Perasaan iri dan dengki adalah bagian alami dari emosi manusia. Melihat orang lain lebih maju atau memiliki pencapaian yang lebih besar sering kali memunculkan perasaan kurang nyaman dalam diri kita. Ini adalah respons yang wajar, karena manusia cenderung membandingkan diri dengan orang lain.

Namun, yang membedakan adalah bagaimana kita mengelola perasaan tersebut. Iri yang terkelola dengan baik bisa menjadi motivasi untuk berkembang, sementara iri yang dibiarkan berlarut-larut dapat berubah menjadi dengki, yaitu keinginan agar orang lain kehilangan apa yang mereka miliki.

Bahaya Jika Iri dan Dengki Nggak Dikendalikan

Jika rasa iri dibiarkan tumbuh menjadi kebencian, hal ini bisa membawa dampak negatif, seperti:

- Menurunkan rasa percaya diri– Terlalu fokus pada keberhasilan orang lain membuat kita lupa menghargai pencapaian sendiri.

- Memicu tindakan negatif – Dengki bisa membuat seseorang menyusun rencana buruk, seperti menyebarkan fitnah, merendahkan orang lain, atau bahkan berusaha menjatuhkan mereka.

- Merusak hubungan sosial – Perasaan iri dan dengki yang nggak terkendali bisa merusak hubungan dengan teman, saudara, atau kolega karena munculnya sikap permusuhan.

Agar nggak terjebak dalam siklus iri dan dengki yang merusak, berikut beberapa cara untuk mengelolanya:

1. Sadari Bahwa Setiap Orang Punya Perjalanan Masing-Masing – Kesuksesan seseorang bukan berarti kegagalan bagi kita. Setiap orang memiliki jalannya sendiri dan waktunya masing-masing.

2. Fokus pada Diri Sendiri – Daripada sibuk membandingkan diri dengan orang lain, lebih baik fokus pada peningkatan diri dan pencapaian pribadi.

3. Bersyukur atas Apa yang Dimiliki – Menghargai apa yang telah kita capai dapat membantu mengurangi rasa iri dan membuat kita lebih bahagia.

4. Gunakan sebagai Motivasi – Alih-alih merasa terpuruk, gunakan keberhasilan orang lain sebagai dorongan untuk bekerja lebih keras dan mencapai tujuan sendiri.

5. Jaga Lingkungan Pertemanan yang Positif – Berada di lingkungan yang mendukung dan saling memotivasi dapat membantu kita tetap berpikir positif.

Iri dan dengki saat reuni adalah perasaan yang wajar, tetapi harus dikendalikan agar tidak berubah menjadi kebencian yang merusak. Alih-alih terjebak dalam perasaan negatif, kita bisa menjadikannya sebagai motivasi untuk berkembang dan fokus pada kebahagiaan diri sendiri. 

Lebaran dan reuni seharusnya menjadi momen penuh kebersamaan, bukan ajang untuk menumbuhkan persaingan yang nggak sehat. Hm, semoga acara kumpul-kumpulmu tetap menyenangkan sehingga menjadi acara tahunan yang dirindukan ya, Millens? (Siti Zumrokhatun/E05)

Inibaru.id - Lebaran nggak hanya menjadi momen silaturahmi, tetapi juga ajang reuni, baik di kalangan alumni sekolah maupun keluarga besar. Saat bertemu dengan banyak orang dari berbagai latar belakang, perasaan campur aduk bisa muncul.

Salah satunya adalah iri dan dengki ketika melihat teman atau saudara yang terlihat lebih sukses atau memiliki kehidupan yang lebih baik.

Iri dan dengki adalah perasaan manusiawi, tetapi jika dibiarkan, bisa berubah menjadi kebencian yang merusak. Bagaimana cara mengelolanya agar tetap positif?

Iri dan Dengki, Perasaan Manusiawi yang Harus Dikendalikan

Berdasarkan penelitian yang dipimpin
oleh Profesor Qinghua Guo dari Institute of Remote Sensing and Geographic
Information System dari Peking University ini, Tiongkok mempunyai pohon
sebanyak 142,6 miliar. Artinya, dengan jumlah penduduk mencapai 1 miliar orang, tiap orang di sana punya 100 pohon.

Oya, penelitian ini dilakukan untuk mengecek kondisi ekosistem
hutan di Tiongkok guna memperkirakan jumlah karbon yang nantinya diserap
oleh pohon-pohon tersebut. Perkiraan inilah yang bisa jadi patokan
Tiongkok untuk merespons perubahan iklim serta memulihkan ekosistem berkelanjutan.

“Kami juga diminta untuk membuat
peta yang detail terkait dengan distribusi pohon di Tiongkok. Bisa dikatakan,
ini adalah untuk kali pertama pemetaan kepadatan pohon di Tiongkok dilakukan,”
ujar Guo sebagaimana dinukil dari Live Science.

Lantas, bagaimana cara mereka
menghitung pohon di wilayah sebanyak ini? Selain memakai teknik Lidar360 atau pemetaan berbasis laser yang menggunakan cahaya serta pengukuran jarak, para peneliti juga memakai pesawat nirawak sejak 2015 untuk mengkover wilayah yang luas di Tiongkok.

Dari data itulah, jumlah pohon bisa
diperkirakan, lengkap dengan pemetaan lokasi di mana pohon-pohon tersebut terkumpul. Hasil dari penelitian ini kemudian dipublikasikan pada 6 Februari 2025
lalu di laman jurnal internasional Tiongkok,&nbsp;Science Bulletin.

“Meski sudah memakai Lidar360, kami
masih mengalami masalah dalam akurasi jumlah pohon karena di hutan yang padat
dan rapat, terkadang ada pohon-pohon kecil yang nggak bisa kita lihat karena
tertutup pohon yang lebih tinggi,” terang Guo mengakui kelemahan dari
penelitiannya.

