Suasana Warung yang Sederhana dan Bikin Betah

Begitu masuk ke area warung, suasananya langsung terasa Jogja banget: sederhana, hangat, dan jauh dari bising jalan raya. Tempatnya memang kecil, tapi justru itu yang menambah kesan rumahan. Pembeli duduk dengan sabar menunggu pesanan sambil menghirup aroma bumbu yang ditumis di atas tungku arang yang bikin kamu bernostalgia.

Penilaian para pengunjung yang datang pun rata-rata positif. Banyak yang memuji keramahan Pak Uun dan pelayanannya yang gesit, meski harus memasak hingga empat wajan sekaligus ketika sedang ramai-ramainya.

Salah satu keunikan Bakmi Pak Uun ada pada proses memasaknya yang tetap mempertahankan cara tradisional. Wajan panas diletakkan di atas tungku arang, lalu minyak dituang untuk menumis bumbu yang harum. Setelah itu baru ditambahkan daging ayam, air, sayuran, dan mie. Untuk nasi goreng, tahapannya hampir sama. Bedanya, setelah bumbu matang, nasi langsung digoreng hingga warnanya merata.

Teknik memasak ini menghasilkan aroma smokey yang lembut, khas masakan Jawa tempo dulu. Kuah bakmi godok-nya cenderung creamy, gurih, dan penuh rasa. Banyak pelanggan menyebut bakmi di sini terasa semakin nikmat karena menggunakan telur bebek. Pantas saja rasanya begitu kaya dan bikin susah lupa.

"Kuahnya creamy, kematangan mi pas, porsinya juga bikin kenyang," ungkap salah seorang pembuat konten kuliner terkemuka di Instagram @dyodoran.

Menu yang paling populer di sini tentu saja bakmi godok. Versi gorengnya juga tidak kalah sedap, cocok buat kamu yang kurang suka makanan berkuah. Ada juga nasi goreng dengan cita rasa klasik ala kampung. Harga per porsinya mulai sekitar Rp17.000 saja, murah untuk ukuran cita rasa yang bikin pelanggan balik lagi berkali-kali.

Beberapa pengunjung punya rekomendasi personal. Ada yang selalu pesan bakmi godok telur bebek, ada pula yang menyarankan minuman jahe serai sebagai pendamping biar tubuh hangat di malam hari. Kalau mau lebih nendang, teh hangat atau kopi juga cocok menemani makanmu.

Bakmi Palbapang Pak Uun bukan sekadar tempat kuliner karena menawarkan pengalaman dari suasana kampung yang tenang sampai aroma arang yang menguar dari dapur kecilnya. Jadi kalau kamu sedang di Bantul atau lagi kangen cita rasa bakmi Jawa yang otentik, warung ini wajib banget kamu sambangi. 

Ingat, datang lebih awal, ya, Gez, biar nggak kehabisan! (Arie Widodo/E07)

Inibaru.id - Kalau kamu penyuka bakmi Jawa, nama Bakmi Palbapang Pak Uun rasanya wajib masuk daftar kunjungan. Warung kecil yang tersembunyi di tengah permukiman Bantul ini sudah jadi legenda sejak tahun 2000. Meski lokasinya nyempil di Karasan, Palbapang, banyak orang rela “blusukan” demi seporsi bakmi godok gurih yang konon bikin ketagihan.

Warung Bakmi Pak Uun buka setiap hari mulai pukul 17.00 sampai 22.00 WIB. Tapi jangan tertipu jam tutupnya ya karena sering kali dalam tiga jam saja setelah buka, seluruh menu sudah ludes. Banyak food hunter yang sudah mengingatkan: kalau mau dapat jatah, datanglah sebelum malam benar-benar larut.

Meski buka sejak pukul 17.00 sampai 22.00 WIB, terkadang Bakmi Palbapang Pak Uun sudah kehabisan makanan saking banyaknya pembeli yang datang.

Bakmi Palbapang Pak Uun Bantul, Hidden Gem Kuliner yang Bikin Kangen Suasana Jogja

Salah satu penyebab utama risiko ini datang dari kualitas charger itu sendiri. Banyak charger murah atau palsu yang beredar, dan sayangnya, masih sering kita temui di rumah-rumah.

Charger semacam ini biasanya tidak punya sistem perlindungan arus, panas, atau pemutus otomatis. Jadi saat tetap terhubung ke listrik, ia akan terus bekerja dan menghasilkan panas. Kalau komponennya kurang bagus, panas yang menumpuk bisa memicu kerusakan, bahkan kebakaran.

Selain kualitas, faktor lingkungan juga berpengaruh. Charger yang dibiarkan menancap dan berada di area tertutup, misalnya dekat tumpukan barang atau di belakang furnitur, lebih mudah terperangkap panas. Apalagi kalau ruangan cenderung panas atau lembap, risiko kerusakan pada charger pun semakin tinggi.

Walau jarang terjadi, fluktuasi listrik dan sambaran petir bisa mempengaruhi perangkat yang sedang terhubung ke soket. Charger yang tidak punya pelindung arus bisa rusak seketika saat ada lonjakan tegangan. Dalam kasus ekstrem, korsleting bisa terjadi dan menimbulkan percikan api. Memang bukan sesuatu yang terjadi setiap hari, tapi cukup banyak orang yang baru sadar setelah perangkat mereka gosong duluan.

Peluang Muncul Ledakan Kecil, Tapi Tetap Ada

Tenang, bukan berarti setiap charger yang kamu biarkan menancap bakal “meledak”. Kalau kamu memakai charger asli dari jenama terpercaya, risiko masalah ini jauh lebih kecil. Produk resmi biasanya sudah melewati uji keselamatan dan punya fitur pencegahan panas berlebih. Tapi tetap saja, risiko kecil bukan berarti nol, apalagi kalau chargermu sudah menua, sering jatuh, atau pernah terasa panas berlebihan.

