Perasaan iri dan dengki adalah bagian alami dari emosi manusia. Melihat orang lain lebih maju atau memiliki pencapaian yang lebih besar sering kali memunculkan perasaan kurang nyaman dalam diri kita. Ini adalah respons yang wajar, karena manusia cenderung membandingkan diri dengan orang lain.

Namun, yang membedakan adalah bagaimana kita mengelola perasaan tersebut. Iri yang terkelola dengan baik bisa menjadi motivasi untuk berkembang, sementara iri yang dibiarkan berlarut-larut dapat berubah menjadi dengki, yaitu keinginan agar orang lain kehilangan apa yang mereka miliki.

Bahaya Jika Iri dan Dengki Nggak Dikendalikan

Jika rasa iri dibiarkan tumbuh menjadi kebencian, hal ini bisa membawa dampak negatif, seperti:

- Menurunkan rasa percaya diri– Terlalu fokus pada keberhasilan orang lain membuat kita lupa menghargai pencapaian sendiri.

- Memicu tindakan negatif – Dengki bisa membuat seseorang menyusun rencana buruk, seperti menyebarkan fitnah, merendahkan orang lain, atau bahkan berusaha menjatuhkan mereka.

- Merusak hubungan sosial – Perasaan iri dan dengki yang nggak terkendali bisa merusak hubungan dengan teman, saudara, atau kolega karena munculnya sikap permusuhan.

Agar nggak terjebak dalam siklus iri dan dengki yang merusak, berikut beberapa cara untuk mengelolanya:

1. Sadari Bahwa Setiap Orang Punya Perjalanan Masing-Masing – Kesuksesan seseorang bukan berarti kegagalan bagi kita. Setiap orang memiliki jalannya sendiri dan waktunya masing-masing.

2. Fokus pada Diri Sendiri – Daripada sibuk membandingkan diri dengan orang lain, lebih baik fokus pada peningkatan diri dan pencapaian pribadi.

3. Bersyukur atas Apa yang Dimiliki – Menghargai apa yang telah kita capai dapat membantu mengurangi rasa iri dan membuat kita lebih bahagia.

4. Gunakan sebagai Motivasi – Alih-alih merasa terpuruk, gunakan keberhasilan orang lain sebagai dorongan untuk bekerja lebih keras dan mencapai tujuan sendiri.

5. Jaga Lingkungan Pertemanan yang Positif – Berada di lingkungan yang mendukung dan saling memotivasi dapat membantu kita tetap berpikir positif.

Iri dan dengki saat reuni adalah perasaan yang wajar, tetapi harus dikendalikan agar tidak berubah menjadi kebencian yang merusak. Alih-alih terjebak dalam perasaan negatif, kita bisa menjadikannya sebagai motivasi untuk berkembang dan fokus pada kebahagiaan diri sendiri. 

Lebaran dan reuni seharusnya menjadi momen penuh kebersamaan, bukan ajang untuk menumbuhkan persaingan yang nggak sehat. Hm, semoga acara kumpul-kumpulmu tetap menyenangkan sehingga menjadi acara tahunan yang dirindukan ya, Millens? (Siti Zumrokhatun/E05)

Inibaru.id - Lebaran nggak hanya menjadi momen silaturahmi, tetapi juga ajang reuni, baik di kalangan alumni sekolah maupun keluarga besar. Saat bertemu dengan banyak orang dari berbagai latar belakang, perasaan campur aduk bisa muncul.

Salah satunya adalah iri dan dengki ketika melihat teman atau saudara yang terlihat lebih sukses atau memiliki kehidupan yang lebih baik.

Iri dan dengki adalah perasaan manusiawi, tetapi jika dibiarkan, bisa berubah menjadi kebencian yang merusak. Bagaimana cara mengelolanya agar tetap positif?

Iri dan Dengki, Perasaan Manusiawi yang Harus Dikendalikan

Berdasarkan penelitian yang dipimpin
oleh Profesor Qinghua Guo dari Institute of Remote Sensing and Geographic
Information System dari Peking University ini, Tiongkok mempunyai pohon
sebanyak 142,6 miliar. Artinya, dengan jumlah penduduk mencapai 1 miliar orang, tiap orang di sana punya 100 pohon.

Oya, penelitian ini dilakukan untuk mengecek kondisi ekosistem
hutan di Tiongkok guna memperkirakan jumlah karbon yang nantinya diserap
oleh pohon-pohon tersebut. Perkiraan inilah yang bisa jadi patokan
Tiongkok untuk merespons perubahan iklim serta memulihkan ekosistem berkelanjutan.

“Kami juga diminta untuk membuat
peta yang detail terkait dengan distribusi pohon di Tiongkok. Bisa dikatakan,
ini adalah untuk kali pertama pemetaan kepadatan pohon di Tiongkok dilakukan,”
ujar Guo sebagaimana dinukil dari Live Science.

Lantas, bagaimana cara mereka
menghitung pohon di wilayah sebanyak ini? Selain memakai teknik Lidar360 atau pemetaan berbasis laser yang menggunakan cahaya serta pengukuran jarak, para peneliti juga memakai pesawat nirawak sejak 2015 untuk mengkover wilayah yang luas di Tiongkok.

Dari data itulah, jumlah pohon bisa
diperkirakan, lengkap dengan pemetaan lokasi di mana pohon-pohon tersebut terkumpul. Hasil dari penelitian ini kemudian dipublikasikan pada 6 Februari 2025
lalu di laman jurnal internasional Tiongkok,&nbsp;Science Bulletin.

“Meski sudah memakai Lidar360, kami
masih mengalami masalah dalam akurasi jumlah pohon karena di hutan yang padat
dan rapat, terkadang ada pohon-pohon kecil yang nggak bisa kita lihat karena
tertutup pohon yang lebih tinggi,” terang Guo mengakui kelemahan dari
penelitiannya.

Hasil penelitian ini
diharapkan bakal semakin mendukung program Great Green Wall yang dicanangkan
pemerintah Tiongkok sejak 1978 lalu. Program ini dibuat demi meningkatkan
jumlah pohon di negara tersebut. Targetnya, bakal ada 100 miliar pohon di Great Green Wall tersebut pada 2050.

