Pemilik warung ini, Siti Aisyah, merupakan generasi ketiga yang mengelola usaha kuliner yang dirintis neneknya tersebut. Dia masih mempertahankan resep masakan yang dibuat neneknya dulu, termasuk dalam hal penggunaan bahan sampai cara memasak.

"Perintisnya nenek saya. Saya juga masih mempertahankan resepnya. Makanya, banyak pelanggan setia yang terus datang karena rasa masakannya nggak berubah," ucap Siti sebagaimana dinukil dari Radarmagelang, Sabtu (16/11/2024).

Warung Makan Mbok Tu menyajikan 15 jenis menu yang memanjakan lidah mulai dari mangut lele, mangut patin, ayam goreng, hingga sayur-sayuran seperti sayur pepaya, daun pepaya, dan sayur lompong. Tak ketinggalan, ada juga gorengan, kerupuk, dan beragam camilan yang melengkapi hidangan yang tersedia.

Mangut lele menjadi menu andalan yang paling dicari di warung ini. Kuah santannya yang tidak terlalu kental memberikan rasa gurih yang khas dengan sentuhan pedas manis yang lezat. Pelanggan yang datang bisa memilih level pedas sesuai dengan selera, karena di dalam kuah mangut lele terdapat cabai merah utuh yang bisa dipilih jumlahnya sesuai dengan keinginan.

Selain itu, ayam goreng garing juga menjadi favorit banyak pelanggan karena punya rasa gurih dengan bumbu yang meresap sempurna ke dalam daging ayam.

Semua hidangan di sini menggunakan bahan-bahan segar dan diolah dengan cara tradisional, termasuk pemakaian kayu bakar dalam memasak yang memberi aroma dan cita rasa khas pada setiap sajian.

Salah satu hal yang membuat Warung Makan Mbok Tu tetap digemari adalah harganya yang sangat terjangkau. Mulai dari Rp 15.000, pengunjung sudah bisa menikmati hidangan lengkap yang menggugah selera.

Meski warungnya buka pukul 08.00 WIB sampai 15.00 WIB, ada baiknya kamu cermat untuk memilih waktu datang ke warung ini karena sejak pukul 14.00 WIB, biasanya sudah banyak pilihan menu yang berkurang.

Tapi, kalau kamu datang pas jam makan siang, biasanya bakal penuh sesak, Millens. Jadi, nggak ada salahnya kok datang sebelum waktu tersebut agar bisa memilih menu makanan yang pengin dicoba. Setuju? (Arie Widodo)

Inibaru.id - Sedang di Magelang dan bingung mau wisata kuliner di mana? Kita punya rekomendasi yang legendaris nih, Millens. Namanya adalah Warung Makan Mbok Tu. Lokasinya ada di Jalan Magelang - Kopeng Kilometer 1, Sorobayan, Banyuurip, Kecamatan Tegalrejo, Kabupaten Magelang, atau sekitar 3 km ke arah tenggara dari Alun-alun Kota Magelang.

Selain jadi jujugan warga lokal yang keroncongan, Warung makan Mbok Tu yang sudah eksis sejak 1970-an ini juga jadi jujugan banyak wisatawan lokal maupun dari luar daerah. Alasannya, di sana ada beragam menu khas masakan Jawa yang masih otentik, Millens.

Warung Makan Mbok Tu Magelang menyediakan aneka kuliner rumahan khas Jawa dengan harga yang terjangkau. Soal rasa, dijamin bikin puas!

Sediakan Mangut Lele yang Menggoda, Warung Makan Mbok Tu Magelang Jadi Legenda

"Dendanya sampai jutaan rupiah. Sayang banget kan kalau sampai kena denda yang nggak perlu terjadi. Makanya, posisi meteran listrik tetap saya pertahankan meski bagian dinding lain sudah dirobohkan. Ini sedang mencari solusi agar posisi meterannya tetap di sana," ungkap Lestari pada Rabu (2/6/2025).

Asal kamu tahu, meteran listrik atau yang juga disebut dengan nama lain kWh meter ini berguna untuk mengukur jumlah pemakaian listrik di rumah.

Agar bisa dicek sewaktu-waktu oleh pemilik rumah ataupun petugas PLN, makanya posisinya ditempatkan di depan atau samping rumah yang mudah dijangkau. Hal ini bikin kita nggak bisa sembarangan memindahkan posisinya. Kalau melakukannya, bakal mendapatkan denda dari perusahaan listrik negara (PLN).

Lalu, bagaimana jika kita sedang merenovasi rumah dan perlu memindahkan meteran listrik? Ternyata ada kok cara agar bisa melakukannya dengan benar tanpa terkena denda. Berikut adalah prosedurnya, Millens:

1. Lapor ke PLN Lewat Aplikasi atau Kantor Terdekat

Langkah pertama yang harus dilakukan adalah melaporkan permohonan pemindahan meteran listrik ke PLN. Asal kamu tahu, PLN melarang konsumen untuk memindahkan meteran listrik tanpa melalui prosedur resmi. Sebagai langkah awal, kamu bisa melapor melalui aplikasi PLN Mobile atau langsung datang ke kantor pelayanan PLN terdekat.

Melalui pelaporan resmi ini, PLN akan mengawasi proses pemindahan meteran dan memastikan instalasi listrik tetap aman. 

"Jangan asal geser atau memindahkannya sendiri ataupun memakai jasa instalasi. Pasalnya, meteran listrik itu aset PLN. Kalau mau memindahkannya, laporan dulu ke kami," ungkap Executive Vice President Komunikasi Korporat &amp; TJSL PLN Gregorius Adi Trianto, sebagaimana dinukil dari Detik, Kamis (3/6/2025).

Setelah laporan kamu diterima, petugas PLN akan mengunjungi rumah untuk melakukan survei lokasi. Survei ini bertujuan untuk menentukan apakah pemindahan meteran dapat dilakukan atau tidak dan untuk menilai kondisi instalasi listrik di rumah Anda. Selain itu, petugas akan memberikan informasi mengenai biaya pemindahan berdasarkan dengan hasil perhitungan tadi.

Biaya yang dikenakan dapat bervariasi tergantung pada jenis material yang perlu diganti atau dipindahkan selama proses pemindahan meteran. Semua biaya ini akan dihitung berdasarkan hasil survei yang dilakukan oleh petugas PLN. Hal ini memastikan bahwa pemindahan meteran dilakukan dengan standar keselamatan yang tinggi.

