karena telah melebihi ekspektasi.

Akhirnya, pihak klub secara resmi menyebut Mega nggak memperpanjang
kontrak. Yang bersangkutan memutuskan pulang ke Indonesia untuk merawat ibunya yang sedang sakit. Pihak klub mengatakan, Mega bahagia di Red
Sparks dan sejatinya sangat ingin memperpanjang kontrak.

"Namun, kesehatan ibu Mega sedang
menurun dan dia ingin merawatnya. Maka, dia memutuskan untuk menyudahi kontrak di
V-League terlebih dulu,” ungkap mereka dalam keterangan tertulisnya, dinukil
dari Naver.

Menurut cerita Ah-reum, sepupunya dan juga rekan-rekan lain penggemar Red Sparks di Daejeon kecewa dengan hal ini, tapi bisa memahami situasi tersebut. Mereka pun berharap Mega bisa kembali beraksi di V-League pada masa depan.

Apa pun itu, cukup salut ya dengan kegemilangan Megawati di
Liga Voli Korea Selatan dalam dua tahun belakangan. Semoga semakin banyak
pevoli dan olahragawan Tanah Air lain yang mengikuti jejak luar biasa dari perempuan asal Jember tersebut. (Arie Widodo/E10)

Inibaru.id – Meski nggak benar-benar mengikuti Liga
Voli Korea Selatan alias V-League, Ah-reum rupanya cukup familiar dengan sepak terjang pevoli Indonesia yang membela Daejeon Red
Sparks Jung Kwan Jang, Megawati Hangestri Pratiwi. Kebetulan, beberapa anggota keluarganya tinggal di Daejeon.

"Keluarga kami yang&nbsp;tinggal di Daejeon sering menceritakan kehebatannya saat
bertanding di lapangan," terang Ah-reum via pesan pribadi Instagram pada Rabu (9/4/2025) malam.

Setelah 2 tahun membela Red Sparks di Liga Voli Korea Selatan, Megawati Hangestri Pratiwi dikabarkan memilih untuk nggak memperpanjang kontraknya. Banyak fans voli Korea yang mengaku bakal merindukan kegemilangannya di lapangan.

Sudahi Kontrak di Red Sparks, Megawati akan Dirindukan Penggemar Voli di Korea

Menanggapi hal ini, Hasto yang mengaku telah melakukan pengecekan langsung di lapangan pun menyimpulkan bahwa penyebab utama bau kurang sedap tersebut berasal dari kencing dan kotoran kuda penarik andong.

"(Kencing dan kotoran kuda) masih terlihat berceceran di beberapa titik," simpulnya, belum lama ini.

Adiba Hasana, seorang warga Semarang yang pasca-lebaran lalu sempat berkunjung ke kawasan Malioboro tersebut mengakui, andong memang masih banyak di sana. Maka, wajar jika kotoran dan kencing kuda berceceran di mana-mana.

Namun, setahu dia, para pemilik andong juga telah menyediakan semacam kantong pada bagian belakang kuda sebagai penampung kotoran. Kebetulan dia sempat mengajak saudaranya untuk naik andong, meski pada akhirnya nggak jadi karena hujan mendadak turun.

Alih-alih kotoran kuda, perempuan yang sehari-hari bekerja di sebuah perusahaan konsultan lingkungan itu menduga, penyebab utama bau pesing di kawasan Malioboro kemunginan justru karena ulah orang-orang kurang bertanggung jawab yang buang air kecil sembarangan.

"Saya kebetulan ngiyup&nbsp;(berteduh) nggak jauh dari halte. Nah, di situlah tercium bau pesing yang menyengat. Jaran (kuda)&nbsp;ndak mungkin pipis di situ, kan? Itu (bau) semakin kuat karena terguyur hujan," terang perempuan 29 tahun tersebut.

Merespons wacana pemberian popok untuk menampung kotoran kuda di kawasan wisata Malioboro, Paguyuban Kusir Andong mengatakan bahwa ide popok kuda sebetulnya sudah sempat dilontarkan sejak pemerintahan Heri Zudianto, Wali Kota Yogyakarta terdahulu.

"Waktu itu, idenya diterapkan dengan membuat kantong kotoran kuda di setiap andong, tapi belum tahu dengan (wali kota) yang sekarang ini mau gimana. Saya belum ketemu," terang ketua paguyuban Purwanto dikutip dari Kompas, Kamis (10/4/2025).

Namun begitu, dia melanjutkan, bau pesing yang&nbsp;tercium di Malioboro bukan hanya berasal dari kuda. Seperti penuturan Adiba, bau pesing juga tercium di beberapa titik di belakang halte yang besar kemungkinan berasal dari kencing manusia,&nbsp;bisa berasal dari warga setempat atau turis yang berkunjung ke tempat wisata tersebut.

"Paguyuban kami sudah ada aturan bahwa andong wajib membawa pewangi (cucian) dan air. Kalau kuda buang kotoran, langsung disiram pakai pewangi dan air itu,” jelasnya. "Kami nggak bermaksud lempar tanggung jawab, tapi silakan dicek sendiri."

Perkara bau pesing di kawasan Malioboro ini, memberikan popok untuk kuda mungkin bisa jadi solusi. Namun, alih-alih cuma menyalahkan kuda, manusia yang kencing sembarangan pun perlu ditindak. Jika perlu, kasih popok sekalian kalau mereka malas ke kamar kecil! Ha-ha. (Siti Khatijah/E07)&nbsp;

Inibaru.id - Wacana memberikan popok pada kuda yang beroperasi di kawasan wisata Malioboro yang dilontarkan Wali Kota Yogyakarta Hasto Wardoyo ditanggapi beragam oleh berbagai pihak. Nggak hanya dari pihak-pihak terkait, respons juga datang dari masyarakat setempat, bahkan wisatawan.

