Suasana Warung yang Sederhana dan Bikin Betah

Begitu masuk ke area warung, suasananya langsung terasa Jogja banget: sederhana, hangat, dan jauh dari bising jalan raya. Tempatnya memang kecil, tapi justru itu yang menambah kesan rumahan. Pembeli duduk dengan sabar menunggu pesanan sambil menghirup aroma bumbu yang ditumis di atas tungku arang yang bikin kamu bernostalgia.

Penilaian para pengunjung yang datang pun rata-rata positif. Banyak yang memuji keramahan Pak Uun dan pelayanannya yang gesit, meski harus memasak hingga empat wajan sekaligus ketika sedang ramai-ramainya.

Salah satu keunikan Bakmi Pak Uun ada pada proses memasaknya yang tetap mempertahankan cara tradisional. Wajan panas diletakkan di atas tungku arang, lalu minyak dituang untuk menumis bumbu yang harum. Setelah itu baru ditambahkan daging ayam, air, sayuran, dan mie. Untuk nasi goreng, tahapannya hampir sama. Bedanya, setelah bumbu matang, nasi langsung digoreng hingga warnanya merata.

Teknik memasak ini menghasilkan aroma smokey yang lembut, khas masakan Jawa tempo dulu. Kuah bakmi godok-nya cenderung creamy, gurih, dan penuh rasa. Banyak pelanggan menyebut bakmi di sini terasa semakin nikmat karena menggunakan telur bebek. Pantas saja rasanya begitu kaya dan bikin susah lupa.

"Kuahnya creamy, kematangan mi pas, porsinya juga bikin kenyang," ungkap salah seorang pembuat konten kuliner terkemuka di Instagram @dyodoran.

Menu yang paling populer di sini tentu saja bakmi godok. Versi gorengnya juga tidak kalah sedap, cocok buat kamu yang kurang suka makanan berkuah. Ada juga nasi goreng dengan cita rasa klasik ala kampung. Harga per porsinya mulai sekitar Rp17.000 saja, murah untuk ukuran cita rasa yang bikin pelanggan balik lagi berkali-kali.

Beberapa pengunjung punya rekomendasi personal. Ada yang selalu pesan bakmi godok telur bebek, ada pula yang menyarankan minuman jahe serai sebagai pendamping biar tubuh hangat di malam hari. Kalau mau lebih nendang, teh hangat atau kopi juga cocok menemani makanmu.

Bakmi Palbapang Pak Uun bukan sekadar tempat kuliner karena menawarkan pengalaman dari suasana kampung yang tenang sampai aroma arang yang menguar dari dapur kecilnya. Jadi kalau kamu sedang di Bantul atau lagi kangen cita rasa bakmi Jawa yang otentik, warung ini wajib banget kamu sambangi. 

Ingat, datang lebih awal, ya, Gez, biar nggak kehabisan! (Arie Widodo/E07)

Inibaru.id - Kalau kamu penyuka bakmi Jawa, nama Bakmi Palbapang Pak Uun rasanya wajib masuk daftar kunjungan. Warung kecil yang tersembunyi di tengah permukiman Bantul ini sudah jadi legenda sejak tahun 2000. Meski lokasinya nyempil di Karasan, Palbapang, banyak orang rela “blusukan” demi seporsi bakmi godok gurih yang konon bikin ketagihan.

Warung Bakmi Pak Uun buka setiap hari mulai pukul 17.00 sampai 22.00 WIB. Tapi jangan tertipu jam tutupnya ya karena sering kali dalam tiga jam saja setelah buka, seluruh menu sudah ludes. Banyak food hunter yang sudah mengingatkan: kalau mau dapat jatah, datanglah sebelum malam benar-benar larut.

Meski buka sejak pukul 17.00 sampai 22.00 WIB, terkadang Bakmi Palbapang Pak Uun sudah kehabisan makanan saking banyaknya pembeli yang datang.

Bakmi Palbapang Pak Uun Bantul, Hidden Gem Kuliner yang Bikin Kangen Suasana Jogja

Salah satu penyebab utama risiko ini datang dari kualitas charger itu sendiri. Banyak charger murah atau palsu yang beredar, dan sayangnya, masih sering kita temui di rumah-rumah.

Charger semacam ini biasanya tidak punya sistem perlindungan arus, panas, atau pemutus otomatis. Jadi saat tetap terhubung ke listrik, ia akan terus bekerja dan menghasilkan panas. Kalau komponennya kurang bagus, panas yang menumpuk bisa memicu kerusakan, bahkan kebakaran.

Selain kualitas, faktor lingkungan juga berpengaruh. Charger yang dibiarkan menancap dan berada di area tertutup, misalnya dekat tumpukan barang atau di belakang furnitur, lebih mudah terperangkap panas. Apalagi kalau ruangan cenderung panas atau lembap, risiko kerusakan pada charger pun semakin tinggi.

Walau jarang terjadi, fluktuasi listrik dan sambaran petir bisa mempengaruhi perangkat yang sedang terhubung ke soket. Charger yang tidak punya pelindung arus bisa rusak seketika saat ada lonjakan tegangan. Dalam kasus ekstrem, korsleting bisa terjadi dan menimbulkan percikan api. Memang bukan sesuatu yang terjadi setiap hari, tapi cukup banyak orang yang baru sadar setelah perangkat mereka gosong duluan.

Peluang Muncul Ledakan Kecil, Tapi Tetap Ada

Tenang, bukan berarti setiap charger yang kamu biarkan menancap bakal “meledak”. Kalau kamu memakai charger asli dari jenama terpercaya, risiko masalah ini jauh lebih kecil. Produk resmi biasanya sudah melewati uji keselamatan dan punya fitur pencegahan panas berlebih. Tapi tetap saja, risiko kecil bukan berarti nol, apalagi kalau chargermu sudah menua, sering jatuh, atau pernah terasa panas berlebihan.

Untuk charger palsu, ceritanya beda. Risiko korsleting atau kebakaran naik berkali-kali lipat karena komponennya nggak dirancang tahan lama. Jadi lebih baik hindari, ya.

Biar nggak waswas, kamu bisa melakukan beberapa langkah sederhana:

Jadi, meski kelihatannya sepele, kebiasaan membiarkan charger tetap menancap tetap punya risiko. Baiknya segera lepas dari stopkontak deh kalau memang sudah nggak dipakai. Setuju, Gez? (Arie Widodo/E07)

Inibaru.id - Kita semua pasti pernah melakukan ini: selesai ngecas, ponsel dicabut, tapi kepala chargernya tetap anteng nempel di stopkontak. Kelihatannya sih nggak masalah. Toh nggak lagi dipakai, kan? Tapi ternyata kebiasaan kecil ini bisa menimbulkan risiko yang jarang kita sadari.

