Nah, karena dikenal sebagai jajanan tradisional yang digemari
warga Pekalongan dan sekitarnya, sejak lebih dari 20 tahun silam, warga
Kelurahan Pekajangan Gang 20, Kecamatan Kedungwungi Kabupaten Pekalongan, menjadikan
gebral sebagai bagian dari tradisi lebaran bernama Gunungan Gebral Syawalan.

Dari namanya saja, kita sudah tahu kalau tradisi ini digelar
saat Syawalan alias H+7 Idulfitri. Tapi, proses persiapan tradisi ini bahkan
sudah dilakukan sejak beberapa hari sebelum lebaran, lo! Ini dilakukan karena nantinya gunungan gebral ini bakal berukuran
raksasa, bisa sampai setinggi 2-3 meter, lo!

Karena jumlah gebral yang dibuat cukup banyak, jangan heran
kalau singkong yang disiapkan bisa sampai lebih dari 100 kilogram, gula jawa
yang dipakai mencapai 5 kilogram, gula pasir mencapai 10 kilogram, hingga lebih
dari 50 butir buah kelapa. Seperti mempersiapkan pesta besar, ya?

Yang pasti, gebral-gebral yang akan dijadikan gunungan ini
nantinya akan diberi pewarna makanan agar lebih menarik. Makanya, di
gunungannya, kamu bisa melihat gebral berwarna cokelat, hijau, merah, biru,
atau kuning.

Setelah gunungan gebral jadi, warga biasanya mulai mengaraknya
sejak pukul 08.00 WIB bersamaan dengan agenda jalan sehat. Setelah itu, pada
pukul 11.00 WIB, proses pemotongan gunungan dilakukan. Gebral pun kemudian
diperebutkan oleh warga. Setelah puas mendapatkan gebral, warga masih bisa
mencicipi sejumlah jajanan yang juga disediakan di Pekajangan.

“Tradisi ini penuh dengan nilai kebaikan dan kebersamaan
bagi warga dalam memperingati Syawalan,” ungkap mantan Bupati Pekalongan Asip
Kholbihi saat ikut serta dalam tradisi ini pada 21 Juni 2018.

Seru banget ya tradisi Gunungan Gebral Syawalan di
Pekalongan ini. Kalau kebetulan ada di sana, coba deh menontonnya langsung Siapa tahu bisa mendapatkan gebral yang lezat juga kan?&nbsp;(Arie Widodo/E10)

Inibaru.id – Warga Pekalongan dan sekitarnya pasti akrab
dengan jajanan tradisional dari singkong bernama gebral. Selain mudah ditemukan
di pasar tradisional atau penjual aneka jajanan, gebral juga hadir dalam bentuk
tradisi lebaran benama Gunungan Gebral Syawalan.

Buat kamu yang belum tahu, gebral terbuat dari singkong yang
diberi tambahan parutan kelapa dan gula merah. Kombinasi ketiga bahan ini
membuat gebral memiliki rasa manis dan gurih yang bikin nagih.

Digelar pada H+7 Lebaran, tradisi gunungan gebral syawalan bikin meriah suasana Lebaran Ketupat di Kabupaten Pekalongan, Jawa Tengah,

Gunungan Gebral Syawalan Bikin Meriah Lebaran di Pekalongan

Menurut cerita yang beredar, Batu Bleneng telah ada sejak zaman dahulu dan memiliki peran penting dalam keseimbangan alam. Batu ini diyakini digunakan untuk menutup sebuah mata air raksasa yang terus menyembur tanpa henti, mengancam pemukiman di sekitarnya. 

Kepercayaan lain menyebutkan bahwa batu ini menjadi tempat semedi para leluhur, menambah kesan magis yang menyelimutinya.

Konon, setiap usaha untuk memindahkan batu ini selalu gagal dan berujung pada kejadian aneh atau malapetaka. Selain itu, batu Bleneng dipercaya memiliki energi spiritual yang kuat, sehingga banyak orang menganggapnya sebagai tempat yang sakral.&nbsp;

Beberapa orang menghubungkan keberadaan batu ini dengan tingginya angka kecelakaan di tol tersebut, meskipun faktor keselamatan jalan dan kelalaian pengemudi lebih masuk akal sebagai penyebab utama.