Untuk charger palsu, ceritanya beda. Risiko korsleting atau kebakaran naik berkali-kali lipat karena komponennya nggak dirancang tahan lama. Jadi lebih baik hindari, ya.

Biar nggak waswas, kamu bisa melakukan beberapa langkah sederhana:

Jadi, meski kelihatannya sepele, kebiasaan membiarkan charger tetap menancap tetap punya risiko. Baiknya segera lepas dari stopkontak deh kalau memang sudah nggak dipakai. Setuju, Gez? (Arie Widodo/E07)

Inibaru.id - Kita semua pasti pernah melakukan ini: selesai ngecas, ponsel dicabut, tapi kepala chargernya tetap anteng nempel di stopkontak. Kelihatannya sih nggak masalah. Toh nggak lagi dipakai, kan? Tapi ternyata kebiasaan kecil ini bisa menimbulkan risiko yang jarang kita sadari.

Meski jarang terjadi, ada kemungkinan kepala charger yang dibiarkan terus menancap bisa bermasalah. Tapi, jangan keburu membayangkan munculnya ledakan dramatis seperti di film, ya. Masalahnya biasanya jauh lebih sederhana, tapi tetap berbahaya kalau dibiarkan.

Banyak dari kita yang membiarkan kepala charger terus menancap di stop kontak meski sudah nggak lagi dipakai. Apakah hal ini berbahaya jika dibiarkan?

Bahaya Nggak Sih Terus Menancapkan Kepala Charger di Soket Meski Sudah Nggak DIpakai?

Peresmian dilakukan oleh Menteri Imigrasi dan Pemasyarakatan Drs Agus Andrianto SH MH bersama jajaran pejabat kementerian, pimpinan Undip, dan perwakilan pemerintah daerah.


Dalam sambutannya, Menteri Agus menegaskan komitmen pemerintah untuk memperluas akses layanan keimigrasian. Dia mengatakan, keberadaan titik layanan di kampus menjadikan pelayanan semakin cepat, responsif, dan dekat dengan masyarakat.

"Saya berharap layanan ini bisa menjadi model bagi daerah lain," sebutnya.

Layanan yang dibuka meliputi penerbitan dan penggantian paspor WNI, BAP paspor hilang atau rusak, pelayanan izin tinggal WNA, serta konsultasi dan informasi keimigrasian.


Usai peresmian yang dilakukan dengan memukul gong, Menteri Agus meninjau ruang pelayanan yang telah dilengkapi ruang tunggu kondusif, sistem antrean terintegrasi, serta petugas yang telah dipersiapkan secara khusus.

Kepala Kantor Wilayah Direktorat Imigrasi Jateng Haryono Agus Setiawan menyampaikan, layanan ini merupakan langkah strategis untuk mendekatkan pelayanan keimigrasian kepada masyarakat.


"Kehadiran layanan ini juga mempermudah mahasiswa asing Undip untuk mengurus izin tinggal, jadi akan mendukung kenyamanan mereka menjalani aktivitas akademik," jelasnya.

Setali tiga uang, Rektor Undip Prof Dr Suharmono SE MSi juga menyambut baik kerja sama tersebut dan menyatakan bahwa Undip siap menyediakan segala fasilitas yang diperlukan agar pelayanan imigrasi dapat berjalan optimal dan mudah diakses.

Campus Immigration Point di Undip diharapkan menjadi percontohan nasional dan mendorong kampus lain menghadirkan layanan publik serupa, terutama di lingkungan perguruan tinggi dengan aktivitas internasional yang tinggi.

Keberadaan layanan ini di kampus menegaskan bahwa Undip memiliki "aktivitas internasional" yang cukup baik. Kampus lain gimana, nih? (Murjangkung/E10)&nbsp;

Inibaru.id - Kantor Imigrasi Kelas I Khusus TPI Semarang meresmikan Campus Immigration Point di Universitas Diponegoro (Undip) pada Senin (1/12/2025) kemarin. Layanan ini menjadi yang pertama di Indonesia, yang memungkinkan pengurusan dokumen keimigrasian langsung di lingkungan kampus.

Dengan hadirnya fasilitas tersebut, mahasiswa, dosen, tenaga kependidikan, di lingkungan Undip bisa mengurus paspor hingga izin tinggal tanpa harus datang ke kantor imigrasi. Hal tersebut juga berlaku untuk masyarakat umum yang bukan merupakan bagian dari Undip.

Layanan Campus Immigration Undip ini menjadi yang pertama di Indonesia dan memungkinkan pengurusan dokumen keimigrasian langsung di lingkungan kampus, sekaligus menegaskan 'aktivitas internasional' yang cukup baik di salah satu kampus terbaik di Kota Semarang ini.

Lebih Mudah Bikin Paspor; Imigrasi Semarang Resmikan 'Campus Immigration' di Undip

Tas rajut buatan tangan dari perempuan kreatif asal Kota Semarang yang sehari-hari berprofesi sebagai ibu rumah tangga tersebut telah menempuh perjalanan jauh: menembus pasar dunia, menguatkan pejuang kanker, dan membuka ruang pemberdayaan bagi warga binaan Lapas Perempuan Semarang.

"Merajut itu awalnya hanya hobi. Karena anak-anak sudah besar, saya mengisi waktu luang dengan merajut. Saya ibu rumah tangga, ikut suami dinas di daerah terpencil, sehingga memilih fokus mengurus anak-anak," ujar Indah saat ditemui Inibaru.id akhir November lalu.

Indah mengaku belajar merajut secara autodidak sejak 2011. Gurunya adalah internet dan Youtube. Awal-awal berkreasi, dia hanya membuat taplak meja dan dompet kecil. Namun, seiring waktu, keterampilannya meningkat hingga bisa membuat tas rajut sendiri.