Meski jarang terjadi, ada kemungkinan kepala charger yang dibiarkan terus menancap bisa bermasalah. Tapi, jangan keburu membayangkan munculnya ledakan dramatis seperti di film, ya. Masalahnya biasanya jauh lebih sederhana, tapi tetap berbahaya kalau dibiarkan.

Banyak dari kita yang membiarkan kepala charger terus menancap di stop kontak meski sudah nggak lagi dipakai. Apakah hal ini berbahaya jika dibiarkan?

Bahaya Nggak Sih Terus Menancapkan Kepala Charger di Soket Meski Sudah Nggak DIpakai?

Peresmian dilakukan oleh Menteri Imigrasi dan Pemasyarakatan Drs Agus Andrianto SH MH bersama jajaran pejabat kementerian, pimpinan Undip, dan perwakilan pemerintah daerah.


Dalam sambutannya, Menteri Agus menegaskan komitmen pemerintah untuk memperluas akses layanan keimigrasian. Dia mengatakan, keberadaan titik layanan di kampus menjadikan pelayanan semakin cepat, responsif, dan dekat dengan masyarakat.

"Saya berharap layanan ini bisa menjadi model bagi daerah lain," sebutnya.

Layanan yang dibuka meliputi penerbitan dan penggantian paspor WNI, BAP paspor hilang atau rusak, pelayanan izin tinggal WNA, serta konsultasi dan informasi keimigrasian.


Usai peresmian yang dilakukan dengan memukul gong, Menteri Agus meninjau ruang pelayanan yang telah dilengkapi ruang tunggu kondusif, sistem antrean terintegrasi, serta petugas yang telah dipersiapkan secara khusus.

Kepala Kantor Wilayah Direktorat Imigrasi Jateng Haryono Agus Setiawan menyampaikan, layanan ini merupakan langkah strategis untuk mendekatkan pelayanan keimigrasian kepada masyarakat.


"Kehadiran layanan ini juga mempermudah mahasiswa asing Undip untuk mengurus izin tinggal, jadi akan mendukung kenyamanan mereka menjalani aktivitas akademik," jelasnya.

Setali tiga uang, Rektor Undip Prof Dr Suharmono SE MSi juga menyambut baik kerja sama tersebut dan menyatakan bahwa Undip siap menyediakan segala fasilitas yang diperlukan agar pelayanan imigrasi dapat berjalan optimal dan mudah diakses.

Campus Immigration Point di Undip diharapkan menjadi percontohan nasional dan mendorong kampus lain menghadirkan layanan publik serupa, terutama di lingkungan perguruan tinggi dengan aktivitas internasional yang tinggi.

Keberadaan layanan ini di kampus menegaskan bahwa Undip memiliki "aktivitas internasional" yang cukup baik. Kampus lain gimana, nih? (Murjangkung/E10)&nbsp;

Inibaru.id - Kantor Imigrasi Kelas I Khusus TPI Semarang meresmikan Campus Immigration Point di Universitas Diponegoro (Undip) pada Senin (1/12/2025) kemarin. Layanan ini menjadi yang pertama di Indonesia, yang memungkinkan pengurusan dokumen keimigrasian langsung di lingkungan kampus.

Dengan hadirnya fasilitas tersebut, mahasiswa, dosen, tenaga kependidikan, di lingkungan Undip bisa mengurus paspor hingga izin tinggal tanpa harus datang ke kantor imigrasi. Hal tersebut juga berlaku untuk masyarakat umum yang bukan merupakan bagian dari Undip.

Layanan Campus Immigration Undip ini menjadi yang pertama di Indonesia dan memungkinkan pengurusan dokumen keimigrasian langsung di lingkungan kampus, sekaligus menegaskan 'aktivitas internasional' yang cukup baik di salah satu kampus terbaik di Kota Semarang ini.

Lebih Mudah Bikin Paspor; Imigrasi Semarang Resmikan 'Campus Immigration' di Undip

Tas rajut buatan tangan dari perempuan kreatif asal Kota Semarang yang sehari-hari berprofesi sebagai ibu rumah tangga tersebut telah menempuh perjalanan jauh: menembus pasar dunia, menguatkan pejuang kanker, dan membuka ruang pemberdayaan bagi warga binaan Lapas Perempuan Semarang.

"Merajut itu awalnya hanya hobi. Karena anak-anak sudah besar, saya mengisi waktu luang dengan merajut. Saya ibu rumah tangga, ikut suami dinas di daerah terpencil, sehingga memilih fokus mengurus anak-anak," ujar Indah saat ditemui Inibaru.id akhir November lalu.

Indah mengaku belajar merajut secara autodidak sejak 2011. Gurunya adalah internet dan Youtube. Awal-awal berkreasi, dia hanya membuat taplak meja dan dompet kecil. Namun, seiring waktu, keterampilannya meningkat hingga bisa membuat tas rajut sendiri.

Sedikit demi sedikit, dunia rajut yang awalnya hanya pengisi waktu luang justru menjadi peluang. Indah merasa bangkit dan berdaya. Sembari melakoni keseharian sebagai ibu rumah tangga, dia mulai bisa melihat betapa besar peluang bisnis yang tersimpan dalam setiap karyanya.

Pada 2017, ketika sebagian besar pelaku UMKM masih berkutat di pasar lokal, Indah justru sudah merasakan aroma pasar global. Melalui PT Mas di Solo, dia dipercaya mengerjakan produk home decor untuk dikirim ke negara-negara di Eropa.

Sistemnya maklun; perusahaan menyediakan bahan, lalu Indah menangani produksi dan merekrut tenaga kerja yang dia latih sendiri.

Tas rajut buatan Indah merambah hingga Dubai setelah karya-karyanya dua kali lolos kurasi mengikuti pameran BRI UMKM EXPO(RT). Dalam sesi business matching, dia bertemu buyer luar negeri yang kemudian memesan 1.000 tas makram untuk pasar Dubai.

"Semula diminta selesai satu bulan, saya nggak sanggup. Akhirnya dinego jadi lima bulan, per bulan 200 pieces. Saya ngajari orang-orang, mereka ikut mengerjakan," ungkap Indah.&nbsp;

Di antara banyak teknik, tapestri menjadi yang paling dia kuasai karena memungkinkan eksplorasi pola dan gambar. Dari sinilah lahir tas rajut bermotif batik berbahan dasar kulit yang harganya menyentuh angka Rp900 ribu per item.