Hasil penelitian ini
diharapkan bakal semakin mendukung program Great Green Wall yang dicanangkan
pemerintah Tiongkok sejak 1978 lalu. Program ini dibuat demi meningkatkan
jumlah pohon di negara tersebut. Targetnya, bakal ada 100 miliar pohon di Great Green Wall tersebut pada 2050.

Kalau di Indonesia, selain merespons perubahan iklim, pemetaan pohon ini mungkin bisa menjadi upaya untuk menyikapi maraknya pembalakan liar dan alih fungsi hutan juga, ya?&nbsp;(Arie
Widodo/E10)

Inibaru.id – Menghitung jumlah pohon di sebuah kawasan sudah sulit, apalagi di sebuah negara? Terlebih, negara itu adalah Tiongkok yang memiliki wilayah terluas ketiga dunia dengan total&nbsp;9.326.410 kilometer persegi.

Sedikit informasi, daratan Tiongkok berukuran empat kali lipat dari luas wilayah Indonesia. Mengukur pepohonan yang tumbuh di atasnya tentu menjadi pekerjaan yang sulit.&nbsp;Namun, hal ini rupanya benar-benar bisa dilakukan oleh
ilmuwan dari negeri yang menjadi tanah kelahiran panda tersebut.

Sudah dilaporkan dalam bentuk jurnal, penelitian yang dilakukan ilmuan Tiongkok dalam upaya merespons perubahan iklim ini fokus menghitung jumlah pohon untuk memetakan serapan karbon di negaranya.

Respons Perubahan Iklim, Ilmuwan Berhasil Hitung Jumlah Pohon di Tiongkok

Iris yang diperankan oleh Sophie Tatcher&nbsp;diciptakan untuk menjadi pendamping bagi orang yang belum memiliki pasangan. Iris dibekali dengan memori yang
membuatnya seakan-akan punya kenangan, misalnya tentang pertemuannya dengan Josh (Jack Quaid) yang dia dampingi.

Iris yang nggak mengetahui jati dirinya sebagai robot kemudian dimodifikasi Josh untuk membunuh Sergei. Sergei adalah teman Josh. Dia dihabisi agar Josh bisa menguasai uang tabungannya sebesar 12
juta dollar. 

Begitu Sergei berhasil dieksekusi, barulah Josh mengatakan bahwa Iris sejatinya bukanlah manusia, melainkan sebuah
robot. Dia adalah&nbsp;robot "companion", yang dibuat sebagai pendamping manusia, dalam hal ini adalah Josh.

Iris yang jatuh cinta pada Josh tentu saja merasa
dikhianati. Terlebih, terkuak fakta bahwa nantinya Iris akan dijadikan sebagai kambing hitam atas kematian Sergei. Josh berencana melaporkan tindakan Iris
sebagai sebuah "kesalahan program" agar kematian itu nggak dicurigai pihak berwajib.

Dengan segala keterbatasan, termasuk kemungkinan
dimatikan tiba-tiba oleh alat pengendali yang dimiliki Josh, Iris berniat kabur agar
nggak dijadikan kambing hitam. Nah, perjuangan Iris melawan kesewenangan Josh
inilah yang jadi inti cerita dari film tersebut.

Lantas, apakah Iris pada akhirnya bisa terbebas dari semua
masalah ini? Kalau soal ini, kamu harus nonton sendiri ya untuk mengetahuinya.
Yang pasti, film berdurasi 97 menit ini nggak akan bikin kamu bosan karena plotnya cukup menarik.

Inilah yang membuat rating Companion di situs Rotten Tomatoes
cukup tinggi, yaitu 94 persen. Bisa dikatakan, film ini memang disukai banyak
orang.

Buat kamu yang butuh hiburan selama libur Lebaran ini, nggak
ada salahnya menonton film Companion. Selamat menikmati!&nbsp;(Arie Widodo/E10)

Inibaru.id – Sudah ada beberapa film yang menunjukkan
tentang konflik antara manusia dan robot. Di Ex Machina (2014), misalnya,
sebuah robot melakukan aksi tipu daya ke manusia agar terbebas dari laboratorium
yang jadi lokasi pembuatannya.

Nah, pada film Companion yang dirilis pada
31 Januari 2025 lalu, situasi yang terjadi justru sebaliknya, yakni tentang sesosok robot yang dikhianati manusia. Saat ini, film besutan Drew
Hancock itu bisa kamu tonton di layanan streaming berbayar Apple TV.

Sebagaimana Ex Machina, robot dalam Companion juga berwujud dan berperilaku laiknya perempuan. Bedanya, Iris yang merupakan nama robot dalam Companion nggak menyadari bahwa dirinya adalah seorang robot.

Film Companion sebenarnya punya plot yang sederhana, yaitu konflik antara manusia dan robot. Tapi, kesederhanaan ini dikemas dengan cerita yang membuatnya seru.

Memahami Perasaan Robot yang Dikhianati Manusia dalam Film 'Companion'

Berdasarkan sejarah, roti jala merupakan adaptasi dari
kuliner India yang dikenal sebagai roti prata, Millens. Menurut Suarausu
(15/7/2022), dulu, para pedagang India yang datang ke wilayah Melayu nggak
hanya membawa barang dagangan, tapi juga budaya dan kuliner mereka.

Budaya dan
makanan inilah yang kemudian diadaptasi oleh masyarakat setempat, termasuk roti jala.
Jika diamati, pengaruh budaya India ini sangat kentara yaitu
penggunaan kari sebagai pendamping roti jala.

Dinamakan "roti jala" karena bentuknya yang
menyerupai jala atau jaring nelayan. Melansir Goodnewsfromindonesia
(10/3/2025), hal ini diilhami dari pekerjaan mayoritas masyarakat Melayu di
daerah pesisir kala itu.