Kalau di Indonesia, selain merespons perubahan iklim, pemetaan pohon ini mungkin bisa menjadi upaya untuk menyikapi maraknya pembalakan liar dan alih fungsi hutan juga, ya?&nbsp;(Arie
Widodo/E10)

Inibaru.id – Menghitung jumlah pohon di sebuah kawasan sudah sulit, apalagi di sebuah negara? Terlebih, negara itu adalah Tiongkok yang memiliki wilayah terluas ketiga dunia dengan total&nbsp;9.326.410 kilometer persegi.

Sedikit informasi, daratan Tiongkok berukuran empat kali lipat dari luas wilayah Indonesia. Mengukur pepohonan yang tumbuh di atasnya tentu menjadi pekerjaan yang sulit.&nbsp;Namun, hal ini rupanya benar-benar bisa dilakukan oleh
ilmuwan dari negeri yang menjadi tanah kelahiran panda tersebut.

Sudah dilaporkan dalam bentuk jurnal, penelitian yang dilakukan ilmuan Tiongkok dalam upaya merespons perubahan iklim ini fokus menghitung jumlah pohon untuk memetakan serapan karbon di negaranya.

Respons Perubahan Iklim, Ilmuwan Berhasil Hitung Jumlah Pohon di Tiongkok

Iris yang diperankan oleh Sophie Tatcher&nbsp;diciptakan untuk menjadi pendamping bagi orang yang belum memiliki pasangan. Iris dibekali dengan memori yang
membuatnya seakan-akan punya kenangan, misalnya tentang pertemuannya dengan Josh (Jack Quaid) yang dia dampingi.

Iris yang nggak mengetahui jati dirinya sebagai robot kemudian dimodifikasi Josh untuk membunuh Sergei. Sergei adalah teman Josh. Dia dihabisi agar Josh bisa menguasai uang tabungannya sebesar 12
juta dollar. 

Begitu Sergei berhasil dieksekusi, barulah Josh mengatakan bahwa Iris sejatinya bukanlah manusia, melainkan sebuah
robot. Dia adalah&nbsp;robot "companion", yang dibuat sebagai pendamping manusia, dalam hal ini adalah Josh.

Iris yang jatuh cinta pada Josh tentu saja merasa
dikhianati. Terlebih, terkuak fakta bahwa nantinya Iris akan dijadikan sebagai kambing hitam atas kematian Sergei. Josh berencana melaporkan tindakan Iris
sebagai sebuah "kesalahan program" agar kematian itu nggak dicurigai pihak berwajib.

Dengan segala keterbatasan, termasuk kemungkinan
dimatikan tiba-tiba oleh alat pengendali yang dimiliki Josh, Iris berniat kabur agar
nggak dijadikan kambing hitam. Nah, perjuangan Iris melawan kesewenangan Josh
inilah yang jadi inti cerita dari film tersebut.

Lantas, apakah Iris pada akhirnya bisa terbebas dari semua
masalah ini? Kalau soal ini, kamu harus nonton sendiri ya untuk mengetahuinya.
Yang pasti, film berdurasi 97 menit ini nggak akan bikin kamu bosan karena plotnya cukup menarik.

Inilah yang membuat rating Companion di situs Rotten Tomatoes
cukup tinggi, yaitu 94 persen. Bisa dikatakan, film ini memang disukai banyak
orang.

Buat kamu yang butuh hiburan selama libur Lebaran ini, nggak
ada salahnya menonton film Companion. Selamat menikmati!&nbsp;(Arie Widodo/E10)

Inibaru.id – Sudah ada beberapa film yang menunjukkan
tentang konflik antara manusia dan robot. Di Ex Machina (2014), misalnya,
sebuah robot melakukan aksi tipu daya ke manusia agar terbebas dari laboratorium
yang jadi lokasi pembuatannya.

Nah, pada film Companion yang dirilis pada
31 Januari 2025 lalu, situasi yang terjadi justru sebaliknya, yakni tentang sesosok robot yang dikhianati manusia. Saat ini, film besutan Drew
Hancock itu bisa kamu tonton di layanan streaming berbayar Apple TV.

Sebagaimana Ex Machina, robot dalam Companion juga berwujud dan berperilaku laiknya perempuan. Bedanya, Iris yang merupakan nama robot dalam Companion nggak menyadari bahwa dirinya adalah seorang robot.

Film Companion sebenarnya punya plot yang sederhana, yaitu konflik antara manusia dan robot. Tapi, kesederhanaan ini dikemas dengan cerita yang membuatnya seru.

Memahami Perasaan Robot yang Dikhianati Manusia dalam Film 'Companion'

Berdasarkan sejarah, roti jala merupakan adaptasi dari
kuliner India yang dikenal sebagai roti prata, Millens. Menurut Suarausu
(15/7/2022), dulu, para pedagang India yang datang ke wilayah Melayu nggak
hanya membawa barang dagangan, tapi juga budaya dan kuliner mereka.

Budaya dan
makanan inilah yang kemudian diadaptasi oleh masyarakat setempat, termasuk roti jala.
Jika diamati, pengaruh budaya India ini sangat kentara yaitu
penggunaan kari sebagai pendamping roti jala.

Dinamakan "roti jala" karena bentuknya yang
menyerupai jala atau jaring nelayan. Melansir Goodnewsfromindonesia
(10/3/2025), hal ini diilhami dari pekerjaan mayoritas masyarakat Melayu di
daerah pesisir kala itu.

Sementara itu, warna kuning pada roti jala menggambarkan
warna jala yang digunakan oleh nelayan di sungai Johor pada masa lalu, yang terbuat
dari benang berwarna kuning atau jingga. 

Di negeri asalnya, India, roti jala (roti prata) bercita rasa
asin. Namun, kebanyakan yang dijual di Indonesia memiliki rasa manis karena
disuguhkan bersama saus kinca. Itu sebabnya, roti jala sangat pas dijadikan
menu takjil.