Namun, di antara deretan pencapaian tersebut, ada satu bab yang paling mengesankan di pikiran Indah, yakni perjalanannya keliling Indonesia mengedukasi cara mengolah plastik menjadi tas rajut, kemudian mendonasikan hasil kegiatannya untuk menguatkan anak-anak penyandang kanker.

"Tahun 2019 itu kan lagi ramainya kampanye pengurangan plastik. Buat saya, plastik itu memang sulit dihilangkan total. Jadi, bagaimana cara mengurangi, bagi saya salah satunya ya diubah jadi tas rajut, karena bisa dipakai selama bertahun-tahun," kata Indah.

Plastik-plastik itu dipotong selebar kurang lebih dua sentimeter, lalu dirajut seperti biasa. Prosesnya memang lebih sulit dibanding merajut benang biasa, tetapi hasilnya kuat dan tahan lama. Namun, karya ini bukanlah produk komersial utama. Dia lebih sering membawanya untuk kampanye reduksi sampah sekali pakai.

Profit memang nggak selalu menjadi tujuan utamanya berkarya. Bahkan, pada pameran ini pun, dia dan temannya sudah sepakat untuk menyumbangkan dana yang terkumpul ke Yayasan Kanker Anak Indonesia sebagai dukungan moral bagi anak-anak yang tengah berjuang melawan penyakit ganas itu.

"Tidak semua hal harus berupa profit. Saya senang kalau apa yang saya kerjakan bisa bermanfaat buat orang lain," lontarnya.

Memberdayakan Warga Binaan Lapas Perempuan

Jiwa sosial Indah terus tumbuh, termasuk dalam berbagi ilmu. Ibu tiga anak itu mengaku akan dengan senang hati membagikannya, termasuk saat mengajari warga binaan di Lapas Perempuan Semarang merajut tanpa meminta bayaran sepeser pun.

"Di Lapas Perempuan itu saya nggak dibayar sama sekali. Murni untuk berbagi ilmu. Kalau ada yang benar-benar tertarik, saya kasih alatnya, saya kasih benangnya. Biar nanti kalau mereka keluar (bebas), bisa melanjutkan yang dia bisa," paparnya.

Warga binaan yang telah diajari Indah juga diberdayakan untuk membantu produksi. Bahan dan desain berasal darinya, lalu mereka mengerjakan sesuai kemampuan dan waktu. Setiap pekerjaan mereka tetap dibayar sebagai tambahan penghasilan dari dalam penjara.&nbsp;

Bagi Indah, menguatkan penyandang kanker dan berbagi ilmu dengan warga binaan adalah dua wajah dari misi yang sama, yakni untuk memanusiakan manusia lewat keterampilan. Merajut baginya bukan lagi sekadar aktivitas tangan, melainkan cara menyalurkan empati.

Saat ini Indah hanya dibantu satu karyawan tetap yang menjaga tokonya di kawasan Sambiroto. Proses produksi sehari-harinya masih dikerjakan sendiri, tetapi jika pesanan membludak, barulah dia melibatkan orang lain.

"Saya nggak menyangka bisa sejauh ini. Saat pandemi Covid-19, saya sempat kena saraf terjepit. Suami menyarankan untuk berhenti dan menjual seluruh benang. Namun, meski sudah didiskon, benang-benang itu nggak laku. Artinya, saya disuruh untuk terus merajut," tukas Indah, lalu tertawa ringan.&nbsp;

Nggak hanya menghasilkan profit, keterampilan merajut Indah juga telah menjalin asa untuk para penyandang kanker dan warga binaan di lapas. Panjang umur ya, Bu Indah! (Sundara/E10)

Inibaru.id - Di bawah tenda pameran UMKM di halaman Balai Kota Semarang, Indah Prihatiningsih, pemilik Ekkyta Collection duduk dengan tenang, tapi jemarinya lincah menari di atas gulungan benang, menuntaskan seutas tali tas yang belum selesai.

Sesekali, perempuan 60 tahun itu juga terlihat mengangkat wajah, menyapa pengunjung yang mampir, sebelum kembali pada ritme rajutannya.

Belajar merajut secara autodidak pada 2011, pemilik Ekkyta Collection, Indah Prihatiningsih, konsisten menyisihkan sebagian keuntungannya untuk anak-anak penyandang kanker; sekaligus mengajari warga lapas perempuan Semarang untuk belajar membuat tas rajut berkelas yang membuat Indah menjelajah pasar global.

Sumbang Penyandang Kanker dan Beri Asa Warga Lapas dengan Tas Rajut Bekelas

Sebaliknya, kebun sawit adalah kawasan monokultur. Satu jenis tanaman mendominasi, lantai tanah sering terbuka, dan lapisan ekosistemnya sangat sederhana. Studi yang dikutip The Jakarta Post menegaskan, perkebunan sawit hanya mampu mendukung sebagian kecil spesies hutan. Riset lain yang dipublikasikan ScienceDaily menunjukkan hal serupa. Kebun sawit bukan habitat setara hutan tropis dan sebagian besar spesies nggak mampu beradaptasi di dalamnya.

Hasilnya sudah terlihat di banyak desa sekitar hutan. Semakin sedikit pepohonan asli, semakin sering satwa liar turun ke permukiman mencari makan. Mereka nggak “menyerang”, mereka hanya kehilangan ruang hidup.

Stok Karbon: Hutan Menyimpan, Sawit Membuang

Banyak klaim menyebut sawit “lebih efisien menyerap karbon,” namun para ilmuwan mengingatkan bahwa klaim itu menyesatkan. Menurut Profesor William Laurance yang dikutip Eco-Business, meski sawit tumbuh cepat, total karbon yang disimpan selama daur hidupnya jauh lebih rendah dibanding hutan primer.

Ketika hutan ditebang, karbon yang terkunci selama ratusan tahun terlepas ke atmosfer. Mongabay mencatat, konversi hutan ke sawit terutama di lahan gambut melepaskan emisi dalam jumlah masif. Sawit nggak mampu mengimbangi kehilangan itu, bahkan bisa menjadi sumber emisi baru ketika tanaman tua ditebang dan tanah kehilangan karbon.

Hutan tropis adalah bank karbon raksasa. Sawit hanyalah buku tabungan kecil.