Sementara itu, warna kuning pada roti jala menggambarkan
warna jala yang digunakan oleh nelayan di sungai Johor pada masa lalu, yang terbuat
dari benang berwarna kuning atau jingga. 

Di negeri asalnya, India, roti jala (roti prata) bercita rasa
asin. Namun, kebanyakan yang dijual di Indonesia memiliki rasa manis karena
disuguhkan bersama saus kinca. Itu sebabnya, roti jala sangat pas dijadikan
menu takjil.

Kalau tertarik mencobanya, kamu nggak harus beli kok Kamu
bisa membuatnya sendiri di rumah dengan bahan yang sederhana.

Roti jala terbuat dari campuran tepung terigu, telur,
santan, dan sedikit garam. Adonan ini kemudian dibentuk sehingga menyerupai pola jala atau jaring tipis. Setelah matang, roti jala
biasanya disajikan dengan kuah kari kental yang gurih atau saus kinca yang
manis.

Dengan sejarah yang kaya dan makna budaya yang dalam, roti
jala nggak hanya menjadi hidangan lezat tetapi juga simbol identitas dan
warisan kuliner masyarakat Melayu. Apa kamu juga suka makan roti jala, Millens?
Pilih rasa gurih atau manis nih? (Siti Zumrokhatun/E10)

Inibaru.id – Salah satu makanan yang banyak ditemukan
ketika Ramadan adalah Roti Jala. Roti jala adalah makanan khas masyarakat
Melayu yang populer di wilayah seperti Johor, Semenanjung Malaysia, Sumatra
Utara, dan Kepulauan Riau.

Hidangan ini biasanya disajikan bersama kuah kari, seperti
kari ayam atau kambing, dan sering ditemukan saat acara-acara istimewa atau
perayaan tertentu.

Hidangan ini nggak hanya lezat tetapi juga mencerminkan kehidupan masyarakat pesisir yang erat kaitannya dengan laut. Biasanya disajikan dengan kuah kari, roti jala menjadi bagian penting dari tradisi kuliner di Malaysia, Sumatera Utara, dan Kepulauan Riau.

Roti Jala: Warisan Kuliner yang Mencerminkan Kehidupan Nelayan Melayu

“Bahkan jika dibandingkan Kamis biasanya, di luar Ruwah atau
jelang Lebaran, harga mawar bisa lebih dari Rp50 ribu. Ini agak mengherankan
karena pada Kamis (20/3) lalu juga mawar hanya laku Rp10 ribu per keranjang.
Padahal, biasanya permintaan mawar meningkat untuk keperluan nyekar di
Kamis sore,” keluh Umi, salah seorang petani mawar dari Sumowono, Kabupaten
Semarang.

Layaknya kebanyakan petani di daerah tempat tinggalnya, Umi
sudah melakukan pruning dan perawatan lainnya terhadap mawar di ladangnya agar bisa mekar
maksimal sejak seminggu jelang Lebaran. Alasannya, tentu saja karena pada momen
tersebut, harga jual mawar petik bisa meningkat berkali-kali lipat dari
biasanya.

Jelang Lebaran tahun lalu, misalnya, perempuan yang bisa
membawa 7-8 keranjang mawar setiap kali menjualnya di Pasar Bunga Bandungan
bisa mendapatkan harga Rp100 ribu – Rp200 ribu per keranjang. Saking banyaknya
mawar yang mekar di ladangnya, dia bahkan bisa panen 2-3 kali dalam sehari.
Makanya, keuntungan yang dia dapatkan jelang Lebaran 2024 lalu menembus jutaan rupiah.

“Keuntungan menjual mawar ini seperti THR buat kami untuk
keperluan belanja Lebaran. Makanya, kami heran kok pada tahun ini harganya
nggak sebagus tahun lalu,” ungkap adik Umi yang membawa 6 keranjang mawar,
Khoiriyah.

Keduanya kemudian berasumsi kalau pasokan mawar pada tahun
ini jauh lebih melimpah dari sebelumnya. Hukum ekonomi kemudian berlaku, jika
pasokan barang berlebih namun permintaan sama, tentu saja harga barangnya akan
turun.

“Tahun kemarin banyak mawar yang lomot alias gagal
mekar. Mungkin karena hal itu jadi harganya tinggi. Kalau sekarang, hampir
semua orang berhasil menjadikan mawarnya mekar semua,” ungkap keduanya diamini
tetangga lainnya yang hanya mendapatkan uang Rp310 ribu untuk 7 keranjang
mawar, Yani.

Meski begitu, karena mereka juga mampu memanen banyak mawar,
setidaknya mampu mengumpulkan sejumlah uang untuk keperluan belanja Lebaran.
Makanya, meski harganya nggak sebagus tahun lalu, para petani dari Sumowono tersebut
tetap bersyukur.

Apalagi, masih ada 3 hari tersisa jelang Lebaran. Mereka
berharap ada pengepul bunga dari daerah lain yang akan berdatangan ke Pasar
Bunga Bandungan. Semakin banyak pengepul yang berdatangan, harapannya bakal bikin
permintaan meningkat dan berimbas pada harga mawar jauh lebih mahal dari harga sekarang.

Semoga saja harapan tentang harga mawar ini beneran kejadian
ya, Millens. Jadi, para petani ini bisa berlebaran dengan senyum secantik
mawar yang mereka rawat selama ini. (Arie Widodo/E05)

Inibaru.id – Harapan warga Bandungan dan Sumowono
mendapatkan harga jual mawar petik yang mahal pada Kamis (27/3/2025) pagi,
pupus. Meski banyak orang sudah berdatangan ke Pasar Bunga Bandungan sejak
pukul 04.30 WIB, harga mawar yang kebanyakan dipanen sejak pukul 02.00 WIB
tersebut nggak pernah menembus Rp50 ribu per keranjang.

