“Sumber dari kisah tersebut (Roro
Jonggrang) adalah Serat Pustakaraja yang dikarang oleh Raden Ngabehi
Ronggowarsito (1802-1873), pujangga ternama dari Kasunanan Surakarta,”
tulis akun tersebut pada Kamis (11/1/2023).

Menilik Wikipedia, isi dari serat
ini adalah modifikasi dari cerita Ramayana dan Mahabarata yang aslinya dari
India. Mengapa modifikasi? Karena memang disesuaikan dengan sejarah, budaya,
dan kepercayaan masyarakat Jawa.

Selain itu, serat-serat ini juga berisi
tentang sejumlah dongeng atau cerita rakyat yang menjelaskan tentang
pembangunan sejumlah situs penting di Jawa seperti Situs Ratu Baka, Candi Sewu,
dan Candi Prambanan. Karena dongeng atau cerita rakyat, wajar saja jika
ada kesan pembangunan-pembangunan candi tersebut seperti dipenuhi dengan
keajaiban dan hal-hal yang nggak masuk akal.

Proses Pembangunan Candi Prambanan yang
Sebenarnya

Jika di cerita legenda Roro Jonggrang Candi
Prambanan dibangun dalam semalam, nyatanya proses pembangunan ini berlangsung
puluhan tahun, lo, Millens.

Ceritanya begini, raja keenam dari Kerajaan
Mataram Kuno, Rakai Pikatan, berkuasa selama 16 tahun sejak 840 Masehi. Saat
naik tahta, Dinasti Sanjaya yang menganut Hindu dan Dinasti Syailendra yang
menganut Buddha mau hidup berdampingan setelah sebelumnya bersaing.

Berdasarkan Prasasti Siwagrha yang
mencantumkan angka 856 Masehi, diperkirakan candi ini dibangun pada 850 M.
Bangunan ini dibuat sebagai tempat pemujaan Dewa Siwa, salah satu dewa utama
dalam kepercayaan Hindu.

Sayangnya, Rakai Pikatan nggak mampu
melihat Candi Prambanan selesai dibangun hingga turun tahta. Candi ini baru
benar-benar selesai setelah disempurnakan oleh Raja Lokalapa dan Sri Maharaja
Dyah Balitung Maha Sambu yang memerintah Kerajaan Medang dari 898 sampai 910 M.

Pada 930, pusat kerajaan Medang dipindahkan
Raja Mpu Sindok dari Mataram ke Watugaluh, Jawa Timur. Ada dua dugaan tentang alasan
pemindahan Ibu Kota ini, yaitu letusan besar Gunung Merapi dan invasi dari
Kerajaan Sriwijaya. Yang pasti, hal ini membuat Candi Prambanan kemudian
terbengkalai.

Gempa besar pada abad ke-16 kemudian
membuat bangunan candi runtuh. Warga di sekitar candi pun kemudian
membiarkannya begitu saja sebelum kemudian seorang sejarawan Belanda, CA Lons,
menemukan candi ini pada 1733. Lambat laun, candi tersebut kemudian dibersihkan
hingga akhirnya dipugar pada 1902 dan memiliki bentuk seperti yang bisa kita
lihat sekarang.

Hm, ternyata Candi Prambanan nggak dibangun
dalam semalam, ya, Millens? (Arie Widodo/E10)

Inibaru.id – Siapa sih yang nggak tahu cerita legenda Candi Prambanan? Yap, kisah
Roro Jonggrang dan pembangunan seribu candi dalam semalam selalu lekat dengan
candi tersebut. Padahal, bukan begitu sejarah Candi Prambanan yang sebenarnya.

Mengingat bangunannya cukup megah dan teknologi
pembangunan pada zaman dahulu belum semaju zaman sekarang, tentu hampir tidak mungkin
Candi Prambanan hanya dibangun dalam waktu semalam. Lantas, bagaimana bisa sih
cerita legenda tersebut muncul?

Kalau menurut akun Twitter @neohistoria_id,
kisah Roro Jonggrang ini mulai populer karena tercantum dalam Serat
Pustakaraja.

Kisah Roro Jonggrang dan pembangunan seribu candi dalam semalam selalu dianggap sebagai sejarah pembangunan Candi Prambanan. Padahal, candi ini sebenarnya dibangun selama puluhan tahun, lo.

Bukan dari Kisah Roro Jonggrang, Ini Sejarah Candi Prambanan yang Sebenarnya

Tapi, karena sayang, kamu pasti terima saja kelakuan hewan berbulu menggemaskan itu, kan? Alih-alih marah kepada kucing, kamu pasti akan memilih membersihkan sofa, kasur, atau sepatu dari pipis mereka.&nbsp;

Nah, biar bau kencing kucing hilang dan nggak membekas, kamu bisa melakukan beberapa langkah berikut ini, Millens!



Campuran soda kue dan cuka dapat membantu menghilangkan bau urine kucing secara alami. Hal itu disebabkan asam pada campuran itu bisa menetralisir bau dan noda pada urine kucing. Kamu hanya perlu mencampurkan kedua bahan tersebut, lalu menyemprotkannya pada area yang terkena urine kucing



Ternyata, menggunakan cara sederhana dengan mengusapnya dengan kain atau tisu menggunakan air dingin dapat menghilangkan noda dan bau urine kucing yang menempel pada permukaan barang atau perabotan.

Menggunakan produk pembersih berbasis enzim dapat membantu menghilangkan noda dan bau pada urine kucing. Enzim dapat memecah asam pada urine dan menyingkirkan aroma yang mengganggu.

Saat menggunakan produk pembersih, hindari menggunakan produk yang mengandung bahan amonia. Hal ini disebabkan oleh amonia yang dapat memperparah bau dan noda urine kucing. Sebab, urine kucing yang juga memiliki komponen amonia.

Jika menerapkan tips-tips tadi, kamu pasti nggak akan terlalu stres dengan ulang kucing kesayanganmu, Millens.

Tapi, ada baiknya kamu juga melatihnya untuk buang air kecil maupun besar di tempat yang sudah disediakan. (Siti Khatijah/E05)&nbsp;

Artikel ini telah terbit di Media Indonesia dengan judul Cara Menghilangkan Bau Pipis Kucing di Sofa, Kasur, dan Sepatu.

Inibaru.id - Sudah seharusnya jika memutuskan untuk memiliki kucing peliharaan di rumah kamu siap dengan beragam konsekuensinya. Mulai dari bulu kucing menempel dimana-mana sampai siap dengan pipisnya yang kadang ada di tempat yang nggak diduga.&nbsp;

Sebelum kucingmu menjadi hewan yang pintar dan terlatih, ia pasti pernah kencing di sofa, kasur, bahkan sepatumu. Menyebalkan banget ya rasanya mengetahui perabot-perabot rumah menjadi kotor dan bau pesing karena ulang si kucing?

Menyebalkan sekali mengetahui sofa atau kasur kita terkena kencing kucing. Tapi, kamu nggak perlu khawatir, ya. Ada cara mudah untuk membersihkan dan menghilangkan baunya. Simak tipsnya berikut ini!&nbsp;

Tips Hilangkan Bau Kencing Kucing yang Menempel di Sofa dan Kasur

Fitri Yunani, nama buruh migran tersebut, setahun lalu meninggalkan
kampung halamannya berniat untuk mengubah kehidupan. Perempuan 33 tahun itu rela
meninggalkan suami dan seorang anak berusia 6 tahun untuk pergi ke Malaysia menjadi
asisten rumah tangga. 

Menurut keterangan Hartatik, sang kakak, komunikasi antara
keluarga dan Yunani berjalan baik. Mereka kerap melakukan panggilan video
antara Boja-Selangor.

“Terakhir kami video call, dia sedang masak”, terang
Hartatik. 

Di Selangor, Yunani sebenarnya bertugas menjaga anak. Namun,
karena kadang di-rolling dengan ART lain, terkadang dia juga memasak.

Sebagai anggota keluarga, Hartatik ingin jenazah adiknya
segera dipulangkan. Dia ingin memakamkan Fitri Yunani dengan layak di kampung
halaman. Sayangnya, meski KBRI menyatakan akan mengurus kepulangan, nyatanya
jenazah sang adik nggak kunjung tiba. 

“Kami yang di kampung hanya bisa menunggu tanpa kejelasan,”
kata Hartatik. 

Hartatik menuturkan dirinya sempat dimintai surat-surat oleh
Kepala Desa Medono Joko Sarono untuk mengurus kepulangan jenazah. Selain itu,
dia juga diminta mengirimkan surat keterangan nggak mampu.

"Pak Kades meminta kami sebagai keluarga untuk mengirim
kartu keluarga (KK) ke KBRI di Malaysia. Kabarnya biayanya besar sekali. Kami
nggak sanggup untuk membayarnya," jelasnya. 

Sampai berita ini ditulis, Hartatik sekeluarga masih belum
mendapat kejelasan tentang kepulangan almarhum. Padahal, menilik UU yang ada,
jika ada buruh migran yang meninggal di luar negeri, negara dan PJTKI selaku
pelaksana penempatan TKI bertanggung jawab penuh pada kepulangannya. 

Dilansir dari Hukumonline,
pengaturan mengenai Tenaga Kerja Indonesia (TKI) di luar negeri diatur dalam UU
Nomor 39 Tahun 2004 tentang Penempatan dan Perlindungan Tenaga Kerja Indonesia
di Luar Negeri.