Kalau tertarik mencobanya, kamu nggak harus beli kok Kamu
bisa membuatnya sendiri di rumah dengan bahan yang sederhana.

Roti jala terbuat dari campuran tepung terigu, telur,
santan, dan sedikit garam. Adonan ini kemudian dibentuk sehingga menyerupai pola jala atau jaring tipis. Setelah matang, roti jala
biasanya disajikan dengan kuah kari kental yang gurih atau saus kinca yang
manis.

Dengan sejarah yang kaya dan makna budaya yang dalam, roti
jala nggak hanya menjadi hidangan lezat tetapi juga simbol identitas dan
warisan kuliner masyarakat Melayu. Apa kamu juga suka makan roti jala, Millens?
Pilih rasa gurih atau manis nih? (Siti Zumrokhatun/E10)

Inibaru.id – Salah satu makanan yang banyak ditemukan
ketika Ramadan adalah Roti Jala. Roti jala adalah makanan khas masyarakat
Melayu yang populer di wilayah seperti Johor, Semenanjung Malaysia, Sumatra
Utara, dan Kepulauan Riau.

Hidangan ini biasanya disajikan bersama kuah kari, seperti
kari ayam atau kambing, dan sering ditemukan saat acara-acara istimewa atau
perayaan tertentu.

Hidangan ini nggak hanya lezat tetapi juga mencerminkan kehidupan masyarakat pesisir yang erat kaitannya dengan laut. Biasanya disajikan dengan kuah kari, roti jala menjadi bagian penting dari tradisi kuliner di Malaysia, Sumatera Utara, dan Kepulauan Riau.

Roti Jala: Warisan Kuliner yang Mencerminkan Kehidupan Nelayan Melayu

“Bahkan jika dibandingkan Kamis biasanya, di luar Ruwah atau
jelang Lebaran, harga mawar bisa lebih dari Rp50 ribu. Ini agak mengherankan
karena pada Kamis (20/3) lalu juga mawar hanya laku Rp10 ribu per keranjang.
Padahal, biasanya permintaan mawar meningkat untuk keperluan nyekar di
Kamis sore,” keluh Umi, salah seorang petani mawar dari Sumowono, Kabupaten
Semarang.

Layaknya kebanyakan petani di daerah tempat tinggalnya, Umi
sudah melakukan pruning dan perawatan lainnya terhadap mawar di ladangnya agar bisa mekar
maksimal sejak seminggu jelang Lebaran. Alasannya, tentu saja karena pada momen
tersebut, harga jual mawar petik bisa meningkat berkali-kali lipat dari
biasanya.

Jelang Lebaran tahun lalu, misalnya, perempuan yang bisa
membawa 7-8 keranjang mawar setiap kali menjualnya di Pasar Bunga Bandungan
bisa mendapatkan harga Rp100 ribu – Rp200 ribu per keranjang. Saking banyaknya
mawar yang mekar di ladangnya, dia bahkan bisa panen 2-3 kali dalam sehari.
Makanya, keuntungan yang dia dapatkan jelang Lebaran 2024 lalu menembus jutaan rupiah.

“Keuntungan menjual mawar ini seperti THR buat kami untuk
keperluan belanja Lebaran. Makanya, kami heran kok pada tahun ini harganya
nggak sebagus tahun lalu,” ungkap adik Umi yang membawa 6 keranjang mawar,
Khoiriyah.

Keduanya kemudian berasumsi kalau pasokan mawar pada tahun
ini jauh lebih melimpah dari sebelumnya. Hukum ekonomi kemudian berlaku, jika
pasokan barang berlebih namun permintaan sama, tentu saja harga barangnya akan
turun.

“Tahun kemarin banyak mawar yang lomot alias gagal
mekar. Mungkin karena hal itu jadi harganya tinggi. Kalau sekarang, hampir
semua orang berhasil menjadikan mawarnya mekar semua,” ungkap keduanya diamini
tetangga lainnya yang hanya mendapatkan uang Rp310 ribu untuk 7 keranjang
mawar, Yani.

Meski begitu, karena mereka juga mampu memanen banyak mawar,
setidaknya mampu mengumpulkan sejumlah uang untuk keperluan belanja Lebaran.
Makanya, meski harganya nggak sebagus tahun lalu, para petani dari Sumowono tersebut
tetap bersyukur.

Apalagi, masih ada 3 hari tersisa jelang Lebaran. Mereka
berharap ada pengepul bunga dari daerah lain yang akan berdatangan ke Pasar
Bunga Bandungan. Semakin banyak pengepul yang berdatangan, harapannya bakal bikin
permintaan meningkat dan berimbas pada harga mawar jauh lebih mahal dari harga sekarang.

Semoga saja harapan tentang harga mawar ini beneran kejadian
ya, Millens. Jadi, para petani ini bisa berlebaran dengan senyum secantik
mawar yang mereka rawat selama ini. (Arie Widodo/E05)

Inibaru.id – Harapan warga Bandungan dan Sumowono
mendapatkan harga jual mawar petik yang mahal pada Kamis (27/3/2025) pagi,
pupus. Meski banyak orang sudah berdatangan ke Pasar Bunga Bandungan sejak
pukul 04.30 WIB, harga mawar yang kebanyakan dipanen sejak pukul 02.00 WIB
tersebut nggak pernah menembus Rp50 ribu per keranjang.

Padahal, hari ini sudah H-4 Lebaran. Pada tahun-tahun
sebelumnya, sejak H-5 Lebaran, harga mawar petik sudah berangsur naik dan
biasanya mulai menyentuh angka Rp70 ribuan – Rp100 ribuan per keranjang. Warga
yang mengharapkan keuntungan dari penjualan mawar untuk bisa membeli banyak
keperluan Lebaran pun mulai resah.

Hingga H-4 Lebaran, harga mawar dari tangan petani yang dijual di Pasar Bunga Bandungan hanya laku kurang dari Rp50 ribu per keranjang. Padahal, pada masa yang sama Lebaran 2024, harganya bisa jauh lebih mahal. Apa penyebabnya?