Fungsi ekologis hutan juga nggak berhenti pada keanekaragaman hayati dan karbon. Hutan menjaga kesuburan tanah melalui siklus organik mulai daun gugur membentuk humus, mikroorganisme mengolah nutrisi, dan akar pohon menahan air. Tanah yang sehat membuat debit air stabil, sungai terjaga, dan wilayah terlindungi dari erosi.

Begitu hutan digantikan sawit, siklus itu terputus. Lahan menjadi lebih kering, tanah cepat padat, dan kebutuhan pupuk serta pestisida meningkat. Debit air menurun, longsor dan banjir menjadi lebih sering terjadi, dan suhu kawasan meningkat karena hilangnya kanopi yang meneduhkan.

Di banyak tempat, mata air mati bukan karena kemarau panjang, tetapi karena hilangnya pepohonan hutan.

Beberapa penelitian, seperti yang dirilis University of York, menemukan bahwa menyisakan sekitar 10 persen hutan asli dalam lanskap perkebunan dapat membantu menjaga sebagian kecil karbon dan biodiversitas. Namun angka itu tetap terlalu kecil untuk menggantikan kehilangan ekosistem hutan yang jauh lebih luas. Fragmentasi tetap terjadi, dan fungsi ekologis hutan tetap menurun drastis.

Hutan adalah satu kesatuan. Memisahkannya menjadi potongan-potongan kecil nggak akan membuat ekosistem bekerja seperti sediakala.

Hutan memberikan manfaat yang nggak bisa dihitung hanya dengan angka ekonomi. Ia menjaga air, menopang tanah, menstabilkan iklim, menyediakan habitat satwa, hingga menjadi benteng terakhir keanekaragaman hayati. Sementara perkebunan baik sawit, kopi, maupun karet memberi manfaat ekonomi jangka pendek yang penting bagi masyarakat, tetapi nggak dapat menggantikan kehidupan yang diberikan hutan.

Ketika hutan hilang, yang hilang bukan hanya pepohonan. Kita kehilangan penyangga kehidupan.

Karena itulah, setiap wacana mengganti hutan dengan kebun monokultur harus dilihat sebagai lebih dari sekadar keputusan tata guna lahan. Itu keputusan tentang masa depan, apakah kita ingin lingkungan yang stabil, atau ladang luas yang perlahan mengering. (Siti Zumrokhatun/E05)

Inibaru.id - Di sejumlah daerah, barisan sawit yang rapi dan menghijau sering dianggap sebagai “pengganti” hutan. Dari kejauhan, pemandangannya tampak meyakinkan bahwa pohon-pohon tumbuh tinggi, daun lebat di kanan–kiri jalan, dan hamparan hijau sejauh mata memandang. Namun, poster edukasi lingkungan yang banyak beredar akhir-akhir ini sebenarnya memberi petunjuk penting hutan bukan sekadar deretan pohon. Ia adalah sistem kehidupan yang jauh lebih kompleks, sesuatu yang nggak dapat ditiru oleh kebun monokultur apa pun, termasuk sawit.

Hutan alami menyimpan biodiversitas yang luar biasa. Di dalamnya ada pepohonan raksasa, semak belukar, lumut, jamur, hingga organisme mikro yang hidup berdampingan dalam jaringan ekologis berlapis yaitu kanopi, bawah tajuk, hingga lantai hutan. Satwa liar seperti burung, primata, mamalia kecil, reptil, serangga penyerbuk menjadikannya rumah.

Hutan nggak bisa digantikan oleh kebun sawit atau tanaman monokultur lainnya. Di balik hamparan hijau yang tampak serupa, hutan menyimpan fungsi ekologis yang jauh lebih kompleks mulai dari biodiversitas, penyimpanan karbon, hingga penjaga tanah dan air yang nggak mampu ditiru perkebunan.

Mengapa Kebun Sawit Nggak Akan Pernah Bisa Menggantikan Fungsi Hutan?

Simpelnya
begini sih, Millens. Kalau kamu sudah
punya tas 2, sebaiknya nggak lagi membelinya lagi, deh. Kalau kondisinya masih
baik, tas itu bisa kamu pakai bergantian, bukan? Kamu juga sebaiknya nggak
menumpuk terlalu banyak baju hanya karena kamu suka atau menganggapnya lucu
saja.

Bahkan,
untuk hal-hal kecil seperti pulpen atau boneka, sebaiknya kamu nggak membelinya
jika memang sudah ada di kamar. Hal ini bisa membuat kamu nggak menumpuk
barang-barang. Kamu tahu sendiri kan, barang yang terlalu banyak bisa membuat
kamarmu jadi lebih sempit.

Nah, kalau
kamu merasa barang di kamar kamu sudah terlalu banyak, coba deh dipilah-pilah.
Kalau ada yang sekiranya sudah nggak terpakai atau sudah rusak, bisa kamu
sumbangkan atau buang, deh.

Terkadang,
karena ada diskon, kamu membeli banyak barang agar bisa berhemat. Sebagai
contoh, kamu bisa membeli tisu, sabun, deterjen, dan lain-lain dalam jumlah
banyak. Meski terlihat sebagai sesuatu yang pintar, sebenarnya hal ini bisa
bikin kamar kamu penuh sesak, lo.

Memang,
diskon bisa bikin kamu mendapatkan harga lebih murah. Hanya, diskon ini pasti
muncul hampir setiap bulan atau beberapa minggu sekali. Di lain waktu, kamu
tetap bisa mendapatkannya, kok.

Nggak Perlu Terobsesi untuk
Mengoleksi Barang

Kecuali kalau
kamu punya banyak uang dan memang hobi, nggak perlu deh mengoleksi barang atau pernak-pernik. Pada akhirnya bakal bikin
kamar kos kamu jadi makin sesak deh. Selain itu, terkadang sudut-sudut kamar
kos yang kosong bisa jadi berkah tersendiri.

Contohnya
nih, kamu bisa menempatkan barang-barang yang mendadak perlu disimpan di dalam
kamar. Ada ruang kosong yang masih bisa kamu pakai. Hal ini tentu nggak bakal
membuat kamarmu jadi terlihat penuh, deh.

Kalau kamu
butuh buku, nggak usah malu meminjam untuk keperluan mengerjakan tugas atau
sekadar dibaca. Toh setelah selesai, biasanya bakal nggak lagi sering dipakai,
bukan? Nah, untuk beberapa benda lain yang sekiranya hanya sekali pakai saja
dan bisa meminjam, coba deh lakukan trik ini agar kamar kamu tetap minimalis,
lega, dan nyaman.