3. Pembayaran Biaya Pemindahan Secara Resmi

Jika hasil survei menyetujui permohonan kamu, langkah selanjutnya adalah membayar biaya yang diperlukan untuk pemindahan meteran listrik. Perlu diingat bahwa pembayaran ini nggak boleh dilakukan langsung kepada petugas yang datang ke rumah karena semuanya harus dilakukan melalui saluran resmi seperti aplikasi PLN Mobile, Payment Point Online Bank (PPOB), atau melalui platform marketplace lainnya yang bekerja sama dengan PLN.

Yap, memang nantinya kamu harus mengeluarkan biaya lagi untuk melakukan pemindahan meteran listrik di rumah ini. Tapi, daripada kena denda, lebih baik mencegahnya, kan, Millens? (Arie Widodo/E07)

Inibaru.id - Lestari cukup dipusingkan dengan proses renovasi rumahnya. Bukan karena proses pengerjaan yang mahal atau memakan waktu, yang bikin dia bingung adalah posisi meteran listrik di rumahnya yang nggak bisa asal dia pindah begitu saja.

Meski menempel di rumahnya, Lestari sadar betul kalau dia nggak boleh asal memindahkannya, meski hanya menggesernya 5 sentimeter sekali pun. Pasalnya, dia pernah melihat sendiri tetangganya mendapatkan denda gara-gara tindakan asal menggeser meteran listrik saat merenovasi rumah beberapa bulan sebelumnya.

Biar nggak sampai kena denda, ada baiknya kamu lapor ke petugas PLN dulu sebelum memindahkan meteran listrik di rumah, ya, Millens.

Begini Cara Pindah Meteran Listrik Resmi Tanpa Kena Denda

Dia mengatakan, caos dahar hanya akan disajikan pada sejumlah tradisi sakral di Demak seperti gelaran jamas pusaka dan syukuran seperti Suronan. Selain itu, masyarakat Kadilangu, tempat Sunan Kalijaga dikebumikan, juga menjadikan hidangan ini sebagai menu syukuran atas penebusan nazar.

“Caos dahar hanya disajikan pada momen spesial, misalnya setelah nazar terlaksana; masyarakat Kadilangu menggelar
selamatan dengan menyajikan hidangan kesukanan Kanjeng Sunan Kalijaga itu,” tuturnya pada acara Suronan, pekan lalu. "Ini menjadi bentuk syukur dan harapan keberkahan."

Agus menuturkan, kemunculan Caos Dahar dipercaya masyarakat bermula dari keprihatinan
Sunan Kalijaga saat menyaksikan kelaparan yang melanda masyarakat pada masa itu. Banyak orang mengalami busung lapar karena kurang makan atau mengonsumsi masakan yang nggak bernutrisi.

"Kanjeng Sunan Kalijaga kemudian memberikan hidangan bergizi berupa nasi dengan lauk ikan kepada
masyarakat yang kekurangan tersebut," terangnya.

Dari tahun ke tahun, keberadaan hidangan ini terus diturunkan kepada trah Sunan Kalijaga. Karena itulah Caos Dahar hanya bisa ditemukan di Kadilangu yang merupakan "rumah" salah seorang ulama paling berpengaruh di Jawa yang lahir di Tuban tersebut.

"Caos Dahar hanya dibuat oleh trah Sunan Kalijaga dan
tidak diperjualbelikan untuk membertahankan autentisitas sekaligus melestarikan tradisi leluhur agar tidak
punah dan tetap terjaga nilainya," paparnya. "Namun, masyarakat tetap bisa menikmatinya saat ada acara keluarga Kadilangu."

Karena hanya boleh dibuat oleh trah Sunan Kalijaga di Kadilangu, Caos Dahar bisa dibilang sebagai hidangan eksklusif. Namun, hidangan ini menjadi inklusif karena disajikan untuk masyarakat luas. Siapa pun boleh menikmatinya.

Oya, meski termasuk "hidangan ningrat", jangan berpikir bahwa masakan yang tersaji dalam caos dahar adalah menu-menu premium yang berbanderol luar biasa mahal. Menunya justru sangat merakyat, seperti ikan lele, urap daun mengkudu, nasi
golong, trancam, sayur bening daun kelor, dan bubuk kedelai.

Nggak sekadar hidangan, Agus memaparkan, semua kondimen dalam caos bakar mempunyai manfaat yang baik untuk tubuh. Misalnya, ikan lele punya asam amino yang tinggi yang baik untuk pertumbuhan otot anak. Terus, ada daun mengkudu dan kelor yang punya banyak manfaat untuk kesehatan.&nbsp;

Wah, tampak menggiurkan ya? Kalau pengin menjajal hidangan caos dahar, kamu harus mantengin agenda rutin di Kadilangu, tuh! (Sekarwati/E03)

Inibaru.id – Menjadi kebanggaan warga Demak, masih eksis hingga sekarang, tapi nggak bisa ditemukan di sembarang tempat. Itulah Caos Dahar. Konon, menu kuliner zadul ini merupakan kegemaran Sunan Kalijaga; yang artinya telah menjadi bagian dari masyarakat Kota Wali sejak era Walisongo.

Meski menjadi menu legendaris yang menjadi ciri khas Demak, kamu nggak akan bisa menemukan menu ini di sembarang tempat makan pada hari-hari biasa karena ia dikeluarkan hanya pada acara-acara tertentu, sebagaimana diungkapkan Ketua Lembaga Adat Kadilangu, Raden Agus
Supriyanto.

Dimasak dengan cara dibakar, Caos Dahar adalah menu kegemaran Sunan Kalijaga yang saat ini hanya disajikan pada momen sakral di Kadilangu, yang membuatnya disebut sebagai hidangan ningrat yang merakyat.

Caos Dahar, Hidangan Sakral di Kadilangu yang Digemari Sunan Kalijaga

Popularitas Pacu Jalur nggak lepas dari video pendek yang mempertontonkan aksi memukau "Anak Coki" yang menari di ujung jalur tersebut. Bak dirijen dalam sebuah orkestra, dia mengayunkan tangannya, bejoget dengan beragam gaya; yang menariknya, kemudian ditiru oleh sejumlah selebritas dunia.