Jelang Lebaran 2025 Harga Mawar Belum Seharum Tahun Lalu, Petani Sumowono: Tetap Alhamdulillah

1. Mengajarkan Anak untuk Mengucapkan Salam

Saat tiba di rumah orang lain, anak-anak harus diajarkan untuk mengucapkan salam sebagai tanda sopan santun. Salam seperti "Assalamualaikum" atau "Selamat Lebaran" mencerminkan adab yang baik dan memberikan kesan positif bagi tuan rumah.

Anak-anak perlu memahami bahwa mereka nggak bisa langsung masuk ke rumah orang lain tanpa izin. Ajarkan mereka untuk mengetuk pintu atau membunyikan bel, lalu menunggu hingga dipersilakan masuk oleh tuan rumah.

Orang tua harus memberi pengertian kepada anak bahwa rumah orang lain bukanlah tempat bermain sebebas di rumah sendiri. Anak-anak perlu diajarkan untuk nggak berlarian, memanjat perabot, atau mengambil barang tanpa izin.

Menggunakan kata-kata yang sopan dan nggak berkata kasar sangat penting saat bertamu. Orang tua bisa mencontohkan bagaimana berbicara dengan santun, seperti mengucapkan "terima kasih" setelah diberi sesuatu atau nggak menyela pembicaraan orang dewasa.

Anak-anak juga harus diajarkan untuk menjaga kebersihan saat bertamu, misalnya dengan nggak membuang sampah sembarangan dan nggak mengotori tempat duduk atau meja makan jika diberi hidangan.

6. Nggak Berlama-lama Jika Nggak Diperlukan

Orang tua perlu memberi tahu anak bahwa bertamu memiliki batas waktu. Jika tuan rumah sudah menunjukkan tanda-tanda lelah atau ingin beristirahat, sebaiknya segera berpamitan dengan sopan.

Sebelum pulang, anak-anak perlu diajarkan untuk mengucapkan terima kasih atas jamuan dan waktu yang diberikan oleh tuan rumah. Hal ini akan meninggalkan kesan baik dan menunjukkan bahwa anak memiliki adab yang baik.

Selain memberikan arahan secara lisan, orang tua sebaiknya memberikan contoh langsung saat bertamu. Anak-anak cenderung meniru apa yang dilakukan orang tua, sehingga dengan bersikap santun saat bertamu, anak akan belajar dari teladan yang baik.

Mengajari anak etika bertamu bukan hanya penting saat Lebaran, tetapi juga sebagai bekal kehidupan sosial mereka di masa depan. Dengan membiasakan adab yang baik sejak dini, anak-anak akan tumbuh menjadi pribadi yang sopan dan menghargai orang lain dalam berbagai situasi. Jangan terus-menerus beranggapan kids will be kids ya, Millens. (Siti Zumrokhatun/E05)

Inibaru.id - Menjelang Lebaran, tradisi silaturahmi ke rumah saudara, tetangga, dan kerabat menjadi momen yang dinantikan. Banyak orang tua membawa serta anak-anak mereka untuk ikut berkunjung.

Namun, agar kunjungan tetap berkesan baik dan nggak merepotkan tuan rumah, penting bagi orang tua untuk mengajarkan etika bertamu kepada anak-anak sejak dini.

Dengan memahami adab yang tepat, anak-anak dapat belajar bersikap sopan dan menghormati tuan rumah.

Mengajari Anak Etika Bertamu; Bekal Penting Menjelang Lebaran

Mengajarkan anak bersih-bersih rumah bukan hanya sekadar membantu meringankan pekerjaan orang tua, tetapi juga membentuk kebiasaan positif sejak dini. Anak-anak yang terbiasa melakukan pekerjaan rumah akan tumbuh menjadi individu yang lebih mandiri, bertanggung jawab, dan menghargai usaha orang lain dalam menjaga kebersihan.

Agar anak nggak merasa terbebani, ada beberapa cara menyenangkan untuk mengajak mereka membersihkan rumah:

1. Jadikan Sebagai Permainan – Buatlah tantangan sederhana, seperti siapa yang bisa mengelap meja paling bersih atau siapa yang bisa merapikan mainan paling cepat.

2. Putar Musik Favorit – Musik yang ceria dapat membuat kegiatan bersih-bersih terasa lebih menyenangkan dan tidak membosankan.

3. Berikan Tanggung Jawab Sesuai Usia – Anak kecil bisa diajak untuk merapikan mainan, sementara anak yang lebih besar bisa membantu menyapu atau mengepel.

4. Berikan Apresiasi – Beri pujian atau hadiah kecil seperti camilan favorit setelah mereka selesai membantu agar mereka merasa dihargai.

Selain membentuk kebiasaan baik, mengajak anak bersih-bersih rumah juga dapat menumbuhkan rasa empati. Mereka akan lebih memahami betapa pentingnya peran ART dalam menjaga kebersihan rumah dan belajar untuk lebih menghargai kerja keras orang lain.

Lebaran bukan hanya tentang silaturahmi dengan keluarga besar, tetapi juga tentang kebersamaan dalam rumah sendiri. Dengan membersihkan rumah bersama, anak-anak nggak hanya belajar keterampilan baru, tetapi juga merasakan kehangatan dan kebersamaan keluarga dalam aktivitas sehari-hari.

Jadi, jangan khawatir jika ART sedang mudik. Justru inilah saat yang tepat untuk mengajarkan anak bertanggung jawab atas kebersihan rumah dan menghargai upaya orang lain. 

Dengan cara yang menyenangkan, kegiatan ini bisa menjadi pengalaman berharga yang membawa manfaat jangka panjang bagi mereka! Gimana pendapatmu, Millens? (Siti Zumrokhatun/E05)

Inibaru.id - Saat momen Lebaran tiba, banyak asisten rumah tangga (ART) yang pulang ke kampung halaman untuk merayakan hari raya bersama keluarga. Hal ini tentu bisa membuat sebagian orang tua merasa kewalahan karena biasanya merekalah yang membantu menjaga kebersihan rumah.

Namun, alih-alih khawatir, momen ini justru bisa dimanfaatkan untuk mengajari anak tentang pentingnya menjaga kebersihan rumah.