Di lain sisi, mitos dan kepercayaan seputar Batu Bleneng memang menarik untuk dikaji. Namun, dari perspektif ilmiah, nggak ada bukti yang secara langsung mengaitkan keberadaan batu ini dengan kecelakaan yang terjadi. Sepertinya, faktor kelelahan pengemudi, kondisi jalan, serta aspek teknis kendaraan lebih berpengaruh terhadap keselamatan berkendara dibanding unsur mistis.

Meski begitu, kepercayaan terhadap Batu Bleneng tetap menjadi bagian dari kearifan lokal yang diwariskan secara turun-temurun. Bagi sebagian orang, mitos ini bukan sekadar cerita, melainkan bagian dari sejarah dan identitas budaya yang perlu dihormati.

Batu Bleneng di Tol Cipali adalah salah satu fenomena unik yang menggabungkan sejarah, mitos, dan kepercayaan masyarakat. Terlepas dari benar atau tidaknya cerita mistis yang menyelimutinya, keberadaan batu ini tetap menjadi daya tarik tersendiri bagi mereka yang melintasi jalan tol tersebut. 

Apakah Batu Bleneng memang memiliki kekuatan gaib, atau hanya sekadar batu biasa yang dilingkupi legenda? Jawabannya kembali pada kepercayaan masing-masing individu. Kalau kamu percaya nggak, Millens? (Siti Zumrokhatun/E05)

Inibaru.id - Di tengah hiruk-pikuk Tol Cikopo-Palimanan (Cipali), terdapat sebuah batu besar yang menyimpan berbagai kisah mistis. Batu Bleneng, demikian masyarakat setempat menyebutnya, diyakini memiliki aura gaib dan nggak dapat dipindahkan. Keberadaannya di Kilometer 182 kerap dikaitkan dengan mitos yang berkembang turun-temurun.

Tol Cipali merupakan bagian dari Tol Trans Jawa yang menghubungkan Cikopo, Purwakarta, hingga Palimanan, Cirebon. Meski baru diresmikan pada 2015, tol ini telah menjadi saksi banyak peristiwa, termasuk kecelakaan yang kerap dikaitkan dengan hal-hal mistis. Salah satu cerita yang paling terkenal adalah tentang Batu Bleneng yang berdiri kokoh di tepi jalan tol.

Konon, semua cara yang digunakan untuk memindahkan batu ini berakhir dengan kegagalan

Kisah Batu Bleneng di Tol Cipali yang Misterius

Lalu, apakah kimchi bisa
memberikan manfaat kesehatan bagi kulit? Jawabannya, benar! Karena kaya probiotik, sudah banyak penelitian yang menyebut
kimchi sebagai salah satu makanan yang paling sehat di dunia.

Selain bikin
pencernaan jadi lebih sehat, kandungan di dalam kimchi yang kaya akan vitamin
serta antioksidan juga bisa bikin sistem kekebalan tubuh lebih baik.
Artinya, makan kimchi memang bisa bikin kita jadi nggak mudah jatuh sakit.

Namun, apakah rutin makan kimchi bisa bikin kulit
glowing dan nggak jerawatan? Kalau ini, belum ada penelitian yang membuktikannya.
Meski begitu, ahli kesehatan membenarkan kemungkinan bahwa rutin makan kimchi bisa membantu kulit lebih sehat.

Fakta bahwa rutin makan kimchi bisa membantu kulit lebih sehat sempat diungkapkan ahli kulit dr Ruri Diah Pamela SpKK. Alasannya, kimchi kaya akan nutrisi sehat seperti probiotik
alias bakteri baik layaknya Lactobacilllus yang punya kemampuan unik berupa
menjaga keseimbangan mikrobioma pada usus.

Selama mikrobioma usus terjaga, peradangan pada tubuh bisa dicegah. Perlu kamu tahu, peradangan-peradangan pada tubuh adalah kondisi yang memicu munculnya jerawat pada wajah.

“Kimchi juga kaya antioksidan dan vitamin C yang baik untuk
kulit dan mampu melawan radikal bebas penyebab penuaan dini atau kulit kusam,”
ungkap dr Ruri sebagaimana dikutip dari Detik, Kamis (13/3/2025).