Jadi, sudah
tahu kan tips-tips minimalis ala Jepang yang bisa diterapkan di kamar kos kamu,
Millens. (Kom/IB09/E05)

Inibaru.id – Namanya juga anak kos, pasti sebisa mungkin
harus bisa berhemat. Kecuali kamu berasal dari keluarga sultan, ya Millens. Nah, biar kamu bisa tetap hemat
dan nyaman selama jadi anak kos, nggak ada salahnya lo mencontek gaya hidup
minimalis ala Jepang. Dijamin bikin hidupmu jadi semakin mudah, deh.

Nah,
berikut adalah sejumlah tips hidup minimalis ala Jepang bagi anak kos yang bisa
kamu terapkan. Yuk, simak!

Jangan Sembarangan Membeli Barang
yang Sudah Ada

Kalau nggak pandai-pandai mengatur kamar kos, bisa jadi kamarmu bakal penuh, sesak, dan ngak nyaman. Nah, biar hal itu nggak terjadi, coba deh kamu menerapkan tips hidup minimalis ala Jepang ini.

Tips Hidup Minimalis ala Jepang bagi Anak Kos

Gaji itu
cenderung sudah banyak dihabiskan untuk kebutuhan sehari-hari. Alhasil, tentu
sangat sulit bagi generasi muda Indonesia membeli atau membangun rumah yang
bisa membutuhkan biaya lebih dari 100 juta Rupiah.

Lantas,
jika memang menyewa adalah pilihan paling logis, mana yang lebih baik dari
ngekos, ngontrak rumah, atau menyewa apartemen? Nah, hal ini ternyata harus
dipertimbangkan dengan sejumlah faktor. Berikut adalah penjelasannya.

Status yang
dimaksud adalah apakah kamu sudah berkeluarga, masih hidup sendiri, atau
sebenarnya belum menikah namun memiliki tanggungan. Kalau hanya sendirian,
ngekos yang biasanya lebih murah bisa jadi pilihan. Namun, kalau sudah menikah
atau masih ada tanggungan keluarga, mengontrak rumah bisa kamu ambil agar bisa
mencicil perabotan rumah tangga dulu sebelum mendapatkan rumah impian.

Perhatikan di Mana Kamu Tinggal atau Bekerja

Pastikan tempat tinggalmu dekat dengan tempat lokasi kerja. Mau kos, mengontrak atau menyewa apartemen, yang penting kamu bisa mengakses tempat kerja dengan mudah.

Hal ini
bisa jadi akan membuatmu lebih berhemat daripada harus terus-menerus menjadi
komuter dan pada akhirnya “tua” di jalan.

Kalau masih
single, biasanya faktor lingkungan
nggak perlu dipikirkan ya. Asalkan ada kos-kosan nyaman dan murah, sudah cukup.
Namun, kalau sudah berkeluarga, tentu harus memperhatikan lingkungannya.

Sebagai
contoh, anak-anak membutuhkan tempat bermain yang aman. Kalau ada orang tua,
tentu membutuhkan lingkungan yang cenderung aman dan akses kesehatan yang
mudah. Hal ini bisa jadi kamu pertimbangkan untuk memilih untuk mengontrak
rumah atau menyewa apartemen.

Kalau
memang gaji bulanan belum mencukupi, jangan memaksakan diri menyewa hunian yang
mahal. Sebagai contoh, banyak kok keluarga yang pada akhirnya tinggal di
kos-kosan berharga murah. Jika mengontrak rumah bisa menghemat biaya
lebih banyak, hal ini juga bisa jadi pilihan.

Jadi, sudah memutuskan mau kos, mengontrak rumah, atau menyewa apartemen, Millens? (Buz/IB09/E05)

Inibaru.id – Generasi muda Indonesia bisa dikatakan
kesulitan untuk membeli atau membangun rumah. Hal ini disebabkan oleh banyak
faktor. Nah, demi mendapatkan hunian, apakah lebih baik ngekos, ngontrak rumah,
atau sewa apartemen saja, ya?

Tahu nggak berapa
besar rata-rata gaji bulanan orang Indonesia? Kalau menurut Badan Pusat
Statistik yang mengeluarkan laporan Survei Angkatan Kerja Nasional (Sakernas)
2020, rata-rata orang Indonesia hanya mendapatkan Rp 2,92 juta saja per bulan.

“Rata-rata
gaji pegawai Rp 2,92 juta per bulan. Jakarta sama Riau yang di atas Rp 4 juta,”
ucap Peneliti Institut for Development of Economics and Finance (INDEF) Bhima
Yudhistira, Senin (15/2/2021).

Generasi muda nggak mudah membeli atau membangun rumah sendiri karena gajinya yang cenderung masih segitu-gitu saja. Kalau sudah begini, sebaiknya ngekos, ngontrak rumah, atau sewa apartemen saja ya?

Mending Ngekos, Ngontrak Rumah, atau Sewa Apartemen, Millens?

Tahu nggak,
asal mula Burjo dan Warmindo muncul sudah ada sejak 1947? Jadi, saat itu
Indonesia baru saja merdeka dua tahun dan belum stabil baik itu dari sisi
politik ataupun ekonomi. Beberapa kali konflik dengan Belanda juga membuat
kondisi dalam negeri masih kacau.

Masyarakat pun
dipaksa untuk mencari solusi agar bisa mengisi perut dan memperoleh pendapatan
setiap hari. Nah, warga Kuningan, Jawa Barat, ternyata lebih kreatif dalam
mencari solusi untuk kedua masalah tersebut. Salah seorang Lurah di Kuningan
bernama Salim Saca pun memutuskan untuk berjualan bubur kacang ijo (burjo).

Awalnya
burjo buatan Salim hanya dijajakan ke orang-orang sekitar. Karena
rasanya enak, dia mulai menjualnya keliling kampung. Lambat laun, jualannya
semakin laris sehingga pada 1950 Salim Saca pun membuka warung Burjo di Kota
Kuningan.

Banyak
orang yang kemudian terinspirasi dengan warung Burjo Salim Saca. Selain membuka
warung Burjo lain di Kuningan, ada yang berinisiatif untuk merantau ke
kota-kota lainnya seperti Jakarta, Yogyakarta, Surakarta, atau Semarang.
Kebanyakan mengincar anak muda, khususnya anak kos di dekat universitas yang
membutuhkan makanan mengenyangkan dan murah.