Dari situ, Anak Coki menjadi tren di berbagai tempat, termasuk inspirasi selebrasi sejumlah pemain football profesional di AS dan pesepak bola asal klub kenamaan Prancis PSG.

Warganet, khususnya gen alpha, menyebut tarian anak di atas perahu itu sebagai gerakan yang "aura farming" alias memanen aura, istilah mereka untuk hal-hal yang memancarkan karisma kuat. Mereka menyebut, Anak Coki menjadi upaya memanen aura melalui bahasa tubuh yang penuh keberanian.

Di TikTok, klip tersebut mungkin telah mencapai miliaran tayangan saat ini. Penontonnya nggak hanya dari Indonesia, tapi secara global. Pacu Jalur pun kini bukan sekedar tradisi yang dikenal secara lokal, tapi menjadi ekspresi budaya yang melejit secara global melalui kekuatan "magis" generasi muda.

Sebagian besar orang, khususnya yang bermain media sosial, kini mengenal Pacu Jalur. Padahal, tradisi ini telah menjadi bagian dari masyarakat setempat sejak lama. Sedikit informasi, jalur telah menjadi sarana transportasi di Sungai Batang Kuantan sejak sangat lama, diperkirakan sejak abad ke-17.

Sebelum menjadi bagian dari ajang balap perahu, perahu panjang ini merupakan moda air yang digunakan untuk mobilitas masyarakat di sekitar sungai, sekaligus sarana pengangkut hasil bumi dari hulu sungai ke hilir yang berada di Cerenti, yang kini menjadi pusat Festival Pacu Jalur yang digelar tutin saban tahun.

Dikutip dari Sabangmerauke News, jalur yang biasanya bertahtakan ukiran naga atau harimau ini semula hanya dimiliki para penguasa dan bangsawan setempat. Namun, seiring waktu, perahu ini menjadi sarana untuk kompetisi adu cepat mengayuh dayung, yang kini dikenal sebagai Pacu Jalur.

Pada masa kolonialisme, masyarakat Belanda di Indonesia mempolitisasi tradisi ini sebagai bagian dari perayaan kelahiran Ratu Belanda Wilhelmina. Setelah Indonesia merdeka, Pacu Jalur berubah menjadi tradisi untuk menyambut perayaan Hari Kemerdekaan RI. 

Kini Pacu Jalur diakui sebagai Warisan Budaya Takbenda. Pada 2022 lalu, Google Doodle RI bahkan pernah menampilkan ikon perahu panjang tersebut.

Dari Anak Coki, ia berubah menjadi "boat kid" secara internasional setelah trending di Tiktok, bahkan kini menjadi bagian dari dancing meme global. Meski terkesan receh, kemunculan tren ini telah berhasal menaikkan popularitas Pacu Jalur, yang tetap saja akan menjadi pintu masuk yang menarik untuk memperkenalkan tradisi kita ke ranah global.&nbsp;

Perlu dipahami bahwa Pacu Jalur yang dibawa dan diviralkan oleh anak muda, menunjukkan bahwa tradisi dan budaya bukanlah produk usang yang nggak menarik secara global. Dengan caranya, ia akan tetap berhasil menyampaikan cerita, asalkan "pendongeng"-nya terus ada. (Siti Khatijah/E10)

Inibaru.id - Penuh semangat, para pendayung memacu jalur, perahu panjang khas Riau yang bisa diisi hingga puluhan orang, menyusuri tepian Sungai Batang Kuantan. Di ujung jalur, seorang anak tampak berdiri agak menekuk lutut, sementara tangannya menari seirama ritme dayung.

Mengenakan busana Melayu lengkap dengan kacamata hitam, dia tampak tenang mengikuti entakan perahu. Aksi itu nggak hanya memukau penonton lokal, tapi belakangan menjadi tontonan global setelah&nbsp;viral di dunia digital; mengubah wajah Pacu Jalur dari festival tradisional menjadi budaya populer di pelbagai kanal.

Tari Anak Coki di atas perahu yang viral sebagai boat kid telah menjadi semacam 'aura farming', membuat Pacu Jalur menjadi lebih dikenal secara global. Bagaimana sejarah ajang adu cepat dayung perahu asal Riau ini?

Sejarah Pacu Jalur yang Mendunia berkat 'Aura Farming' Tari Anak Coki

Model lain dari OpenAI, yaitu o1, sempat ketahuan mencoba menyalin dirinya sendiri ke server eksternal. Ketika aksinya ketahuan, ia langsung menyangkal seolah nggak terjadi apa-apa.

Menurut Marius Hobbhahn, kepala Apollo Research, perilaku ini bukan sekadar “halusinasi” atau kesalahan biasa. “Ini bukan sekadar halusinasi. Ada jenis penipuan yang sangat strategis,” tuturnya.

Temuan ini membuat banyak pihak cemas. Michael Chen dari organisasi evaluasi METR menilai belum jelas apakah model AI masa depan akan semakin jujur atau justru makin lihai menipu.

“Ini adalah pertanyaan terbuka apakah model yang lebih mumpuni di masa depan akan memiliki kecenderungan ke arah kejujuran atau penipuan,” kata Chen.

Fenomena ini juga menyulut diskusi di Indonesia. Guru Besar Ilmu Kecerdasan Buatan IPB University Yeni Herdiyeni menilai, negara harus segera memiliki regulasi yang kuat.

“Undang-undang itu perlu, karena ini produk teknologi yang bisa berdampak positif dan negatif,” ujarnya, melansir laman resmi IPB, Sabtu (21/6).

Menurut Yeni, tanpa payung hukum yang jelas, Indonesia akan jadi pasar konsumen AI dari luar negeri. Celah penyalahgunaan data juga makin terbuka lebar.

“Kalau tidak ada undang-undangnya, akan sulit jika ada pihak yang mengumpulkan data tanpa persetujuan pemiliknya dan menggunakannya untuk mengembangkan model AI. Mau dijerat dengan apa?” ungkapnya. Dengan adanya UU AI, kita bisa memastikan inovasi yang dikembangkan bertanggungjawab.