Padahal, hari ini sudah H-4 Lebaran. Pada tahun-tahun
sebelumnya, sejak H-5 Lebaran, harga mawar petik sudah berangsur naik dan
biasanya mulai menyentuh angka Rp70 ribuan – Rp100 ribuan per keranjang. Warga
yang mengharapkan keuntungan dari penjualan mawar untuk bisa membeli banyak
keperluan Lebaran pun mulai resah.

Hingga H-4 Lebaran, harga mawar dari tangan petani yang dijual di Pasar Bunga Bandungan hanya laku kurang dari Rp50 ribu per keranjang. Padahal, pada masa yang sama Lebaran 2024, harganya bisa jauh lebih mahal. Apa penyebabnya?

Jelang Lebaran 2025 Harga Mawar Belum Seharum Tahun Lalu, Petani Sumowono: Tetap Alhamdulillah

Masjid ini berlokasi di Padukuhan Kauman, Kalurahan
Wijirejo, Kapanewon Pandak. Nggak hanya soal usianya yang sudah ratusan tahun,
masjid ini memiliki keunikan berupa mustaka dari bahan tanah liat yang kabarnya
merupakan peninggalan dari Panembahan Bodho.

Bubur Sayur Lodeh Sudah Disiapkan Sejak Pukul 14.00

Bubur sayur lodeh di Masjid Kauman Bantul sudah disiapkan
sejak pukul 14.00 WIB. Pada Jumat (8/4/2022) lalu, terlihat enam orang yang
sibuk membuatnya di bagian belakang masjid. Hanya ada satu laki-laki yang
terlibat dalam prosesnya, yakni Khasanuddin yang sudah berusia 61 tahun. Dia
bertugas untuk mengaduk bubur yang sedang dimasak di dalam sebuah panci
berukuran besar agar nggak gosong.

Terdapat panci lainnya yang juga berisi bubur dan diaduk
oleh Istimuqadimah. Perempuan berusia 51 tahun ini menjelaskan kalau di dalam
setiap panci, terdapat 5 kilogram bubur. Khusus hari Jumat, masjid memang
menyediakan bubur sebanyak 10 kg. Beda dengan hari lainnya yang lebih sedikit.

“(Selain Jumat) lebih sedikit. Cuma satu panci saja. Karena
kalau hari bisa hanya untuk warga kampung sini saja. Kalau hari Jumat khusus
untuk jemaah masjid sini yang datang dari luar,” ungkap Sri Suwarni yang ikut
dalam proses pembuatan bubur, Jumat (8/4).

Di dalam setiap 5 kg beras yang dimasukkan ke dalam panci,
ditambahkan 12 sendok garam, santan seember, serta 15 lembar daun salam.
Setidaknya, dua panci bubur ini bisa disajikan ke 350 sampai 400 piring bubur.

Oya, selain bubur sayur lodeh, ada lauk lain yang juga
disediakan masjid, yakni mi lethek, telur kuah kuning, serta krecek. Kalau
minumannya, ada teh manis hangat, Millens.

Ada dua versi tahun pembangunan masjid. Ada yang menyebutnya
sudah ada sejak 1570. Namun, Muhammad Hadi yang menyusun sejarah ringkas
pemugaran masjid ini menyebutnya sudah berdiri sejak 1485 atau abad ke-15. Satu
hal yang pasti, masjid ini dibangun oleh Raden Trenggono, cucu dari Adipati
Terung dari Sidoarjo. Kala itu, Sidoarjo di bawah pemerintahan Majapahit yang
diperintah Raja Brawijaya V.

Raden Trenggono nggak mau mewarisi jabatan Adipati Terung.
Usai berguru kepada Sunan Kalijaga, dia justru memilih untuk menyebarkan Islam.
Karena nggak mau diberi jabatan penting, dia kemudian mendapatkan julukan
Panembahan Bodho.

Makna Sajian Bubur Sayur Lodeh Saat berbuka Puasa

Takmir masjid Haryadi menjelaskan makna dari menyajikan
bubur sayur lodeh sebagai takjil buka puasa. Dia menyebut bubur bisa dianggap
sebagai hal yang bagus.

“Bubur itu dari kata ‘babirin’ yang artinya suatu hal yang
bagus. Artinya, jika nanti masuk masjid ini akan disuguhi bubur, itu maknanya
akan diberi ajaran atau sesuatu hal yang bagus, yang baik, yakni ajaran agama
Islam,” terang Haryadi, Jumat (8/4).

Ada juga makna lain, yakni bubur dianggap bisa memberikan manfaat
jauh lebih banyak. Selain itu, bubur yang lembut dianggap cocok dikonsumsi usai
perut kosong seharian.

“Misalnya, kalau beras sekilo itu dimasak jadi nasi hanya
bisa untuk 10 orang, kalau dibuat jadi bubur kan bisa untuk 25-30 orang. Babar
artinya merata untuk semua kalangan,” lanjutnya.

Beda lagi dengan makna sayur lodeh. Kabarnya, setiap kali
terjadi peristiwa, dulu pihak Keraton meminta orang yang pengin memahami
sesuatu untuk membuat dan makan sayur lodeh dulu.

“Lodeh ini pesannya agar kita perhatian dalam memahami
sesuatu, yakni ajaran agama Islam. Makanya, bubur itu materinya apa adanya. Yang
penting sayurnya lodeh,” jelasnya.

Wah, tradisi menyajikan bubur sayur lodeh untuk berbuka
puasa ini sangat menarik, ya Millens.
(Moj/IB09/E05)

Inibaru.id – Di
Bantul, Daerah Istimewa Yogyakarta, ada masjid yang dibangun pada abad ke-16
bernama Masjid Sabiilurrosyaad atau yang juga dikenal sebagai Masjid Kauman
Bantul. Nah, di masjid ini, ada tradisi yang dijaga bertahun-tahun, yakni
menyajikan bubur sayur lodeh untuk berbuka puasa selama Ramadan, Millens.