Dalam Pasal 73 Ayat 2 poin C dituliskan bahwa ketika TKI
meninggal dunia di negara tujuan, pelaksana penempatan TKI berkewajiban
memulangkan jenazah TKI ke tempat asal dengan cara yang layak serta menanggung
semua biaya yang diperlukan, termasuk biaya penguburan sesuai dengan tata cara
agama TKI yang bersangkutan.

Sudah selang beberapa hari sejak Fitri Yunani dikabarkan
meninggal dunia. Semoga keluarga segera mendapatkan kejelasan informasi tentang
kepulangan dan segala hal yang berkaitan dengan kematiannya, ya! Kita semua
nggak ingin kematian Yunani ini menambah daftar panjang ketidakjelasan nasib
TKI yang meninggal di luar negeri. (Siti
Khatijah/E07)&nbsp;

Inibaru.id - Kabar
duka datang dari saudara kita satu negara yang ada di negeri jiran, Malaysia.
Seorang perempuan buruh migran Indonesia asal Desa Medono, Kecamatan Boja,
Kabupaten Kendal, Jawa Tengah dikabarkan meninggal akibat terjatuh dari
apartemen.

Menurut keterangan Kedutaan Besar Republik Indonesia (KBRI) Kuala
Lumpur dinukil dari Radioidola, Rabu
(11/1/2023), &nbsp;kecelakaan tersebut terjadi
pada 4 Januari 2023. KBRI menerima informasi tersebut pada 7 Januari 2023 dan
langsung berkoordinasi dengan pihak keluarga atau suami untuk penanganan kasus.
Rencananya, jenazah akan dikirim pulang ke Indonesia dengan biaya Pemerintah
Indonesia.

Fitri Yunani, perempuan buruh migran Indonesia dikabarkan meninggal dunia di Malaysia karena terjatuh dari apartemen. Keluarganya di Desa Medono, Kecamatan Boja, Kabupaten Kendal masih menunggu kepulangan jenazah.

Buruh Migran Asal Kendal yang Meninggal di Malaysia Belum Dipulangkan

Untuk pergerakan pesawat turut mengalami pertumbuhan sebesar 30 persen dari 10.134 pesawat pada periode lalu. Nggak ketinggalan pertumbuhan trafik kargo sebesar 19 persen dari angka 7.975.362 kg.&nbsp;

General Manager Bandara Ahmad Yani Hardi Ariyanto menyampaikan, pertumbuhan positif pada trafik penumpang, pesawat, dan kargo pada 2022 merupakan pertanda bangkitnya industri transportasi udara.&nbsp;

Jika dibandingkan dengan 2021 terjadi peningkatan penumpang sebesar 46 persen, pesawat 30 persen, dan kargo 19 persen.&nbsp;

"Kami yakin pada 2023 trafik pergerakan pesawat, penumpang, dan kargo akan semakin menunjukkan pergerakan positif," ujar Hardi.&nbsp;

Hardi mengucapkan terima kasih serta apresiasi kepada seluruh petugas dan stakeholder terkait kerjasama yang telah terjalin selama periode 2022.&nbsp;

"Dengan adanya peningkatan trafik di bandara, tentunya perlu diimbangi dengan komitmen untuk memberikan layanan prima kepada seluruh pengguna jasa Bandara Ahmad Yani Semarang," pungkasnya.

Wah, kalau begitu, di tahun 2023 kapan kita jalan-jalan naik pesawat terbang nih, Millens? (Siti Khatijah/E05)

Inibaru.id - Pesawat terbang dewasa ini telah menjadi alternatif transportasi favorit masyarakat Jawa Tengah. Nggak hanya mengantarkan penumpang dari satu tempat ke tempat lain, lalu lintas pesawat juga makin sibuk dengan muatan kargo atau barang-barang seiring maraknya jual beli secara daring.&nbsp;

Kantor cabang PT Angkasa Pura I Bandara Internasional Jenderal Ahmad Yani Semarang melaporkan telah melayani total 1.631.408 orang, pergerakan pesawat sebesar 14.415 pesawat dan pergerakan kargo sebesar 9.800.743 kg sepanjang periode 2022.&nbsp;

Dalam tahun 2022 terdapat pertumbuhan trafik jika dibandingkan tahun sebelumnya. Tahun 2021, pergerakan penumpang sebesar 884.970 orang. Itu berarti terjadi peningkatan sebesar 46 persen.&nbsp;

Dibanding tahun sebelumnya, lalu lintas pesawat pada tahun 2022 di Bandara Ahmad Yani mengalami peningkatan. Hal itu pertanda baik bagi industri transportasi udara di Jawa Tengah.&nbsp;

Trafik Pesawat Tahun 2022 di Bandara Ahmad Yani Meningkat

Naskah kuno sebagai peninggalan masa lampu,
memberi informasi mengenai berbagai aspek kehidupan di masa lampau seperti
politik, ekonomi, sosial budaya, pengobatan tradisional, tabir gempa atau gejala
alam, dan sebagainya.

Eh, kalau kamu cermat, setiap naskah kuno nusantara memiliki
aksara yang beragam, lo, Millens. &nbsp;Dilansir
dari akun Instagram Perpustakaan Nasional RI (21/12/2022), perbedaan
bentuk huruf dalam aksara Nusantara dipengaruhi oleh media dan alat tulis yang
digunakan.

Kegiatan menulis aksara pada masa lampau dikerjakan oleh orang yang
berbakat. Maka dari itu, setiap goresan yang dilukiskan memiliki kekhasan dan
keunikan tersendiri. Yuk simak, ragam aksara dalam koleksi naskah kuno Nusantara!

Dalam naskah kuno, aksara Arab adalah karakter berbahasa Arab.
Kalau aksara Arab Jawi adalah tulisan Arab yang berbahasa Melayu. Sedangkan
Arab Pegon merupakan aksara Arab yang berbahasa Jawa atau Sunda. 

Aksara Jawa juga disebut dengan hanacaraka. Selain memiliki
20 huruf pokok, aksara Jawa memiliki sandangan dan pasangan yang berfungsi
untuk mengubah bunyi. 

Aksara Jawa merupakan varian modern dari akasara Kawi, salah
satu aksara Brahmi hasil perkembangan aksara Pallawa yang berkembang di Jawa. 

Biasanya naskah dengan aksara Bali mudah ditemukan pada daun
pohon siwalan/lontar, tumpukannya kemudian diikat dan disebut lontar. 

Aksara Bali banyak memperoleh pengaruh dari bahasa Kawi atau
Jawa kuno. Aksara ini juga digunakan untuk menuliskan bahasa Sasak yang
digunakan di Pulau Lombok. &nbsp;Nggak hanya
itu beberapa kata dalam bahasa Bali masih meminjam dari bahasa Sansekerta juga, Millens.

Aksara Batak memiliki lima varian, yakni Batak Toba, Batak Karo,
Batak Simalungun, Batak Pakpak/Dairi, dan Batang Mandailing. 

Aksara Sunda merupakan karakter yang mengalami penyesuaian
dari aksara Sunda Kuno. Hal ini dilakukan untuk mengadaptasi perkembangan bahasa
yang terjadi di tanahSunda. 

Aksara ini merupakan aksara tradisional yang digunakan oleh
penduduk Bugis dan Makassar. Karakter ini terdiri dari 23 aksara dasar. Arah
penulisannya adalah dari kiri ke kanan. 

Aksara Kaganga merupakan sebuah nama kumpulan beberapa
aksara yang berkerabat di Sumatra Selatan. Aksara Kaganga berdasarkan tiga huruf
pertama dalam urutan abjadnya dan masih serumpun dengan aksara Batak. 

Menarik juga ya, Millens, tentang keberagaman aksara
pada Naskah Kuno Nusantara? (Fatkha Karinda Putri/E05)

Inibaru.id - Naskah kuno sebagai salah satu warisan
kebudayaan adalah sebuah sumber sejarah tertulis yang dimiliki oleh Indonesia.

Naskah
kuno milik Indonesia, diperkirakan berjumlah lebih dari 5.000 naskah yang
diperkirakan masih banyak tersebar di 30-an negara. 

Dalam artikel yang berjudul "Arti dan Fungsi Naskah Kuno
Bagi Pengembangan Budaya dan Karakteristik Bangsa melalui Pengajaran Sejarah", naskah
kuno atau dalam bahasa Inggris disebut manuscript dan dalam bahasa
Belanda disebut handscript.

Naskah kuno merupakan karya tulis warisan budaya yang dibuat langsung oleh alat tulis dan tangan. Aksara dalam naskah kuno menjadi daya tarik tersendiri, karena melalui keberagaman aksara setiap naskah kuno memiliki kekhasan dan keunikannya sendiri.