Sedikit demi sedikit, dunia rajut yang awalnya hanya pengisi waktu luang justru menjadi peluang. Indah merasa bangkit dan berdaya. Sembari melakoni keseharian sebagai ibu rumah tangga, dia mulai bisa melihat betapa besar peluang bisnis yang tersimpan dalam setiap karyanya.

Pada 2017, ketika sebagian besar pelaku UMKM masih berkutat di pasar lokal, Indah justru sudah merasakan aroma pasar global. Melalui PT Mas di Solo, dia dipercaya mengerjakan produk home decor untuk dikirim ke negara-negara di Eropa.

Sistemnya maklun; perusahaan menyediakan bahan, lalu Indah menangani produksi dan merekrut tenaga kerja yang dia latih sendiri.

Tas rajut buatan Indah merambah hingga Dubai setelah karya-karyanya dua kali lolos kurasi mengikuti pameran BRI UMKM EXPO(RT). Dalam sesi business matching, dia bertemu buyer luar negeri yang kemudian memesan 1.000 tas makram untuk pasar Dubai.

"Semula diminta selesai satu bulan, saya nggak sanggup. Akhirnya dinego jadi lima bulan, per bulan 200 pieces. Saya ngajari orang-orang, mereka ikut mengerjakan," ungkap Indah.&nbsp;

Di antara banyak teknik, tapestri menjadi yang paling dia kuasai karena memungkinkan eksplorasi pola dan gambar. Dari sinilah lahir tas rajut bermotif batik berbahan dasar kulit yang harganya menyentuh angka Rp900 ribu per item.

Namun, di antara deretan pencapaian tersebut, ada satu bab yang paling mengesankan di pikiran Indah, yakni perjalanannya keliling Indonesia mengedukasi cara mengolah plastik menjadi tas rajut, kemudian mendonasikan hasil kegiatannya untuk menguatkan anak-anak penyandang kanker.

"Tahun 2019 itu kan lagi ramainya kampanye pengurangan plastik. Buat saya, plastik itu memang sulit dihilangkan total. Jadi, bagaimana cara mengurangi, bagi saya salah satunya ya diubah jadi tas rajut, karena bisa dipakai selama bertahun-tahun," kata Indah.

Plastik-plastik itu dipotong selebar kurang lebih dua sentimeter, lalu dirajut seperti biasa. Prosesnya memang lebih sulit dibanding merajut benang biasa, tetapi hasilnya kuat dan tahan lama. Namun, karya ini bukanlah produk komersial utama. Dia lebih sering membawanya untuk kampanye reduksi sampah sekali pakai.

Profit memang nggak selalu menjadi tujuan utamanya berkarya. Bahkan, pada pameran ini pun, dia dan temannya sudah sepakat untuk menyumbangkan dana yang terkumpul ke Yayasan Kanker Anak Indonesia sebagai dukungan moral bagi anak-anak yang tengah berjuang melawan penyakit ganas itu.

"Tidak semua hal harus berupa profit. Saya senang kalau apa yang saya kerjakan bisa bermanfaat buat orang lain," lontarnya.

Memberdayakan Warga Binaan Lapas Perempuan

Jiwa sosial Indah terus tumbuh, termasuk dalam berbagi ilmu. Ibu tiga anak itu mengaku akan dengan senang hati membagikannya, termasuk saat mengajari warga binaan di Lapas Perempuan Semarang merajut tanpa meminta bayaran sepeser pun.

"Di Lapas Perempuan itu saya nggak dibayar sama sekali. Murni untuk berbagi ilmu. Kalau ada yang benar-benar tertarik, saya kasih alatnya, saya kasih benangnya. Biar nanti kalau mereka keluar (bebas), bisa melanjutkan yang dia bisa," paparnya.

Warga binaan yang telah diajari Indah juga diberdayakan untuk membantu produksi. Bahan dan desain berasal darinya, lalu mereka mengerjakan sesuai kemampuan dan waktu. Setiap pekerjaan mereka tetap dibayar sebagai tambahan penghasilan dari dalam penjara.&nbsp;

Bagi Indah, menguatkan penyandang kanker dan berbagi ilmu dengan warga binaan adalah dua wajah dari misi yang sama, yakni untuk memanusiakan manusia lewat keterampilan. Merajut baginya bukan lagi sekadar aktivitas tangan, melainkan cara menyalurkan empati.

Saat ini Indah hanya dibantu satu karyawan tetap yang menjaga tokonya di kawasan Sambiroto. Proses produksi sehari-harinya masih dikerjakan sendiri, tetapi jika pesanan membludak, barulah dia melibatkan orang lain.

"Saya nggak menyangka bisa sejauh ini. Saat pandemi Covid-19, saya sempat kena saraf terjepit. Suami menyarankan untuk berhenti dan menjual seluruh benang. Namun, meski sudah didiskon, benang-benang itu nggak laku. Artinya, saya disuruh untuk terus merajut," tukas Indah, lalu tertawa ringan.&nbsp;

Nggak hanya menghasilkan profit, keterampilan merajut Indah juga telah menjalin asa untuk para penyandang kanker dan warga binaan di lapas. Panjang umur ya, Bu Indah! (Sundara/E10)

Inibaru.id - Di bawah tenda pameran UMKM di halaman Balai Kota Semarang, Indah Prihatiningsih, pemilik Ekkyta Collection duduk dengan tenang, tapi jemarinya lincah menari di atas gulungan benang, menuntaskan seutas tali tas yang belum selesai.

Sesekali, perempuan 60 tahun itu juga terlihat mengangkat wajah, menyapa pengunjung yang mampir, sebelum kembali pada ritme rajutannya.