Kini, menu
Burjo atau Warmindo jauh lebih bervariasi. Nggak hanya bubur kacang hijau, kamu
bisa mendapatkan olahan mie, nasi dengan lauk seperti sarden atau telur, dan
lain-lain.

Kalau kamu,
paling suka makan apa di Burjo atau Warmindo, nih, Millens? (Phi/IB09/E05)

Inibaru.id – Kamu pasti pernah setidaknya sekali makan di
Burjo atau Warmindo, kan Millens?
Tempat makan ini memang sangat akrab bagi anak muda, khususnya anak kos yang
mencari makanan berharga murah dan mengenyangkan. Hanya, kamu tahu nggak
sejarah asal mula dari Burjo dan Warmindo? Ternyata, ceritanya cukup menarik,
lo.

Burjo atau
Warmindo biasanya mudah ditemui di dekat universitas, khususnya yang ada di
Pulau Jawa. Nah, menariknya, asal dari para penjual Burjo atau Warmino ini
kebanyakan adalah dari Jawa Barat. Karena alasan inilah banyak orang yang
menyebut mereka sebagai Aa’ atau Teteh Burjo.

Burjo dan Warmindo sering dianggap sebagai warung berharga murah andalan anak kos. Kira-kira, seperti apa yang sejarah asal mula dari warung makanan legendaris ini?

Kisah Unik Asal Mula Burjo dan Warmindo, Andalan Anak Kos Mencari Makanan Murah

"Kalau silaturahmi sama keluarga dan temen-temen ya kebanyakan lewat online
sih ya, kayak videocall, telepon, sama lewat chat&nbsp;saja karena
kondisi yang jauh dan pandemi juga jadi nggak bisa ketemu langsung,"
ungkapnya melalui pesan singkat (24/5).

Selain silaturahmi online, Mumun juga bercerita kalau dirinya dan
teman kosnya mengunjungi penghuni rumah sebelah kos yang sudah dikenalnya sejak lama. Dirinya yang biasanya makan rendang atau sambal
goreng kentang bersama keluarga, kali ini dia makan di tempat tetangga. Mumun
pun bersyukur bisa tetap merasakan hidangan spesial Lebaran.

"Makan hari ini sih tadi pagi dikasih ibu tetangga itu, terus
kalau siang ini aku masak sendiri. Makan opor lontong, disuguhi kue juga. Iya alhamdulillah,"
ungkapnya.

Cara silaturahmi serupa juga dilakukan oleh Yulli. Dirinya mengisi waktu
selama Lebaran setelah salat Id dengan menelpon keluarga dan temannya. Namun
lain dengan Mumun, mahasiswa yang tinggal di rumah susun mahasiswa di Semarang
ini mengaku menghabiskan sebagian besar waktunya sendirian di kamarnya.

"Tadi salat Id di gedung A, cuma sepuluh orang, terus naik lagi. Habis
itu telpon sana-sini," jelas Yulli saat itu.

Keluarga Yulli biasanya memasak ketupat opor dan rendang saat Lebaran
bersama keluarga di rumah. Tapi kini dirinya cuma makan di saat Lebaran
sendirian di kamarnya.

“Nanti siangnya ada makan-makan dari Al Azhar, ambil makan doang habis itu
naik ke kamar lagi,” tuturnya.

Selama menjalankan ibadah puasa, Yulli mengaku sering mendapatkan makan
gratis setiap hari Jumat dari pihak pengelola rumah susunnya. Selain itu dia
juga mendapatkan kue Lebaran dari teman-temannya.

Walaupun secara fisik jauh dari yang tersayang,
tapi silaturahmi tetap bisa terjaga ya Millens.
(Julia Dewi Krismayani/E05)

Inibaru.id - Perayaan hari raya Idulfitri atau Lebaran di Indonesia memiliki tradisi berkumpul bersama keluarga dan berkunjung ke rumah saudara. Momen setahun
sekali ini biasanya dijadikan kesempatan anak kos untuk pulang kampung. Tapi
karena adanya larangan untuk mudik supaya nggak nyebar virus corona, akhirnya
beberapa dari mereka terpaksa merayakan Lebaran sendirian di kos.

Walaupun begitu, mereka tetap punya cara untuk bisa silaturahmi dengan
sanak saudara dan teman-teman dengan video
call. Seperti cerita Ayu Muntiah yang akrab dipanggil Mumun, dirinya
bersilaturahmi dengan keluarga dan teman secara online.

Nggak mudik saat Lbaran bukan berarti berhenti silaturahmi. Seperti cerita anak-anak kos ini yang tetap bisa silaturahmi dengan kerabat dan temannya secara jarak jauh via panggilan video.