Aksara-Aksara yang Tertera Dalam Naskah Kuno Nusantara

Inibaru.id - Bagi yang beragama Islam, tentu sudah nggak asing lagi dengan nama buah tin, karena namanya tercantum sebagai surah di dalam Alquran. Bahkan buah tin disebut-sebut sebagai buah yang turun dari surga. Memiliki kandungan nutrisi yang begitu tinggi, buah yang sering dibeli sekadar sebagai oleh-oleh ibadah umrah atau haji tersebut mengandung banyak manfaat, lo.
Mau tahu apa saja manfaat dari pohon dan buah tin? Berikut ini adalah manfaat dari buah tin seperti dilansir laman kelambit.com.
1. Mengatasi Hipertensi dan Jantung Koroner
Jantung koroner terjadi akibat penyempitan pembuluh darah. Menjadi penyakit yang berbahaya, kamu bisa berikhtiar dengan menangkalnya , salah satunya dengan buah tin. Pasalnya buah ini memiliki kandungan senyawa mineral alami seperti fenol, magnesium, omega 3, omega 6, dan fosfor yang berkhasiat mencegah serangan penyakit jantung koroner. Zat-zat tersebut juga dapat menurunkan tekanan darah tinggi.
2. Mencegah Serangan Jantung
Salah satu yang dapat menyebabkan seseorang terserang penyakit jantung adalah ketinggian kadar natrium dalam tubuh. Natrium ini akan menimbukan plak dan penyempitan pembuluh darah yang memberatkan kinerja jantung dalam tugasnya sebagai pendistribusi darah ke seluruh tubuh. Dari hasil penelitian di Arab Saudi, senyawa kalium yang tinggi di dalam buah tin cukup bermanfaat dalam menurunkan kadar natrium dalam tubuh. Pendapat para ahli, salah satu cara untuk menekan risiko terkena serangan jantung mendadak adalah dengan mengonsumsi buah tin minimal sekali sehari.
Baca juga: <a href="/herbalicious/manisnya-khasiat-dalam-pahitnya-bunga-pepaya" target="_blank">Di Balik Kepahitan Bunga Pepaya</a> <a href="/herbalicious/ciplukan-tanaman-kaya-manfaat-yang-dulu-sering-diabaikan" target="_blank">Ciplukan, Tanaman Kaya Manfaat yang Dulu Sering Diabaikan</a>
3. Mencegah Kanker Mematikan
Kandungan polyfeno dalam buah tin berperan sebagai antioksidan yang menangkal radikal bebas penyebab kanker. Dengan konsumsi buah tin secara rutin, berbagai jenis kanker seperti kanker otak, paru-paru, darah, serviks, dan lainnya akan dapat dicegah. Selain kandungan polyfeno, serat larut yang terdapat dalam buah tin pun dipercaya dapat mencegah kanker kolon (usus besar) secara efektif.
4. Mengurangi Kadar Kolesterol dalam Tubuh
Kandungan serat larut berupa pektin sangat membantu dalam menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh. Nah, kandungan serat larut cukup baik ini juga terdapat dalam buah tin. Proses penurunan kadar kolesterol dalam tubuh dengan dengan kandungan yang terdapat di dalam buah tin adalah dengan membuang semua kolesterol melalui sistem ekskresi.
5. Bagus untuk Penderita Diabetes
Meskipun manis namun kandungan fruktosa dan glukosa buah tin nggak akan menaikkan kadar gula dalam darah. Selain itu buah tin juga mengandung karbohidrat dan serat larut. Kedua kandungan inilah yang akan membuat proses penyerapan gula berlebih menjadi terhambat pada sistem pencernaan secara optimal. Bahkan, menurut beberapa ahli, buah tin cukup efektif untuk pencegahan diabetes.
6. Mencegah Keropos dan Menguatkan Tulang
Kandungan kalsium pada buah tin menurut ahli gizi lebih tinggi daripada yang terdapat dalam susu. Nggak hanya pada buahnya saja, daunnya juga memiliki kandungan kalsium yang tinggi. Memiliki manfaat sama seperti susu, kalsium di dalam buah tin dan daunnya dapat dijadikan sebagai pengganti susu, sehigga dapat mempercepat pertumbuhan gigi dan tulang untuk anak-anak dan bermanfaat untuk mencegah keropos tulang.
7. Meninggikan Badan secara Alami
Buah yang satu ini juga cukup berkhasiat dalam menambah tinggi badan dengan maksimal, lo. Hal ini karena buah tin mengandung berbagai mineral alami seperti fosfor, kalsium, mangan, magnesium, dan lain-lain.
8. Mengatasi Insomnia atau Susah Tidur
Berdasarkan penelitian yang dilakukan di Universitas Yale, buah tin mengandung senyawa tryptophan yang ternyata cukup efektif untuk memberikan rasa rileks, tenang, dan nyaman bagi pikiran. Alhasil, menghilangkan insomnia dengan buah tin adalah pilihan yang tepat.
9. Mengatasi Anemia
Buah dan daun tin memicu pembetukan sel darah merah (hemoglobin) sehingga sangat dianjurkan dikonsumsi penderita anemia. Ini karena kandungan zat besi di dalam daun dan buah tin yang cukup tinggi. Zat besi inilah yang menjadi bahan utama membentuk hemoglobin darah. Selain itu, peningkatan darah merah juga mengoptimalkan daya ingat serta mengurangi kelelahan.
Baca juga: <a href="/herbalicious/si-ungu-parijoto-buah-khas-kudus-yang-berkhasiat-1" target="_blank">Parijoto Memang Bermanfaat Banget</a> <a href="/herbalicious/purwaceng-nggak-sekadar-mitos-tentang-viagra-tradisional" target="_blank">Purwaceng Nggak Sekadar Mitos tentang Viagra Tradisional</a>
10. Mengatasi Sembelit
Hal ini karena buah tin mengandung serat yang bersifat laktasif. Bukan hanya membantu dalam penyembuhan sembelit kronis, tapi buah tin juga cukup baik dikonsumsi untuk memelihara kesehatan pencernaan tubuh.
Nah, itu beberapa manfaat dari buah tin. Selain 10 manfaat di atas, buah tin sebenarnya masih memiliki banyak khasiat lainnya. Khasiat lainnya antara lain untuk menyembuhkan wasir, mengobati bisul dan abses, mempercepat penyembuhan luka baru, mengobati sakit tenggorokan, menurunkan berat badan, merawat kesehatan kulit, mengatasi jerawat, meluruhkan batu ginjal, meningkatkan sistem imun tubuh hingga menjaga kesuburan. Wah, banyak sekali ya khasiatnya?
Selain punya banyak manfaat, buah tin juga bisa dikonsumsi siapa saja. Jadi nggak perlu ragu untuk mengonsumsinya. (ALE/SA)

Ingin sehat dan terbebas racun? Cobalah konsumsi buah tin. Sering disebut buah surgawi karena tersurat sebagai surah dalam Alquran, tin memiliki banyak manfaat. 

Khasiat Dari Sebutir Buah Surgawi

Inibaru.id - Ada yang jomblo atau habis putus cinta? Kalau iya, mungkin kamu bakalan menghidari makanan yang rasanya pahit seperti bunga pepaya. Maksud hati biar makin nggak merasakan pahitnya kehidupan gitu. Hehehe&hellip; sori, it&rsquo;s jus a joke!
Tapi yang ini bukan banyolan: di balik kepahitan bunga pepaya, ada banyak manfaat yang menyehatkan tubuhmu. Apa saja itu?
Melansir dari manfaat.co.id, berbagai kandungan gizi bisa kamu temukan dalam bunga pepaya. Memang sih rasanya pahit banget. Tapi yakin deh, kalau sudah mendapatkan manfaat dari bunganya yang pahit, kamu bakal melupakan rasa pahitnya. Berikut ini beberapa manfaat bunga pepaya.
1. Melancarkan Sistem Pencernaan
Kandungan dalam bunga pepaya seperti tannin membantu organ-organ pencernaan di dalam tubuh, untuk melakukan fungsinya dengan baik. Dengan lancarnya sistem pencernaan maka penyerapan gizi juga akan berjalan optimal.
2. Memperbaiki Nafsu Makan
Kamu nggak memiliki selera makan? Cobalah mengkonsumsi masakan tumis bunga pepaya. Segera setelah memakannya nafsu makan yang hilang akan segera kembali.
Baca juga: <a href="/herbalicious/buah-tin-buah-surga-yang-kaya-manfaat" target="_blank">Dari Sebutir Buah Surgawi</a> <a href="/herbalicious/ciplukan-tanaman-kaya-manfaat-yang-dulu-sering-diabaikan" target="_blank">Ciplukan, Tanaman Kaya Manfaat yang Dulu Sering Diabaikan</a>
3. Menangkal Radikal Bebas
Radikal bebas yang berasal dari polusi di sekitar kamu bisa menyebabkan berbagai macam penyakit. Untuk itu, kamu butuh antioksidan yang berguna untuk menangkal masuknya radikal bebas yang masuk ke dalam tubuh. Nah, di dalam bunga pepaya terkandung senyawa flavonoid dan antioksidan yang berperan menangkal radikal bebas.
4. Melancarkan Peredaran Darah
Kandungan di dalam bunga pepaya sangat bermanfaat untuk mengatur sirkulasi darah di dalam tubuh, serta melancarkan kembali peredaran darah. Selain itu, bunga pepaya juga dapat menetralkan tekanan darah sehingga sangat bagus dikonsumsi untuk penderita tekanan darah tinggi.
5. Mencegah Penyakit Kanker
Manfaat senyawa flavanoid dan antioksidan yang terdapat di dalam bunga pepaya dapat berfungsi menetralkan racun dalam tubuh, termasuk zat kimia yang terkandung dalam makanan. Jika dibiarkan racun tersebut akan mengganggu aktivitas sel dan menyebabkan penyakit kanker. Flavonoid dan antioksidan juga mempunyai fungsi lain yakni untuk menjaga kestabilan sistem kekebalan tubuh. Karena itu, disarankan banget memasukkan bunga pepaya dalam menu harian untuk mencegah penyakit kanker.
6. Mengobati Diabetes
Bunga pepaya dipercaya dapat membantu menurunkan kadar insulin di dalam tubuh sebagai penyebab utama seorang mengalami diabetes. Meski belum ada penelitian yang secara ilmiah menunjukkan bahwa bunga pepaya memang bisa menyembuhkan diabetes. Banyak orang mengonsumsi bunga pepaya untuk mengontrol kadar gula di dalam tubuhnya.
7. Menurunkan Berat Badan
Bunga pepaya seperti manfaat buah pepaya juga mengandung serat, vitamin A, B dan C yang cukup, walaupun nggak sebanyak pada buahnya. Bunga pepaya memiliki manfaat untuk membantu menurunkan berat badan.
8. Menurunkan Kolesterol
Bunga pepaya juga terbukti kaya akan folat dan antioksidan yang dapat menurunkan kolesterol jahat di dalam tubuh. Jadi jika kamu merasakan gejala kolesterol, cobalah mengkonsumsi bunga pepaya agar kadar kolesterol dapat kembali normal.
9. Mencegah Penyakit Stroke
Seperti yang telah disebutkan sebelumnya, bunga pepaya dapat melancarkan peredaran darah. Tentu hal ini akan berdampak pada kesehatan tubuh dan mencegah munculnya penyakit stroke, yang terjadi karena adanya penyumbatan pembuluh darah di otak.
Baca juga: <a href="/herbalicious/sehat-dan-cantik-dengan-daun-salam" target="_blank">Sehat dan Cantik dengan Daun Salam</a> <a href="/herbalicious/batuk-atau-gangguan-menstruasi-makan-kawista-deh" target="_blank">Batuk atau Gangguan Menstruasi? Makan Kawista Deh!</a>
10. Mencegah Serangan Jantung
Bunga pepaya juga dapat mencegah dan mengobati penyakit jantung secara alamiah. Ini karena dalam bunga pepaya terkandung senyawa alkaloid carpein yang dapat menjaga kesehatan jantung. Selain itu, bungan pepaya juga mengandung sejumlah zat yang bisa melancarkan peredaran darah menjaga jantung agar berfungsi dengan baik.
Nah, itu tadi beberapa khasiat dari bunga pepaya yang pahit. Selain 10 khasiat itu, bunga pepaya juga bisa membantu meredakan nyeri haid, mencegah jerawat, mengobati sakit magh, mencegah sembelit, mencegah demam berdarah, membantu kesehatan tulang dan sebagainya.
So, masihkah kamu enggan untuk menyantap menu olahan bunga pepaya? Pahit sedikit, tapi kamu dapat manfaat banyak. (ALE/SA)