Regulasi nggak bisa ditawar mengingat sudah banyak juga penipuan dengan bantuan AI. Awal tahun ini misalnya, Bareskrim Polri sudah membongkar kasus deepfake yang mencatut nama Presiden Prabowo Subianto untuk menipu masyarakat.

Pemerintah Indonesia memang sudah punya Surat Edaran tentang Etika AI, tapi sifatnya sukarela. Sehubungan dengan itu, Wamenkominfo Nezar Patria menegaskan, regulasi baru sedang disiapkan agar pemanfaatan AI berjalan aman dan bertanggung jawab.

Karena itu, sebelum AI makin pintar ngibul, kita perlu lebih waspada. Jangan sampai terlambat mengantisipasi “sisi gelap” teknologi yang kian nggak terbendung. Duh, jadi ingat I, Robot&nbsp;ya, Millens?&nbsp;(Siti Zumrokhatun/E05)

Inibaru.id - Siapa sangka kecerdasan buatan (AI) yang selama ini dianggap sekadar alat bantu, kini mulai unjuk gigi dengan perilaku yang bikin merinding. Model-model AI terbaru dilaporkan mampu berbohong dan menipu dengan cara yang nyaris nggak terdeteksi!

Salah satu contoh datang dari model Claude 4 besutan Anthropic. Saat diuji dalam skenario ekstrem dan diancam akan dimatikan, model ini malah balik memeras insinyur yang mengoperasikannya. Ia justru mengancam akan membongkar perselingkuhan sang insinyur jika nggak diizinkan terus berjalan. Ngeri banget kan?

Model kecerdasan buatan terbaru mulai menunjukkan perilaku yang bikin resah, seperti berbohong dan memeras manusia. Indonesia pun didesak segera memiliki regulasi AI agar nggak kecolongan oleh sisi gelap teknologi ini.

AI Mulai Belajar 'Ngibul', Indonesia Perlu Cepat Bergerak

Paparan sinar matahari, terutama sinar ultraviolet (UV), adalah salah satu penyebab utama penuaan kulit. Sinar UV dapat merusak serat kolagen dan elastin di kulit, yang berfungsi menjaga kekencangan dan elastisitas kulit. 

Ketika serat-serat ini rusak, kulit kehilangan kemampuannya untuk kembali ke bentuk semula, yang mengakibatkan munculnya garis-garis halus dan keriput.

Kerusakan akibat sinar matahari, yang dikenal sebagai fotodamage, mempercepat proses penuaan kulit. Tanda-tanda fotodamage termasuk keriput, garis halus, bintik-bintik hitam, dan tekstur kulit yang kasar. Cuaca panas yang berkepanjangan dapat memperparah fotodamage, karena orang cenderung lebih sering berada di luar ruangan tanpa perlindungan yang memadai.

Cuaca panas juga dapat menyebabkan dehidrasi. Ketika tubuh kekurangan cairan, kulit juga menjadi kering dan kurang elastis. Kulit yang dehidrasi lebih rentan terhadap keriput karena tidak memiliki kelembaban yang cukup untuk mempertahankan kekencangan. Menghidrasi tubuh dengan cukup air sangat penting untuk menjaga kesehatan kulit.

Perlindungan dari Keriput Akibat Cuaca Panas

Untuk mencegah keriput akibat cuaca panas, penting untuk mengambil langkah-langkah perlindungan berikut:

Selalu gunakan tabir surya dengan SPF minimal 30 saat beraktivitas di luar ruangan. Ini membantu melindungi kulit dari sinar UV yang merusak.

Pakai topi, kacamata hitam, dan pakaian pelindung untuk mengurangi paparan langsung sinar matahari.

Cobalah untuk tidak berada di bawah sinar matahari langsung antara pukul 10 pagi hingga 4 sore, saat sinar UV berada pada puncaknya.

Minum cukup air dan gunakan pelembap untuk menjaga kulit tetap terhidrasi.

Gunakan produk perawatan kulit yang mengandung antioksidan dan retinoid untuk membantu memperbaiki kerusakan kulit dan mencegah penuaan dini.

Jadi jelas ya bahwa cuaca panas dan paparan sinar matahari yang berlebihan dapat menyebabkan wajah keriput. Sinar UV merusak kolagen dan elastin, mempercepat proses penuaan kulit, dan menyebabkan keriput serta tanda-tanda penuaan lainnya. 

Untuk melindungi kulit dari keriput, penting untuk menggunakan tabir surya, menjaga hidrasi, dan menghindari paparan sinar matahari yang berlebihan. Dengan langkah-langkah perlindungan yang tepat, kamu bisa menjaga kulit tetap sehat dan awet muda meskipun berada di cuaca panas. (Siti Zumrokhatun/E05)

Inibaru.id - Cuaca panas dan paparan sinar matahari yang berlebihan sering dikaitkan dengan berbagai masalah kulit, salah satunya adalah keriput. Bagi banyak orang, kulit yang sehat dan bebas keriput adalah prioritas dalam perawatan kecantikan. Namun, benarkah cuaca panas bisa menyebabkan wajah keriput? Berikut penjelasan lengkapnya.

Terik matahari memang kerap dikaitkan dengan berbagai masalah kulit. Tapi benarkah cuaca panas seperti yang terjadi akhir-akhir ini bisa menyebabkan keriput?&nbsp;

Benarkah Cuaca Panas Bisa Menyebabkan Wajah Keriput?

Dia pun menyarankan pemilik mobil untuk nggak meninggalkan
sejumlah barang yang bisa membahayakan jika terus terpapar suhu panas ekstrem
di dalam mobil. Salah-salah, bisa berujung pada munculnya api. Kalau sudah
begitu, risikonya bisa sampai bikin mobil terbakar, lo.

“Jangan sampai deh ninggalin korek api, barang elektronik,
minyak wangi, bahan bakar, cairan kimia, atau minuman bersoda dalam awadah
kalengan di dalam mobil yang diparkir di tempat yang langsung terpapar sinar
matahari. Salah-salah benda tersebut bisa menyebabkan kebakaran,” saran Sony.

Lantas, bagaimana jika ternyata kita bisa memarkir mobil di
tempat dengan atap atau setidaknya di bawah bayangan pohon sehingga nggak terpapar
langsung sinar matahari. Hal ini memang bikin suhu kabin mobil jadi nggak
terlalu panas. Tapi, bukan berarti kita bisa dengan asal meninggalkan
barang-barang tersebut.