Belajar merajut secara autodidak pada 2011, pemilik Ekkyta Collection, Indah Prihatiningsih, konsisten menyisihkan sebagian keuntungannya untuk anak-anak penyandang kanker; sekaligus mengajari warga lapas perempuan Semarang untuk belajar membuat tas rajut berkelas yang membuat Indah menjelajah pasar global.

Sumbang Penyandang Kanker dan Beri Asa Warga Lapas dengan Tas Rajut Bekelas

Sebaliknya, kebun sawit adalah kawasan monokultur. Satu jenis tanaman mendominasi, lantai tanah sering terbuka, dan lapisan ekosistemnya sangat sederhana. Studi yang dikutip The Jakarta Post menegaskan, perkebunan sawit hanya mampu mendukung sebagian kecil spesies hutan. Riset lain yang dipublikasikan ScienceDaily menunjukkan hal serupa. Kebun sawit bukan habitat setara hutan tropis dan sebagian besar spesies nggak mampu beradaptasi di dalamnya.

Hasilnya sudah terlihat di banyak desa sekitar hutan. Semakin sedikit pepohonan asli, semakin sering satwa liar turun ke permukiman mencari makan. Mereka nggak “menyerang”, mereka hanya kehilangan ruang hidup.

Stok Karbon: Hutan Menyimpan, Sawit Membuang

Banyak klaim menyebut sawit “lebih efisien menyerap karbon,” namun para ilmuwan mengingatkan bahwa klaim itu menyesatkan. Menurut Profesor William Laurance yang dikutip Eco-Business, meski sawit tumbuh cepat, total karbon yang disimpan selama daur hidupnya jauh lebih rendah dibanding hutan primer.

Ketika hutan ditebang, karbon yang terkunci selama ratusan tahun terlepas ke atmosfer. Mongabay mencatat, konversi hutan ke sawit terutama di lahan gambut melepaskan emisi dalam jumlah masif. Sawit nggak mampu mengimbangi kehilangan itu, bahkan bisa menjadi sumber emisi baru ketika tanaman tua ditebang dan tanah kehilangan karbon.

Hutan tropis adalah bank karbon raksasa. Sawit hanyalah buku tabungan kecil.

Fungsi ekologis hutan juga nggak berhenti pada keanekaragaman hayati dan karbon. Hutan menjaga kesuburan tanah melalui siklus organik mulai daun gugur membentuk humus, mikroorganisme mengolah nutrisi, dan akar pohon menahan air. Tanah yang sehat membuat debit air stabil, sungai terjaga, dan wilayah terlindungi dari erosi.

Begitu hutan digantikan sawit, siklus itu terputus. Lahan menjadi lebih kering, tanah cepat padat, dan kebutuhan pupuk serta pestisida meningkat. Debit air menurun, longsor dan banjir menjadi lebih sering terjadi, dan suhu kawasan meningkat karena hilangnya kanopi yang meneduhkan.

Di banyak tempat, mata air mati bukan karena kemarau panjang, tetapi karena hilangnya pepohonan hutan.

Beberapa penelitian, seperti yang dirilis University of York, menemukan bahwa menyisakan sekitar 10 persen hutan asli dalam lanskap perkebunan dapat membantu menjaga sebagian kecil karbon dan biodiversitas. Namun angka itu tetap terlalu kecil untuk menggantikan kehilangan ekosistem hutan yang jauh lebih luas. Fragmentasi tetap terjadi, dan fungsi ekologis hutan tetap menurun drastis.

Hutan adalah satu kesatuan. Memisahkannya menjadi potongan-potongan kecil nggak akan membuat ekosistem bekerja seperti sediakala.

Hutan memberikan manfaat yang nggak bisa dihitung hanya dengan angka ekonomi. Ia menjaga air, menopang tanah, menstabilkan iklim, menyediakan habitat satwa, hingga menjadi benteng terakhir keanekaragaman hayati. Sementara perkebunan baik sawit, kopi, maupun karet memberi manfaat ekonomi jangka pendek yang penting bagi masyarakat, tetapi nggak dapat menggantikan kehidupan yang diberikan hutan.

Ketika hutan hilang, yang hilang bukan hanya pepohonan. Kita kehilangan penyangga kehidupan.

Karena itulah, setiap wacana mengganti hutan dengan kebun monokultur harus dilihat sebagai lebih dari sekadar keputusan tata guna lahan. Itu keputusan tentang masa depan, apakah kita ingin lingkungan yang stabil, atau ladang luas yang perlahan mengering. (Siti Zumrokhatun/E05)

Inibaru.id - Di sejumlah daerah, barisan sawit yang rapi dan menghijau sering dianggap sebagai “pengganti” hutan. Dari kejauhan, pemandangannya tampak meyakinkan bahwa pohon-pohon tumbuh tinggi, daun lebat di kanan–kiri jalan, dan hamparan hijau sejauh mata memandang. Namun, poster edukasi lingkungan yang banyak beredar akhir-akhir ini sebenarnya memberi petunjuk penting hutan bukan sekadar deretan pohon. Ia adalah sistem kehidupan yang jauh lebih kompleks, sesuatu yang nggak dapat ditiru oleh kebun monokultur apa pun, termasuk sawit.

Hutan alami menyimpan biodiversitas yang luar biasa. Di dalamnya ada pepohonan raksasa, semak belukar, lumut, jamur, hingga organisme mikro yang hidup berdampingan dalam jaringan ekologis berlapis yaitu kanopi, bawah tajuk, hingga lantai hutan. Satwa liar seperti burung, primata, mamalia kecil, reptil, serangga penyerbuk menjadikannya rumah.

Hutan nggak bisa digantikan oleh kebun sawit atau tanaman monokultur lainnya. Di balik hamparan hijau yang tampak serupa, hutan menyimpan fungsi ekologis yang jauh lebih kompleks mulai dari biodiversitas, penyimpanan karbon, hingga penjaga tanah dan air yang nggak mampu ditiru perkebunan.