Pernah memakan olahan bunga pepaya? Tahukah kamu, di balik rasanya yang pahit bunga itu memiliki banyak khasiat? 

Di Balik Kepahitan Bunga Pepaya

Inibaru.id &ndash; Siapa yang suka memakan buah ciplukan? Bagi kamu yang lahir dan tumbuh pada era 1990-an, pasti nggak asing dengan buah ciplukan. Rasanya kecut-manis, berwarna hijau-kuning, dan dibungkus kulit tipis.
Tapi tahukah Sobat Millens, tanaman yang buahnya sempat memiliki nilai jual fantastis itu teryata memiliki khasiat yang luar biasa untuk menyembuhkan berbagai penyakit, lo.
Nah, berikut ini beberapa manfaat ciplukan yang dilansir dari khasiatsehat.com. Apa saja itu?
Mencegah diabetes
Diabetes merupakan penyakit yang menakutkan. Untuk mencegahnya, kamu bisa memanfaatkan buah ciplukan. Hal ini dikarenakan tanaman ciplukan, baik bagian batang, daun, hingga buahnya mengandung suatu senyawa yang berkhasiat dalam menurunkan dan mengontrol kadar gula darah, sehingga dapat membantu menurunkan risiko terkena diabetes. Cara menggunakannya yaitu, rebus batang dan akar dari ciplukan, kemudian minum tiga kali sehari.
Menurunkan risiko terkena kanker payudara
Kamu pasti ngeh bahwa antioksidan berperan penting untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan membantu menangkal radikal bebas penyebab kanker. Nah, memiliki kandungan antioksidan tinggi, buah ciplukan dipercaya dapat mencegah penyakit kanker. Salah satunya adalah kanker payudara. Caranya, pucuk yang muda dicampur dengan empat biji beras dan tunas kunyit. Kemudian digiling dengan parutan kelapa sampai lumat. Setelah itu ramuan tadi langsung ditempelkan pada payudara.
Baca juga: <a href="/herbalicious/sehat-dan-cantik-dengan-daun-salam" target="_blank">Sehat dan Cantik dengan Daun Salam</a> <a href="/herbalicious/batuk-atau-gangguan-menstruasi-makan-kawista-deh" target="_blank">Batuk atau Gangguan Menstruasi? Makan Kawista Deh!</a>
Membantu mengobati penyakit epilepsi atau ayan
Khasiat buah ciplukan dapat digunakan untuk mengobati penyakit epilepsi atau ayan. Ini karena kandungan senyawa asam dan berbagai mineral yang terdapat dalam buah ciplukan secara efektif dapat membantu memperbaiki sel-sel saraf yang rusak sehingga dapat membantu mengobati penyakit epilepsi atau ayan.
Menjaga kesehatan mulut
Manfaat buah ciplukan yang selanjutnya yaitu dapat digunakan untuk menjaga kesehatan mulut. Hal ini dikarenakan kandungan vitamin C dan senyawa lain yang hadir dalam buah ciplukan dapat berperan sebagai zat anti inflamasi sehingga dapat mencegah dan mengobati radang tenggorokan, sariawan, gusi berdarah, dan beberapa masalah kesehatan terkait mulut lainnya.
Menurunkan tekanan darah tinggi (hipertensi)
Seperti yang telah diketahui bahwa tekanan darah tinggi dapat menyebabkan stroke. Nah, kamu bisa mengolah buahnya menjadi jus untuk membantu mencegah penyakit darah tinggi atau&nbsp; hipertensi. Untuk menurunkan tekanan darah tinggi, bisa juga dengan meminum air rebusan daun, buah dan akar selama tiga minggu berturut-turut.
Meredakan sakit tenggorokan
Dikarenakan buah ciplukan ini mengandung senyawa karotenoid, buah ini dapat berperan untuk mengurangi rasa nyeri pada tenggorokan. Caranya yaitu dengan merebus daun ciplukan lalu diminum. Tapi kalau nggak mau repot, kini buah ciplukan juga banyak tersedia dalam bentuk obat atau kapsul.
Mengobati kurap
Ciplukan juga dapat digunakan untuk mengobati kurap yang mengganggu penampilan. Untuk mengobatinya, kamu dapat menumbuk daun dari ciplukan, lalu oleskan pada bagian kulit yang terkena.
Mengobati borok
Bagi yang menderita sakit borok pun dapat diatasi dengan daun ciplukan. Hanya dengan menumbuk daun ciplukan dengan alu, kemudian oleskan pada borok yang sedang meradang. Borok yang sedang dialami dapat semakin cepat mengering.
Menurunkan kolesterol
Bagian dari buah ciplukan ternyata juga bisa menurunkan kolesterol, lo. Caranya makan daun ciplukan dua helai tiga kali sehari. Pastikan daun yang kamu makan sudah bersih ya.
Baca juga: <a href="/herbalicious/si-ungu-parijoto-buah-khas-kudus-yang-berkhasiat-1" target="_blank">Parijoto Memang Bermanfaat Banget</a> <a href="/herbalicious/purwaceng-nggak-sekadar-mitos-tentang-viagra-tradisional" target="_blank">Purwaceng Nggak Sekadar Mitos tentang Viagra Tradisional</a>
Menyembuhkan penyakit jantung
Salah satu khasiat ciplukan adalah mengobati gangguan jantung. Caranya cukup mudah, ambil 40 helai daun ciplukan dan hancurkan dengan blender seperti jus, kemudian minum tanpa campuran apa-apa. Selain dibuat seperti jus, daunnya juga bisa kita makan langsung, tapi pastikan kembali daunnya sudah dicuci bersih dulu.
Nah, selain manfaat ciplukan yang telah disebutkan di atas, ciplukan masih memiliki banyak manfaat lainnya, seperti mengobati flu, mengobati asma, menurunkan demam pada anak, meningkatkan kecerdasan, penambah darah, sebagai penawar racun hingga mencegah penuaan dini. Wah, banyak sekali ya manfaatnya.
Eits, tapi perlu diingat, meski memiliki khasiat yang luar biasa, jangan mengonsumsinya bersamaan dengan kopi ya. Karena hal itu konon malah dapat menyebabkan keracunan. (ALE/SA)
Klasifikasi ilmiah
Kingdom: Plantae
Divisi: Magnoliophyta
Kelas: Magnoliopsida
Ordo: Solanales
Famili: Solanaceae
Genus: Physalis
Spesies: Physalis angulata L.

Ciplukan atau disebut juga dengan ceplukan, merupakan salah satu jenis tanaman penghasil buah-buahan yang sering tumbuh di alam liar.  Sering diabaikan, ciplukan ternyata memiliki berbagai manfaat untuk kesehatan, khususnya bagian buahnya. 