Sedikit informasi, wacana pemberian popok mencuat seiring dengan orang-orang yang mengeluhkan bau pesing menyengat yang tercium di sejumlah titik di kawasan wisata kenamaan di Kota Yogyakarta tersebut.

Bau pesing di kawasan Malioboro Jogja disikapi Pemkot Yogyakarta dengan wacana memberikan popok untuk kuda penarik andong di sana. Apakah hanya kuda yang harus bertanggung jawab?

Kuda yang Jadi 'Kambing Hitam' atas Bau Pesing di Kawasan Malioboro Jogja

Antara Harapan Ilmiah dan Realitas Ekologis

Dari sisi ilmiah, proyek seperti ini menawarkan banyak potensi. Dia bisa membantu memperbaiki ekosistem yang rusak akibat kepunahan, memperluas pemahaman kita tentang evolusi, hingga menjadi alat konservasi masa depan. Tapi realitasnya nggak sesederhana itu.

Hewan yang hidup kembali lewat teknologi ini bukan salinan persis dari nenek moyangnya. Yap, mereka adalah hasil hibrida yang belum tentu memiliki peran ekologi yang sama. 

Mereka dilahirkan di dunia yang sudah sangat berbeda dari habitat asalnya. Akankah mereka mampu bertahan? Apakah keberadaan mereka justru mengganggu keseimbangan yang sudah ada?

Aspek etika paling mendalam menyentuh pada hakikat kehidupan itu sendiri. Apakah manusia berhak “memanggil kembali” makhluk yang telah punah, hanya karena kita bisa? Apakah makhluk hidup hasil rekayasa ini memiliki hak yang sama dengan hewan lainnya? Dan jika mereka menderita akibat kelainan genetik atau ketidakmampuan beradaptasi, siapa yang bertanggung jawab?

Selain itu, sumber daya yang digunakan untuk proyek ambisius ini sering kali sangat besar. Sebagian ahli berpendapat, akan lebih masuk akal secara moral untuk mengalokasikan dana dan tenaga ke program konservasi spesies yang kini terancam punah, daripada berusaha menghidupkan kembali yang sudah tiada.

Perkembangan bioteknologi yang pesat menuntut kerangka etika baru yang mampu mengikuti laju inovasi. Nggak cukup hanya bertanya “apakah ini mungkin dilakukan?” tetapi juga “apakah ini seharusnya dilakukan?” Keterlibatan lintas disiplin dari ilmuwan, bioetikus, hingga masyarakat luas diperlukan untuk merumuskan arah yang tepat.

Karena pada akhirnya, teknologi hanyalah alat. Bagaimana kita menggunakannya akan menentukan apakah ia menjadi berkah atau justru ancaman bagi kehidupan di Bumi. Bagaimana menurutmu, Millens? (Siti Zumrokhatun/E05)

Inibaru.id - Kemajuan ilmu pengetahuan telah membawa manusia ke titik di mana menghidupkan kembali spesies hewan yang telah punah bukan lagi hal yang mustahil. Lewat teknologi rekayasa genetika seperti CRISPR, ilmuwan kini mampu menyusun ulang DNA dari fosil ribuan tahun lalu, kemudian “menghidupkannya” lewat sel inang spesies modern. Contohnya adalah kelahiran anak dire wolf hasil rekayasa genetika yang baru-baru ini mengejutkan dunia.

Namun di balik kekaguman terhadap terobosan ini, muncul pertanyaan penting: apakah upaya menghidupkan kembali hewan punah benar-benar etis?

Menghidupkan kembali hewan punah lewat rekayasa genetika kini bukan sekadar fiksi ilmiah. Namun di balik kemajuan ini, muncul pertanyaan etis mendalam: apakah kita benar-benar berhak “menghidupkan” makhluk yang telah lama hilang dari Bumi?

Menghidupkan Kembali Hewan Punah: Mungkinkah Etis?

Dia menegaskan bahwa DPRD Jawa Tengah siap bersinergi dengan pemerintah pusat dan daerah untuk menciptakan pembangunan yang selaras dengan arah kebijakan nasional. Menurutnya, forum ini adalah ruang strategis untuk membangun kolaborasi antara pemerintah, legislatif, dan masyarakat demi pembangunan yang berkelanjutan.

“Prioritas pembangunan Jateng pada 2025-2029 fokus pada beberapa area kunci yang berkaitan. Sinkronisasi dengan RPJMD jadi landasan utama untuk memastikan keselarasan program dan kegiatan di tingkat daerah dengan kebijakan nasional,” imbuh Sumanto.&nbsp;

Infrastruktur dan Kesejahteraan Jadi Prioritas

Sumanto menyampaikan, strategi pembangunan yang terintegrasi sangat dibutuhkan, terutama dalam peningkatan infrastruktur dan kesejahteraan masyarakat sebagai dua pilar utama.

Dia menjelaskan pembangunan jalan serta sarana pendukung lainnya akan terus ditingkatkan untuk mempermudah mobilitas warga.

“Lalu pengembangan pariwisata berkelanjutan dan ekonomi syariah sebagai tulang punggung pertumbuhan ekonomi, peningkatan dan pemerataan ekonomi berbasis potensi desa dan industri maju, hingga menumbuhkan daya saing daerah,” pungkas Sumanto.

Bambang Pacul: SDM Adalah Tantangan Utama

Wakil Ketua MPR RI, Bambang Wuryanto atau yang akrab disapa Bambang Pacul, turut hadir dan menyampaikan pandangannya. Legislator asal Dapil 4 Jawa Tengah itu mengapresiasi terselenggaranya Forum Senayan Peduli Jateng.

Namun, dia mengingatkan bahwa pembangunan fisik saja nggak cukup. Menurutnya, tantangan terbesar Jawa Tengah justru terletak pada investasi sumber daya manusia (SDM).