Tradisi ini konon diwariskan oleh Panembahan Bodho, salah
seorang murid Sunan Kalijaga. Pada masanya, Panembahan Bodho yang aslinya dari
Sidoarjo, Jawa Timur menyebarkan agama Islam di Bantul dan ikut andil membangun
masjid ini. Sejak masjid ini berdiri pula, tradisi menyajikan takjil bubur
sayur lodeh pun tetap terjaga.

Ada tradisi unik yang dipertahankan Masjid Kauman Bantul sejak abad ke-16, yakni menyajikan bubur sayur lodeh sebagai takjil. Mengapa yang dipilih adalah bubur sayur lodeh ya?

Bubur Sayur Lodeh, Takjil Ramadan di Masjid Kauman Bantul Sejak Abad ke-16

Karena cenderung hambar, pacar cina biasa diolah menjadi
aneka makanan manis atau campuran minuman segar. Kamu mungkin nggak asing lagi
dengan bubur mutiara, bubur sumsum, puding, mendut, es campur, atau es doger.
Kalau melihat ada butiran warna-warni kenyal di dalam makanan dan minuman
tersebut, bisa dipastikan itu adalah pacar cina.

Omong-omong, dari namanya saja kamu pasti bisa menebak asal
bahan makanan ini. Yap, pacar cina dibawa etnis Tionghoa, terutama yang tiba di
Batavia pada abad ke-15.

Mereka bermukim dan mulai berdagang di kawasan Glodok yang
kini masuk dalam wilayah Jakarta Barat. Di sana, orang Betawi serta Arab kerap
mencari bahan makanan. Nah, pacar cina yang juga dijual di tempat ini mulai
dikenal pembeli.

Interaksi yang terjadi antar-etnis ini memungkinkan
terjadinya amalgamasi atau kawin campur. Banyak pemuda Betawi yang akhirnya
memperistri perempuan Tionghoa. Selain karena cinta, kabarnya pernikahan ini
sebagai wujud syiar agama Islam. Perpaduan budaya yang dibawa dua insan beda
latar belakang ini juga melahirkan kuliner baru seperti bubur pacar cina. Hm,
sampai di sini paham ya?&nbsp; 

Cara mengolah pacar cina cukup mudah, kok. Kamu tinggal
merebusnya hingga mengembang dan transparan. Setelah itu, butiran kenyal ini
bisa ditambahkan pada minuman atau makanan. Kalau mau bikin bubur atau kue, ada
banyak resep nikmat yang bisa kamu sontek di internet. Nggak bakal kehabisan
ide deh!

Bahan ini juga mudah ditemukan di pasar tradisional, toko
bahan makanan, atau swalayan dengan harga terjangkau. Biasanya, dalam satu
kemasan pacar cina bisa digunakan beberapa kali.

Hm, mengingat pacar cina sangat enak diolah menjadi takjil,
apa kamu sudah menyetoknya untuk bulan puasa, Millens? (Aku,Rri,Det/IB09/E05)

Inibaru.id – Menjelang bulan Ramadan, ada sejumlah
bahan makanan yang mungkin bakal sering diburu masyarakat. Salah satu bahan itu
adalah pacar cina. Secara harfiah, pacar cina berarti kekasih orang-orang
Tionghoa. Tapi, pacar cina yang sedang kita bicarakan ini adalah nama lain dari
sagu mutiara.&nbsp;

Bahan makanan ini terbuat dari tepung tapioka. Bentuknya
berupa butiran bulat dengan warna-warni cantik. Eits, ada juga yang dibuat&nbsp; dadu atau persegi panjang kecil-kecil.
Rasanya netral dengan tekstur kenyal.

Jelang Ramadan, banyak orang yang mulai membeli bahan makanan yang cocok dikonsumsi saat sahur atau berbuka. Nah, pacar cina pun jadi salah satu yang diburu. Hm, jadi penasaran ya sejarah penamaan dari bahan makanan ini.

Pacar Cina, Si Cantik yang Banyak Diburu Jelang Ramadan

Berbuka dengan minuman dingin memang sangat menyegarkan. Tapi, kebiasaan ini bisa memberikan dampak buruk bagi kesehatan lambung. Lambung yang sebelumnya tidak diisi makanan dan minuman apapun pun kesulitan untuk menjalankan fungsinya. Proses pengolahan makanan akan berlangsung dengan lebih lambat.

Hal ini disebabkan oleh lambung yang justru disibukkan dengan proses penyesuaian suhu minuman agar pas dengan suhu tubuh. Kondisi ini ternyata bisa berimbas pada perut yang terasa tidak nyaman.

2. Makanan atau Minuman yang Terlalu Panas

Kalau nggak mau lidahmu kram atau sariawan,
makanan dan minuman terlalu panas juga sebaiknya kamu hindari saat berbuka puasa. Sebagaimana minuman dingin, takjil dengan suhu yang masih panas juga bisa membebani kinerja lambung.

Ada baiknya kamu menunggu suhu makanan atau minuman lebih hangat sebelum mencicipinya. Sembari menunggu, kamu bisa minum air putih atau makanan lain yang bersuhu normal.

Ada banyak sekali jenis hidangan berbuka yang berbahan santan. Sebagai contoh, kolak sangat digemari oleh banyak orang. Hal ini disebabkan oleh rasanya yang manis dan nikmat. Sayangnya, hidangan bersantan ternyata nggak direkomendasikan untuk dikonsumsi saat berbuka puasa, lo.

Nggak&nbsp;hanya bisa mengganggu pencernaan, hidangan bersantan juga bisa membuat berat badan naik. Hal ini disebabkan oleh kadar kalorinya yang sangat tinggi.

