Suasana Warung yang Sederhana dan Bikin Betah

Begitu masuk ke area warung, suasananya langsung terasa Jogja banget: sederhana, hangat, dan jauh dari bising jalan raya. Tempatnya memang kecil, tapi justru itu yang menambah kesan rumahan. Pembeli duduk dengan sabar menunggu pesanan sambil menghirup aroma bumbu yang ditumis di atas tungku arang yang bikin kamu bernostalgia.

Penilaian para pengunjung yang datang pun rata-rata positif. Banyak yang memuji keramahan Pak Uun dan pelayanannya yang gesit, meski harus memasak hingga empat wajan sekaligus ketika sedang ramai-ramainya.

Salah satu keunikan Bakmi Pak Uun ada pada proses memasaknya yang tetap mempertahankan cara tradisional. Wajan panas diletakkan di atas tungku arang, lalu minyak dituang untuk menumis bumbu yang harum. Setelah itu baru ditambahkan daging ayam, air, sayuran, dan mie. Untuk nasi goreng, tahapannya hampir sama. Bedanya, setelah bumbu matang, nasi langsung digoreng hingga warnanya merata.

Teknik memasak ini menghasilkan aroma smokey yang lembut, khas masakan Jawa tempo dulu. Kuah bakmi godok-nya cenderung creamy, gurih, dan penuh rasa. Banyak pelanggan menyebut bakmi di sini terasa semakin nikmat karena menggunakan telur bebek. Pantas saja rasanya begitu kaya dan bikin susah lupa.

"Kuahnya creamy, kematangan mi pas, porsinya juga bikin kenyang," ungkap salah seorang pembuat konten kuliner terkemuka di Instagram @dyodoran.

Menu yang paling populer di sini tentu saja bakmi godok. Versi gorengnya juga tidak kalah sedap, cocok buat kamu yang kurang suka makanan berkuah. Ada juga nasi goreng dengan cita rasa klasik ala kampung. Harga per porsinya mulai sekitar Rp17.000 saja, murah untuk ukuran cita rasa yang bikin pelanggan balik lagi berkali-kali.

Beberapa pengunjung punya rekomendasi personal. Ada yang selalu pesan bakmi godok telur bebek, ada pula yang menyarankan minuman jahe serai sebagai pendamping biar tubuh hangat di malam hari. Kalau mau lebih nendang, teh hangat atau kopi juga cocok menemani makanmu.

Bakmi Palbapang Pak Uun bukan sekadar tempat kuliner karena menawarkan pengalaman dari suasana kampung yang tenang sampai aroma arang yang menguar dari dapur kecilnya. Jadi kalau kamu sedang di Bantul atau lagi kangen cita rasa bakmi Jawa yang otentik, warung ini wajib banget kamu sambangi. 

Ingat, datang lebih awal, ya, Gez, biar nggak kehabisan! (Arie Widodo/E07)

Inibaru.id - Kalau kamu penyuka bakmi Jawa, nama Bakmi Palbapang Pak Uun rasanya wajib masuk daftar kunjungan. Warung kecil yang tersembunyi di tengah permukiman Bantul ini sudah jadi legenda sejak tahun 2000. Meski lokasinya nyempil di Karasan, Palbapang, banyak orang rela “blusukan” demi seporsi bakmi godok gurih yang konon bikin ketagihan.

Warung Bakmi Pak Uun buka setiap hari mulai pukul 17.00 sampai 22.00 WIB. Tapi jangan tertipu jam tutupnya ya karena sering kali dalam tiga jam saja setelah buka, seluruh menu sudah ludes. Banyak food hunter yang sudah mengingatkan: kalau mau dapat jatah, datanglah sebelum malam benar-benar larut.

Meski buka sejak pukul 17.00 sampai 22.00 WIB, terkadang Bakmi Palbapang Pak Uun sudah kehabisan makanan saking banyaknya pembeli yang datang.