“Forum ini saya kasih jempol. Jadi nanti mesti kita bicarakan. Pak Gub pengin infrastruktur semua halus, tapi lebih bagus kita membangun karakter bangsa. Karakter bangsa harus seperti apa, tantangan ke depan sebenarnya investasi SDM,“ ungkap Pacul.&nbsp;

Bambang Pacul percaya, Jawa Tengah memiliki potensi besar sebagai ruang untuk membentuk karakter bangsa yang kuat dan berdaya saing.

Semoga banyak kebijakan strategis pro-rakyat yang bermunculan dari Forum Senayan Peduli Jateng ini ya, Millens. (Siti Zumrokhatun/E05)&nbsp;

Inibaru.id -&nbsp; Forum Senayan Peduli Jateng resmi digelar untuk pertama kalinya di Gedung Gradhika Bhakti Praja, Semarang, Rabu (9/4/2025). Kegiatan yang juga dirangkaikan dengan Halal bi Halal itu dihadiri oleh para anggota DPR RI dari daerah pemilihan Jawa Tengah.

Ketua DPRD Provinsi Jawa Tengah Sumanto, menyampaikan apresiasinya terhadap forum ini. Dia menilai, semangat persaudaraan yang dibangun menjadi pondasi penting dalam mendorong kemajuan daerah.

“Tanpa persatuan dan kesatuan, sulit bagi kita untuk mencapai tujuan pembangunan yang kita cita-citakan. Kita jadikan Halal Bi Halal ini sebagai ajang memperkuat tali silaturahmi, bertukar pikiran, dan mencari solusi untuk permasalahan yang Jawa Tengah hadapi,” ungkap Sumanto dalam sambutannya.

Forum Senayan Peduli Jateng resmi digelar perdana di Semarang, menjadi ajang silaturahmi sekaligus kolaborasi antara DPR RI dan Pemerintah Provinsi Jawa Tengah untuk mendorong pembangunan daerah yang lebih sinergis dan berkelanjutan.

Forum Senayan Peduli Jateng Perdana Digelar, Ketua DPRD Sumanto: Sinergi Kunci Kemajuan Daerah

Dia juga mengungkapkan, kurma sebaiknya juga nggak dikonsumsi berlebihan. Dalam sehari, asupan kurma yang ideal adalah nggak lebih dari tiga butir. Sedikit informasi, selain gula, dua butir kurma sedang juga mengandung
31 g karbohidrat, 1 g protein, 3 g serat, dan 0 g lemak.

"Jadi, (kandungan) kurma kebanyakan karbohidrat, meski yang dominan tetaplah gula sebanyak 37 gram," tambah Johanes.

Nah, setelah mengetahui kandungan gula di dalamnya, menjadi hal yang wajar jika kurma sebaiknya disandingkan dengan air putih saja. Namun, pertanyaanya, mana yang harus didahulukan antara kurma atau air
putih?

Menurut Dosen Fakultas Kedokteran IPB University dr Widya
Eka Nugraha Msi Med, orang yang berpuasa alangkah baiknya minum 1-2
gelas air lebih dulu saat berbuka. Setelah itu, barulah kamu bisa mengonsumsi beberapa butir
kurma.

“Makan kurma 3-7 butir saat berbuka merupakan jumlah yang ideal.
Buah-buahan segar dapat dikonsumsi dalam jumlah cukup saat berbuka sebagai
sumber energi yang ideal,” jelasnya melansir Medcom (10/3/2024).

Rasa manis kurma memang bikin ketagihan, tapi jangan sampai
berlebihan ya. Ingat, segala sesuatu yang berlebihan nggak pernah baik, Millens!&nbsp;(Siti Zumrokhatun/E10)

Inibaru.id - Kamu terbiasa berbuka dengan makan kurma? Jika iya,
sebaiknya kamu hanya minum air putih jika pengin tetap sehat selama menjalani ibadah Ramadan dan seterusnya. Hal ini sebagaimana diungkapkan Dokter spesialis gizi di RS Boromeus
Bandung Johanes Chandrawinata.

"Ingatlah kalau makan kurma diimbangi
dengan minum air putih saja saat berbuka, tidak usah pakai minuman manis
lain," kata dia.

Johanes menilai, dua butir kurma berukuran sedang mengandung
37 gram (g) gula dan baik dikonsumsi orang yang berbuka puasa. Kurma tersebut sudah bisa memenuhi kebutuhan gula yang berkurang atau hilang setelah menahan haus
dan lapar seharian penuh.

Jika pengin tetap sehat, jangan padukan kurma dengan minuman manis. Cukuplah dengan air putih.

Jangan Minum Minuman Manis Jika Berbuka dengan Kurma

“Waktu berbuka puasa bisa menjadi momen yang sangat baik untuk saling berbagi cerita, beribadah bersama, serta mendengarkan pandangan anak-anak. Hal ini sangat penting untuk memperkuat ikatan keluarga dan membentuk karakter anak yang sehat secara mental,” ujar Dyah, Rabu (5/3/2025).

Dipaparkan Dyah, tujuan Gerakan Ramadan Ramah Anak adalah menciptakan lingkungan yang mendukung tumbuh kembang anak-anak di seluruh Indonesia, khususnya di dalam keluarga. Menekankan kebiasaan sehat anak adalah poin utama gerakan ini. 

Peningkatan perhatian orang tua terhadap kebiasaan sehari-hari anak-anak, diharapkan dapat mengurangi dampak negatif yang mungkin timbul akibat pengaruh gawai serta membentuk karakter anak yang lebih baik.

Dia juga mengingatkan kebiasaan baik yang harus diterapkan dalam kehidupan sehari-hari anak Indonesia, yakni bangun pagi, beribadah, berolahraga, makan sehat dan bergizi, gemar belajar, bermasyarakat, dan tidur cepat.

Ke depan, pihaknya juga berencana mengadakan berbagai kegiatan untuk mendukung Gerakan Ramadan Ramah Anak, seperti penyuluhan kepada keluarga mengenai pentingnya pengasuhan yang ramah anak serta program-program berbasis keluarga yang mendorong kebiasaan sehat bagi anak-anak.