Jangan khawatir pekerjaan rumah menumpuk saat ART mudik nanti. Kamu bisa mengajari anak untuk membersihkan rumah.

ART Berencana Mudik? Saatnya Mengajari Anak Bersih-Bersih Rumah!

Puncak mudik di ruas Tol Semarang-Batang diperkirakan akan terjadi 28 Maret mendatang, sedangkan puncak arus balik pada 6 April. Nasrullah berharap, para pemudik yang akan melintas dari Jakarta untuk meningkatkan kewaspadaan saat melintasi ruas Tol Batang-Semarang.

"Jika dari Jakarta, memasuki ruas Batang-Semarang atau sekitar KM 346 itu biasanya sudah mulai masuk kondisi lelah. Kami sarankan para pengguna jalan bisa masuk rest area kami dulu," ungkapnya. "Ada empat rest area; di titik KM 379 ruas Semarang, KM 391, KM 389, dan KM 360."

Sementara itu, untuk menanggulangi risiko kecelakaan saat hujan turun, dia mengatakan, PT Jasa Marga telah membentuk tim reservasi yang akan siaga 24 jam selama arus mudik guna memantau aktivitas kendaraan yang masuk jalur tol.&nbsp;

"Antisipasi hujan selama arus mudik lalu muncul lubang, kami ada tim yang siaga 24 jam. Kami siapkan pompa mobile untuk mengantisipasi terjadinya genangan," terang Nasrullah.

Berkaca dari pengalaman sebelumnya, dia menilai, volume kendaraan pemudik yang akan bertransaksi melewati Gerbang Tol Kalikangkung ke arah Semarang tahun ini kemungkinan akan mengalami peningkatan 1,6 sampai 2 persen.

"Kenaikan kurang dari dua persen dibandingkan tahun sebelumnya, mungkin sekitar 1,6 persen, dengan puncak arus mudik pada 28 Maret," pungkasnya. (Danny Adriadhi Utama/E10)

Inibaru.id - PT Jasa Marga masih terus merampungkan&nbsp;pekerjaan pemeliharaan ruas jalur tol untuk persiapan puncak mudik kendaraan dari arah Jakarta menuju Semarang.&nbsp;Dirut PT Jasa Marga Semarang-Batang, Nasrullah memastikan, proses pemeliharaan akan rampung pada H-15 Lebaran.

"Kami pastikan pada H-15 (Lebaran) sudah tidak ada lagi pekerjaan. Semua sudah selesai. Jadi, pengguna jalan bisa melintas dengan kondisi jalan sangat baik," terangnya, Kamis (14/3).

Pemeliharaan ruas Tol Semarang-Batang dipastikan selesai H-15 Lebaran, pengendara dari Jakarta harap waspada mulai KM 346 di ruas tol tersebut karena acap menjadi titik lelah pemudik.

Jadi Titik Lelah Pemudik, Pemeliharaan Ruas Tol Semarang-Batang Selesai H-15 Lebaran

Sidak dipimpin oleh Asisten II Bidang Perekonomian dan Pembangunan Sekda Provinsi Jawa Tengah Sujarwanto Dwiatmoko yang langsung berdialog dengan pedagang beras, sayuran, minyak goreng, daging, hingga jajanan kering. 

Dia menegaskan bahwa pemantauan harga ini bertujuan untuk menjaga stabilitas harga bahan pokok agar tetap terkendali menjelang hari raya.

“Kami memantau perkembangan harga-harga pasar di berbagai daerah, salah satunya Pasar Gedhe Klaten. Karena pasar itu memang sudah dipakai tempat belanja konsumen akhir perkotaan,” ujarnya, di sela tinjauan.

Hasil sidak menunjukkan bahwa meskipun ada kenaikan harga pada beberapa komoditas, kondisinya masih stabil dan nggak menimbulkan gejolak.

Sujarwanto mencontohkan harga cabai rawit yang masih terkendali di kisaran Rp85 ribu per kilogram, sementara cabai merah teropong yang digunakan untuk sambal goreng dijual Rp40 ribu per kilogram, dengan pasokan dari petani Ngablak, Magelang.&nbsp;

“Kemarin yang kami khawatirkan harga cabai akan naik terus, ternyata di sini terkendali. Tadi bahkan saya coba tawar-menawar dan akhirnya beli cabai rawit Rp85 ribu per kilogram,” ceritanya.

Dia menerangkan harga cabai saat panen nggak kurang dari Rp35 ribu dan kini dijual Rp40 ribu. Menurutnya, kenaikan itu nggak terlalu ekstrem.

Selain itu, harga telur ayam justru mengalami penurunan menjadi Rp27 ribu per kilogram. Namun, Sujarwanto menemukan adanya harga MinyaKita yang masih tinggi di pasaran, yaitu Rp17 ribu hingga Rp18 ribu per liter, padahal HET (Harga Eceran Tertinggi) yang ditetapkan adalah Rp15.700. 

Para pedagang mengaku mendapatkan minyak tersebut dari distributor resmi dengan harga kulakan Rp196 ribu hingga Rp200 ribu per karton, sehingga mereka terpaksa menjual di atas HET.  

“Kami akan menelusuri masalah ini lebih lanjut ke penyalur resmi untuk memastikan penyebab harga MinyaKita yang masih tinggi di pasaran,” tegasnya.

Pemprov Jateng berkomitmen untuk terus mengawal kestabilan harga bahan pokok agar masyarakat dapat berbelanja dengan tenang menjelang Lebaran.

Semoga harga tetap stabil sehingga masyarakat bisa merayakan Lebaran dengan full senyum ya, Millens. (Siti Zumrokhatun/E10)

Inibaru.id - Pemerintah Provinsi Jawa Tengah memastikan bahwa kenaikan harga bahan pokok menjelang Lebaran 2025 masih dalam batas wajar.

Hal ini diketahui setelah dilakukan inspeksi mendadak (sidak) di beberapa pasar tradisional, seperti Pasar Rejowinangun Magelang, Pasar Gedhe Klaten, dan Pasar Ir Soekarno Sukoharjo pada Kamis (13/3/2025).