Meski baik untuk kesehatan kulit, bukan berarti hanya dengan
makan kimchi masalah kulit seperti jerawat bakal otomatis kelar. Mencegah kemunculan jerawat hanya bisa dilakukan dengan menerapkan pola makan dan gaya hidup yang lebih sehat
secara keseluruhan demi mendapatkan manfaat tersebut.

Namun begitu, nggak ada salahnya untuk sering-sering mengonsumsi kimchi. Kamu suka
makan kimchi juga, Millens? (Arie Widodo/E10)

Inibaru.id – Kamu gemar mengonsumsi makanan khas
Korea, Millens? Kalau iya, pasti nggak asing dengan kimchi, bukan?
Sayuran fermentasi dengan rasa asam ini memang hampir selalu hadir di setiap menu kuliner di Negeri Gingseng.

Selain rasanya yang unik, banyak orang suka makan kimchi
karena konon bisa bikin kulit glowing. Bahkan, beberapa saat lalu, di media
sosial X, ada warganet yang mengaku kulitnya jadi nggak jerawatan lagi
setelah rutin makan kimchi selama enam bulan.

Di media sosial X, muncul narasi yang menyebut rutin makan kimchi bisa bikin kulit glowing. Beneran nggak, ya?

Benarkah Rutin Makan Kimchi Bikin Kulit Glowing?

Nah, agar semangat tetap terjaga dan nggak kehilangan spirit Ramadan, sebagai umat muslim, kita sejatinya bisa belajar dari sosok inspiratif dalam sejarah Islam, yaitu Umar bin Khattab.

Umar adalah salah seorang sahabat Nabi Muhammad SAW dan khalifah kedua yang menggantikan Abu Bakar As-Siddiq. Khalifah yang berkuasa pada 634-644 ini dikenal karena ketegasan, kedisiplinan, dan komitmennya dalam menjalankan ajaran Islam.

Khalifah Umar bin Khattab hidup sekitar pertengahan abad ke-6. Sosoknya tinggi dan kuat serta piawai menunggang kuda dan bergulat. Semasa muda, dia memang dikenal sebagai pegulat tangguh yang sangat disegani kaumnya.

Kemampuan orasi Umar juga luar biasa, membuatnya acap diminta mewakili sukunya saat menghadapi konflik dengan suku lain di Arab. Kemampuan itu terus diasahnya setelah masuk Islam dan menjabat sebagai khalifah. Umar sangat disegani negara lain dan kepemimpinannya menjadi salah satu kekuatan besar di Timur Tengah.

Sosok yang semasa hidup dikenal dengan kesederhanaannya ini diberi julukan oleh Nabi Muhammad SAW sebagai Al-Faruq atau orang yang bisa memisahkan antara kebenaran dan kebatilan.

Kematian sosok yang dijanjikan surga kepadanya ini adalah duka bagi umat Islam di seluruh dunia hingga sekarang.

Tiga Cara Menjaga Spirit Ramadan ala Umar

Menjadikan Umar bin Khattab sebagai anutan bukanlah sebuah kesalahan, karena bisa memotivasi kita untuk menjaga konsistensi dalam beribadah. Berikut adalah tiga cara menjaga spirit Ramadan dengan mengambil inspirasi dari kepemimpinan sang Khalifah kedua tersebut.

1. Menjaga konsistensi ibadah seperti kedisiplinan Umar

Salah satu sifat utama Umar bin Khattab adalah disiplinnya dalam beribadah. Dia selalu menjaga salat tepat waktu dan nggak membiarkan dirinya terlena dalam kenyamanan dunia.

Setelah Ramadan, kita bisa meneladani Umar dengan tetap menjaga konsistensi ibadah yang telah terbiasa selama sebulan penuh, seperti:

Ramadan bukan hanya tentang beribadah selama satu bulan, tetapi latihan untuk menjadi lebih baik sepanjang tahun. Seperti Umar yang tetap teguh dalam keimanannya setelah masuk Islam, kita pun harus tetap teguh dalam ibadah meskipun Ramadan telah berlalu.

2. Mengendalikan diri seperti Umar setelah menjadi pemimpin

Umar bin Khattab dikenal sebagai pemimpin yang tegas, tetapi juga mampu mengendalikan emosinya. Ketika seseorang mengkritiknya, dia nggak marah, justru menjadikannya sebagai pelajaran.