Ciplukan, Tanaman Kaya Manfaat yang Dulu Sering Diabaikan

Inibaru.id &ndash; Kamu, ibu kamu, atau siapa pun yang demen memasak pasti akrab dengan daun ini. Manfaat utamanya dalam masakan adalah mengharumkan. Ya, daun yang pohonnya dijadikan flora identitas Kabupaten Sragen, Jawa Tengah, ini bernama salam (Syzygium polyanthum).
Tentu saja khasiat daun ini nggak sekadar sebagai rempah pengharum masakan. Ada banyak khasiat lainnya, baik untuk mengobati penyakit tertentu maupun untuk mempercantik diri. Mau tahu?
Dikutip dari laman manfaat.co.id,&nbsp; daun salam mengandung senyawa, vitamin, dan mineral yang menawarkan berbagai manfaat. Oya, kamu tahu, tanaman ini juga banyak dipercayai orang-orang Yunani dan Romawi pada zaman old sebagai lambang kebijaksanaan, kedamaian, dan perlindungan.
Nah beberapa manfaat daun salam untuk kesehatan, seperti berikut.
1. Pengobatan Diabetes
Daun salam telah terbukti efektif untuk mengobati diabetes tipe 2 yaitu menurunkan glukosa darah, kolesterol, dan trigliserida. Untuk hasil yang maksimal, daun salam bubuk dapat dikonsumsi selama 30 hari. Antioksidan pada daun salam memungkinkan tubuh untuk memproses insulin yang efisien sehingga bagus untuk penderita diabetes dan orang yang mengalami resistensi insulin.
Baca juga: <a href="/indo-hayati/senarai-flora-identitas-daerah-di-jawa-tengah-pohon-salam-maskot-bumi-sukowati" target="_blank">Senarai Flora Identitas Daerah di Jawa Tengah: Pohon Salam, Maskot Bumi Sukowati</a> <a href="/indo-hayati/senarai-fauna-identitas-daerah-di-jawa-tengah-burung-branjangan-maskot-sragen-yang-kicauannya-digandrungi" target="_blank">Senarai Fauna Identitas Daerah di Jawa Tengah: Burung Branjangan, Maskot Sragen yang Kicauannya Digandrungi</a>
2. Memengaruhi Kardiovaskuler
Senyawa yang berharga seperti rutin, salisilat, asam caffeic, dan fitonutrien yang kuat dalam daun salam dapat meningkatkan kesehatan jantung dan mencegah stroke. Flavanoid&nbsp; membantu menormalkan darah pada penderita hipertensi. 10 lembar daun salam dicuci bersih, kemudian direbus dengan tiga gelas air. Minum selagi hangat satu kali dalam sehari.
3. Meredakan Rasa Sakit
Minyak yang diekstrak dari daun salam mengandung sifat anti-inflamasi yang akan mengurangi rasa sakit akibat keseleo, strain, arthritis, rematik serta nyeri. Minyak daun salam dapat membantu meringankan migrain dan sakit kepala. Daun salam juga akan meningkatkan sirkulasi darah.
4. Pencegahan Kanker
Daun salam mengandung asam caffeic, quercetin, euganol, dan catechin yang memiliki sifat perlindungan dan memberikan perlawanan terhadap berbagai jenis kanker. Daun salam juga salam mengandung phytonutrient yang disebut parthenolide dan telah terbukti secara khusus menahan proliferasi sel kanker serviks.
5. Pengobatan Batuk
Daun salam yang efektif memerangi gejala pilek, flu dan infeksi. Dalam kasus gangguan pernafasan, rebus air dan tambahkan 2 sampai 3 lembar daun salam. Biarkan menguap selama 10 menit. Rendam kain dalam air ini dan letakkan di dada untuk meringankan flu, pilek, dan batuk.
6. Pengusir Serangga
Daun salam adalah obat nyamuk alami yang dengan kandungan asam laurat. Hidangan dari daun salam akan mengusir serangga. Minyak dari ekstrak daun salam yang dioleskan akan mengurangi sengatan dan gigitan serangga.
7. Pengobatan Gangguan Ginjal
Daun salam akan membantu mengobati infeksi ginjal, bahkan batu ginjal. Resep pengobatan ini hanya dengan mendidihkan 5 gram daun salam dan 200 ml air sampai 50 ml air. Saring dan minum ramuan ini dua kali sehari, untuk menghentikan pembentukan batu ginjal.
8. Pengobatan Asam Urat
Kandungan zat purin pada tubuh dapat bertumpuk dan menyebabkan gejala asam urat. Kita dapat mengambil manfaat daun salam untuk mengurangi asam urat. Caranya, ambil sekitar 10 lembar daun salam dan kemudian cuci bersih. Rebus dengan 10 gelas air, sampai sisa air tinggal 5 gelas. Minum rebusan ini dua kali sehari.
Seperti sudah disebutkan, selain untuk kesehatan, daun salam juga bermanfaat untuk kecantikan, sebagai berikut.
1. Mengatasi Rambut Rontok dan Ketombe
Air bilasan yang terbuat dari daun salam, efektif dalam mengobati ketombe. Daun salam dianggap sebagai obat yang bagus untuk rambut rontok. Minyak daun salam berguna sebagai tonik untuk rambut yang efektif memerangi ketombe dan rambut rontok.
2. Menyingkirkan Kutu Rambut
Untuk menyingkirkan kutu rambut, rebus sekitar 50 gram daun salam dengan 400 ml air sampai 100 ml air. Saring air untuk menerapkan ramuan ini pada akar rambut. Biarkan selama 3 sampai 4 jam dan bersihkan, untuk menyingkirkan kutu kepala secara efektif.
3. Meredakan Kulit Stres
Daun salam akan membantu mengatasi kulit stres, sehingga mencegah terjadinya kulit keriput. Caranya: didihkan 5 daun salam kering dengan 2 gelas air dengan wadah tertutup. Kemudian buka tutupnya dan biarkan mendidih sekitar 2 menit. Sekarang tuangkan minuman ke dalam mangkuk besar dan menutupi kepala Anda dengan handuk, menghirup uap ini.
Baca juga: <a href="/herbalicious/batuk-atau-gangguan-menstruasi-makan-kawista-deh" target="_blank">Batuk atau Gangguan Menstruasi? Makan Kawista Deh!</a> <a href="/herbalicious/si-ungu-parijoto-buah-khas-kudus-yang-berkhasiat-1" target="_blank">Parijoto Memang Bermanfaat Banget</a>
Nah, dari daun yang kayaknya nggak akan bikin para juru masak kelabakan kalau nggak ada ketika memasak itu ternyata memiliki khasiat seabrek. Mumpung nggak sulit mencari daun itu kamu bisa mengambil khasiatnya. Kalau kamu sehat-bugar tanpa penyakit yang disebut di atas, kamu bisa menjadikan daun salam sebagai sarana kecantikan yang mudah diperoleh dan murah harganya. (EBC/SA)

Daun rempah yang seorang chef nggak bakal kelabakan bila kelupaan saat memasak ini ternyata memiliki khasiat seabrek, baik untuk kesehatan maupun kecantikan. Itulah daun salam yang jadi flora identitas Kabupaten Sragen, Jawa Tengah.