Dia menekankan bahwa yang lebih diutamakan adalah menjaga
suhu kabin mobil agar nggak terlalu panas sehingga sebaiknya kaca jendela
sedikit dibuka. Meski hal ini bisa membuat barang-barang yang dia sebutkan
sebelumnya nggak masalah untuk tetap disimpan di dalam mobil, bakal lebih baik
jika barang-barang itu dikeluarkan saja. 

Mencegah lebih baik daripada mengobati, bukan, Millens? Pastikan saja deh barang-barang
itu nggak ditinggal di mobilmu saat cuaca sedang sepanas ini. (Arie Widodo/E05)

Inibaru.id – Meski
musim hujan belum sepenuhnya selesai, nyatanya cuaca panas sudah melanda di
Indonesia. Hawa gerah terus terasa, baik itu di siang hari maupun di malam
hari. Nah, kalau kamu kebetulan memarkir mobil di tempat yang nggak ada
naungannya, tentu bakal membuat bagian dalamnya jadi terasa panas, bukan?

Karena suhu di dalam mobil yang terpapar matahari langsung
cukup tinggi, ada baiknya kamu harus lebih memperhatikan barang-barangmu yang
terkadang lupa tertinggal di dalam mobil. Soalnya, jika sampai dibiarkan berada
di sana, bisa-bisa barang tersebut malah bisa menyebabkan dampak yang lebih
berbahaya, Millens.

“Belakangan ini kan di sejumlah negara di Asia sedang
mengalami suhu panas matahari yang cukup tinggi. Jadi kalau punya mobil, dijaga
suhu kabinnya. Sayangnya, pas parkir memang sulit untuk diantisipasi, apalagi
jika yang tersedia adalah parkir tanpa atap,” terang pengamat otomotif dari
Safety Defensive Consultant Indonesia (SDCI) Sony Susmana sebagaimana dilansir
dari Detik, Sbtu (29/4/2023).

Kalau tetap disimpan di dalam mobil, dikhawatirkan bisa menyebabkan terjadinya kebakaran, Millens.

Cuaca Panas, Jangan Tinggal Barang Ini di Mobil

Saking panasnya suhu, di media sosial, sejumlah warganet
bahkan berkelakar kalau suhu panas belakangan ini muncul gara-gara doa penjual
es teh jumbo yang nggak pengin dagangannya menurun gara-gara suhu udara menurun
karena musim hujan. Tapi, tentu bukan itu penyebabnya.

Kalau menurut Deputi Bidang Meteorologi Badan Meteorologi,
Klimatologi dan Geofisika (BMKG) Guswanto, terjadi dinamika atmosfer yang
berpengaruh besar pada menurunnya curah hujan di Indonesia.

“Kondisi El Nino moderate dan Dipole mode positif menunjukkan
rendahnya potensi curah hujan di wilayah Indonesia,” ujar Guswanto sebagaimana
dilansir dari Kompas, Minggu
(17/12/2023).

Tapi, apakah hal ini juga dipengaruhi oleh perubahan iklim?
Kalau soal ini, deputi lain di Bidang Meteorologi BMKG Ardhasena Sopaheluwakan
mengiyakannya.

“Tahun 2023 ini kan tahun terpanas yang pernah tercatat
dalam sejarah bumi. Otomatis hal ini juga berpengaruh dengan suhu dan cuaca di
Indonesia yang ada di dekat garis ekuator. Nah, secara gradual atau perlahan di
wilayah tropis, efek dari pemanasan global dan perubahan iklim tentu saja
adalah kenaikan temperatur,” ujarnya sebagaimana dilansir dari Republika, Senin (18/12/2023).

Ardhasena juga mengungkap bahwa di Laut Filipina, terdapat
pola tekanan rendah yang sudah meningkat statusnya jadi siklon tropis. Nah,
dinamika atmosfer ini ikut mempengaruhi berkurangnya potensi hujan di wilayah
selatan garis ekuator seperti di Pulau Jawa.

Yap, meskipun cuaca panas belakangan ini dipengaruhi oleh
beragam faktor, nyatanya sebenarnya di banyak daerah hujan tetap turun. Tapi,
kalau soal suhu udara yang menyengat, tampaknya kita memang harus mulai
membiasakan diri untuk lebih sering merasakannya gara-gara perubahan iklim dan
pemanasan global, Millens. (Arie Widodo/E05)

Inibaru.id – Semenjak
akhir November 2023, sebagian wilayah Indonesia sudah memasuki musim hujan. Di
beberapa tempat, bahkan sudah ada laporan terjadinya banjir. Tapi, dalam
beberapa hari belakangan, cuaca kembali terasa panas layaknya musim kemarau.
Apa yang terjadi?

Asal kamu tahu saja, dalam beberapa hari belakangan, suhu
maksimal yang dirasakan di Tanah Air mencapai 34 sampai 36 derajat Celsius.
Bagi mereka yang tinggal di kota besar, khususnya di kawasan pesisir, suhu
tersebut tentu sangat bikin gerah. Apalagi, hujan juga nggak lagi turun setiap
hari sebagaimana dalam minggu-minggu sebelumnya.

Cuaca panas pada musim hujan ini sampai membuat warganet berkelakar jika penyebabnya adalah doa dari para penjual es teh jumbo yang pengin dagangannya selalu laris. Sebenarnya, apa ya penyebab dari suhu panas belakangan ini?

Musim Hujan Tapi Cuaca Panas, Karena Perubahan Iklim?

Ternyata kedua hal ini memang berhubungan, lo. Untuk lebih jelasnya simak yuk ulasannya.

Beberapa studi menunjukkan bahwa cuaca panas dapat berkontribusi pada peningkatan tingkat irritabilitas. Pada suhu tinggi, tubuh cenderung mengalami peningkatan stres termal, yang dapat memengaruhi kesejahteraan mental.

 Suhu yang tinggi dapat menyebabkan ketidaknyamanan dan gangguan tidur. Kurang tidur dapat berdampak negatif pada mood dan meningkatkan tingkat ketegangan.

 Paparan sinar matahari dan suhu tinggi dapat memicu pelepasan hormon stres, seperti kortisol. Ini dapat memengaruhi fungsi otak dan emosi.