Mengapa Kebun Sawit Nggak Akan Pernah Bisa Menggantikan Fungsi Hutan?

Kombinasi bahan fisik dan kimia memungkinkan perlindungan dari UVA dan UVB. Bahan fisik seperti zinc oxide dan titanium dioxide menciptakan lapisan pelindung di permukaan kulit, sementara bahan kimia seperti avobenzone dan octisalate menyerap sinar UV sebelum mencapai kulit.

Hybrid sunscreen biasanya memiliki tekstur lebih ringan dan mudah menyerap dibandingkan sunscreen fisik murni, yang cenderung lebih kental. Ini membuatnya lebih nyaman digunakan sehari-hari, terutama bagi mereka yang memiliki kulit berminyak.

Sunscreen fisik sering meninggalkan residu putih (white cast) di kulit, sementara hybrid sunscreen mengurangi masalah ini karena formulasi kimia yang membantu menyerap dan menyebarkan produk dengan lebih baik.

Dengan kombinasi bahan, hybrid sunscreen cenderung lebih lembut di kulit, sehingga cocok untuk kulit sensitif yang mungkin bereaksi terhadap bahan kimia tertentu dalam sunscreen biasa.

Hybrid sunscreen sering kali lebih tahan terhadap air dan keringat, menjadikannya pilihan ideal untuk aktivitas luar ruangan.

Secara keseluruhan, hybrid sunscreen menawarkan perlindungan yang lebih komprehensif dan kenyamanan lebih dibandingkan sunscreen biasa. Meskipun efektif, penting untuk memilih produk yang sesuai dengan jenis kulit dan kebutuhan pribadi. 

Pastikan juga untuk mengaplikasikannya dengan benar dan mengulangi penggunaan sesuai petunjuk untuk perlindungan maksimal. Jadi, mana nih yang jadi pilihanmu, Millens? (Siti Zumrokhatun/E05)

Inibaru.id - Untuk melindungi kulit dari efek buruk sinar matahari, kita perlu mengaplikasikan sunscreen. Dari banyaknya jenis sunscreen, yang terbaru ada hybrid sunscreen.

Hybrid sunscreen adalah kombinasi dari bahan aktif fisik (mineral) dan kimia yang dirancang untuk memberikan perlindungan optimal terhadap sinar UV. Dalam penggunaannya, hybrid sunscreen dianggap lebih efektif dibandingkan dengan sunscreen biasa karena beberapa alasan berikut:

Di pasaran, kamu bakal menemukan hybrid sunscreen. Hm, jenis sunscreen seperti apa ya? Apakah lebih optimal melindungi kulit daripada sunscreen biasa?

Apakah Hybrid Sunscreen Lebih Efektif Menghalau Efek Buruk Sinar Matahari?

Sunblock dan sunscreen adalah dua jenis produk perlindungan kulit yang dirancang untuk melindungi dari sinar UV. Namun, keduanya memiliki perbedaan dalam cara mereka bekerja.

Sunblock biasanya mengandung bahan-bahan fisik seperti zinc oxide atau titanium dioxide. Mereka menciptakan penghalang fisik di atas kulit yang memantulkan sinar UV sebelum mereka dapat menembus kulit. Sunblock bekerja segera setelah diterapkan dan cocok untuk kulit sensitif.

Sunscreen, di sisi lain, mengandung bahan kimia seperti avobenzone atau oxybenzone. Mereka bekerja dengan menyerap sinar UV sebelum mencapai lapisan kulit yang lebih dalam. Sunscreen sering kali lebih ringan dan mudah meresap, cocok untuk penggunaan sehari-hari di bawah makeup atau produk perawatan kulit lainnya.

Pemilihan antara sunblock dan sunscreen dapat tergantung pada preferensi pribadi dan kebutuhan kulitmu. Berikut adalah beberapa tips untuk membantumu memilih:

Jika kamu memiliki kulit sensitif atau rentan terhadap iritasi, sunblock mungkin menjadi pilihan yang lebih baik karena tidak menyertakan bahan kimia. Namun, jika kamu mencari produk yang ringan dan mudah meresap, sunscreen mungkin lebih cocok untukmu.

Baik sunblock maupun sunscreen memiliki faktor perlindungan matahari (SPF). Pilihlah SPF yang sesuai dengan kebutuhan kulit dan tingkat paparan sinar matahari Anda. Semakin tinggi SPF, semakin baik perlindungannya, tetapi itu nggak berarti kamu bisa mengabaikan pemakaian ulang secara teratur.

Konsistensi dalam penggunaan sangat penting untuk melindungi kulitmu dari bahaya sinar UV. Pilihlah produk yang nyaman bagimu untuk digunakan setiap hari, baik itu sunblock atau sunscreen.

Melindungi kulit dari sinar UV adalah langkah penting dalam menjaga kesehatan kulit dan mencegah kerusakan yang disebabkan oleh paparan matahari. Baik sunblock maupun sunscreen dapat menjadi pilihan yang efektif, tergantung pada preferensi dan kebutuhan kulit. 

Yang terpenting, jangan lupa untuk mengaplikasikan produk perlindungan matahari secara teratur dan melindungi dirimu dengan pakaian yang sesuai saat berada di luar ruangan. Dengan perawatan yang tepat, kamu dapat menikmati kegiatan di luar ruangan tanpa khawatir tentang dampak buruk dari sinar UV.&nbsp;(Siti
Zumrokhatun/E05)

Inibaru.id -&nbsp;Kegiatan di luar ruangan adalah cara yang menyenangkan untuk menjaga kesehatan dan keseimbangan hidup. Namun, paparan sinar matahari yang berlebihan dapat berdampak buruk pada kulit kita. Untuk melindungi kulit dari bahaya sinar UV, penting untuk menggunakan produk perlindungan seperti sunblock atau sunscreen. Tapi, apakah perbedaan keduanya?