Ramadan mengajarkan kita untuk mengendalikan hawa nafsu dan emosi. Maka, setelah Idulfitri, kita harus tetap menjaga sikap ini, dengan cara:

Sebagaimana Umar yang mengendalikan dirinya dalam menghadapi kritik dan ujian, kita pun bisa menerapkan pengendalian diri yang kita latih selama Ramadan dalam kehidupan sehari-hari.

3. Memperkuat kepedulian seperti kedekatan Umar dengan rakyat

Sebelum mendirikan Baitul Mal, Umar&nbsp;bin Khattab memilih tinggal di rumah lumpur sederhana di dekat kaum marjinal agar lebih mengenal rakyatnya. Untuk memastikan kesejahteraan rakyatnya, selama menjadi khalifah dia&nbsp;juga sering menyamar pada malam hari untuk menyelinap di antara mereka.

Ramadan seharusnya berhasil membentuk kita menjadi sosok yang seperti Umar yang peduli terhadap sesama, bahkan merelakan sebagian besar hartanya untuk rakyat dan menegakkan agama.

Setelah Idulfitri, kita bisa mempertahankan kebiasaan baik ini dengan:

Sebagaimana Umar yang tidak berhenti membantu rakyatnya, kita pun bisa menjadikan Ramadan sebagai titik awal untuk terus berbagi kebaikan pada hari-hari ke depan.

Spirit Ramadan bisa terus hidup dalam keseharian jika kita mau berpikir bahwa bulan suci itu bukanlah semata momen sesaat, tapi bagian dari perjalanan spiritual yang berkelanjutan. Maka, tujuannya bukanlah menjadi bersih, tapi bertahan dalam kebersihan itu. Sepakat, Millens? (Siti Khatijah/E07)

Inibaru.id - Ramadan disebut sebagai Bulan Suci, salah satunya karena pada bulan tersebut kita seperti yang "kotor" pada bulan-bulan sebelumnya direndam, dikucek, lalu dibilas agar menjadi pribadi yang bersih saat merayakan kemenangan Hari Raya Idulfitri.

Setelah bersih, tentunya kita nggak pengin kotor-kotor lagi dong? Kita berharap menjadi pribadi baru yang lebih baik dengan semangat menggebu dalam beribadah, disiplin waktu, dan kebiasaan baik lainnya. Sayangnya, acap kali semangat itu mengendur setelah kita kembali ke rutinitas lama.

Idulfitri bukanlah momen untuk melupakan Ramadan yang telah berlalu, tapi menjadikannya patokan akan seperti apa kita selanjutnya.

3 Cara Menjaga Spirit Ramadan setelah Idulfitri: Belajar dari Umar bin Khattab

Sindrom metabolik adalah kumpulan kondisi yang mencakup tekanan dan gula darah tinggi, kelebihan lemak tubuh di sekitar pinggang, dan kadar kolesterol atau trigliserida yang nggak normal, yang semuanya meningkatkan risiko penyakit jantung, stroke, dan diabetes tipe 2.

Selain itu, kebiasaan makan sendirian juga dikaitkan dengan peningkatan risiko depresi. Penelitian yang diterbitkan dalam jurnal Age and Ageing meneliti sekitar 35.000 pria dan wanita mengenai kebiasaan makan mereka melansir Kumparan (15/11/2021).

Hasilnya menunjukkan bahwa mereka yang sering makan sendiri, terutama laki-laki, lebih berisiko mengalami depresi. Hal ini mungkin disebabkan oleh kurangnya interaksi sosial dan perasaan kesepian yang muncul saat makan tanpa ditemani.

Penelitian lain yang dipublikasikan dalam jurnal Menopause&nbsp;mengutip Suara (10/12/2021) menunjukkan bahwa perempuan yang terbiasa makan sendiri memiliki risiko 2,58 kali lebih tinggi mengalami angina, yaitu gejala penyakit arteri koroner yang melibatkan berkurangnya aliran darah ke jantung.

Selain itu, mereka cenderung kurang memperhatikan asupan nutrisi seperti kalori, serat, dan karbohidrat, yang dapat berdampak negatif pada kesehatan jantung.

Kebiasaan makan sendirian dapat membawa dampak negatif bagi kesehatan fisik dan mental, termasuk peningkatan risiko obesitas, sindrom metabolik, depresi, dan masalah jantung.