Cerita Anak Kos yang Nggak Mudik, Habiskan Hari dengan Telpon Sana Sini

Inibaru.id &ndash; Memasuki akhir pekan, biasanya anak kos mulai memasuki masa-masa malas gerak alias mager. Kalau sudah begitu, keluar kos rasanya berat apalagi kalau nggak ada temannya. Alhasil, kasurlah yang kemudian jadi pelampiasan dengan mengatakan "Ini kasurnya kayak ada magnetnya ya."
Daripada bermalas-malasan di kasur seharian, lebih baik kamu melakukan hal-hal lain yang lebih berfaedah deh. Ya, bukan berarti tidur nggak berfaedah sih tapi paling tidak kamu bisa menghasilkan sesuatu. Nah, Inibaru.id sudah merangkum beberapa aktivitas yang bisa kamu lakukan saat akhir pekan tiba. Yuk, simak ulasan berikut!
Masak-Masak Bersama Teman Kos
<img src="/nuploads/41/mdk16.wordpress.com_.jpg" alt="" width="696" height="522" />
<code>Masakan anak kos. (Mdk16.wordpress.com)</code>
Kegiatan memasak menjadi kegiatan yang susah dilakukan saat kamu sedang sibuk kuliah, sekolah, atau bekerja. Nah, saat akhir pekan, kamu bisa memanfaatkan waktu luangmu untuk memasak makanan ramai-ramai dengan teman sekosmu. Kamu juga bisa mencoba resep-resep baru yang kamu temukan di internet. Dengan memasak, kamu nggak perlu lagi bingung beli makan apa untuk makan siangmu sekaligus kamu bisa mengirit pengeluaranmu karena bahan-bahannya kamu tanggung bersama teman-teman kos.
Menata Ulang Kamar Kos
<img src="/nuploads/41/dekorasi-hiasan-dinding-pada-kamar-kost-sederhana.jpg" alt="" width="643" height="473" />
<code>Dekorasi kamar. (Minimalisxrumah.com)</code>
Bagi kamu yang mudah bosan, kegiatan ni bakal menyenangkan. Kamu bisa mengubah tatanan kamar kosmu supaya terlihat lebih fresh dan rapi. Kamu bisa menambahkan sedikit hiasan seperti lampu-lampu tumblr, stiker, atau poster-poster bisa membuat kamarmu terasa lebih hidup dan berwarna. 
Membuat Kerajinan Tangan
<img src="/nuploads/41/diy-newspaper-crafts-6.jpg" alt="" width="608" height="405" />
<code>Kerajinan tangan dari kertas. (Idomyselph.com)</code>
Kesibukan yang padat biasanya membuat anak kos lupa nggak membersihkan kamarnya. Barang-barang yang nggak berguna pun menumpuk di sudut-sudut kamar dan akhirnya menambah sumpek. Mulai dari sampah plastik, kertas, bahkan botol minuman bekas dapat ditemukan di kamar.
Nah, daripada dibuang percuma, kamu bisa memanfaatkan limbah tersebut jadi barang-barang yang bernilai lagi. Botol-botol bekas bisa dijadikan pot, tempat pensil, atau dompet koin. Sampah kertas bisa kamu kreasikan menjadi hiasan dinding atau keranjang. Nggak perlu bingung bagaimana cara membuatnya. Kamu bisa ikuti tutorialnya di internet atau video-video DIY (Do it Yourself) di Youtube.
Melakukan Kerja Sambilan
<img src="/nuploads/41/Penulis-Lepas-kerja-part-time.jpg" alt="" width="866" height="577" />
<code>Kerja sambilan mahasiswa. (Staywow.com)</code>
Kegiatan lain yang bisa kamu lakukan saat akhir pekan adalah kerja sambilan. Saat ini, jenis pekerjaan semakin terbuka luas. Banyak pekerjaan yang kini bisa kamu kerjakan di kos seperti bisnis online yang marak dikerjakan mahasiswa zaman now. Kamu juga bisa membangun bisnis makanan bersama teman satu kamarmu seperti membuat camilan coklat, pudding, salad, dan sebagainya. Pekerjaan sambilan lain yang nggak kalah asyik adalah penulis lepas. Kamu bisa menuangkan pikiranmu dan mulai membuat berita atau artikel.&nbsp;
Nah, itulah beberapa rekomendasi yang bisa kamu lakukan ketika berakhir pekan di kos. Selamat berakhir pekan, Millens. (IB07/E04)

Hai anak kos, akhir pekanmu monoton dengan kegiatan itu-itu saja? Coba deh baca artikel di bawah ini.

Supaya Berfaedah, Ini Rekomendasi Aktivitas Akhir Pekan untuk Anak Kos

Inibaru.id &ndash; Tidak semua hal dapat kita dapatkan langsung di sekitar Kita. Adakalanya kita harus pergi meninggalkan rumah, kemudian merantau ke tanah orang lain untuk mendapatkannya. Misalnya, mengadu nasib ke kota untuk memperoleh pekerjaan, atau hanya sekedar pergi ke tanah rantau untuk menuntut ilmu disebuah lembaga pendidikan. Biasanya, ketika pergi ke tanah rantau, sebagaian diantara mereka akan memilih untuk menghuni sebuah rumah dengan cara kontrak maupun kos.
Bagi Kalian yang merasa jadi anak kos, ada gaya hidup yang unik dan sulit untuk dilupakan. Yang menarik lagi, gaya hidup anak kos ini memiliki suka-dukanya tersendiri yang seperti turun-temurun dan dialami berbagai generasi. Seperti apakah kehidupan khas anak kos yang sangat khas ini? Simak di bawah ini.
Apapun bisa menjadi kompor
<img src="/uploads/2017/08/21/setrika%20lagi.jpeg" alt="" width="800" height="600" />
Pernah melihat anak kos yang membuat roti bakar dengan menggunakan setrika? Hal ini ternyata benar-benar kerap dilakukan, lho. Tak hanya roti, kopi, atau bahkan sarden bisa saja dipanaskan dengan memakai setrikaan ini.
Baca juga:&nbsp;<a href="/islampedia/9-cara-ini-akan-selamatkan-anda-saat-berbelanja-di-tanah-suci" target="_blank">9 Cara Ini akan Selamatkan Anda Saat Berbelanja di Tanah Suci</a>
Siklus makan dari tanggal muda hingga tanggal tua
<img src="/uploads/2017/08/21/siklus.jpg" alt="" width="800" height="600" />
Semua anak kos tentu akan mengharap kedatangan tanggal muda karena di saat inilah mereka akan mendapatkan kiriman uang dari orang tuanya. Pada minggu pertama, anak kos bisa makan enak di tempat-tempat yang bisa dikatakan mewah. Namun, pada minggu kedua, anak kos akan mendatangi warteg atau warung-warung yang menawarkan makanan dengan harga murah lainnya. Penderitaan baru akan dimulai pada minggu ketiga. Pada saat itu, mie instan bisa menjadi makanan sehari-hari. Bahkan, banyak yang berkelakar bahwa di akhir bulan, cukup banyak anak kos yang berpuasa atau minum obat sakit maag demi menahan lapar sembari menunggu kiriman uang datang.
Mie instan adalah segalanya
<img src="/uploads/2017/08/21/mie.jpg" alt="" width="800" height="600" />
Mie instan seakan-akan menjadi bahan makanan yang wajib tersedia bagi anak kos. Dengan harga yang murah, kita bisa memasak makanan untuk mengganjal perut yang lapar. Cukup banyak anak kos yang bahkan bercanda dengan menyebutkan bahwa mereka bisa mengkonsumsi berbagai makanan enak seperti ayam goreng, bakso sapi, sate, atau rendang namun dalam bentuk mie instan.
Ada saja cara untuk hidup hemat
<img src="/uploads/2017/08/21/hemat.jpg" alt="" width="800" height="600" />
Ada banyak sekali trik yang digunakan agar bisa hidup hemat di perantauan. Sebagai contoh, banyak anak kos yang sengaja hanya sarapan dengan sereal sachet yang berharga Rp 1.500 saja. Untuk makan siang, mereka hanya akan mengkonsumsi minuman berjelly kemasan yang memang bisa mengganjal perut. Di malam hari, mereka pun bisa mengkonsumsi mie instan. Dengan melakukannya, biaya makan tidak akan mencapai Rp 10 ribu dalam sehari, bukan?
Baca juga:<a href="/kuliner/salad-asli-indonesia-yang-cocok-buat-diet" target="_blank">Salad Asli Indonesia yang Cocok buat Diet</a>
Memaksimalkan peralatan mandi hingga penghabisan
<img src="/uploads/2017/08/21/habis.jpg" alt="" width="800" height="600" />
Di awal bulan, anak kos bisa membeli peralatan mandi seperti shampoo, sabun, atau pasta gigi dengan lengkap. Namun, menjelang akhir bulan, berbagai peralatan mandi ini tentu akan habis. Agar tidak mengeluarkan biaya lagi untuk membeli peralatan mandi tersebut, anak kos bisa saja mencuci rambut dengan sabun mandi atau benar-benar memencet sekuat tenaga pasta gigi meskipun isinya sudah sangat sedikit.
Semua serba sendiri
<img src="/uploads/2017/08/21/nyuci%20sendiri.jpg" alt="" width="800" height="600" />
Layaknya lagu Caca Handika, anak kos memang mau tidak mau harus makan sendiri, tidur sendiri, cuci baju sendiri, dan melakukan segala hal sendiri. Namun, yang paling membuat penderitaan ini semakin terasa adalah saat sakit dan tidak ada yang mengurus. Di saat inilah biasanya anak kos sangat kangen dengan orang tua dan rumahnya. (AS/IB)
&nbsp;
&nbsp;