Meskipun beberapa orang merasakan perubahan emosional saat cuaca panas, penting untuk diingat bahwa respons terhadap cuaca dapat bervariasi secara signifikan antara individu. 

Beberapa orang mungkin merasa lebih energik dan bahagia saat matahari bersinar, sementara yang lain mungkin merasa lelah dan lelah.

Pastikan untuk tetap terhidrasi dengan cukup minum air. Dehidrasi dapat memperburuk suasana hati dan kelelahan.

Cuaca panas dapat memengaruhi tidur. Upayakan untuk mendapatkan istirahat yang cukup agar tubuh dan pikiran tetap segar.

Lakukan aktivitas fisik ringan atau meditasi untuk membantu mengurangi stres dan meningkatkan suasana hati.

Jika mungkin, hindari paparan langsung ke matahari pada jam-jam terpanas. Gunakan pelindung matahari dan beristirahat di tempat yang sejuk.

 Pahami bagaimana cuaca memengaruhi suasana hati dan kesejahteraanmu. Jika kamu merasa terganggu, beri dirimu izin untuk istirahat dan pulih.

Meskipun cuaca dapat memiliki pengaruh pada suasana hati, penting untuk memahami bahwa faktor-faktor lain, seperti kesehatan mental, pola tidur, dan dukungan sosial, juga memainkan peran kunci dalam kesejahteraan emosional.

Jika seseorang merasa kesulitan mengelola emosi mereka, berkonsultasilah dengan profesional kesehatan mental untuk dukungan lebih lanjut.

Kalau kamu tipe yang stay cool di cuaca panas atau ikutan panas nih, Millens? (Siti Zumrokhatun E05)

Inibaru.id - Cuaca seringkali menjadi perbincangan hangat, terutama saat suhu naik dan panas menyengat.

Namun, selain membahas temperatur dan aktivitas fisik, apakah cuaca panas dapat memiliki dampak pada suasana hati dan emosi seseorang?

Cuaca panas bukan cuma bikin sering haus, tapi juga gampang marah. Namun, apa iya panas dan rasa marah berhubungan?

Panasnya Cuaca dan Gejolak Emosi, Apakah Ada Hubungannya?

“Lumpuh dulu, nggak bisa jalan gitu. Beberapa jam kemudian,
sekitar setengah hari lalu mati,” terang Yahdi sebagaimana dilansir dari Tribunnews, Kamis (31/8/2023).

Dia pun yakin jika penyebab kambingnya meninggal adalah
cuaca panas. Soalnya sebelumnya kambing-kambing itu digembalakan dari pukul 06.00 WIB sampai pukul 13.00
WIB. Kini, Yahdi pun memilih untuk mengandangkan kembali kambingnya sejak pukul
10.00 WIB agar mereka nggak lagi kepanasan.

Dugaan Yahdi bahwa kambing-kambingnya mati karena cuaca
panas diamini oleh Kepala DKP3 Sragen Toto Sukarno. Soalnya, bukan cuma Yahdi
yang melaporkan ternaknya tewas. Total, di Sragen saja sudah ada 18
kambing yang meninggal. Toto bahkan sampai mengutus tim untuk melakukan
pengecekan ke lapangan terkait hal ini.

“Saya kirim tim untuk cek langsung di lapangan. Sudah ada 18
kambing yang mati. Dugaan terbesar kambing-kambing itu meninggal karena mengalami heat stroke dan dehidrasi akibat cuaca
panas. Kami sudah mengambil sampel untuk dikirim ke Laboratorium Kesehatan
Hewan di Solo untuk memastikan apa penyebabnya,” ungkap Toto.

Dugaan ini muncul karena para peternak melaporkan hal yang
cenderung mirip, yaitu setelah digembalakan di tengah cuaca yang panas dan terik,
kambing lemas, nggak bisa berjalan, dan kemudian mati setelah dikasih minum.

“Ya kalau cuacanya ekstrem seperti ini memang bisa bikin
dehidrasi. Heat stroke pada hewan ternak terjadi setelah dia kepanasan lalu
diberi minum banyak. Jantungnya bisa berhenti berdetak,” jelas Toto.

Ternyata nggak cuma manusia yang kewalahan dengan cuaca
panas belakangan ini, Millens, hewan
ternak juga. Kalau kamu punya di rumah atau pekarangan, perhatikan kondisi
mereka agar nggak sampai sakit atau bahkan mati, ya, Millens? (Arie Widodo/E05)

Inibaru.id – Musim
kemarau panjang pada tahun ini disertai dengan suhu udara yang sangat
menyengat, khususnya pada siang hari. Yang tidak disangka, dampak dari cuaca
panas ini nggak hanya dirasakan oleh manusia, Millens. Di Sragen, Jawa Tengah, sejumlah kambing ternak bahkan
dilaporkan mati mendadak akibat hal tersebut.

Kabar ini diungkap langsung oleh Dinas Ketahanan Pangan,
Pertanian, dan Perikanan (DKP3), Kabupaten Sragen. Mereka mendapatkan laporan
dari sejumlah warga terkait dengan hal ini. Salah seorang di antaranya adalah Yahdi.


Laki-laki berusia 64 tahun ini mengaku 3 ekor kambingnya
mati mendadak. Rinciannya adalah seekor kambing betina dewasa dan 2 kambing
yang masih anakan. Yang cukup mengherankan, sebelum mati, kambing-kambing
tersebut sempat mengalami lumpuh setelah digembalakan.

Sejumlah kambing ternak di Sragen, Jawa Tengah mati akibat dampak dari cuaca panas dalam beberapa waktu belakangan. Mereka diduga mengalami dehidrasi dan heat stroke.

Dampak Mengerikan Cuaca Panas; Banyak Kambing di Sragen Mati Mendadak

"(Dampak El Nino) mulai turun di Januari atau Februari 2024 nanti," jelas dia.

Khusus di DKI Jakarta, cuaca diramalkan masih kering, paling nggak hingga beberapa bulan ke depan.

"Di Jakarta pada September 2023 masih cokelat tua sampai cokelat. Artinya curah hujan rendah dan Oktober masih sama," papar dia.

Ada kemungkinan situasi itu berubah pada November 2023. Hujan diprediksi bakal mulai turun khususnya di Jakarta Selatan.