Oleh karena itu, disarankan untuk meningkatkan interaksi sosial saat makan, seperti makan bersama keluarga atau teman, untuk mendukung kesehatan secara keseluruhan. Ternyata hal yang kita anggap sepele punya efek kesehatan yang cukup serius ya?

Kalau kamu suka cari teman nggak waktu makan, Millens? (Siti Zumrokhatun/E10)

Inibaru.id -&nbsp;Siapa sangka jika kebiasaan makan sendirian bukan hanya memengaruhi aspek sosial seseorang, tetapi juga berdampak signifikan pada kesehatan fisik dan mental?

Yap, menurut Klikdokter (26/5/2020) berbagai penelitian menunjukkan bahwa sering makan sendiri dapat meningkatkan risiko sejumlah masalah kesehatan

Sebuah penelitian yang dipublikasikan dalam Obesity Research and Clinical Practice menemukan bahwa individu yang sering makan sendirian mengalami peningkatan risiko obesitas hingga 45 persen dan sindrom metabolik hingga 64 persen.

Kerap makan sendirian bisa membuatmu terkena gangguan kesehatan.

Sering Makan Sendiri Berpotensi Pengaruhi Kesehatan Fisik dan Mental

Pada dasarnya, micro cheating merujuk pada tindakan-tindakan
kecil yang mungkin dianggap sebagai pelanggaran batas kesetiaan dalam suatu
hubungan, meskipun tidak melibatkan perselingkuhan fisik atau hubungan romantis
langsung.

Micro cheating dapat mencakup perilaku yang tidak pantas,
tersembunyi, atau meragukan dengan orang lain, baik secara online maupun
offline. Penting untuk dicatat bahwa definisi dan batasan micro cheating dapat
bervariasi antara pasangan, dan komunikasi terbuka menjadi kunci untuk memahami
harapan satu sama lain.

1. Perhatian berlebihan kepada orang lain

Ini terjadi ketika seseorang memberikan perhatian yang
berlebihan kepada orang lain di luar hubungan, seperti memberikan pujian
berlebihan atau menghabiskan banyak waktu bersama mereka secara rahasia.

Termasuk dalam kategori ini adalah mengirim pesan-pesan
berbau romantis atau seksual, memuji penampilan fisik orang lain secara
berlebihan, atau berbagi rahasia intim dengan orang lain melalui media sosial
atau pesan pribadi.

3. Menyembunyikan kontak dengan lawan jenis

Ini terjadi ketika seseorang secara sengaja menyembunyikan
atau menghapus pesan-pesan atau riwayat komunikasi dengan lawan jenis agar
pasangan tidak mengetahuinya.

Ini mencakup membiarkan pikiran atau fantasi seksual tentang
orang lain mempengaruhi perasaan atau interaksi dengan pasangan.

Micro cheating dapat memiliki dampak negatif dalam hubungan
romantis. Dampak yang mungkin timbul meliputi:

Tindakan micro cheating dapat merusak
kepercayaan yang sudah terbangun antara pasangan, karena menunjukkan
ketidaksetiaan dan ketidakjujuran.

Pasangan yang menjadi korban
micro cheating mungkin mengalami rasa sakit emosional, kehilangan, atau merasa
diabaikan.

Ketika fokus emosional atau seksual
dialihkan ke orang lain, keintiman antara pasangan dapat terganggu,
mengakibatkan ketidakpuasan dan jarak emosional.

Tindakan micro cheating yang nggak diatasi dan dibiarkan terus berlanjut dapat menyebabkan keretakan dalam
hubungan dan bahkan berpotensi memicu perceraian.

Micro cheating, meskipun merupakan konsep yang subjektif,
dapat memengaruhi hubungan romantis dengan cara yang merugikan. Setiap
pasangan memiliki hak untuk menentukan batasan kesetiaan mereka dan
berkomunikasi secara terbuka untuk membangun kepercayaan. 

Penting untuk diingat bahwa menghindari perilaku micro
cheating melibatkan saling pengertian, transparansi, dan komitmen untuk
membangun hubungan yang kuat dan setia. So, kalau pasanganmu melakukan micro
cheating, apa yang bakal kamu lakukan, Millens? (Siti Zumrokhatun/E05)

Inibru.id - Dalam hubungan romantis, kesetiaan
menjadi pondasi penting untuk membangun kepercayaan dan keterhubungan antara
pasangan. Namun, tidak selalu mudah untuk menentukan apa yang termasuk dalam
kesetiaan dan apa yang tidak.