Bakmi Palbapang Pak Uun Bantul, Hidden Gem Kuliner yang Bikin Kangen Suasana Jogja

Salah satu penyebab utama risiko ini datang dari kualitas charger itu sendiri. Banyak charger murah atau palsu yang beredar, dan sayangnya, masih sering kita temui di rumah-rumah.

Charger semacam ini biasanya tidak punya sistem perlindungan arus, panas, atau pemutus otomatis. Jadi saat tetap terhubung ke listrik, ia akan terus bekerja dan menghasilkan panas. Kalau komponennya kurang bagus, panas yang menumpuk bisa memicu kerusakan, bahkan kebakaran.

Selain kualitas, faktor lingkungan juga berpengaruh. Charger yang dibiarkan menancap dan berada di area tertutup, misalnya dekat tumpukan barang atau di belakang furnitur, lebih mudah terperangkap panas. Apalagi kalau ruangan cenderung panas atau lembap, risiko kerusakan pada charger pun semakin tinggi.

Walau jarang terjadi, fluktuasi listrik dan sambaran petir bisa mempengaruhi perangkat yang sedang terhubung ke soket. Charger yang tidak punya pelindung arus bisa rusak seketika saat ada lonjakan tegangan. Dalam kasus ekstrem, korsleting bisa terjadi dan menimbulkan percikan api. Memang bukan sesuatu yang terjadi setiap hari, tapi cukup banyak orang yang baru sadar setelah perangkat mereka gosong duluan.

Peluang Muncul Ledakan Kecil, Tapi Tetap Ada

Tenang, bukan berarti setiap charger yang kamu biarkan menancap bakal “meledak”. Kalau kamu memakai charger asli dari jenama terpercaya, risiko masalah ini jauh lebih kecil. Produk resmi biasanya sudah melewati uji keselamatan dan punya fitur pencegahan panas berlebih. Tapi tetap saja, risiko kecil bukan berarti nol, apalagi kalau chargermu sudah menua, sering jatuh, atau pernah terasa panas berlebihan.

Untuk charger palsu, ceritanya beda. Risiko korsleting atau kebakaran naik berkali-kali lipat karena komponennya nggak dirancang tahan lama. Jadi lebih baik hindari, ya.

Biar nggak waswas, kamu bisa melakukan beberapa langkah sederhana:

Jadi, meski kelihatannya sepele, kebiasaan membiarkan charger tetap menancap tetap punya risiko. Baiknya segera lepas dari stopkontak deh kalau memang sudah nggak dipakai. Setuju, Gez? (Arie Widodo/E07)

Inibaru.id - Kita semua pasti pernah melakukan ini: selesai ngecas, ponsel dicabut, tapi kepala chargernya tetap anteng nempel di stopkontak. Kelihatannya sih nggak masalah. Toh nggak lagi dipakai, kan? Tapi ternyata kebiasaan kecil ini bisa menimbulkan risiko yang jarang kita sadari.

Meski jarang terjadi, ada kemungkinan kepala charger yang dibiarkan terus menancap bisa bermasalah. Tapi, jangan keburu membayangkan munculnya ledakan dramatis seperti di film, ya. Masalahnya biasanya jauh lebih sederhana, tapi tetap berbahaya kalau dibiarkan.

Banyak dari kita yang membiarkan kepala charger terus menancap di stop kontak meski sudah nggak lagi dipakai. Apakah hal ini berbahaya jika dibiarkan?

Bahaya Nggak Sih Terus Menancapkan Kepala Charger di Soket Meski Sudah Nggak DIpakai?

Peresmian dilakukan oleh Menteri Imigrasi dan Pemasyarakatan Drs Agus Andrianto SH MH bersama jajaran pejabat kementerian, pimpinan Undip, dan perwakilan pemerintah daerah.