Minuman bersoda memang sangat menyegarkan untuk dikonsumsi saat berbuka puasa. Tapi, minuman ini memiliki sifat asam. Mengonsumsinya saat perut kosong tentu bisa menyebabkan datangnya maag.

Selain itu, kadar gula dari minuman bersoda juga sangat tinggi. Kalau sering dikonsumsi, bisa jadi akan membuat berat badan semakin meningkat.

Gorengan tentu sangat nikmat untuk dikonsumsi saat berbuka puasa. Apalagi jika gorengan masih hangat dan renyah. Sayangnya, kadar minyaknya sangat tinggi. Mengonsumsinya tentu akan membuat pencernaan berjalan dengan sangat lambat. Dampaknya tentu akan membuat perut terasa tidak nyaman.

Selain itu, gorengan juga bisa meningkatkan risiko asam lambung. Setelah mengonsumsinya, kondisi perut tentu akan semakin tidak karuan setelah tidak diisi oleh makanan apapun seharian.

Ada baiknya kamu mengonsumsi makanan sehat seperti air putih, kurma, atau buah-buahan saat berbuka puasa. Hal ini akan membuat perut beradaptasi untuk kembali melaksanakan tugasnya setelah seharian berpuasa.

Yuk, sayangi organ perutmu dengan makan takjil yang tepat saat berbuka puasa, ya Millens!&nbsp;(Pop/MG27/E07)

Inibaru.id – Bulan puasa adalah saat yang tepat untuk
mendetoksifikasi tubuh. Hanya, proses detoksifikasi ini baru bisa berlangsung kalau kamu menerapkan pola makan yang sehat, baik itu saat sahur maupun berbuka puasa.

Salah satu cara yang bisa kamu lakukan adalah dengan memilih menu takjil berbuka puasa yang tepat. Berikut adalah menu-menu takjil yang nggak direkomendasikan agar kamu tetap sehat.

Es teh manis, kolak, dan gorengan memang menggoda untuk dijadikan menu berbuka puasa. Tapi, yakin menu ini sehat untuk tubuhmu? Yuk simak menu takjil apa saja yang sebaiknya kamu hindari.

Nggak Sehat! 5 Jenis Takjil Ini Sebaiknya Dihindari Saat Berbuka Puasa

Inibaru.id &ndash; Ramadan selalu memiliki kisah menarik setiap tahun. Bulan ini kerap menjadi waktu mencoba peruntungan dengan berjualan hingga momen berkumpul dengan teman lewat buka bersama.
Ketika buka bersama diselenggarakan, tentu makanan-makanan yang disuguhkan akan dipertimbangkan. Sebenarnya, menu apa saja sih yang selalu dicari saat Ramadan? Yuk, kepoin dulu di sini!
Es Kelapa Muda
<img src="http://www.agrowindo.com/wp-content/uploads/2017/04/es-kelapa-muda.jpg" alt="http://www.agrowindo.com/wp-content/uploads/2017/04/es-kelapa-muda.jpg" />
<code>Kelapa muda tetap menjadi buruan saat Ramadan. (Agrowindo)</code>
Meski nggak menawarkan isian sebanyak es buah atau es campur, es kelapa muda tetap jadi salah satu minuman yang dicari.
Kesegaran es ini rasanya bisa jadi penghapus dahaga setelah berpuasa seharian. Sebagian orang yang suka manis juga cenderung menambahkan sirop dan susu kental manis dalam es ini.
Es Cendol
<img src="/nuploads/45/6%20%282%29%20%281%29.JPG" alt="" />
<code>Tampilannya nyegerin, kan? (Inibaru.id/Verawati Meidiana)</code>
Kenyal, manis, dan lembut, tekstur dan rasa es cendol memang bikin banyak orang ketagihan. Dengan kinca atau rebusan gula merah dan santan, kebayang kan gurihnya minuman ini? Nggak heran jika selama Ramadan es cendol pun jadi idola masyarakat.
Kolak
<img src="https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/700x465/photo/sasefoto/original/44394_kolak-pisang-candil.jpg" alt="https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/700x465/photo/sasefoto/original/44394_kolak-pisang-candil.jpg" />
<code>Ubi dan kolang-kaling sering menjadi isian kolak. (Grid)</code>
Selain es cendol, kolak menjadi makanan berikutnya yang banyak dicari. Berbahan dasar pisang, kolak nggak jarang dikombinasikan pula dengan kolang-kaling atau ubi. Manis kuahnya memang bikin nagih sih. Sluuurp!
Sop Buah
<img class="" src="http://pn-baturaja.go.id/dyk/media/k2/items/cache/e9c724eeb5636d1c1c1a2c2e85d40377_XL.jpg" alt="http://pn-baturaja.go.id/dyk/media/k2/items/cache/e9c724eeb5636d1c1c1a2c2e85d40377_XL.jpg" />
<code>Sop buah. (Baturaja)</code>
Siapa yang menolak kelezatan pelbagai buah yang dicampur dengan sirop dan susu kental manis? Buah-buahan seperti apel, mangga, kurma, dan alpukat ini tetap menjadi salah satu minuman yang paling diburu selama Ramadan.
Kamu tim es kelapa muda, es cendol, kolak, atau sop buah nih, Millens? Boleh sih doyan semua, asal tetap dikontrol ya. Nggak mau kan setelah lebaran, berat badan naik gila-gilaan? Jadi, jangan berlebihan ya kalau makan dan minum yang manis-manis. (IB15/E03)

Minuman manis menjadi salah satu menu yang paling sering dicari umat Muslim menjelang waktu berbuka puasa Ramadan. Hm, minuman apa saja yang paling banyak dicari?

Minuman-Minuman Manis Ini Selalu Dicari Saat Ramadan, Kamu Termasuk yang Memburunya?