Salah satu konsep yang sering menjadi perdebatan adalah
"micro cheating". Hm, apa itu?

Awalnya sih iseng-iseng me-like foto lawan jenis di media sosial, nggak tahunya keterusan sampai ketemuan di belakang pasangan. Ini nih yang ditakutkan dalam micro cheating. Eh, istilah apa itu?

Micro Cheating, "Perselingkuhan" Kecil yang Jarang Disadari

Seseorang yang sudah terlanjur nyaman dan mencintai
selingkuhan bukan tak mungkin akan meninggalkan pasangannya lo. Meski tahu
dirinya salah, namun nggak ada pilihan lain karena dia pasti nggak ingin
meninggalkan seseorang yang sudah membuatnya jatuh hati.

Alasan satu ini menjadi alasan klasik bagi seseorang yang
tega berselingkuh hingga meninggalkan pasangannya. Dirinya bakal
menganggap hubungannya nggak bisa
diselamatkan sehingga lebih memilih bersama selingkuhan. Hm, sadis sih!

Seseorang yang tega meninggalkan pasangan demi selingkuhan
karena menganggap selingkuhannya bisa memenuhi ekspektasinya selama ini. Ekspektasi
tersebut termasuk tipe pasangan yang nggak dia dapatkan dari pasangannya.
Ngeselin ya?

Seseorang yang takut dan tertekan akan lebih mudah megikuti
apa yang orang lain minta. Hal ini termasuk untuk meninggalkan pasangan demi
selingkuhannya. Meski hal ini buruk, bukan nggak mungkin hal ini terjadi lo!

Pergi meninggalkan pasangan demi selingkuhan bukanlah suatu
hal yang sulit bagi seseorang yang sudah terbiasa selingkuh. Orang dengan tipe
ini biasanya merasa bahwa bergonta ganti pasangan bukan hal yang sulit baginya.
Dia bakal merasa bebas memilih siapa saja yang berhak menjadi pasangannya,
termasuk si selingkuhan.

Keputusan berselingkuh dan meninggalkan pasangan memang
kembali ke diri masing-masing. Namun perlu kamu tahu, perselingkuhan nggak akan
membawa kebahagiaan sejati karena telah menyakiti hati seseorang ya, Millens! (IDN/IB27/E05)

Inibaru.id – Perselingkuhan kerap kali disebabkan oleh
kehadiran orang ketiga atau ketidaksetiaan pasangan dalam suatu hubungan. Namun
bagaimanapun, berselingkuh dari pasangan bukan hal yang bisa dibenarkan.
Kesetiaan dan komitmen adalah dua hal yang harus dipegang keduanya dalam
menjalin hubungan.

Namun yang sering terjadi, seseorang nggak segan-segan
meninggalkan pasangan demi selingkuhannya. Lalu kenapa sih hal ini bisa
terjadi? Yuk cek pembahasannya!

Perselingkuhan bukan hal yang bisa dibenarkan karena dapat menyakiti pasangan. Jika pasanganmu berselingkuh dan lebih memilih selingkuhannya, mungkin ini sebabnya!

Pasanganmu Lebih Memilih Bersama Selingkuhannya? Cek 5 Sebabnya!

Alasan pertama yang membuat pasangan berselingkuh mungkin karena dia nggak bahagia menjalani hubungan denganmu. Dia merasa kebutuhan emosi dan fisiknya nggak bisa kamu penuhi.

“Setelah meminta apa yang dia butuhkan dan beberapa kali tidak mendapatkannya, orang asing atau siapapun yang datang yang bisa memberikan kebahagiaan bisa membuat bibir dan hatinya tersenyum. Tiba-tiba, dia merasa dirinya kembali bahagia dan muncul keinginan untuk menghabiskan lebih banyak waktu dengan seseorang yang bisa membutnya bahagia daripada yang tidak membuatnya bahagia,” ujar Kevin Darne, seorang pakar hubungan dan penulis buku 'My Cat Won’t Bark! (A Relationsip Epiphany).'&nbsp;

Berhasil memikat lebih dari satu orang mungkin merupakan suatu hal yang bisa membuat bangga seseorang. Hanya, terkadang keputusan untuk melakukan perselingkuhan disebabkan oleh nggak mendapatkan apresiasi atau kepuasan dari hubungan yang sedang dijalani.