FYI, Gerakan Ramadan Ramah Anak yang diluncurkan Menteri PPPA Arifah Choiri Fauzi, bertujuan untuk mengajak orang tua di Indonesia agar lebih memperhatikan pengasuhan anak, terutama saat Ramadan.

Meluangkan waktu berkualitas tanpa gawai menjadi salah satu langkah konkret yang diusung.

Meski tampaknya gerakan ini sederhana, tebtunya akan bermakna bagi anak-anak ya, Millens?&nbsp;(Siti Zumrokhatun/E10)

Inibaru.id - Dalam upaya menciptakan momen berkualitas antara orangtua dan anak, Pemerintah Kabupaten Wonosobo mengimbau warganya untuk berbuka puasa bersama dengan keluarga masing-masing.&nbsp;

Hal itu disampaikan Kepala Dinas Pemberdayaan Perempuan, Keluarga Berencana, Pengendalian Penduduk dan Perlindungan Anak (DPPKBPPA) Wonosobo, Dyah Retno Sulistyowati. 

Imbauan tersebut merupakan bentuk dukungan pemkab terhadap Gerakan Ramadan Ramah Anak, yang dideklasikan Kementerian Pemberdayaan Perempuan dan Perlindungan Anak (Kemen PPPA) RI di Jakarta, Rabu (5/3/2025).

Pemkab Wonosobo mengimbau warganya untuk berbuka puasa di rumah tanpa gawai.

Demi Momen Berkualitas bersama Anak, Pemkab Wonosobo: Berbukalah di Rumah!

Kamu tahu sendiri kan banyak orang Indonesia yang mengalami
masalah asam lambung? Nah, sayangnya, mereka bisa terkena masalah kesehatan tersebut
usai minum teh. Apalagi jika mereka meminumnya saat perut masih dalam kondisi
kosong. Nah, mengingat saat berbuka puasa juga perut berada dalam kondisi nggak
terisi apapun selama berjam-jam, minum teh tentu bisa memberikan dampak yang sama,
bukan?

Selain kenaikan asam lambung, sering minum teh saat berbuka puasa
juga bisa memberikan dampak buruk lain bagi sistem pencernaan tubuh. Ada yang
merasa perutnya terasa mual, kembung, atau bahkan sakit setelah mengonsumsinya.

Andaipun kamu meminumnya bersama dengan makanan, kandungan
di dalam teh juga bisa menyebabkan gangguan penyerapan nutrisi dari makanan
tersebut. Kandungan tersebut adalah tannin, sejenis senyawa polifenol yang
sebenarnya berperan sebagai antioksidan dan antibakteri, Millens.

Meski tannin bisa memberikan manfaat bagi kesehatan, kalau
dikonsumsi bersamaan dengan sejumlah makanan, bisa menghambat penyerapan nutrisi
penting seperti protein, magnesium, hingga zat besi dari makanan tersebut. Rugi
dong!

Lantas, apakah ada minuman lain yang lebih baik untuk
dikonsumsi saat berbuka alih-alih teh? Kalau itu sih ada banyak. Life
Extension menyarankanmu untuk minum air putih yang menyegarkan dan lebih sehat.
Kalau pengin yang lebih berasa, boleh lo minum air kelapa. Tapi air kelapa
murni ya, bukannya yang sudah diberi tambahan gula apalagi sirop.

Selain itu, kamu juga bisa lo minum jus buah yang nggak
diberi tambahan gula atau pemanis lainnya. Tapi, buat kamu yang punya asam
lambung, hati-hati juga kalau pengin minum jus buah agar nggak sampai membuat masalah
kesehatan ini kumat, deh.

Omong-omong, apakah kamu juga biasa buka puasa dengan minum teh,
Millens? Atau kamu punya minuman lain yang lebih direkomendasikan? (Arie
Widodo/E05)

Inibaru.id – Nggak terasa, hanya beberapa hari lagi
kita bakal kembali dihadapkan dengan bulan Ramadan. Jika biasanya kita
dipusingkan dengan makanan yang dikonsumsi tiga kali sehari, kali ini kita
bakal dihebohkan dengan hidangan sahur dan berbuka.

Nah, dari sekian banyak hidangan berbuka yang digemari
masyarakat Indonesia, teh sering jadi pilihan. Baik itu teh hangat ataupun teh
dingin, dianggap menyegarkan dan bisa menghilangkan dahaga setelah seharian
penuh nggak minum apapun. Tapi, apakah aman buka puasa dengan minum teh?

Enak dan menyegarkan. Tapi, apakah buka puasa dengan minum teh aman bagi pencernaan tubuh? Yuk simak penjelasannya, Millens!

Sebenarnya, Aman Nggak Sih Buka Puasa dengan Minum Teh?

Intinya, takjil adalah makanan ringan yang bisa dikonsumsi saat
berbuka sebelum mengonsumsi makanan berat. 

Prinsipnya mirip-mirip appetizer
gitu, tapi untuk berbuka puasa. Soalnya, banyak orang yang mengaku perutnya
nggak bisa langsung diisi dengan nasi saat berbuka, Millens.

Istilah takjil sudah ada sejak zaman Nabi. Hal ini diperkuat
dengan adanya hadis riwayat Bukhari dan Muslim yang berbunyi seperti sebagai
berikut:

“Manusia masih
terhitung dalam kebaikan selama ia menyegerakan (ajjalu) berbuka.”

Dalam Bahasa Arab, istilah “ajjalu” berasal dari “ajjlu-yu’ajjilu-ta’jilan”
yang sama-sama berarti “menyegerakan”. Sudah terlihat kan ada istilah takjil di
situ? Oleh karena itulah, kalau kamu mengetik arti kata “takjil” dalam Kamus
Besar Bahasa Indonesia (KBBI) versi daring, artinya juga “mempercepat” atau
menyegerakan dalam berbuka puasa.