Sering beraktivitas di luar ruangan tentu membutuhkan perlindungan kulit dari sinar UV. Tapi, baiknya pilih sunblock atau sunscreen?

Panduan Perlindungan Kulit buat si Aktif; Sunblock atau Sunscreen?

1.&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;
Radiasi UV Tetap Ada di
Dalam Rumah

Meskipun berada di dalam rumah, kita tetap
terpapar radiasi ultraviolet (UV) dari sinar matahari. Jendela, pintu kaca, dan
bahkan lampu dalam ruangan dapat melepaskan sinar UV yang dapat merusak kulit.
Sunscreen membantu melindungi kulit dari efek buruk radiasi UV ini.

2.&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;
Pencegahan Penuaan Dini

Sinar UV dapat menyebabkan penuaan dini,
seperti keriput dan garis halus. Dengan menggunakan sunscreen secara teratur,
kita dapat membantu mencegah efek buruk sinar UV pada kulit dan menjaga
penampilan kulit yang lebih muda.

3.&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;
Melindungi dari Radiasi
Elektronik

Peningkatan penggunaan perangkat elektronik
seperti komputer dan ponsel cerdas juga dapat meningkatkan paparan radiasi pada
kulit. Sunscreen membantu melindungi kulit dari dampak negatif radiasi
elektromagnetik ini.

4.&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;
Mengurangi Risiko Kanker
Kulit

Paparan berlebihan terhadap sinar UV dapat
meningkatkan risiko kanker kulit. Meski di dalam rumah, tetap menggunakan
sunscreen adalah langkah pencegahan yang baik untuk melawan risiko ini.

5.&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;
Menjaga Kesehatan Kulit

Kulit yang terlindungi dari paparan sinar UV
cenderung lebih sehat. Sunscreen membantu menjaga kelembapan kulit, mencegah
kulit kering, dan menjaga elastisitas kulit.

Maka dari itu, meskipun merasa malas bergerak di dalam
rumah, mengenakan sunscreen tetaplah suatu keharusan untuk menjaga kesehatan
kulit.

Pilihlah produk sunscreen dengan SPF yang sesuai dengan
kebutuhan dan aplikasikan secara rutin, bahkan di saat-saat mager sekalipun.
Dengan begitu, kita tetap bisa merawat kulit dengan baik tanpa harus
meninggalkan kenyamanan rumah.

Jadi gimana wahai Kaum Rebahan? Masih setia pakai sunscreen kan? (Siti Zumrokhatun/E05)

Inibaru.id - Saat merasa malas gerak atau mager di dalam
rumah, seringkali kita cenderung menghindari rutinitas perawatan kulit, seperti
penggunaan sunscreen. Padahal, menggunakan sunscreen tetaplah penting meski
kita beraktivitas di dalam rumah.

Berikut adalah alasan mengapa kita sebaiknya tetap
menggunakan sunscreen, bahkan ketika sedang malas bergerak:

Jangan kira ketika sedang mager kulit nggak butuh dilindungi ya. Kamu tetap butuh mengoleskan sunscreen.

Mager di Rumah Tetap Harus Pakai Sunscreen

Untuk daerah tropis, disarankan untuk menggunakan sunscreen dengan SPF minimal 30. SPF 30 memberikan perlindungan yang baik dan dapat menangkal sekitar 97% sinar UVB. 

Jika memiliki kulit cenderung lebih sensitif atau jika kamu berencana untuk beraktivitas di bawah sinar matahari secara ekstensif, pertimbangkan SPF yang lebih tinggi.

Penting juga untuk memilih sunscreen yang melindungi dari sinar UVA dan UVB, yang dapat disebut sebagai broad-spectrum.

Ingatlah untuk mengaplikasikan kembali sunscreen setiap dua jam atau lebih sering jika kamu berenang atau berkeringat secara berlebihan.

Selain menggunakan sunscreen, langkah-langkah perlindungan lainnya termasuk mengenakan pakaian pelindung, topi, dan menghindari paparan langsung matahari pada puncak intensitasnya, biasanya antara pukul 10 pagi hingga 4 sore.

Jadi, sudah tahu ya SPF Sunscreen yang tepat untuk kulitmu, Millens. (Siti Zumrokhatun/E05)

Inibaru.id -&nbsp;Pentingnya penggunaan sunscreen di daerah tropis tak terbantahkan untuk melindungi kulit dari paparan sinar UV yang intens.

SPF atau Sun Protection Factor mengukur seberapa baik sunscreen melindungi kulit dari sinar UVB, yang dapat menyebabkan sunburn dan berkontribusi pada risiko kanker kulit.

Di pasaran, ada begitu banyak jenis dan spf Sunscreen. Tapi mana yang tepat diaplikasikan di kulit orang tropis?

Tinggal di Daerah Tropis, Pakai Sunscreen SPF Berapa?

Menurut dokter Indah Maharani, SpKK, sunscreen bisa diberikan pada anak mulai usia enam bulan. Ini karena kulit bayi sangat sensitif. 

"Kalau terkena sinar matahari akan lebih memberikan efek buruknya. So penting banget apalagi di masa seperti ini sebagai daily use pria, wanita dan anak-anak juga," katanya pada sebuah acara di PIK.

Nah, dalam memilih sunscreen, kamu harus memerhatikan kandungannya, SPF, dan lambang plus dalam kemasannya.

Untuk masyarakat yang tinggal di negara dengan iklim tropis, sebaiknya memilih SPF 50. Tapi, kamu perlu mengoleskan secara berulang tiap 40 menit.

"Jangan lupa SPF itu kan perlindungan untuk UV B, proteksi untuk UV A pasti kamu sudah familiar indikatornya PA++++, semakin banyak + nya artinya proteksi terhadap UV E akan lebih tinggi, itu basic nya," lanjutnya.