Pemerintah Provinsi Jawa Tengah memastikan harga bahan pokok menjelang Lebaran 2025 masih dalam kategori wajar, meskipun terjadi sedikit kenaikan pada beberapa komoditas.

Pemprov Jateng Pastikan Harga Bahan Pokok Jelang Lebaran Masih Terkendali

Namun, setelah berakhirnya bulan suci ini, kita dapat memanfaatkan momen Lebaran untuk kembali ke pola makan yang sehat. Ini adalah waktu yang tepat untuk kembali mengonsumsi makanan yang bergizi, seperti buah-buahan, sayuran, protein nabati, dan protein hewani dalam proporsi yang seimbang. Kita dapat mengurangi konsumsi makanan yang tinggi lemak jenuh, gula tambahan, dan garam berlebihan yang seringkali menjadi bagian dari hidangan Lebaran.

Selain itu, Lebaran juga bisa menjadi kesempatan untuk memulai kebiasaan baru dalam pola makan kita. Kita dapat mencoba untuk lebih memperhatikan ukuran porsi makanan, menghindari makanan cepat saji, dan memasukkan lebih banyak makanan yang mengandung serat dalam diet kita. Selain memberikan manfaat bagi kesehatan fisik, pola makan sehat juga dapat berdampak positif pada kesejahteraan mental kita.

Momen Lebaran juga dapat dimanfaatkan untuk mengajarkan nilai-nilai sehat tentang makanan kepada keluarga dan kerabat. Kita bisa berbagi informasi tentang pentingnya makanan sehat dan memberikan contoh dengan menyajikan hidangan Lebaran yang seimbang dan bergizi.

Dengan memanfaatkan momen Lebaran sebagai titik awal untuk kembali ke pola makan yang sehat, kita dapat menjaga kesehatan tubuh dan meningkatkan kualitas hidup kita secara keseluruhan. Semoga Lebaran kali ini menjadi awal dari perjalanan kita menuju gaya hidup yang lebih sehat dan berkelanjutan. Selamat Idulfitri!

Jadi, semangatmu untuk memulai pola hidup sehat nggak boleh padam ya, Millens. Menjalani hidup sehat bisa menjadi kado Lebaran untuk dirimu. (Siti Zumrokhatun/E05)

Inibaru.id - Jika kamu sempat maju-mundur untuk memulai pola makan sehat, sepertinya usai Lebaran adalah waktu yang tepat. Setelah menjalani bulan Ramadan yang penuh dengan pengekangan dan pengendalian diri, Lebaran memberikan kesempatan bagi kita untuk memulai kembali kebiasaan makan yang sehat dan seimbang.

Selama bulan Ramadan, pola makan kita biasanya mengalami perubahan yang signifikan. Puasa sepanjang hari diikuti dengan makanan yang kaya kalori dan porsi yang besar saat berbuka, seringkali menggoda kita untuk makan lebih banyak dari yang seharusnya. Selain itu, banyaknya hidangan manis dan berlemak yang disajikan selama perayaan Idulfitri juga bisa membuat kita tergoda untuk melampaui batas.

Lebaran bisa menjadi waktu yang tepat untuk memulai kembali pola makan sehat. Yuk cari tahu apa alasannya!

Momen Lebaran Jadi Waktu Tepat Mulai Pola Makan Sehat

Nah, sebagai orang tua, menghadapi permintaan anak untuk seluruh uang Lebarannya dapat menjadi situasi yang cukup sulit. Namun, sebelum mengambil keputusan, ada baiknya untuk mempertimbangkan beberapa hal berikut:

Cobalah untuk bertanya kepada anak tentang kebutuhan mereka. Jika mereka memiliki kebutuhan yang mendesak, seperti biaya pendidikan atau pengobatan, maka memberikan seluruh uang lebaran mungkin bisa dipertimbangkan.

Jika diberikan seluruh uang lebaran, pastikan bahwa anak mengerti pentingnya menjaga keseimbangan pengeluaran. Ajarkan mereka tentang bagaimana mengatur uang dengan bijak dan menghargai nilai uang. Ingatlah bahwa uang lebaran juga bisa dimasukkan ke dalam tabungan atau diinvestasikan untuk manfaat jangka panjang.

Memberikan seluruh uang lebaran juga bisa menjadi kesempatan untuk memperkuat hubungan antara orang tua dan anak. Cobalah untuk membicarakan hal ini dengan anak dan ajak mereka untuk bersama-sama mengambil keputusan tentang pengelolaan uang lebaran.

Namun, jika anak hanya meminta seluruh uang lebaran untuk membeli barang-barang yang nggak penting atau konsumtif, maka sebagai orang tua, kamu memiliki hak untuk menolak permintaan tersebut. Cobalah untuk membicarakan dengan anak tentang kebutuhan dan pengeluaran yang bijak serta menjaga keseimbangan dalam pengeluaran.

Kesimpulannya, keputusan untuk memberikan seluruh uang lebaran kepada anak tergantung pada kebutuhan dan keadaan masing-masing keluarga. 

Sebagai orang tua, penting untuk mengajarkan anak tentang bagaimana mengelola uang dengan bijak dan mempertimbangkan manfaat jangka panjang dari uang yang diterima. (Siti Zumrokhatun/E05)

Inibaru,id - Sudah menjadi hal yang lumrah jika anak-anak menerima uang dari keluarga atau kerabat ketika Lebaran. Bahkan, ada ungkapan bahwa anak-anaklah golongan paling kaya saat momen Lebaran.

Terkadang, uang-uang ini dititipkan kepada orang tua. Uniknya, saking senangnya memiliki uang yang banyak, ada kalanya mereka pengin meminta semuanya.

Tentu ada pertimbangan mengapa uang Lebaran anak dipegang seluruhnya oleh orang tua. Tapi, bagaimana jika anak menginginkannya?

Anak Minta Semua Uang Lebarannya, Orang Tua Harus Bagaimana?

1.&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;
Memberi tahu anak tentang
bahaya kelebihan gula dan dampak buruknya pada kesehatan. Ajarkan mereka tentang konsep seimbang
dalam pola makan dan pentingnya mengonsumsi makanan yang sehat.