Jadi, sebenarnya istilah takjil ini nggak terkait dengan
makanan pembuka saat berbuka puasa. Lantas, bagaimana bisa maknanya bisa
bergeser sejauh itu?

Sebenernya, hidangan takjil sudah lama dikenal masyarakat
Tanah Air. Jurnalis Belanda Snouck Hurgronje yang mengeluarkan laporan bernama De Atjehers mengungkap bahwa hidangan
takjil masyarakat Aceh pada akhir abad ke-19 adalah bubur pedas. Bahkan, ada
kabar bahwa Walisongo sudah memperkenalkan hidangan takjil untuk berbuka puasa
pada abad ke-15.

Meski begitu, penyebutan takjil sebagai istilah untuk
hidangan berbuka puasa sepertinya dipopulerkan oleh ormas Muhammadiyah pada
masa jelang kemerdekaan Indonesia. Hal ini terungkap pada buku berjudul Kiai Ahmad Dahlan – Jejak Pembaruan Sosial
dan Kemanusiaan (2010) yang ditulis oleh Profesor Munir Mulkhan. Dalam buku
ini, tertulis bahwa masyarakat Muhammadiyah banyak yang menyediakan hidangan
takjil bagi umat yang pengin menyegerakan berbuka puasa.

Tradisi ini semakin populer pada 1950-an. Takjil banyak
dibagikan di Masjid Kauman Yogyakarta. Sejak saat itulah, pergeseran makna
takjil dari “menyegerakan” berbuka menjadi “hidangan berbuka” semakin kuat.

“Dari situ kebiasaan makanan dan minuman manis untuk berbuka
mulai menyebar. Aneka bubur manis, kue manis, dan es sering dihidangkan untuk
berbuka,” terang pemerhati kuliner nasional Arie Parikesit sebagaimana ditulis Kumparan (16/5/2019).

Hm, menarik juga ya cerita tentang sejarah penyebutan takjil
ini. Omong-omong, apa takjil favoritmu untuk berbuka, Millens? (Arie Widodo/E05)

Inibaru.id – Nggak
lengkap rasanya kalau berbuka puasa tanpa hidangan takjil. Bahkan, saking
tingginya permintaan takjil saat Ramadan, kamu pasti bakal menemukan banyak
pedagang takjil dadakan di pinggir jalan.

Takjil ini nggak merujuk pada satu atau dua jenis makanan
saja. Jenisnya banyak dari kurma, es campur, jajan pasar, gorengan, dan
lain-lain.

Tahu nggak kalau dalam Bahasa Arab, takjil artinya adalah "menyegerakan" berbuka puasa. Tapi, di Indonesia kok malah jadi istilah untuk "hidangan" berbuka? Ternyata ini sejarahnya.

Sejarah Penamaan Takjil Untuk Hidangan Berbuka Puasa di Indonesia

Selain di waktu maghrib, banyak juga anak-anak yang
nongkrong di pinggir rel kereta api usai salat subuh sembari menunggu matahari
terbit.

Meski terlihat seperti kegiatan yang mengasyikkan, ternyata
PT Kereta Api Indonesia (Persero) nggak berkenan dengan hal ini. Mereka
mengeluarkan aturan yang isinya melarang ngabuburit atau menunggu matahari
terbit. Menurut PT KAI, kegiatan ini cukup berbahaya sekaligus berpotensi
mengganggu perjalanan kereta, Millens.

“KAI dengan tegas melarang masyarakat berada di jalur kereta
api untuk aktivitas apapun selain untuk kepentingan operasional kereta api,”
ungkap Manager Humas KAI Daop 4 Semarang Krisbiyantoro, Senin (11/4/2022).

Yang menarik, aturan yang isinya melarang masyarakat nggak
beraktivitas di jalur kereta ini sudah ada sejak lama, lo, tepatnya di UU Nomor
23 tahun 2007 tentang Perkeretaapian. DAlam Pasal 181 ayat (1), dijelaskan
kalau setiap orang dilarang berada di ruang manfaat jalur kereta api, menyeret,
menggerakkan, meletakkan, atau memindahkan barang di atas rel atau melintasi
jalur kereta api, ataupun menggunakan jalur kereta api untuk kepentingan lain,
selain untuk angkutan kereta api.

Kalau kamu tetap nekat melakukannya, ada ancaman hukuman
pidana, lo. Nggak main-main, kamu bisa didenda sampai Rp 15 juta!

“Masyarakat yang melanggar dapat dikenai hukuman berupa pidana
penjara paling lama tiga bulan atau denda paling banyak Rp 15 juta. Hukuman
tersebut sebagaimana yang dinyatakan dalam Pasal 199 UU 23 Tahun 2007.

Di wilayah Daop 4 Semarang saja, ternyata masih banyak
perlintasan KA yang nggak dijaga. Total, dari 256 titik perlintasan sebidang,
146 titik di antaranya nggak dijaga dan 46 titik lainnya adalah perlintasan
liar. Kalau ada orang sembarangan menyeberang atau malah duduk-duduk di rel KA,
risikonya tentu tertabrak, bukan?

Selama 2021 saja, ada 65 kejadian tertabrak kereta api di
wilayah Daop 4. Jadi, cukup beralasan ya larangan ngabuburit di rel KA ini, Millens? (Hal/IB09/E05)

Inibaru.id – Orang
Indonesia ini memang terbiasa melakukan hal-hal yang unik. Nggak terkecuali ketika ngabuburit. Entah atas dasar apa, banyak lo
yang ngabuburit alias menunggu waktu berbuka puasa sembari nongkrong di rel
kereta api (KA). Padahal, kalau dipikir-pikir, ngabuburit di rel KA hanya untuk
menunggu kereta lewat sampai azan maghrib tiba, bukan?