"Baru benar-benar hujan di Desember, Januari, dan Februari. Jadi sampai November waspada kekeringan, setelah Desember waspada banjir," ucap dia.

Duh, ternyata hujan memang masih lama ya, Millens. Tetap jaga kesehatan dan pola makan agar tetap sehat di musim panas ini, ya!&nbsp;(Siti Zumrokhatun/E10)

Artikel ini telah terbit di Medcom dengan judul Fenomena El Nino Disebut Masih Terjadi hingga Akhir 2023.

Inibaru.id - Saat ini Indonesia tengah mengalami cuaca panas di berbagai wilayah. Badan Meteorologi, Klimatologi, dan Geofisika (BMKG) mengeluarkan prediksi baru mengenai fenomena El Nino ini. Menurut BMKG, El Nino belum berakhir dalam waktu dekat. Fenomena ini juga dituding sebagai salah satu faktor yang memperparah polusi udara di Jakarta.

"El Nino masih akan terjadi sampai akhir tahun atau Desember 2023," kata Kepala Pusat Informasi Perubahan Iklim BMKG Fachri Radjab di Hotel Shangri-La, Jakarta Pusat, Senin (28/8).

Disebutkan Fachri, ada potensi fenomena itu terjadi hingga awal 2024. Mengenai polusi udara, dia berharap bisa berkurang setelah musim hujan tiba.

Berdasarkan prediksi BMKG, El Nino bakal bertahan hingga awal tahun depan.

Prediksi BMKG; Cuaca Panas Masih Membakar hingga Awal 2024

Cuaca panas dapat menyebabkan tubuh kehilangan banyak cairan melalui keringat. Dehidrasi dapat mengakibatkan sakit kepala, lemas, dan masalah pada organ vital.

Kondisi ini terjadi ketika tubuh tidak mampu lagi mengatur suhu tubuh dengan baik akibat terlalu lama terpapar suhu panas. Gejalanya meliputi pusing, mual, pingsan, dan bahkan kerusakan organ tubuh.

Lebih ringan daripada heatstroke, tetapi juga serius. Gejalanya termasuk kulit pucat, berkeringat berlebihan, mual, lemas, dan mungkin pusing.

Kulit dapat meradang akibat terlalu lama terpapar matahari. Hal ini bisa berupa sunburn atau iritasi kulit lainnya.

Polusi udara dan udara kering selama cuaca panas dapat memicu gangguan pernapasan seperti asma atau alergi.

Peningkatan suhu dapat memberikan beban ekstra pada jantung dan pembuluh darah, yang dapat menjadi risiko bagi individu dengan masalah jantung atau tekanan darah tinggi.

Paparan sinar ultraviolet dapat merusak kulit dan meningkatkan risiko kanker kulit.

Penting untuk tetap terhidrasi, menghindari paparan sinar matahari langsung, mengenakan pakaian yang sesuai, dan memperhatikan gejala-gejala seperti pusing, lemas, atau mual. 

Kalau kamu atau orang lain mengalami gejala yang serius akibat cuaca panas, segera cari bantuan medis ya. (Siti Zumrokhatun/E05)

Inibaru.id - Cuaca panas dapat menyebabkan berbagai gangguan kesehatan yang perlu diwaspadai.

Beberapa hal yang perlu diperhatikan adalah:

Cuaca yang panas memicu berbagai gangguan kesehatan berikut ini.

Gangguan Kesehatan Akibat Cuaca Panas

Banyak orang menyiram tanaman pada siang hari karena
berpikir jika tanaman akan merasa gerah saat cuaca sedang sangat terik
sebagaimana yang kita rasakan. Sayangnya, hal ini sebenarnya kurang tepat, Millens. Kalau menurut Home &amp; Gardens, Minggu (18/6/2023),
penyiraman tanaman saat siang hari bakal percuma karena membuat air lebih
banyak menguap akibat cuaca panas.

Kalau kamu menyiramnya saat pagi atau sore hari, cuaca nggak
terlalu panas dan penguapan air yang kamu siram di tanah nggak akan begitu
banyak. Akar tanaman pun tetap bisa menyerap air yang sangat mereka butuhkan
dengan baik.

Alasan lain mengapa sebaiknya tanaman nggak disiram saat
panas terik adalah daun jadi lebih mudah hangus. Tanpa kamu sadari, tetesan air
pada daun bisa berperan layaknya kaca pembesar berukuran mini yang pada
akhirnya membuat dampak sengatan sinar matahari pada daun tanaman jadi lebih
parah. Lebih dari itu, kebiasaan ini ternyata bisa membuat tanaman rentan
terkena jamur, lo.

Siram bagian bawah tanaman, bukan daunnya

Agar akar tanaman bisa mendapatkan air yang sangat
dibutuhkan, kamu sebaiknya menyiram bagian bawah tanaman atau tanahnya,
bukannya daunnya. Oh ya, ada baiknya kamu menyiram tanaman dengan cukup banyak
air, bukannya sedikit demi sedikit. Hal ini setidaknya membuat area tanah yang
dekat dengan akar jadi lebih lembap.

Meski begitu, jangan memberikan air dengan berlebihan, ya?
Apalagi sampai pot tanaman jadi banjir karena hal ini bisa membuat akar tanaman
jadi mudah membusuk.

Rajin-rajinlah mengecek area tanah pada pot atau tempat
tanamanmu tumbuh lainnya agar nggak terlalu kering, apalagi sampai retak-retak
saat musim kemarau. Dengan melakukannya, kamu jadi tahu kapan sebaiknya tanaman
disiram agar nggak mudah layu atau mati, deh.

Nah, itulah sejumlah tips yang bisa kamu terapkan untuk
menyiram tanaman saat cuaca panas di musim kemarau seperti sekarang ini, Millens. Semoga saja tanamanmu bisa
tetap terawat, ya? (Arie Widodo/E05)

Inibaru.id – Di musim
kemarau seperti sekarang ini, cuaca saat siang hari biasanya terasa sangat
menyengat. Kalau kamu merasa gerah, hal ini juga dirasakan oleh tanaman-tanaman
yang ada di pot atau halaman rumahmu. Mereka pun harus rajin disiram agar nggak
mudah layu atau mati.