Kimberly Hershenshon, Ahli Terapi yang berasal dari LMSW mengatakan bahwa berselingkuh bisa membuat ego seseorang meningkat karena dia nggak punya cara yang sehat untuk mengatasi masalahnya sendiri. Jadi, sekali melakukannya, dia bisa tergoda untuk selingkuh lagi hanya karena ingin diapresiasi egonya.

Keputusan seseorang untuk melakukan perselingkuhan bisa jadi disebabkan oleh adanya kesempatan yang sayang untuk dilewatkan. Kesempatan ini dianggap hanya akan terjadi sekali seumur hidup sehingga mereka pun nggak ingin menolaknya agar merasa puas atau bahagia.

Alasan terakhir orang berselingkuh dan terus mengulanginya bisa jadi adalah karena pola pikir yang belum dewasa. Dia masih belum bisa berkomitmen atau menjalin hubungan asmara dengan serius bersama pasangan. Mereka pun masih menuruti ego atau nafsu yang bisa memuaskannya.

Faktor-faktor inilah yang membuat orang yang sudah pernah berselingkuh cenderung melakukannya lagi. Hayo, jangan-jangan kamu juga berselingkuh dari pasangan, ya Millens? (Fim/IB24/E07)

Inibaru.id - Perselingkuhan merupakan salah satu penyebab runtuhnya hubungan asmara, terlebih kalau salah satu atau kedua pasangan sudah melakukannya berkali-kali. Masalahnya adalah kebanyakan orang yang pernah berselingkuh cenderung akan melakukannya lagi di lain waktu.

Mengapa mereka seperti nggak kapok dan melakukannya lagi? Ternyata ada lo alasan dari sikap yang nggak terpuji ini. Yuk, simak alasan-alasan tersebut!

Nggak Bahagia Dengan Hubungan Yang Sedang Dijalani

Layaknya penyakit yang kembali kambuh, orang yang pernah selingkuh seringkali akan kembali melakukannya di lain kesempatan. Apa penyebab dari hal ini, ya? Yuk, simak!

Mengapa Orang yang Pernah Selingkuh Cenderung Mengulanginya Lagi?

Hasil penelitian itu menunjukkan jika semakin lama usia
pernikahan pasangan, maka risiko mengalami perselingkuhan juga semakin besar.
Para peneliti pun sepakat menganggap usia pernikahan paling lama sebagai usia pernikahan yang paling rentan perselingkuhan.

Faktor terbesar dari perselingkuhan ini adalah karena kebosanan. Selain itu, di masing-masing pasangan sudah kehilangan kemampuan untuk saling mengejutkan. Rasa cinta juga sudah jauh menurun dibandingkan dengan saat baru pertama kali jatuh cinta. 

Pola perselingkuhan antara laki-laki dan perempuan pun
berbeda. Laki-laki cenderung melakukan perselingkuhan di usia pernikahan yang
semakin lama (efek linear). Sementara itu, perempuan rentan berselingkuh
pada usia pernikahan sedang. 

Para peneliti kemudian mencari titik temu di antara kedua pola ini. Hasilnya adalah, baik laki-laki maupun perempuan
rentan berselingkuh pada usia pernikahan pertengahan atau sekitar tujuh tahun pernikahan.

Journal of Marriage
and Family pernah menerbitkan hasil penelitian yang serupa. Hasilnya juga mirip, yakni, orang berselingkuh
rata-rata saat mulai menjalani usia pernikahan tujuh tahun. Ada
istilah khusus untuk menandai masa ini, yaitu sindrom 7 tahun (seven-year itch). Ketika pasangan dapat melewati sindrom 7 tahun ini, dipercaya
kehidupan pernikahannya kelak akan langgeng.

Kamu percaya dengan hasil penelitian ini nggak, Millens? Tapi, jangan jadikan hal ini membuatmu takut menikah, ya? Haha.&nbsp;(Fim/MG26/E07)

Inibaru.id –
Perselingkuhan dapat terjadi karena berbagai faktor dan alasan. Seperti
timbulnya rasa bosan, ketidakpuasan terhadap pasangan, cinta lama bersemi
kembali dengan mantan, dan lain-lain. Satu hal yang pasti, perselingkuhan bisa sangat berbahaya jika dilakukan oleh pasangan yang sudah menikah.