Kegiatan ngabuburit di rel ini bisa kamu jumpai di pinggir
rel Kereta Api Kramat Sentiong – Pasar Senen, Jakarta Pusat. Di sejumlah
daerah, juga banyak orang yang melakukannya. Biasanya sih, bukan menunggu
kereta lewat yang jadi alasan utama mereka ngabuburit di pinggir rel, melainkan
mengobrol bersama dengan teman sehingga waktu bisa berjalan dengan lebih cepat.

Bagi sejumlah warga, ngabuburit di rel kereta api memang cukup mengasyikkan untuk dilakukan. Masalahnya, tindakan ini berbahaya. PT KAI pun mengeluarkan aturan yang melarang hal ini dengan denda Rp 15 juta bagi para pelanggar.

Ngabuburit di Rel KA, Siap-siap Didenda Rp 15 Juta!

Bangunan yang sudah diterapkan jadi cagar budaya sejak 1992
ini terbiasa menyediakan 15 sampai 20 kilogram bubur India setiap hari di bulan
Ramadan. Hal ini setara dengan 150 sampai 200 mangkuk bubur, Millens.

“Sebelum pandemi juga sama jumlahnya tidak ada pengurangan,”
ungkap Ketua Takmir Masjid Jami Pekojan Ali Baharun.

Biaya pembuatan bubur India ini sepenuhnya berasal dari dana
yang dikumpulkan dari para donatur. Menariknya, dana ini nggak hanya digunakan
untuk membuat bubur saja, melainkan juga segelas susu cokelat atau minuman teh
hangat, kurma, serta semangka yang juga disajikan saat jam berbuka.

Masjid Layur bisa kamu temukan di Jalan Layur, Dadapsari,
Semarang Utara.&nbsp;Masjid yang
lokasinya nggak jauh dari laut ini juga punya tradisi unik di bulan puasa,
yakni menyediakan kopi arab yang legendaris di waktu berbuka. Nggak hanya itu, jemaah
masjid juga bisa mendapatkan hidangan lain seperti kurma, jajanan pasar, hingga
nasi lengkap dengan lauknya.

Salah seorang jemaah Masjid Layur, Tohir, menjelaskan kopi
arab merupakan kopi dengan campuran bahan rempah-rempah seperti jahe, daun jeruk,
pandan, kapulaga, gula jawa, dan lain-lain. Kehangatan dan aromanya yang unik dianggap
cocok untuk dikonsumsi usai seharian berpuasa.

“Jika ingin mencicipi, mampir saja jelang waktu berbuka,”
terang Tohir.

Soal pemandangan, Masjid Agung Jawa Tengah yang ada di Jalan
Gajah Raya, Sambirejo, Kecamatan Gayamsari, Semarang ini memang nggak ada
duanya. Apalagi kalau kamu juga bisa naik ke menaranya. Pemandangan sebagian
Kota Semarang bakal terlihat sangat indah.

Banyak orang yang juga bersantai di sekitaran pelataran atau
tangga depan masjid. Maklum, di sana juga asyik buat nongkrong sembari
menunggu waktu berbuka tiba, Millens.

Masjid Kapal Ngaliyan baru dibangun pada 2015 lalu. Meski
begitu, bentuknya yang mirip kapal membuat masjid dengan nama resmi Masjid
Safinatun Najah ini populer jadi tempat wisata.

Kalau kamu pengin ke sana dan menjadikannya tempat ngabuburit,
datang saja ke Jalan Kyai Padak, Kelurahan Podorejo, Kecamatan Ngaliyan. Di
sana, kamu bakal bisa melihat arsitektur masjid yang unik sekaligus pemandangan
alam yang cantik.

“Selama Ramadan biasanya ramai saat sore hari. Sini tiket
juga murah hanya Rp 3 ribu,” ungkap Jatmiko, petugas dari Masjid Kapal terkait
harga tiket masuk masjid tersebut, Kamis (31/3/2022).

Tertarik ngabuburit ke masjid di Kota Semarang yang mana,
nih, Millens, bulan puasa nanti? (Tri/IB09/E05)

Inibaru.id – Sebagaimana
kota-kota besar lainnya, Semarang juga punya banyak tempat ngabuburit yang
asyik. Nah, buat kamu yang pengin suasana adem sembari menunggu waktu berbuka, mengapa nggak memilih masjid saja? Selain bisa tadarus, kamu juga bisa dapat takjil istimewa secara cuma-cuma. Gratis. Di mana saja, sih?

Masjid Jami Pekojan berlokasi di Jalan Petolongan I,
Kelurahan Purwodinatan, Semarang Tengah. Masjid ini dikenal punya tradisi unik
berupa disajikannya bubur India bagi jemaah masjid yang berbuka puasa di sana.
Konon, tradisi ini sudah dilakukan selama bertahun-tahun, lo.

Ngabuburit bisa kok dilakukan di masjid. Nah, ada sejumlah masjid di Semarang yang cocok untuk dijadikan tempat buka puasa. Ada juga lo yang menyediakan takjil khas cuma-cuma.

Masjid di Semarang yang Cocok untuk Ngabuburit, Gratis Takjil Istimewa!

Tahu nggak,
Millens, kalau ada banyak orang yang
memilih untuk nggak sahur, lo. Biasanya, mereka yang melakukannya sulit untuk
bangun tidur di dini hari atau memilih untuk makan dan minum sebelum tidur.
Nah, mereka tetap bisa berpuasa seperti biasa keesokan harinya.

Hal ini
bukanlah sesuatu yang istimewa. Realitanya, tubuh kita tetap bisa puasa dan
melakukan berbagai aktivitas. Realitanya, manusia tetap bisa hidup meski nggak
makan apapun selama 3 pekan. Nah kalau soal minuman, tubuh manusia tetap bisa
bertahan hidup meski nggak minum selama beberapa hari hingga 1 minggu.