Rani menjelaskan bahwa PA adalah proteksi untuk menjauhkan kulit dari kondisi kusam dan gelap. Kemudian, bagian plus atau tambah menjadi tanda semakin tinggi proteksi yang diberikan.

"Plus itu sampai empat. Semakin tinggi proteksinya, plusnya akan semakin banyak," jelasnya.

Untuk mengaplikasikan sunscreen, gunakan sebanyak dua ruas jari. Oleskan ke seluruh wajah dan leher secara merata. 

Sudah tahu kan apa arti lambang plus pada kemasan sunscreen? Mulai sekarang jangan asal beli ya, Millens! (Siti Zumrokhatun/E10)

Artikel ini telah terbit di Medcom dengan judul&nbsp;Terdapat Kata 'PA++' pada Sunscreen, Apa Artinya Ya?

Inibaru.id - Apa kamu termasuk orang yang selalu memakai sunscreen? Kalau iya, kamu mungkin menjumpai lambang + (plus) pada kemasannya. Kira-kira apa maksudnya?

Sebagai informasi, mengoleskan tabir surya atau sunscreen merupakan hal wajib. Apalagi suhu panas Indonesia bisa bikin kulitmu bermasalah. Karena itu, kulitmu butuh perlindungan.

Lambang plus pada kemasan sunscreen memiliki arti yang nggak bisa disepelekan. Kamu sebaiknya tahu artinya sebelum membeli sunscreen ya, Millens.&nbsp;

Perhatikan Lambang Plus pada Kemasan Sunscreen

Sejak usia berapa bayi bisa menggunakan sunscreen?

Bayi sebaiknya mulai menggunakan sunscreen sejak usia 6
bulan ke atas. Namun, perlu diingat bahwa bayi yang berusia di bawah 6 bulan
sebaiknya tidak terkena paparan sinar matahari langsung dan sunscreen hanya
boleh digunakan pada area kulit yang tidak tertutup oleh pakaian.

Selain itu, sebaiknya Anda berkonsultasi dengan dokter anak
sebelum menggunakan sunscreen pada bayi yang berusia di bawah 6 bulan.

Kulit bayi lebih tipis dan rentan terhadap kerusakan akibat
paparan sinar UV. Paparan sinar UV yang berlebihan dapat menyebabkan kulit bayi
terbakar, penuaan dini, dan meningkatkan risiko kanker kulit di kemudian hari. 

Karena itu, menggunakan sunscreen secara teratur dapat
membantu melindungi kulit bayi dari kerusakan akibat sinar matahari.

Berikut beberapa tips dalam memilih sunscreen yang tepat
untuk bayi:

-&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;
Pilih sunscreen dengan
kandungan SPF minimal 30 dan PA +++ atau lebih tinggi.

-&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;
Pilih sunscreen yang aman
digunakan pada kulit bayi, seperti yang direkomendasikan oleh American Academy
of Pediatrics.

-&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;
Pilih sunscreen yang tahan
air dan tahan keringat agar dapat memberikan perlindungan yang lebih lama saat
bayi bermain di luar ruangan.

-&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;
Terapkan sunscreen secara
merata dan sesuai dengan petunjuk penggunaannya.

-&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;
Hindari menggunakan
sunscreen yang mengandung bahan kimia yang berbahaya seperti oksibenzon dan
avobenzon.

Meski begitu, penting untuk diingat bahwa sunscreen bukan
satu-satunya cara untuk melindungi bayi dari sinar matahari. Kamu juga dapat
memberikan bayi topi, kacamata hitam, dan pakaian pelindung seperti kaos lengan
panjang untuk melindungi kulitnya. Selalu pastikan untuk memilih produk
pelindung matahari yang aman dan sesuai untuk usia dan jenis kulit bayi.

Kesimpulannya, sunscreen sebaiknya dipakai sejak bayi untuk
melindungi kulitnya dari paparan sinar matahari yang berbahaya. Memilih
sunscreen yang tepat dan terapkan dengan benar akan membantu melindungi kulit
bayi dari kerusakan akibat sinar UV.

Jangan lupa untuk memberikan pakaian pelindung dan hindari
bayi dari paparan sinar matahari langsung untuk melindungi kulit bayi yang
sensitif. Tapi, hindari mengoleskan sunscreen untuk bayi d bawah 6 bulan.

Gimana, baru tahu kan kalau bayi juga butuh sunscreen, Millens?
(Siti Zumrokhatun/E05)

Inibaru.id - Perlindungan terhadap sinar matahari
sangat penting bagi semua orang, terutama bagi bayi yang memiliki kulit yang
lebih sensitif dan rentan terhadap kerusakan akibat sinar UV.

Penggunaan sunscreen adalah salah satu cara terbaik untuk
melindungi kulit bayi dari paparan sinar matahari yang berbahaya.

Ternyata bukan hanya orang-orang dewasa yang harus memakai sunscreen. Kulit bayi yang sensitif juga harus dilindungi dengan sunscreen supaya terhindar dari efek buruk sinar matahari.

Sunscreen Sebaiknya Dipakai Sejak Bayi

Sinar UV masih ada di balik awan dan hujan

Melansir Popmama (9/9/2022), meskipun sinar matahari
terhalang oleh awan dan hujan, namun radiasi UV tetap bisa menembus dan merusak
kulit. Radiasi UV terdiri dari sinar UVA dan UVB.

Sinar UVA dapat menembus lapisan kulit yang lebih dalam dan bikin
kerusakan jangka panjang seperti penuaan dini dan risiko kanker kulit. Sedangkan
sinar UVB menyebabkan kulit terbakar dan teriritasi. Keduanya sama-sama
berbahaya bagi kulit dan harus dihindari dengan penggunaan sunscreen.