2.&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;
Menyediakan camilan yang
lebih sehat, seperti buah-buahan segar, smoothies buah, dan snack sehat lainnya
sebagai alternatif dari kue-kue manis. Anak-anak masih bisa menikmati makanan
enak tanpa harus terlalu banyak mengonsumsi gula.

3.&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;
Menjaga porsi makanan kue-kue
manis dengan memberikan porsi yang tepat dan tidak terlalu banyak. Hal ini
dapat membantu mengurangi jumlah konsumsi gula dan kalori.

4.&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;
Membuat kegiatan olahraga
bersama anak-anak. Selain menyehatkan, olahraga dapat membantu membakar kalori
dan energi yang terkandung dalam makanan dan kue-kue manis yang dikonsumsi.

5.&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;
Membatasi waktu makan
camilan, seperti membatasi jam makan camilan hingga satu atau dua jam setelah
makan utama. Hal ini akan membantu mencegah kelebihan makan dan mengurangi
nafsu makan pada anak.

Selain itu, kamu juga bisa ajarkan anak untuk nggak
mengambil camilan manis terlalu banyak ketika bertamu ke rumah orang lain. Dengan
cara-cara tersebut, diharapkan anak dapat menikmati Lebaran tanpa harus
mengalami kelebihan gula dan berat badan.

Memberi pengertian pada anak-anak memang bukan hal yang
mudah. Tapi, bukan berarti kamu nggak mencobanya. Yang penting, jangan memaksa
anak untuk menurut. Karena itu, komunikasi dua arah merupakan hal yang paling
bijak.

Satu lagi, jadilah contoh untuk anak-anak dengan turut
membatasi asupan camilan manis. Jangan cuma OmDo (omong doang) ya. He (Siti
Zumrokhatun/E05)

Inibaru.id - Lebaran identik dengan kue-kue manis dan
makanan lezat lainnya. Namun, terlalu banyak makan kue dan makanan manis dapat
berdampak buruk pada kesehatan, terutama pada anak-anak yang rentan mengalami
kelebihan gula dan berat badan.

Mengingat angka obesitas dan diabetes di kalangan anak-anak
sudah sangat serius, hendaknya orang tua bijak dalam memilih camilan. Berikut
beberapa cara yang dapat dilakukan untuk mencegah anak makan berlebihan saat
Lebaran:

Lebaran nggak bisa dipisahkan dari aneka sajian manis. Padahal, jika nggak berhati-hati anak-anak bisa menimbun terlalu banyak gula yang bisa mengakibatkan diabetes.

Banyak Anak Diabetes, Ini Tips Membatasi Camilan Manis saat Lebaran

“Ya memang belum bisa sampai desa, tapi untuk jalur utama,
H-10 sudah beres," kata Ganjar saat ditemui usai mengikuti press release
di Polres Batang, Selasa (11/4/2023).

Salah satu jalur yang telah rampung disiapkan untuk
mengakomodasi lalu lintas mudik adalah jembatan Juwana. Kata dia, jembatan ini
sudah difungsikan per 1 April lalu.

Lantaran semakin mepet, banyak pekerjaan yang dikebut. Nggak
tanggung-tanggung, para pekerja mengerjakannya selama 24 jam.

"Termasuk pekerjaan-pekerjaan overlay jalan yang
sifatnya darurat juga kami kebut. Terus kami lakukan percepatan dan sekarang
teman-teman di lapangan sedang bekerja 24 jam," terangnya.

Komponen lain yang nggak lepas dari perhatian Ganjar adalah
rest area, pasar tumpah, dan jalur alternatif. 

"Pasar tumpah juga jadi perhatian kami, makanya saya
minta bupati wali kota mempersiapkan itu. Termasuk jalur-jalur alternatif, baik
jalur provinsi, jalur kabupaten sampai jalur-jalur di pedesaan," ucapnya.

Dia juga mengatakan jalur tol yang belum selesai seperti
Solo-Jogja bakal dijadikan jalur fungsional. Karenanya, dia meminta pengamanan
yang lebih ketat supaya proyek yang belum rampung ini tetap aman. 

"Seperti jalur Tol Solo-Jogja akan jadi jalur
fungsional. Tapi saya minta pengamanan diperketat karena kondisinya belum
selesai. Harus ada alat yang dipasang dan petugas yang melakukan patroli.
Intinya semua sudah disiapkan dan mudah-mudahan lancar," pungkasnya.

Dalam kesempatan itu, Ganjar juga menyampaikan bahwa harga
kebutuhan pokok menjelang lebaran dalam kondisi stabil dan stok aman.

Semoga deh nggak ada drama perihal harga dan keberadaan
kebutuhan pokok seperti yang sudah-sudah ya, Millens. Etapi, jalur
mudikmu juga terpantau dalam kondisi baik kan? (Siti Zumrokhatun/E10)

Inibaru.id - Gubernur Jawa Tengah Ganjar Pranowo memastikan semua jalur mudik Lebaran di Jateng dalam kondisi baik dan
berbagai program perbaikan jalan dan jembatan yang dilakukan di sejumlah titik
dipastikan selesai H-10 Lebaran. Artinya mulai hari ini, kamu sudah bisa melaluinya, Millens.

Selain itu, dirinya menegaskan bahwa jalan menjadi fokus perhatian
pemerintah Jawa Tengah. Untuk itu, pihaknya telah membentuk kelompok WhatsApp
khusus yang menangani jalan, mulai dari pusat, provinsi, kabupaten hingga desa.

Buat kamu yang bersiap mudik ke Jawa Tengah, ada kabar baik nih. Jalur mudik sudah bisa kamu lalui sejak H-10.

Jadi Konsentrasi, Perbaikan Jalur Mudik di Jateng Rampung H-10

Kondisi mobil harus diperiksa dengan baik, termasuk merawat
mesin agar tetap prima dan aman saat digunakan. Berikut adalah lima tips
merawat mesin mobil sebelum mudik lebaran.