Kalau kamu
menanamkan pola pikir ini, dijamin puasamu nggak bakal terasa berat meski lupa
sahur, deh.

2.&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Mandi dengan Air Dingin

Sebenarnya,
sebagian besar orang Indonesia mandi dengan air dingin karena suhu udara yang
cenderung panas. Nah, ternyata trik ini juga bisa kamu pakai agar tetap bisa
kuat berpuasa seharian meski lupa sahur, Millens.

Mandilah
saat cuaca sedang sangat panas seperti di tengah hari atau sore hari. Hal ini
akan membuat badanmu jadi segar kembali dan kuat berpuasa hingga maghrib tiba.

3.&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Jangan Memaksakan Diri

Cobalah
menahan diri untuk nggak melakukan aktivitas berat, apalagi yang dilakukan di
bawah sinar matahari yang terik dan panas. Bisa-bisa kamu lemas karena
kehausan, Millens. Jika memang ada
pekerjaan yang mendesak, mintalah bantuan orang lain agar bisa segera
diselesaikan. Kamu juga bisa menghindari kecelakaan karena kurang
berkonsentrasi, Millens.

Jika memang
harus ke luar rumah, bawa topi, payung, atau penutup tubuh lainnya agar nggak
terpapar sinar matahari langsung. Hal ini bisa membuatmu mencegah dehidrasi.

4.&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Sibukkan Diri

Kalau kamu
kebetulan kerja di rumah saat puasa karena pandemi, cobalah untuk terus
melakukan kesibukan seperti menyelesaikan pekerjaan yang sebelumnya
terbengkalai. Nah, kalau kamu sudah nggak ada kerjaan lagi, coba deh menulis,
membaca, dan melakukan hal lain agar waktu bisa lebih cepat berlalu.

5.&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Tidur

Meski
terkesan sepele, tidur ternyata bisa membantumu menghemat energi, lo. Meski begitu, jangan tidur berlebihan juga karena hal ini justru membuatmu bakal semakin
mudah lemas. Tidurlah saat mulai merasa mengantuk, sekitar 15-30 menit, agar
energimu kembali.

Nah, sudah
tahu kan tips agar tetap kuat berpuasa meski lupa sahur, Millens? (Tok/IB09/E05)

Inibaru.id – Puasa tahun 2021 sudah berjalan lebih dari
separuh. Meski kebanyakan orang sudah banyak yang beradaptasi dengan jam tidur
yang berbeda, tetap saja ada yang lupa sahur. Kalau sudah begini, puasa tentu
akan terasa jauh lebih berat dari biasanya, bukan?

Tapi, lupa
sahur nggak bisa kamu jadikan alasan untuk nggak berpuasa. Agar kamu tetap kuat
berpuasa hingga azan maghrib berkumandang, coba deh tips-tips berikut ini.

1.&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Kamu Nggak Akan Kena Masalah Besar
Meski Puasa Tanpa Sahur, Kok

Terkadang, kita lupa sahur karena berbagai sebab. Nah, hal ini tentu bikin puasa jadi terasa lebih berat, kan? Padahal, ada lo cara yang bisa kita lakukan agar tetap bisa berpuasa hingga waktu berbuka.

Lupa Sahur? Begini Caranya Agar Kuat Puasa Sampai Berbuka

Jika para
perokok langsung mengisap rokok saat berbuka, maka yang kali pertama diserap
tubuh usai nggak menyerap apapun adalah kandungan beracun rokok. Salah satu
yang sangat berbahaya adalah karbon monoksida. Masalahnya, karbon monoksida
bisa mengikat hemoglobin darah hingga 300 kali lipat jika dibandingkan dengan
yang dilakukan oksigen.

Jika sampai
kamu merokok, maka kadar karbon monoksida di dalam darah berlebihan, namun
tubuh justru kekurangan oksigen. Dampaknya, kamu bakal merasa pusing. Sensasi lain
yang juga bisa kamu rasakan adalah mual-mual, tubuh lelah, hingga akhirnya
muntah.

Hal lain
yang bisa kamu rasakan adalah sel-sel tubuh yang akan kekurangan oksigen.
Efeknya, jantung dan otot nggak akan berfungsi dengan baik. Kadar kolesterol
bahkan bisa meningkat tajam. 

Kalau kamu sering melakukannya, maka risiko untuk
terkena penyakit jantung serta stroke bakal meningkat tajam.

Tubuh
Menyerap Nikotin Lebih Banyak dari Saat Nggak Puasa

Kandungan
beracun lain yang bakal langsung diserap tubuh begitu kamu merokok saat berbuka
puasa adalah nikotin. Nah, zat beracun ini dikenal bisa meningkatkan risiko
kanker paru. Selain itu, nikotin juga bisa membuat tekanan darah dan denyut
jantung meningkat. 

Kalau sebelumnya kamu mengalami masalah kolesterol tinggi
atau penumpukan plak pada pembuluh darah, maka risiko terkena serangan jantung bakal meningkat.

Saluran
pernapasan kamu juga bakal tersiksa lo, Millens.
Hal ini disebabkan oleh tenggorokan yang kering akibat nggak mendapatkan asupan
makanan dan minuman seharian. Kalau langsung dipapar zat beracun dari rokok,
otomatis saluran pernapasan bakal teriritasi. Pokoknya bakal bikin sangat nggak
nyaman deh.

Masalah
kesehatan lain yang bisa kamu dapatkan jika terbiasa merokok, baik itu di hari
biasa atau saat puasa adalah TBC, penurunan kekebalan tubuh, bronchitis, hingga
gangguan seksualitas disfungsi ereksi pada pria. Hal ini berarti, ada baiknya
kamu segera berhenti deh mengisapnya.