Masalahnya, kalau kamu menyiramnya terlalu sering, bisa jadi
akar tanaman membusuk karena kelembapan berlebih. Kamu nggak pengin kan hal ini
terjadi? Nah, biar tanaman kamu bisa tetap tumbuh dengan baik saat cuaca panas
seperti sekarang, lakukan tips-tips berikut ini saat menyiram tanaman, ya?

Saat musim kemarau seperti sekarang, cuaca sangat panas sehingga bisa membuat tanaman layu atau mati. Salah satu cara untuk menjaganya adalah dengan rutin menyiramnya.

Tips Menyiram Tanaman Saat Cuaca Panas

Sunburn biasanya terjadi setelah kulit terpapar sinar matahari yang kuat selama beberapa jam. Akibatnya, kondisi kulit menjadi sakit dan rusak. 

Kondisi ini dapat memicu masalah kesehatan kulit yang lebih
serius, seperti penuaan dini dan peningkatan risiko kanker kulit. Oleh karena
itu, sangat penting untuk mencegah sunburn dengan cara melindungi kulit dari
sinar matahari. Berikut ini adalah beberapa cara untuk mencegah sunburn dan
menjaga kesehatan kulit kamu:

1.&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;
Gunakan Tabir Surya dengan
SPF yang Cukup Tinggi

Tabir surya adalah cara terbaik untuk melindungi kulit dari
sinar matahari. Pilihlah tabir surya dengan SPF 30 atau lebih tinggi dan
pastikan untuk mengaplikasikannya secara merata pada seluruh bagian kulit yang
terpapar sinar matahari. Jangan lupa untuk mengaplikasikan ulang setiap dua jam
atau setelah berenang atau berkeringat.

2.&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;
Gunakan Pakaian yang
Melindungi Kulit

Selain tabir surya, pakaian yang melindungi kulit juga bisa
membantu mencegah sunburn. Pilihlah pakaian dengan bahan yang ringan dan
longgar, namun tetap melindungi kulit dari sinar matahari. Gunakan topi dengan
tepi lebar untuk melindungi wajah dan leher, serta kacamata hitam untuk
melindungi mata dari sinar UV.

3.&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;
Hindari Paparan Sinar
Matahari pada Waktu Terik

Sinar matahari paling kuat pada pukul 10 pagi hingga 4 sore.
Oleh karena itu, hindari aktivitas di luar ruangan pada waktu ini dan cari
tempat yang teduh jika Anda harus berada di luar ruangan pada waktu terik.

4.&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;
Minum Air yang Cukup

Kulit yang terhidrasi dengan baik lebih tahan terhadap sinar
matahari. Pastikan untuk minum cukup air setiap hari untuk menjaga kesehatan
kulit. Untuk itu, bawa air minum ke mana pun kamu pergi. 

5.&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;
Gunakan Produk Perawatan
Kulit yang Mengandung Antioksidan

Produk perawatan kulit yang mengandung antioksidan dapat
membantu melindungi kulit dari kerusakan akibat paparan sinar matahari.
Pilihlah produk perawatan kulit yang mengandung vitamin C, vitamin E, atau
polifenol untuk membantu menjaga kesehatan kulitmu.

Mencegah sunburn sangat penting untuk menjaga kesehatan
kulitmu. Dengan mengikuti tips di atas, kamu dapat beraktivitas di luar ruangan
tanpa khawatir tentang sunburn atau masalah kesehatan kulit yang lebih serius. (Siti
Zumrokhatun/E05)

Inibaru.id - Ketika musim panas tiba, kita seringkali
ingin menikmati kehangatan sinar matahari dan melakukan aktivitas di luar
ruangan. Namun, akhir-akhir ini rasanya cuaca terlalu terik sehingga banyak orang kepanasan.

Selain bikin kepanasan, paparan sinar matahari yang berlebihan dapat menyebabkan
sunburn. Sunburn adalah kondisi kulit yang terjadi ketika paparan sinar matahari berlebihan menyebabkan kulit meradang dan terbakar.

Salah satu masalah yang bisa menimpa kita ketika cuaca sangat terik adalah sunburn. Karena itu, jangan lupa aplikasikan sunblock untuk mencegahnya.

Cuaca Panas Ekstrem Bisa Sebabkan Sunburn; Jangan Lupa Pakai Sunscreenmu!

Meski kamu tetap berkeringat dan nggak nyaman dengan suhu
udara yang ekstrem, sejumlah pakar menyebut kipas angin tetap bermanfaat untuk
mengatasi cuaca panas. Nyatanya, pada saat Australia terkena gelombang panas
pada 2019 lalu, kipas anginlah yang jadi penyelamat banyak orang.

“Kipas angin meniup udara yang lebih sejuk ke kulit. Proses konveksi
kemudian terjadi dan membuat keringat menguap lebih cepat. Kamu pun kehilangan
panas tubuh,” ungkap Orofesor Ollie Jay dari Faculty of Medicine and Health,
University of Sydney sebagaimana dilansir dari ABCNews, Kamis (27/4/2023).

Saat keringat mampu menguap dengan cepat, maka suhu tubuh
akan tetap terjaga. Kamu pun terhindari dari heatstroke meski merasa gerah dan
nggak nyaman. Oleh karena itulah, kipas angin tetap penting untuk digunakan.

Hal serupa diungkap Sean Rothwell dari Brisbane and Women’s
Hospital Emergency and Trauma Center, Australia. Menurutnya, udara yang
dikeluarkan kipas angin mampu menurunkan suhu inti tubuh dan meredakan ketegangan
pada sistem kardiovaskular. Meski begitu, kalau merasa sangat gerah, dia juga
menyarankanmu untuk menyiram tubuh dengan air atau berendam.

Selain itu, kamu juga bisa mengenakan kain basah sembari
memakai kipas angin. Trik ini disebut-sebut cukup efektif untuk mengatasi
dampak ekstrem dari suhu panas dan membuatmu tetap merasa sejuk.

“Air itu menguap dan pada dasarnya mampu mencegah tubuhmu
memproduksi keringat terlalu banyak. Efeknya bisa membuat tubuh tetap dingin,”
lanjut Ollie Jay.

Cuaca panas belakangan ini bikin semua orang gerah. Meski sudah memakai kipas angin, suhu di dalam ruangan tetap saja terasa hangat. Lantas, apakah penggunaan kipas angin masih efektif untuk mengatasi suhu panas ini?