Musim hujan kerap bikin kulit terlihat lebih lembap dan
kenyal. Namun, kelembapan tersebut hanya sementara dan bisa berubah ketika
kadar air di udara menurun. Sebagai informasi, kadar air di udara yang rendah
dapat menyebabkan kulit menjadi kering dan pecah-pecah. Akibatnya, kulit jadi lebih
rentan terhadap paparan sinar UV. Dalam hal ini, penggunaan sunscreen dapat
membantu menjaga kelembapan dan kesehatan kulit.

Sinar UV nggak hanya berasal dari sinar matahari, tapi juga
dapat berasal dari sumber-sumber lain seperti lampu ultraviolet di dalam
ruangan. Di musim hujan, orang cenderung lebih banyak berada di dalam ruangan
dan terpapar sinar UV dari lampu-lampu tersebut. Karena itu, penggunaan
sunscreen juga penting untuk melindungi kulit dari paparan sinar UV di dalam
ruangan.

Musim hujan juga kerap diiringi oleh polusi dan debu yang
dapat menyebabkan kulit kusam dan teriritasi. Penggunaan sunscreen ini bakal membantu
melindungi kulit dari polusi dan debu yang dapat mempercepat penuaan kulit.

Gimana, masih belum yakin jika masih butuh sunscreen di musim
hujan? Menurut Skin Cancer Foundation, awan menghalangi sedikitnya 20
persen dari sinar UV, jadi pada cuaca yang mendung atau berawan, masih ada 80
persen kemungkinan kamu terkena efek matahari.

Sebagai orang yang peduli dengan kesehatan dan kecantikan
kulit, sunscreen menjadi satu skincare wajib. Setuju, Millens? (Siti Zumrokhatun/E07)

Inibaru.id - Musim hujan nggak boleh menjadi alasan untuk
mengabaikan penggunaan sunscreen. Meskipun langit akhir-akhir ini selalu ditutupi
awan dan sinar matahari terhalang, namun radiasi UV tetap saja berbahaya.
Radiasi UV ini dapat menyebabkan kerusakan pada kulit. Karena itu, penggunaan
sunscreen sangat penting termasuk di musim hujan.

Berikut adalah beberapa alasan mengapa penggunaan sunscreen di
musim hujan tetap penting:

Kamu mungkin berpikir nggak perlu memakai sunscreen ketika musim hujan. Anggapan ini sama sekali nggak benar. Kamu harus tetap melindungi kulit dengan sunscreen di musim hujan sekalipun.

Meski Musim Hujan Datang, Kebiasaan Pakai Sunscreen Nggak Boleh Hilang

Inibaru.id &ndash; Kamu termasuk orang yang mengoleskan sunscreen sebelum keluar rumah nggak, Millens? Menggunakan sunscreen atau tabir surya dipercaya dapat menghindarkan efek buruk paparan sinar matahari. Biar tambah mantap ketika memakai produk yang satu ini, kamu perlu memperhatikan fakta-fakta sunscreen berikut ini!
Sunscreen dan Sunblock Beda Fungsi
Meski sering dianggap sama, sunscreen dan sunblock berbeda. Sunblock berfungsi memperlambat penuaan kulit akibat paparan sinar UV-A sedangkan sunscreen melindungi kulit dari UV-B. FYI, paparan UV-A bakal memicu penuaan pada kulit, terutama di bagian wajah. Sedangkan UV-B akan membuat kulitmu gosong.
Kalau kamu mau beraktivitas di bawah sinar matahari langsung dengan durasi lumayan lama, sebaiknya kamu memilih sunblock. Tapi kalau cuma sebentar atau beraktivitas di dalam ruangan, kamu bisa memakai sunscreen. Paham belum? Sunscreen Aman? Sayangnya, nggak ada satu produk pun yang aman 100 persen. Begitu pula sunscreen,&nbsp;Millens. Bagai dua mata pisau, sunscreen juga punya efek samping yang cukup mengganggu. Hmm
Secara kimiawi, sunscreen menyerap sinar UV dan mengubahnya menjadi panas. Jadi nggak heran kalau kamu merasa kurang nyaman saat memakainya.Tekstur ringan sunscreen juga nggak melulu menguntungkan. Hanya kamu-kamu yang memiliki kulit normal atau kering yang cocok memakai produk ini. Kalau jenis kulitmu sensitif mending nggak usah ya, Millens. 
Tips Bedakan Sunscreen dan Sunblock Nggak perlu bingung membedakan kedua produk ini. Tekstur sunscreen yang ringan cenderung lebih bening dan cair beda dengan sunblock yang warna krimnya lebih putih dan kental. Selain itu, dari keterangan produk juga pasti sudah jelas ya. Ha ha
SPF yang Tepat
Untuk pemakaian sehari-hari alias di dalam ruangan, kamu butuh sunscreen dengan minimal SPF 15. Tapi kalau kamu pengin berkegiatan di bawah matahari selama 2 jam, kamu butuh yang lebih tinggi yakni SPF 30.
Jangan Lupa Oles di Bagian Tubuh Ini
Banyak orang yang melewatkan bagian-bagian tubuh seperti kelopak mata, bawah bibir, belakang telinga, dan hidung bagian atas saat mengaplikasikan sunscreen. Bagian-bagian tersebut juga harus dilindungi ya, Millens.
Gimana? Sekarang sudah tahu kan fakta tentang sunscreen? Meskipun terkesan sepele, tapi tetap bermanfaat untuk kesehatan kulitmu! Jadi, lebih bijak lagi ya dalam memilih dan menggunakan produk untuk kesehatanmu. (IB23/E05)

Sebelum kamu salah kaprah dalam menggunakan sunscreen, mending kepoin dulu yuk fakta-fakta berikut ini!