Sebuah penelitian dilakukan untuk menyelidiki kaitan antara usia
pernikahan dengan potensi seseorang untuk berselingkuh. Penelitian ini dipublikasikan di Journal of Sex
Research. Studi ini melibatkan sampel sebanyak 313 orang dewasa dari Israel yang
memiliki usia rata-rata 32-33 tahun.

Usia pernikahan yang telah koresponden jalani paling nggak
satu tahun. Kemudian, mereka diminta untuk mengisi jawaban tentang usia pernikahan
yang rentan mengalami perselingkuhan. Ada tiga kelompok usia pernikahan, yakni
pendek atau kurang dari 5 tahun, sedang atau di antara 6-10 tahun, dan lama atau lebih dari 10 tahun.

Pernikahan berjalan penuh dengan dinamika. Usia pernikahan nggak bisa menjamin pasangan bebas dari masalah perselingkuhan. Meski begitu, usia pernikahan ternyata bisa memprediksi seberapa besar potensi seseorang akan berselingkuh dari pasangannya, lo. 

Penelitian  Ungkap Kapan Usia Paling Rentan bagi Pasangan untuk Berselingkuh

Inibaru.id &ndash; Putus sama pasangan mungkin hal yang biasa, tapi nggak biasa dengan keadaan hati. Sudah putus tapi masih sayang, padahal kamu diselingkuhi. Hm, nggak kasihan sama hati? Memang berat rasanya tapi kamu harus move on. Yuk, simak penjelasan berikut biar kamu segera move on dari sakit hatimu!
Jangan Terkecoh Sehingga Mudah Memaafkan
Kesetiaan itu mahal, nggak biasa dilakukan oleh orang murahan. Kalau baru pacaran saja sudah berani selingkuh, nggak menutup kemungkinan dia bakal selingkuh setelah menikah nanti. Parah kan?
Stay Cool
Tenangkan dirimu, dan berusaha baik-baik saja agar nggak meledak-ledak setiap kali bertemu dengannya. Santai saja, karena cinta nggak hanya dia saja.
Ungkapkan Perasaanmu dengan Jujur Agar Lega
Setelah merasa tenang, sampaikan saja apa yang kamu rasakan oleh perselingkuhannya. Sampaikan dengan apa adanya dan jangan emosi.
Jangan Lupa Berintrospeksi Diri
Perselingkuhannya memang salah, tapi kamu harus mendengarkan apa alasan dia melakukan itu. Bisa jadi hal ini terjadi karena kurangnya komunikasi antarkalian atau rasa bosan yang perlahan menggerogoti.
Selesaikan Masalah Dengan Kepala Dingin
Meski menyakitkan tapi sesuatu yang baik harus kembali baik. Jangan membuat semuanya menggantung apalagi sampai bermusuhan.
Hindari Pertemuan Dengannya
Untuk sementara waktu, demi mengobati hatimu sendiri diperlukan jarak. Hindari pertemuan dengannya agar kamu nggak gampang emosi dan cepat move on.
Hindari Sosial Media
Meski terlihat kekanakan tapi hal ini perlu dilakukan agar kamu nggak selalu ingat tentang dia. Untuk sementara waktu kamu bisa berhenti bermain sosial media atau unfollow dan mute. Tapi jangan sampai memblokir ya!
Banyaklah Menghabiskan Waktu Dengan Teman Atan Keluarga
Carilah pelarian dengan banyak menghabiskan waktu bersama keluarga atau teman. Kamu bisa mencurahkan semua perasaanmu pada mereka.
Berlibur 
Untuk move on kamu butuh sesuatu yang baru dan menyenangkan. Cobalah berlibur dengan menjelajahi tempat baru dan menemukan sosok baru dalam diri kamu.
Move on itu susah-susah gampang, dan kuncinya adalah ikhlas. Ikuti saja alurnya, biar waktu yang menentukan. Karena semua akan bahagia pada waktunya. (IB30/E05)

Risiko dari jatuh cinta adalah patah hati, tapi gimana kalau ditinggal selingkuh pas lagi sayang-sayangnya? Mungkin memang menyakitkan, tapi mau nggak mau kamu harus bisa move on.