Sehat dan Cantik dengan Daun Salam

Inibaru.id &ndash; Kawista yang jadi maskot Kabupaten Rembang, Jawa Tengah memang kurang populer. Pemanfaatannya pun baru sebagai sirup dan dodol. Tapi sebenarnya buah bernama ilmiah Limonia acidissima ini memiliki banyak manfaat untuk kesehatan.
Dikutip dari laman khasiat.co.id, berikut ini manfaat buah yang berasal dari India ini.
Obat batuk
Ya, kawista bagus untuk mengobati batuk. Dengan mengonsumsi buah ini, tenggorokan kamu akan disegarkan dan dibebaskan dari rasa gatal akibat batuk. Rasa manisnya yang seimbang nggak akan membuat batuk kamu semakin buruk.
Menambah energi tubuh
Kawista memberikan energi tambahan untuk meningkatkan stamina tubuh. Energi yang cukup untuk tubuh itu penting agar kamu nggak mudah kelelahan.
Baca juga: <a href="/indo-hayati/senarai-flora-identitas-daerah-di-jawa-tengah-kawista-maskot-rembang-yang-berpeluang-diekspor" target="_blank">Senarai Flora Identitas Daerah di Jawa Tengah: Kawista, Maskot Rembang yang Berpeluang Diekspor</a> <a href="/herbalicious/si-ungu-parijoto-buah-khas-kudus-yang-berkhasiat-1" target="_blank">Parijoto Memang Bermanfaat Banget</a>
Meningkatkan daya tahan tubuh
Khasiat kawista untuk tubuh yaitu meningkatkan daya tahan tubuh atau sistem imunitas. Buah ini kaya akan vitamin dan mineral yang membantu sistem imunitas kamu untuk bertahan melawan penyakit yang akan menyerang seperti demam, flu, dan batuk.
Obat diare
Kalau mengalami diare, konsumsi buah ini. Kandungan di dalam kawista akan melawan bakteri penyebab diare sehingga gejalanya bisa dihindari.
Mengatasi disentri
Sebelum kamu mencoba obat-obatan kimiawi, ada baiknya kamu mengonsumsi buah ini untuk mengobati disentri. Cara alamiah ini nggak akan membuat tubuh kamu terkena efek samping.
Mengatasi masalah menstruasi
Ada beberapa masalah haid yang sering dialami wanita seperti kram perut dan siklus menstruasi yang nggak lancar. Khasiat kawista untuk mengatasi masalah menstruasi sangatlah ampuh. Buah ini punya kandungan nutrisi alami yang mampu mengobati permasalahan itu.
Penurun panas demam
Kawista bermanfaat nutrisi untuk menurunkan panas demam. Caranya dengan merebus buah ini lalu meminum air rebusannya. Minumlah air rebusan tersebut setiap hari sampai panas demam kamu berangsur-angsur turun.
Obat sakit perut
Bila perut kamu sakit seperti perih atau kram, kamu bisa memanfaatkan kawista. Kandungan di dalam buahnya bersifat menetralkan penyebab sakit perut.
Mengatasi mual
Kawista untuk kamu yang sering mabuk darat sangatlah bermanfaat. Buah ini akan mengtasi gejala mual dalam perut sehingga mabuk dan muntah bisa dihindari. Jadi, baguslah kamu mengonsumsi buah ini sebelum bepergian dengan kendaraan.
Baca juga: <a href="/herbalicious/purwaceng-nggak-sekadar-mitos-tentang-viagra-tradisional" target="_blank">Purwaceng Nggak Sekadar Mitos tentang Viagra Tradisional</a> <a href="/herbalicious/tujuh-manfaat-buah-gowok-from-healthy-to-beauty" target="_blank">Buah Gowok: From Healthy to Beauty</a>
Menjaga kesehatan hati
Buah kawista juga bisa menjadi buah yang menjaga dan melindungi organ hati. Organ tubuh yang satu ini dapat dengan mudah terjangkit penyakit. Jadi, sangat dianjurkan kamu rutin mengonsumsi buah ini.
Nah, perlu kamu ketahui, buah ini beraroma menyengat meskipun ada wangi-wanginya. Kamu boleh nggak menyukai jenis buah beraroma seperti itu, tapi lupakan sejenak ketidaksukaanmu dengan memantapkan pikiran bahwa kamu mengongsuminya demi kesehatan. Sepakat? (EBC/SA)

Beraroma menyengat, buah kawista berkhasiat untuk beberapa penyakit. Kamu yang batuk-batuk atau mengalami gangguan mentruasi bisa berikhtiar dengan mengonsumsi buah bernama ilmiah Limonia acidissima ini.

Batuk atau Gangguan Menstruasi? Makan Kawista Deh!

Inibaru.id &ndash; Purwaceng mitos kondang sebagai tanaman yang ramuannya konon dahsyat untuk kaum lelaki. Konon, vitalitas alias gairah lelaki meninggi bila minum ramuan purwaceng. Ya, semacam afrodisiak a.k.a istilah umumnya obat kuat.
Benarkah? Hmm, berhadapan dengan mitos, kamu bebas memilih: memercayai atau mengabaikannya. Yang pasti nih, Millens, seperti ditulis Wikipedia, khasiat afrodisiak purwaceng telah dicatat oleh kalangan istana di Jawa. Beberapa penelitian ilmiah oleh beberapa perguruan tinggi menyebutkan, ada efek nyata pemberian tanaman purwaceng terhadap peningkatan kemampuan seksual. Wajar saja, purwaceng sering dijuluki sebagai "viagra tradisional" atau "viagra Indonesia".
Hasil studi peneliti Institut Pertanian Bogor (IPB) 2007 menyebutkan, seluruh bagian tanaman purwaceng dapat digunakan sebagai obat tradisional, dengan akar sebagai bagian paling berkhasiat.
Badan Penelitian dan Pengembangan Kehutanan juga membenarkan bahwa akarnya mempunyai sifat diuretika dan digunakan sebagai afrosidiak, yaitu khasiat obat yang dapat meningkatkan atau menambah stamina.
Baca juga: <a href="/indo-hayati/purwaceng-populasi-rendah-permintaan-tinggi" target="_blank">Purwaceng: Populasi Rendah, Permintaan Tinggi</a> <a href="/herbalicious/tujuh-manfaat-buah-gowok-from-healthy-to-beauty" target="_blank">Buah Gowok: From Healthy to Beauty</a>
Perlu kamu tahu, umumnya tumbuhan atau tanaman yang berkhasiat sebagai afrosidiak mengandung senyawa turunan saponin, alkaloid, tanin, dan senyawa-senyawa lain yang berkhasiat sebagai penguat tubuh serta memperlancar peredaran darah.
Bahan aktif purwaceng paling banyak terdapat pada bagian akarnya yang menyerupai wortel dan berwarna putih, dengan panjang sekitar 10 cm. Akar purwaceng mengandung turunan senyawa kumarin yang sering digunakan dalam industri obat modern, tetapi bukan untuk afrodisiak melainkan untuk antibakteri, antifungi, dan antikanker.
Soal khasiat purwaceng sebagai ramuan penambah gairah seks dijumpai dalam buku Mitos Seputar Masalah Seksual dan Kesehatan Reproduksi, bahwa purwaceng dapat meningkatkan gairah seks, meningkatkan hormon testosteron dan meningkatkan jumlah spermatozoid, dan merupakan obat kuat herbal.
Okelah, sekali lagi soal mitos itu, kamu bebas memercayai atau nggak. Yang pasti tanaman ini memang memiliki beragam khasiat. Laman Khasiat.co.id, merinci manfaat tanaman bernama ilmiah Pimpinella pruatjan ini, terutama bagian akarnya:
1. Mencegah gejala masuk angin
Manfaat akar purwaceng yang pertama yaitu dapat mencegah gejala masuk angin seperti mual dan meriang. Jika kamu mempunyai gejala masuk angin seperti itu, minum ramuannya ya, terutama yang dari akarnya.
2. Penambah kejantanan pria
Khasiat inilah yang paling banyak jadi fokus ketika membincangkan purwaceng.
3. Melancarkan saluran kemih
Akar purwaceng juga baik untuk saluran kemih. Kencing kamu bakal selalu lancar.
4. Baik untuk aliran darah
Akar purwaceng ampuh untuk membuat peredaran darah kamu lebih lancar. Baguslah bila kamu mencobanya.
5. Mencegah penyakit hipertensi
Yang punya gangguan hipertensi, akar purwaceng ini bisa dijadikan pilihan untuk menangkalnya.
6. Antikanker alami
Akar purwaceng menurunkan risiko kerusakan sel yang akan tumbuh menjadi sel kanker. Wuih!
7. Mencegah timbulnya tumor
Tumor merupakan penyakit ganas selain kanker. &nbsp;Gejalanya bisa ditangkal dengan akar purwaceng.
8. Menyembuhkan pegal linu
Pegal dan linu itu pertanda kesehatan kamu sedang terganggu. Nah, akar tanaman ini memusnahkan keletihan yang berlebihan.
9. Menyehatkan otot tubuh
Kamu yang bekerja dengan mengandalkan otot perlu mengonsumsi ramuan akar purwaceng ini. Pasalnya, ramuan itu meningkatkan stamina kita.
Baca juga: <a href="/herbalicious/daun-keji-beling-si-hijau-berbulu-dengan-banyak-manfaat" target="_blank">Daun Keji Beling, Khasiat Dahsyat Si Hijau Berbulu </a> <a href="/herbalicious/wajahmu-ingin-kinclong-ambil-buah-murbei" target="_blank">Wajahmu Ingin Kinclong? Ambil Buah Murbei!</a>
10. Baik untuk kesehatan syaraf
Ada beberapa penyakit serius yang membuat kesehatan syaraf kamu terganggu. Untuk menghindarinya, kamu perlu melirik dan minum ramuan akar purwaceng ini.
Nah, kamu sudah tahu, khasiat purwaceng, terutama akarnya, nggak melulu soal afrodisiak atau penambahah gairah seks. Itu hanya salah satu dari sekian khasiat tanaman yang hanya ditemukan di Jawa, khususnya di wilayah Pegunungan Dieng, Jawa Tengah. (EBC/SA)

Yang paling kondang dari tanaman purwaceng (Pimpinella pruatjan) adalah khasiatnya sebagai obat kuat. Padahal, khasiatnya nggak sekadar itu, lo. Simak deh!