Inibaru.id&nbsp;- Marhaban ya Ramadan. Di bulan penuh berkah ini seluruh umat muslim di seluruh dunia pastilah tengah menjalankan ibadah puasa. Kegembiraan dan kemeriahan dapat kita rasakan di Indonesia yang mayoritas penduduknya beragama Islam. Nah, kalau di negara lain bagaimana ya, cara mereka menyambut bulan suci ini?
<ol>
<li>Rusia</li>
</ol>
Berada di belahan dunia bagian paling utara, penduduk muslim di Rusia harus berpuasa lebih lama dibandingkan dengan negara-negara yang berada di dekat garis khatulistiwa. Mereka menahan rasa lapar dan dahaga selama lebih kurang 17 jam, lo.
Semua perjuangan itu akan terbayar saat bedug maghrib tiba. Khingalsh atau Galnash merupakan makanan yang sering mereka santap ketika berbuka puasa. Melansir laman&nbsp;Vistaeducation.com&nbsp;Khingals adalah roti isi keju. Sedangkan Galnash adalah roti gandum.
Selain itu, di Rusia Selatan ada minuman wajib yang diminum ketika bulan Ramadan. Minuman itu disebut Kvass. Minuman ini merupakan minuman hasil fermentasi. Tapi tenang saja, minuman ini nggak memabukkan karena bebas alkohol, lo. Wah, patut dicoba nih.
<ol start="2">
<li>Tiongkok</li>
</ol>
Meskipun penduduk muslim di Tiongkok merupakan merupakan minoritas, tetapi mereka punya cara sendiri dalam menjalani Ramadan. Berbuka puasa bersama merupakan agenda rutin yang dilakoni oeh penduduk muslim Tiongkok setiap tahunnya.
<ol start="3">
<li>Yordania</li>
</ol>
Jika beberapa daerah di Indonesia meramaikan jalan dengan karnaval, kalau warga muslim Yordania punya kebiasaan menghias jalan dengan berbagai lampu warna-warni menjelang Ramadan. Selain itu, orang Yordania juga punya aturan untuk makan satu meja entah dengan orang yang dikenal maupun yang nggak dikenal.
Nah, untuk hidangan buka puasa, Warga muslim Yordania biasa mengonsumsi Mansaf dan Qatayef. Mansaf merupakan olahan daging domba dengan rempah-rempah. Sedangkan Qatayef merupakan kudapan sejenis pancake dengan kayu manis diisi dengan kenari atau gula.
<ol start="4">
<li>USA</li>
</ol>
Nah kalau di USA ini warga muslimnya punya tradisi&nbsp;potluck&nbsp;saat Ramadan.&nbsp;Potluck&nbsp;merupakan anjuran untuk membawa makanan bagi siapaapun yang datang ke masjid. Namun karena masjid juga cukup sulit ditemukan, maka cara yang kedua adalah makan bersama tetangga baik yang muslim maupun non muslim. Mereka akan berkumpull untuk makan besar saat waktu berbuka tiba.
<ol start="5">
<li>Jerman</li>
</ol>
Di Jerman ada satu hal unik yang dapat kita temui yaitu tausiyah lewat SMS yang dikirimkan dalam bahasa Jerman atau Turki. Tausiyah SMS ini diprogramkan oleh badan muslim di Jerman karena nggak ada program tausiyah yang disiarkan di TV Jerman.
Melansir&nbsp;Okezone.com&nbsp;(16/05/2018), untuk mengikuti layanan ini, mereka perlu membayar sebesar 2 Euro atau sekitar Rp 33.400 per hari. Harga yang cukup murah untuk mendapatkan siraman rohani di tengah negara yang mayoritas penduduknya non muslim. Lebih dari itu, keuntungan dari program ini akan diberikan untuk membangun rumah sakit dan sekolah di Afghanistan, lo. Bisa sekalian beramal deh.
<ol start="6">
<li>Timur Tengah dan Afrika</li>
</ol>
Di negara-negara Timur Tengah dan Afrika Utara, membangunkan orang untuk sahur masih dengan cara tradisional. Jika di Indonesia pengumuman sahur disiarkan lewat mikrofon masjid, maka berbeda dengan Timur Tengah dan Afrika,. Mereka membangunkan orang sambil menabuh genderang tiga kali. Di beberapa kota dan desa bahkan menyebut nama tiap penduudknya. Wah, pasti bangun nih kalau seperti ini caranya.
Nah, itu dia tradisi-tradisi unik yang dilakukan umat muslim di berbagai negara. Nggak kalah seru dari Indonesia kan,&nbsp;Millens? (IB13/E05)
&nbsp;

Bukan hanya di Indonesia yang punya tradisi-tradisi selama bulan suci ini, di negara-negara di bawah ini juga punya tradisi Ramadan yang unik, lo. Apa saja ya?