Nah, sudah
tahu kan bahaya buka puasa langsung merokok. Daripada melakukannya, sebaiknya
jadikan deh bulan puasa ini sebagai momentum kamu buat berhenti merokok, ya? (Hal/IB09/E05)

Inibaru.id – Selain dengan makan dan minum, berbuka puasa
juga bisa dilakukan dengan cara lainnya. Nah, bagi mereka yang merokok, sangat
wajar kalau saat buka puasa langsung merokok. Meski terlihat sebagai hal wajar,
sebenarnya kebiasaan yang mereka lakukan sangat berbahaya, lo!

Ada banyak
alasan yang membuat seseorang memutuskan untuk berbuka puasa dengan merokok.
Biasanya, mereka merasa sudah menahan diri seharian sehingga akan langsung
mengisapnya di waktu berbuka. Kamu tahu sendiri kan, Millens kalau menahan candu rokok lebih sulit dari menahan haus
atau lapar?

Masalahnya,
pakar kesehatan menyebut kebiasaan langsung merokok saat berbuka puasa bisa
membuat bahaya rokok naik dua kali lipat. Hal ini disebabkan oleh kondisi tubuh
yang nggak terisi makanan atau minuman apapun selama belasan jam.

Bagi para perokok, buka puasa langsung merokok adalah hal yang wajar dilakukan. Padahal, tindakan ini bisa sangat berbahaya, bahkan jauh lebih berbahaya dari saat di luar bulan puasa. Kok bisa?

Buka Puasa Langsung Merokok, Beneran Bahaya, Lo!

Meski
begitu, dr Saleem juga menyebut ada solusi lain agar kita nggak perlu
mencucinya, yakni membeli kurma yang dijajakan di dalam kemasan tertutup kedap
udara. Hanya, dia juga menyarankan kita untuk mengecek kemasannya. Pastikan
masih dalam kondisi baik dan tanggal kadaluarsanya masih lama. Nah, kemasan
luar ini juga sebaiknya kita cuci dengan sabun dan air sebelum dikonsumsi.

Buah-buahan yang Juga Sebaiknya Dicuci Sebelum Dimakan

Selain
kurma, ada sejumlah buah lain yang sebaiknya juga kita cuci sebelum dimakan.
Berikut adalah buah-buahan tersebut.

1.&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Jeruk

Buah jeruk
memiliki kulit yang cukup tebal. Terkadang, kita bahkan cukup kesulitan untuk
mengupasnya dengan jari tangan. Nah, meskipun terkesan aman untuk langsung
dikonsumsi, sebaiknya kita mencucinya terlebih dahulu sebelum mengupasnya.

Jadi gini, Millens, kita terbiasa memakannya saat
sedang mengupasnya. Bahkan, saat kulit jeruk belum terkupas seluruhnya, terkadang
kita sudah mulai memakan buah jeruk. Kalau begitu caranya, jari-jari tangan
yang sudah terpapar debu, kotoran, atau bahkan bakteri dan virus dari luar
kulit jeruk akan menyentuh buah jeruk yang kita makan. Nah, hal ini tentu nggak
kamu inginkan, bukan?

2.&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Apel

Apel
dikenal sebagai salah satu buah dengan kandungan pestisida cukup tinggi.
Melihat fakta ini, ada baiknya kamu mencucinya sebelum memakannya. Apalagi jika
kamu terbiasa memakannya tanpa mengupas kulitnya terlebih dahulu.

3.&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Anggur

Baik itu
anggur hijau atau pun anggur ungu, kamu sebaiknya mencucinya terlebih dahulu
sebelum mengonsumsinya. Sebagaimana apel, anggur juga terpapar cukup banyak
pestisida saat masih ditanam.

Pastikan
untuk mencucinya hingga ke sela-sela anggur, ya. Kamu tahu sendiri kan buah ini
kecil-kecil dan bergerombol dalam satu tangkai sehingga nggak mudah sembarangan
dicuci.

Nah, jadi
kamu sudah tahu kan alasan mengapa ada kurma yang harus dicuci terlebih dahulu
sebelum dimakan? Demi kesehatan tubuh, kok. (Det/IB09/E05)

Inibaru.id –Kurma adalah penganan yang identik dengan bulan
Ramadan. Kamu bisa dengan mudah membelinya di mana-mana saat bulan puasa. Tapi, sebuah pertanyaan muncul usai mendapatkannya, apakah kurma harus dicuci
dulu atau langsung bisa dimakan?

Di pasaran,
kurma dijual dengan beragam jenis kemasan. Ada yang sudah dikemas dalam plastik
yang tersegel. Ada juga yang dijual kiloan dan saat dijajakan, digelar begitu
saja. Nah, apakah nggak apa-apa jika kita langsung memakannya meski nggak
dicuci terlebih dahulu?

Pakar
kesehatan dari Government Medical College Srinagar, Kashmir, India, bernama dr
Saleem Ahmad Khanm menyarankan kita untuk mencuci buah kurma sebelum memakannya
untuk berbuka atau menjadikannya camilan. Menurutnya, banyak kurma yang
dijajakan secara terbuka di pasaran sehingga rentan terpapar debu, bakteri,
kuman, virus, dan berbagai hal yang bisa membahayakan kesehatan tubuh.

Ada kurma yang dijual di dalam kemasan, namun ada juga yang dijual kiloan. Apakah kurma ini harus dicuci dulu sebelum dimakan? Yuk simak penjelasannya berikut ini.

Usai Dibeli, Kurma Harus Dicuci atau Langsung Bisa Dimakan?

Saat berbuka puasa, perut sedang dalam kondisi kosong selama belasan jam tanpa
asupan makanan apapun. Kalau kamu minum minuman bersoda, maka kandungan
gelembung karbondioksida di dalamnya akan membuat saluran pencernaanmu jadi
dipenuhi udara. Alhasil, saluran pencernaan aan kaget dan akhirnya memicu
masalah kesehatan.

Minuman soda memang segar kalau diminum saat berbuka puasa. Tapi, apa benar kalau minum soda di bulan puasa bisa bikin sembelit? Yuk simak faktanya!