Purwaceng Nggak Sekadar Mitos tentang Viagra Tradisional

Inibaru &ndash; Termasuk dalam famili Myrtaceae, buah gowok (Syzygium polycephalum) memiliki bentuk buah yang bulat dan sedikit gepeng. Ukuran yang kecil dengan warna kulit gelap keunguan bikin buah ini layaknya perpaduan rupa buah anggur dan rasa daging buah manggis.
Kamu yang masih asing dengan nama gowok, mungkin pernah mendengar nama aliasnya seperti beunyeur dalam bahasa Sunda, atau kepa dalam bahasa Betawi.
Digolongkan sebagai produk lokal, buah gowok tetap berani unjuk gigi dengan kandungan vitamin dan mineralnya yang kaya serta berkhasiat menangkal bermacam penyakit. Yuk, kita ulik kegunaannya!
Obat Diare
Penyakit pertama yang bisa ditaklukkan buah gowok adalah diare. Jelas, karena kandungan vitamin dan mineral dalam buah gowok memang proaktif mengatasi penyakit tersebut.
Ramuan buah gowok untuk diare dapat dibuat dengan mengupas kulit batang buah gowok sebanyak 15 gram dan cucilah. Setelah bersih, rebus kulit batang tersebut dan saring. Siap deh dikonsumsi sebagai penyembuh diare.
Obat Kencing Manis
Jika ada tetangga atau saudara Sobat Millens yang mentok nggak tahu obat ampuh untuk atasi kencing manis, bisa banget lo beralih ke metode herbal dengan buah gowok. Sebab senyawa dalam buah ini bisa menurunkan kadar gula darah yang jadi pemicu kencing manis.
Mengatasi Kulit Gatal dan Kudis
Nggak cuma bagian buahnya, daun buah gowok juga berkhasiat, lo. Cukup dihaluskan bersama buahnya, lalu balurkan pada kulit. Maka, kulit kalian bakal terhindar dari gatal-gatal, kudis, maupun peradangan.
Pereda Mabuk Alkohol
Buah gowok juga dapat menetralisasi rasa mual dan muntah akibat alkohol. Caranya adalah dengan mencuci buah gowok matang dan tumbuk halus buahnya. Setelah halus, lalu peras hingga sari dan ampas buah terpisah. Sari buah inilah yang bisa langsung dikonsumsi sebagai pereda mabuk beserta mualnya.
Mencegah Timbulnya Jerawat
Buat gadis-gadis remaja yang khas dengan dilema jerawat, boleh juga mengonsumsi buah gowok sebagai alternatif pencegahan. Kandungan zat antiradang dalam buah gowok ampuh banget mencegah jerawat sekaligus bikin jerawat yang kadung nonjol cepat mengempis.
Penawar Racun
Sobat Millens yang doyan jajan sembarangan, hati-hati lo dengan zat racun yang mungkin terkandung dalam jajanan abal-abal tersebut. Tapi jangan cemas, karena buah gowok bisa jadi tameng kita. Ya, kita bisa mengonsumsi buah gowok untuk mengusir racun yang nggak sengaja masuk dalam tubuh kita dengan cara mentralkannya. Bungkus deh, hehehe....
Solusi Masalah Pencernaan
Dari masalah susah buang air besar hingga penyakit mag, buah gowok bisa jadi teman ramah yang dapat diandalkan. Pasalnya daging buah gowok mampu membantu kerja sistem pencernaan sekaligus mengurangi tingkat keasaman lambung yang memicu mag. Ciamik!
Banyak kan khasiat buah gowok? Sangat recommended untuk Sobat Millens yang vegetarian maupun yang lebih suka dengan pengobatan herbal. Pokoknya, dua jempol deh! (YFH/SA)

Pernah dengar nama buah gowok, Millens? Jika banyak Sobat Millens yang belum tahu, lekas catat informasi berikut ini, ya! Sebab, buah gowok punya banyak manfaat penting bagi tubuh kita.

Buah Gowok: From Healthy to Beauty

Inibaru.id &ndash; Daun pohon murbei (Morus) atau bebesaran atau mulberry sudah kondang sebagai makanan ulat sutra. Dikutip dari JPNN.com (2/1/2018), rebusan daun pohon murbei bisa menyembuhkan berbagai macam penyakit kulit dan iritasi
Buahnya juga punya banyak manfaat, lo. buah murbei memiliki banyak khasiat untuk kecantikan wanita. Nggak hanya menjadikan kulit wajah jadi putih, tapi juga terjaga kelembabannya.
Kamu kemungkinan sudah pernah melihat atau bahkan menikmati buah yang tampilannya mirip anggur. Rasa mirip jeruk dengan tiga jenis menurut warnanya, yaitu murbei merah, hitam, dan biru.
Buah murbei memiliki banyak kandungan gizi spesial. Kandungannya yaitu protein, zat besi, kalsium, vitamin K, E, C, A, niacin, folat, tiamin, dan serat. Buah murbei juga mengandung antosianin, b karoten, A karoten, dan lutein
Semua kandungan murbei tersebut menjadikan buah ini sebagai salah satu jenis buah yang menyehatkan. Khasiatnya juga ampuh untuk mengusir berbagai macam penyakit yang akan menyerang tubuh kamu.
Laman khasiat.co.id menuliskan khasiat murbei untuk kesehatan kita. Beberapa di antaranya, sebagai berikut.
Baca juga: <a href="/herbalicious/gandaria-buah-kecil-dengan-banyak-khasiat" target="_blank">Gandaria, Buah Kecil dengan Banyak Khasiat</a> <a href="/herbalicious/kepel-sekepal-buahnya-banyak-manfaatnya" target="_blank">Kepel: Sekepal Buahnya, Banyak Manfaatnya</a>
Antikanker
Sebagai antikanker, murbei ini akan menyehatkan tubuh Anda dengan cara memberikan nutrisi bagi sel tubuh dengan lebih efektif.
Mencegah stroke
Kandungan nutrisi dalam buah unik ini akan menguatkan tubuh kamu sehingga tidak terjangkit tanda-tanda stroke. Yang sudah terjangkit stroke pun bisa mengonsumsi buah ini dengan rutin.
Membersihkan darah kotor
Murbei berfungsi sebagai buah yang menyaring darah Anda sehingga kotoran yang masuk bisa dikeluarkan kemudian dibuang ke luar tubuh.
Menyehatkan ginjal
Kandungan gizi yang baik di dalam buah ini akan masuk ke dalam ginjal sehingga kamu Anda bisa terbebas dari penyakit.
Baik untuk liver
Buah ini akan membantu tubuh dalam menghilangkan berbagai macam racun yang biasanya masuk ke dalam liver sehingga tidak akan berkembang menjadi penyakit.
Mempercepat pemulihan tubuh
Buah murbei juga tidak kalah pentingnya bagi yang sedang dalam masa pemulihan sehabis operasi atau penyembuhan karena penyakit lainnya. Jika mengonsumsi buah ini, maka tubuh kamu bisa lebih cepat pulih.
Menjaga kadar gula darah
Buah murbei tidak akan memengaruhi kadar gula dalam darah sehingga tidak akan menimbulkan efek samping jika dikonsumsi penderita diabetes. Kandungan gizi dalam buah ini membuat fungsi antidiabetes yang ampuh.
Menyehatkan jantung
Ukuran buah murbei yang kecil tidak mengurangi manfaatnya sebagia buah bergizi untuk kesehatan jantung kamu dan mencegah penyakit jantung.
Menurunkan kolesterol
Murbei juga berkhasiat dalam menurunkan kolesterol yang menumpuk di dalam tubuh Kolesetrol jahat perlu dibuang dari tubuh kamu agar tidak menimbulkan penyakit. Untuk itu, kamu perlu mengonsumsi buah ini dengan rutin.
Baca juga: <a href="/herbalicious/lobi-lobi-kecil-kecil-banyak-khasiat" target="_blank">Lobi-Lobi, Kecil-Kecil Banyak Khasiat</a> <a href="/herbalicious/buah-dan-tanaman-herbal-penangkal-difteri" target="_blank">Cara Gampang Tangkal Difteri</a>
Menambah nafsu makan
Nafsu makan yang hilang dan tidak teratur bisa kamu coba dengan menggunakan buah murbei. Kandungan alami dalam buah ini tidak akan membuat tubuh Anda menjadi semakin gemuk, tentunya jika Anda juga mengimbanginya dengan rajin berolahraga.
Yap, buah kecil itu menyimpan banyak manfaat untuk tubuh kamu. Ssst, nggak usah khawatir kamu jadi ulat sutra lantaran mengonsumsi murbei, ya. Belum ada ceritanya, hehehe&hellip;. (EBC/SA)

Selain banyak berkhasiat untuk kesehatan jantung, ginjal, dan penyakit dalam lain, buah murbei bisa menginclongkan wajah. Ayo konsumsi banyak-banyak karena buah ini juga bagus kok untuk penderita diabetes.

Wajahmu Ingin Kinclong? Ambil Buah Murbei!