Agar komponen mesin selalu terlumasi dan mencegah karat,
usahakan untuk menyalakan mesin mobil setiap pagi atau minimal 2 kali seminggu
dan panaskan selama maksimal 5 menit.

Pastikan kondisi oli mesin berada pada volume yang cukup
atau penuh sebelum berangkat agar tidak ada sisa ruang yang dapat menyebabkan
embun yang dapat merusak mesin. 

Oli membantu menjaga bagian-bagian penting mesin tetap
terlumasi dengan baik dan menjaga temperatur mesin. Periksa buku manual mobil
kamu untuk melihat interval penggantian oli yang direkomendasikan oleh
pabrikan.

Filter udara mencegah partikel masuk ke mesin yang dapat
menyebabkan kerusakan. Filter udara yang bersih membantu menyalurkan udara
segar yang dibutuhkan mesin agar terus bekerja seperti yang diharapkan. Menjaga
filter udara tetap bersih akan menjauhkan partikel debu tersebut dari mesin
mobil.

Fungsi utama radiator ialah menjaga temperatur atau suhu
mesin agar tetap optimal. Perjalanan jauh dapat membuat mesin mobil rentan
panas. Pastikan volume air radiator mencukupi agar mencegah terjadinya overheat
atau panas berlebih pada mesin.

Memilih bahan bakar yang tepat dan berkualitas merupakan
salah satu aspek untuk menjaga performa mesin. Pilihlah bahan bakar yang memiliki kandungan Teknologi ACTIVE untuk
membantu membersihkan mesin dari kotoran sekaligus melindungi mesin dari
penumpukan kotoran baru.

Dengan menerapkan lima tips merawat mesin mobil di atas,
pemilik mobil dapat memastikan mobil siap digunakan untuk perjalanan mudik
lebaran yang aman dan nyaman. Yuk ah ceki-ceki mobil kesayangan dulu sebelum
dipacu! (Siti Zumrokhatun/E10)

Artikel ini telah terbit di Medcom dengan judul 5
Tips Merawat Mesin Mobil Sebelum Mudik Lebaran.

Inibaru.id – Hayo siapa yang nggak sabar untuk mudik?
Eits, kamu harus bersabar selama dua minggu lagi. Nah, sembari menunggu momen
itu tiba, lebih baik kamu mempersiapkan mobilmu biar mudik tahun ini lancar
jaya.

BP-AKR, salah satu penyedia bahan bakar di Indonesia,
memberikan tips penting bagi pemilik mobil yang akan melakukan perjalanan mudik
lebaran dengan mobil pribadi.

Sebelum mudik, alangkah baiknya kamu mulai memberi perhatian khusus pada mobil agar semuanya berjalan lancar.

Mudik di Depan Mata, Pastikan Kondisi Mobil Prima

Mengapa hewan ternak sampai ikut dilibatkan? Usut punya
usut, ternyata karena sebagian besar warga yang tinggal di sana memang punya
hewan ternak. Mereka pun ingin hewan ternak ini ikut mendapatkan berkah dari
acara ini. Apalagi, selama dua tahun sebelumnya tradisi lebaran ketupat
dilarang untuk diadakan akibat pandemi.

“Tahun ini sudah diperbolehkan, maka masyarakat antusias
sekali dalam melaksanakan tradisi tersebut. Untuk tahun ini, kalau dihitung
banyak sekali. Kalau setiap keluarga mengeluarkan sapinya, bisa hampir 100
(ekor),” jelas Jaman, salah seorang tokoh warga yang terlibat dalam acara
tersebut, Senin (9/5/2022).

Saking semangatnya warga dengan tradisi lebaran ketupat,
sejak pagi mereka sudah berkumpul di jalan utama kampung. Nggak ketinggalan, ketupat,
sayur, dan sejumlah lauk-pauk khas lebaran sudah siap digelar di atas tikar
panjang. Sebelum makan bersama, warga pun sempat memanjatkan doa sebagai
ekspresi syukur atas segala kenikmatan yang diberikan Tuhan.

Setelah itu, puncak dari tradisi lebaran ketupat pun
digelar. Usai makanan dibereskan dan tikar digulung, hewan ternak dikumpulkan.
Di depan hewan-hewan ini, sejumlah warga membawa gunungan ketupat dan hasil
bumi. Oya, hewan-hewan ini sudah diberi minyak wangi agar aromanya harum serta
diberi makan ketupat dulu sebelumnya.

“Sebagai wujud rasa syukur kepada Tuhan Yang Maha Esa yang
telah memberikan rezeki lewat hewan peliharaan,” terang Jaman terkait dengan
alasan hewan ternak dilibatkan dalam acara lebaran ketupat.

Saking uniknya tradisi ini, Kepala Dinas Pendidikan dan Kebudayaan
Boyolali Darmanto sampai memberikan apresiasi.

“Ini suatu tradisi yang baik sebagai peninggalan warisan
budaya dari para pendahulu yang wajib kita lestarikan,” ungkap Darmanto di hari
yang sama.

Menarik juga ya, Millens
tradisi lebaran ketupat sembari mengarak hewan ternak di lereng Gunung Merapi
ini. Di tempatmu, apakah ada tradisi yang unik juga? (Krj/IB09/E05)

Inibaru.id – Seminggu
usai perayaan Idulfitri, sebagian masyarakat ada yang merayakan Lebaran
Ketupat. Salah satunya adalah warga lereng Gunung Merapi yang tinggal di Desa
Sruni, Kecamatan Musuk, Kabupaten Boyolali, Jawa Tengah. Yang menarik, warga
juga sampai mengajak hewan ternak untuk merayakannya, lo.

Selain 110 kepala keluarga (KK) yang tinggal di Dukuh
Mlambong Gedongsari dan Dukuh Rejosari, ratusan ekor kambing serta sapi juga
ikut dalam perayaan lebaran ketupat di sana. Hewan-hewan ternak ini diarak keliling kampung!

Di Lereng Gunung Merapi, ada tradisi perayaan lebaran ketupat yang nggak biasa karena sampai melibatkan hewan ternak. Hewan-hewan ini bahkan sampai ikut makan ketupat, lo. Unik, ya?