Bagi Kalian yang merasa jadi anak kos, pasti kenal banget dengan gaya hidup ini. Haha

Ngakak! Ini Suka Dukanya Anak Kos yang Bakal Susah Kalian Lupain

inibaru.id -&nbsp;Sahur menjadi momen vital untuk menyiapkan tubuh agar berkecukupan selama satu hari penuh. Sahur tidak hanya cukup dengan kondisi kenyang. Berpuasa selama 14 jam tanpa makanan membuat kadar gula pada darah orang tersebut akan menurun sehingga merasa lemas. Selanjutnya, tidak minum selama 14 jam, akan menjadikan seseorang juga berisiko kekurangan air atau dehidrasi.
Oleh karenanya, Dokter Samuel Oetoro, SpGK, seorang pakar gizi menjelaskan dalam menghadapi bulan puasa, seseorang dianjurkan untuk mengonsumsi bahan-bahan makanan seperti sumber energi, protein, lemak, dan serat.
&ldquo;Sumber energi itu apa? Karbohidrat. Karbohidrat seperti nasi, roti, kentang, dan gula. Itu semua sumber karbohidrat,&rdquo; ucapnya.
Meskipun demikian, karbohidrat harus dipilih tentu harus diperhatikan. Karbohidrat sangat disarankan ialah karbohidrat yang dapat membuat kadar gula darah stabil dan memiliki angka serat yang tinggi.
Baca juga: <a href="/pendidikan/hari-laut-sedunia-refleksi-sederet-masalah-kelautan-indonesia" target="_blank">Hari Laut Sedunia, Refleksi Sederet Masalah Kelautan Indonesia </a><a href="/pendidikan/masih-merokok-di-dekat-balita-jangan-lakukan-lagi" target="_blank">Asap Rokok Ancam Pendengaran Balita, Masih Tega?</a>
&ldquo;Kalau berasnya tinggi serat, maka penyerapan di saluran pencernaan akan terjadi perlahan-lahan. Kalau diserapnya perlahan-lahan, kadar gula di darah naiknya juga perlahan-lahan,&rdquo; ujarnya.
Kembali ia menjelaskan, kadar gula yang naik perlahan, maka akan menyebabkan turunnya pun perlahan, sehingga kadar gula di darah bisa bertahan sampai sore hari. Alhasil, adalah orang yang berpuasa tidak akan cepat merasakan lemas. Sumber karbohidrat tinggi serat lainnya dapat ditemukan diberbagai makanan seperti kentang dan roti gandum.
Selain karbohidrat yang tinggi serat, untuk menyiapkan puasa selama sehari penuh dianjurkan untuk mengonsumsi protein dan lemak. Namun, Dokter Samuel menyampaikan untuk tidak makan protein yang terlalu tinggi di saat sahur. Sebab, protein yang terlalu tinggi akan membutuhkan lebih banyak air untuk dicerna sehingga justru dapat menyebabkan kehausan.
&ldquo;Jadi, ya makan ikan atau ayam, tetapi tidak boleh itu saja. Kan ada orang yang tidak makan nasi, makannya hanya protein saja. Itu tidak boleh saat lagi puasa,&rdquo; ucapnya.
Lebih lanjut, terkait kebutuhan lemak yang dipilih juga harus adalah lemak yang sehat dan bukan dari gorengan. Dia menuturkan bahwa lemak yang berasal dari gorengan tersebut merupakan lemak trans yang sangat berbahaya. Sehingga dianjurkan memilih lemak yang sehat, misalnya yang tidak digoreng dan berasal dari ikan yang tidak digoreng juga. Karena terlalu banyak makan gorengan malah akan memberikan rasa haus di mulut.
Baca juga: <a href="/pendidikan/hanafi-rais-2-pasal-ganjal-pengesahan-uu-terorisme" target="_blank">Hanafi Rais, 2 Pasal Ganjal Pengesahan UU Terorisme</a> <a href="/pendidikan/amien-rais-blak-blakan-terima-uang-rp-600-juta-rupiah" target="_blank">Amien Rais Blak-Blakan Terima Uang Rp 600 Juta Rupiah</a>
Untuk melengkapi menu sahur Anda, sayur dan buah yang tinggi serat juga tidak boleh ketinggalan. Lalu, jangan lupa juga untuk minum setidaknya tiga gelas air dan hindari kopi atau teh yang bersifat diuretik atau membuang air.
Lalu bagaimana dengan menu sahur ala anak kos-kosan yang hanya dipenuhi dengan nasi putih, mi instan, dan telur? Dengan segera dia berseru bahwa menu tersebut salah.
&ldquo;Itu salah, enggak bisa begitu! Itu harus lengkap seperti yang saya bilang. Kalau dia makan nasi dengan mi instan, itu artinya karbohidrat dengan karbohidrat yang sama-sama sederhana dan diserapnya cepat. Dia juga akan cepat lapar,&rdquo; pungkasnya.&nbsp;(NA)

Ingin tau kenapa anak kost cepat lapar padahal sahur kenyag? Ini alasannya