Inibaru.id - Berbentuk bulat kecil mirip kelereng, buah gandaria jadi salah satu buah khas Indonesia. Memiliki rasa asam-manis, buah ini memiliki kandungan nutrisi yang cukup beragam. Olahan yang bisa dibuat dari buah ini selain untuk rujak, bisa juga di buat asinan. Bahkan, manfaat buah gandaria ini bisa dibuat olahan bumbu masakan.
Kandungan nutrisi yang dimilikinya pun cukup banyak seperti air, protein, lemak, karbohidrat, serat, niacin, vitamin C, kalsium, fosfor, zat besi, beta karotin, thiamine, dan juga riboflavin. Nggak mengherankan bahwa&nbsp;buah yang jadi maskot flora Jawa Barat ini mempunyai banyak manfaat dan khasiat untuk kesehatan tubuh.
Menukil dari manfaat.co.id, berikut ini 10 khasiat buah Gandaria yang perlu kamu ketahui.
1.Menyehatkan kulit
Kandungan vitamin C yang dimiliki buah ini dapat membantu pembentukan jaringan kolagen yang sangat baik untuk kesehatan kulit kamu. Selain itu, kandungan betakaroten-nya juga memberikan vitamin yang baik untuk kulit. Kulit pun akan menjadi lembab karena buah ini mengandung banyak air.
2.Mempercepat penyembuhan luka
Kaya akan vitamin C dan protein, buah gandaria akan membuat stimulus regenerasi sel-sel dalam tubuh sehingga proses penyembuhan luka di dalam tubuh akan lebih cepat.
Baca juga: <a href="/herbalicious/kepel-sekepal-buahnya-banyak-manfaatnya" target="_blank">Kepel: Sekepal Buahnya, Banyak Manfaatnya</a> <a href="/herbalicious/lobi-lobi-kecil-kecil-banyak-khasiat" target="_blank">Lobi-Lobi, Kecil-Kecil Banyak Khasiat</a>
3. Meningkatkan daya tahan tubuh
Kandungan air yang kaya pada buah ini turut membantu proses penyerapan zat besi lebih efektif dilakukan. Manfaat air yang ditunjang dengan kandungan zat besi yang terdapat pada buah ini akan meningkatkan ketahanan tubuh kita terhadap infeksi kuman atau virus yang menyerang tubuh. Karena itu, dengan mengonsumsi buah ini secara rutin dapat membuat tubuh kamu lebih kebal dari serangan penyakit.
4.Mencegah kanker
Kandungan air yang tergolong cukup tinggi pada buah gandaria baik untuk sistem pencernaan kita. Kandungan seratnya yang banyak juga membuat waktu yang dibutuhkan tubuh untuk melakukan proses penyerapan makanan lebih cepat dan lancar. Hal itu baik untuk mencegah terjadinya endapan yang menyebabkan kanker di dalam saluran pencernaan. Selain itu, vitamin C yang ada pada buah ini akan melindungi sel-sel tubuh dan menangkal berbagai macam efek radikal bebas sehingga kemungkinan timbul sel kanker bisa dihindari.
5.Mengatasi Sariawan
Salah satu akibat kekurangan vitamin C adalah sariawan. Jadi, dengan mengkonsumsi vitamin akan membantu proses penyembuhan. Buah gandaria memiliki kandungan vitamin C 100 mg, lebih banyak dari kebutuhan harian vitamin C untuk tubuh sebanyak 60 mg.
6.Melancarkan peredaran darah
Kadar air yang cukup tinggi pada buah ini dapat mencukupi kebutuhan akan cairan dalam tubuh. Cairan itu diperlukan untuk menjaga kekentalan dalam sistem peredaran darah dan menjadi lebih lancar.
7. Menjaga fungsi otak
Perlu kamu tahu, 70% otak kita terdiri atas air. Untuk menjaga fungsinya tetap baik, otak membutuhkan asupan air yang cukup. Buah gandaria memiliki banyak kandungan air yang dapat menjaga fungsi otak.
8. Mengatasi BAB
Air dan serat tersebut membantu proses penyerapan menjadi lebih lancar dan cepat. Buah gandaria memberikan serat alami yang baik untuk pencernaan sehingga proses pembuangan sisa makanan pun menjadi lancar.
9. Mencegah stroke
Hasil studi menunjukkan bahwa serat dapat mengikat kolesterol dan membuangnya bersama feses. Kandungan serat hingga 150 mg dalam buah ini akan membantu mengikat kolesterol lebih efektif. Jadi, minimnya kadar kolesterol yang telah diikat, baik bagi kesehatan untuk mengurangi risiko stroke.
10. Mencegah risiko diabetes
Studi lain yang dilakukan American medical association 12 februari tahun 1997 menyatakan bahwa fungsi serat lainnya adalah untuk mencegah resiko diabetes. Jenis serat yang dikonsumsi yakni serat larut dalam air seperti buah gandaria, dapat membantu memperbaiki kondisi dari penderita diabetes, serta mengurangi resiko terkena penyakit diabetes.
Baca juga: <a href="/herbalicious/buah-dan-tanaman-herbal-penangkal-difteri" target="_blank">Cara Gampang Tangkal Difteri</a> <a href="/herbalicious/mau-lancar-haid-cari-dan-konsumsi-buah-ini" target="_blank">Mau Lancar Haid, Cari dan Konsumsi Buah Ini</a>
Selain 10 khasiat gandaria di atas, masih ada khasiat lainnya yang bisa kamu dapatkan dari buah ini, yaitu menjaga kesehatan mata, membantu program diet, menjaga kesehatan jantung, memperkuat tulang, sumber energi, penawar racun, hingga mencegah penuaan dini.
Ya, meski buahnya berukuran kecil, manfaatnya banyak. Sayang, kini pohon gandaria terbilang sangat langka karena nggak banyak orang yang menanamnya. (ALE/SA)

Meski rasanya asam manis, buah Gandaria memiiliki manfaat yang nggak sekecil bentuknya.

Gandaria, Buah Kecil dengan Banyak Khasiat

Inibaru.id &ndash;&nbsp; Buah kepel (Stelechocarpus burahol) diyakini sebagai buah asli dari Daerah Istimewa Yogyakarta. Putri Keraton Ngayogyakarta Hadiningrat menyukai buah itu, baik sebagai deodoran alami penghilang bau badan maupun karena beberapa khasiatnya. Maklum, buah ini mengandung nutrisi dan gizi yang lengkap untuk tubuh. Buah ini juga mengandung banyak vitamin dan mineral, termasuk flavonoid dan polifenol.
Sebagai obat, kepel atau burahol dipercaya mampu mengobati beberapa penyakit. Sebagai panduan untuk kamu, berikut manfaat dan khasiat buah kepel seperti dinukil dari laman khasiat.co.id.
Obat radang ginjal
Khasiat kepel yang pertama sebagai obat untuk meredakan radang ginjal. Organ tubuh pun juga bisa mengalami peradangan, termasuk ginjal. Makanlah buah ini secara teratur untuk membuat ginjal kamu sehat kembali.
Meringankan penyakit asam urat
Manfaat kepel yang terkenal yaitu sebagai obat yang bisa meringankan penyakit asam urat. Hal ini karena buah yang satu ini punya kandungan nutrisi lengkap yang dapat membuat asam urat kamu sedikit terobati. Tapi jangan lupa, kalau menderita asam urat, kamu tetap harus memeriksakan diri ke dokter sambil rutin memakan buah ini.
Menyehatkan saluran kemih
Khasiat kepel juga bisa menjadi makanan yang berguna untuk menyehatkan saluran kemih. Saluran kemih adalah salah satu saluran pembuangan yang punya potensi besar untuk terkena bakteri penyakit. Itulah kenapa kamu perlu mengonsumsi buah ini untuk membersihkan saluran kemihmu.
Baca juga: <a href="/herbalicious/lobi-lobi-kecil-kecil-banyak-khasiat" target="_blank">Lobi-Lobi, Kecil-Kecil Banyak Khasiat</a> <a href="/herbalicious/buah-dan-tanaman-herbal-penangkal-difteri" target="_blank">Cara Gampang Tangkal Difteri</a>
Mengatasi bau mulut
Manfaat kepel yang segar adalah mengatasi bau mulut. Bau mulut bisa disebabkan oleh beberapa faktor. Salah satunya adalah kebiasaan makan jenis makanan tertentu.
Mencegah peradangan
Selain radang pada ginjal, khasiat kepel yang berkaitan dengan peradangan yaitu mencegah timbulnya peradangan pada bagian tubuh tertentu, seperti mulut. Konsumsilah buah ini dengan rutin untuk mencegah peradangan yang menganggu kesehatan.
Pencegah dehidrasi
Manfaat kepel untuk tubuh selanjutnya yaitu menjadi buah yang mencegah dehidrasi. Buatlah jus buah kepel agar kamu bisa terhindar dari dehidrasi.
Antioksidan
Khasiat kepel yang bermanfaat selanjutnya yaitu sebagai buah sekaligus makanan antioksidan. Buah dengan fungsi antioksidan akan membantu tubuh mencegah bahaya radikal bebas yang mengancam kesehatan badan.
Meningkatkan daya tahan tubuh
Buah kepel juga mampu membuat daya tahan tubuh kamu meningkat. Buah ini akan menambah kemampuan tubuh dalam mengusir berbagai gejala penyakit yang akan menyerang tubuh.
Sumber energi
Selain makanan utama, kamu bisa membuat buah kepel sebagai tambahan untuk sumber energi tubuh. Buah ini akan memberikan nutrisi dan gizi yang cukup agar kamu bergairah menjalankan aktivitas sehari-hari.
Baca juga: <a href="/herbalicious/mau-lancar-haid-cari-dan-konsumsi-buah-ini" target="_blank">Mau Lancar Haid, Cari dan Konsumsi Buah Ini</a> <a href="/indo-hayati/kepel-bukan-deodoran-alami-milik-putri-keraton" target="_blank">Kepel (Bukan) Deodoran Alami Milik Putri Keraton</a>
Cocok untuk diet
Jangan sia-siakan buah kepel yang sehat ini. Tambahkanlah sebagai menu makanan sehat untuk diet yang berhasil. Jangan lupa untuk selalu olahraga dan istirahat yang cukup dibarengi dengan konsumsi buah ini.
Selain 10 manfaat dan khasiat buah kepel untuk kesehatan, laman khasiat.co.id menambahkan lima manfaat lainnya, yaitu mencegah bau badan, melembabkan kulit, menyehatkan kulit, menghaluskan rambut, dan mencegah timbulnya jerawat. (EBC/SA)

Buah yang semakin langka karena kepercayaan masyarakat hanya boleh dimiliki orang keraton ini menyimpan banyak manfaat. Ia dipercaya mengatasi bau badan dan berbagai penyakit lain seperti radang ginjal.