Tradisi Ramadan Unik di Berbagai Negara

Inibaru.id - Sobat Millens sudah ada ide menu takjil untuk berbuka puasa belum? Kalau belum, kamu bisa mencoba jasuke. Jasuke adalah kependekan dari jagung, susu, dan keju. Jasuke adalah hidangan kekinian asal Jawa Barat yang lagi ngehit dan sudah menyebar ke seluruh Indonesia. Dikatakan kekinian karena penyajian jagungnya dimodifikasi sehingga lebih enak disantap.
untuk menemukan camilan yang satu ini juga cukup mudah. Melansir dari&nbsp;resephariini.com, jasuke banyak dijual di tempat-tempat tertentu, mulai dari pasar malam, depan sekolahan, hingga juga di sekitar mal atau minimarket. Penjualnya pun beraneka ragam, mulai dari berdagang keliling hingga yang mukim di suatu tempat.
Soal rasa? Memiliki aroma susu yang khas dan sangat menggoda, jasuke memiliki cita rasa yang manis gurih saat disantap. Selain itu, jasuke juga tentunya bergizi karena bahan utamanya adalah jagung yang dicampur susu dan keju.&nbsp;Saat ini jasuke bahkan telah divariasikan dengan&nbsp;rasa balado, barbeque, pedas manis, cokelat, sapi panggang, asin hingga rasa jagung bakar.&nbsp;
Harga seporsi jasuke juga terjangkau. Biasa disajikan dalam cup, kamu cukup merogoh kocek sekitar Rp 3 ribu-Rp 7 ribu per porsi jasuke. Cukup murah, bukan?
Mengutip detik.com (16/12/2016), untuk membuat jasuke, kamu hanya perlu menyiapkan jagung manis dan sejumlah bahan minimalis lain. Pilihlah jagung manis yang tua berikut kulitnya supaya jagung tetap segar. Selain jagung manis, siapkan juga susu kental manis putih, keju parut, dan margarin.
Nah, setelah semua bahan siap, kupas jagung lalu sisir jagung hingga terlepas bijinya. Rebus jagung dalam panci yang berisi air mendidih. Setelah jagungnya lunak, angkat dan tiriskan. Selagi masih panas, campur jagung manis dengan mentega dan susu kental manis. Aduk-aduk hingga mentega leleh dan menyatu dengan biji jagung.&nbsp; Kemudian, masukkan campuran jagung manis ke dalam wadah dan taburi dengan keju parut.
Oya, kalau kamu mau, bisa juga kamu menambahkan jasuke dengan cokelat meises atau jika ingin membuat jasuke pedas bisa ditambahkan saus sambal sesuai selera. Sedangkan jika ingin lebih renyah, kamu bisa menambahkan taburan keju parutnya, kemudian panggang dalam oven panas 180 derajat Celsius selama 15 menit. Angkat dan sajikan selagi hangat.&nbsp;
Gimana, Millens, siap bikin jasuke untuk takjilmu hari ini? (IB05/E03)

Menjadi salah satu jajanan hit, jasuke cocok disajikan sebagai camilan menu berbuka puasa. Selain bergisi, makanan ini juga termasuk mudah membuatnya.

Jasuke, Takjil Bergizi yang Murah dan Mudah Membuatnya

Inibaru.id &ndash; Bagi umat muslim di dunia, bulan Ramadan menjadi bulan yang paling ditunggu-tunggu dan disebut-sebut sebagai bulan yang penuh berkah. Hal ini membuat mereka merayakannya dengan bersuka cita. Nggak terlepas dari itu, momen-momen khas bulan Ramadan juga turut hadir mewarnai kegiatan muslim saat menjalankan puasa.
Di Indonesia, terdapat beragam kegiatan yang kerap kali dilakukan orang Islam saat Ramadan. Inibaru.id telah merangkum kegiatan-kegiatan tersebut untuk Sobat Millens semua. Berikut hal-hal yang identik dengan Ramadan:
Ngabuburit
Ngabuburit adalah kegiatan menunggu waktu berbuka puasa. Anak-anak muda biasanya pergi jalan-jalan atau pergi ke masjid ikut pengajian sembari menunggu waktu berbuka pada sore hari. Mereka seringkali ngabuburit sekaligus mencari tempat makan untuk berbuka puasa.
Bukber (Buka Bersama)
Menjelang Ramadan, akun sosial media dan&nbsp;chat biasanya mendadak ramai karena ajakan buka bersama baik dari rekan kerja, teman kuliah atau teman sekolah. Grup yang biasanya sepi berubah jadi ramai cuma untuk menentukan bukber. Setelah bukber ya jadi sepi lagi deh. He-he.
Bukber kerap kali menjadi sarana silaturrahmi bagi suatu kelompok. Nggak jarang, mereka memanfaatkan bukber sebagai ajang reuni bagi mereka yang sudah lama nggak bersua.
Takjil
Ini nih yang paling diburu. Di Indonesia, takjil adalah makanan pembuka sebelum main course saat buka puasa. Jenis takjil pun beragam seperti kolak, kurma, sup buah, gorengan, dan lain-lain. Kamu dapat dengan mudah menemukan takjil karena biasanya dijajakan di pinggir jalan. Para pengelola masjid juga seringkali memberikan takjil untuk peserta pengajian yang diadakan majid saat sore hari. 
Kegiatan Pesantren Kilat 
Kegiatan pesantran kilat biasanya diadakan sekolah-sekolah atau instansi keagamaan dengan tujuan memperdalamilmu agama.&nbsp; Kegiatan ini seringkali menyasar pelajar sekolah. 
Tarawih dan Tadarus di Masjid
Tarawih menjadi ciri khas Ramadan karena salat yang satu ini hanya ada saat bulan suci. Masyarakat muslim biasanya berbondong-bondong memadati masjid terdekat untuk melaksanakan salat tarawih. Seusai tarawih, mereka juga menggelar tadarus yang biasanya diikuti anak-anak hingga remaja. 
Main Petasan dan Kembang Api
Selain tahun baru, petasan dan kembang api juga identik dengan bulan Ramadan. Bahkan sebagian orang memiliki budget khusus untuk membeli petasan saat Ramadan. Namun, hal ini nggak dianjurkan pemerintah karena rawan terjadi kecelakaan saat bermain petasan, terlebih anak-anak. Sebagian orang juga merasa terganggu karena anak-anak sering menyalakan petasan di halaman masjid saat yang lain salat tarawih.
Nah, itulah hal-hal identik yang sering ditemukan saat Ramadan. Kalau kamu, kegiatan apa nih yang paling membekas di hati saat Ramadan? (IB07/E04)

Bulan Ramadhan sudah tiba nih, Millens. Nah, memasuki bulan Ramadan pasti muncul hal-hal yang khas banget dengan Ramadan. Apa saja ya?