Dalam sambutannya, Menteri Agus menegaskan komitmen pemerintah untuk memperluas akses layanan keimigrasian. Dia mengatakan, keberadaan titik layanan di kampus menjadikan pelayanan semakin cepat, responsif, dan dekat dengan masyarakat.

"Saya berharap layanan ini bisa menjadi model bagi daerah lain," sebutnya.

Layanan yang dibuka meliputi penerbitan dan penggantian paspor WNI, BAP paspor hilang atau rusak, pelayanan izin tinggal WNA, serta konsultasi dan informasi keimigrasian.


Usai peresmian yang dilakukan dengan memukul gong, Menteri Agus meninjau ruang pelayanan yang telah dilengkapi ruang tunggu kondusif, sistem antrean terintegrasi, serta petugas yang telah dipersiapkan secara khusus.

Kepala Kantor Wilayah Direktorat Imigrasi Jateng Haryono Agus Setiawan menyampaikan, layanan ini merupakan langkah strategis untuk mendekatkan pelayanan keimigrasian kepada masyarakat.


"Kehadiran layanan ini juga mempermudah mahasiswa asing Undip untuk mengurus izin tinggal, jadi akan mendukung kenyamanan mereka menjalani aktivitas akademik," jelasnya.

Setali tiga uang, Rektor Undip Prof Dr Suharmono SE MSi juga menyambut baik kerja sama tersebut dan menyatakan bahwa Undip siap menyediakan segala fasilitas yang diperlukan agar pelayanan imigrasi dapat berjalan optimal dan mudah diakses.

Campus Immigration Point di Undip diharapkan menjadi percontohan nasional dan mendorong kampus lain menghadirkan layanan publik serupa, terutama di lingkungan perguruan tinggi dengan aktivitas internasional yang tinggi.

Keberadaan layanan ini di kampus menegaskan bahwa Undip memiliki "aktivitas internasional" yang cukup baik. Kampus lain gimana, nih? (Murjangkung/E10)&nbsp;

Inibaru.id - Kantor Imigrasi Kelas I Khusus TPI Semarang meresmikan Campus Immigration Point di Universitas Diponegoro (Undip) pada Senin (1/12/2025) kemarin. Layanan ini menjadi yang pertama di Indonesia, yang memungkinkan pengurusan dokumen keimigrasian langsung di lingkungan kampus.

Dengan hadirnya fasilitas tersebut, mahasiswa, dosen, tenaga kependidikan, di lingkungan Undip bisa mengurus paspor hingga izin tinggal tanpa harus datang ke kantor imigrasi. Hal tersebut juga berlaku untuk masyarakat umum yang bukan merupakan bagian dari Undip.

Layanan Campus Immigration Undip ini menjadi yang pertama di Indonesia dan memungkinkan pengurusan dokumen keimigrasian langsung di lingkungan kampus, sekaligus menegaskan 'aktivitas internasional' yang cukup baik di salah satu kampus terbaik di Kota Semarang ini.

Lebih Mudah Bikin Paspor; Imigrasi Semarang Resmikan 'Campus Immigration' di Undip

Tas rajut buatan tangan dari perempuan kreatif asal Kota Semarang yang sehari-hari berprofesi sebagai ibu rumah tangga tersebut telah menempuh perjalanan jauh: menembus pasar dunia, menguatkan pejuang kanker, dan membuka ruang pemberdayaan bagi warga binaan Lapas Perempuan Semarang.

"Merajut itu awalnya hanya hobi. Karena anak-anak sudah besar, saya mengisi waktu luang dengan merajut. Saya ibu rumah tangga, ikut suami dinas di daerah terpencil, sehingga memilih fokus mengurus anak-anak," ujar Indah saat ditemui Inibaru.id akhir November lalu.

Indah mengaku belajar merajut secara autodidak sejak 2011. Gurunya adalah internet dan Youtube. Awal-awal berkreasi, dia hanya membuat taplak meja dan dompet kecil. Namun, seiring waktu, keterampilannya meningkat hingga bisa membuat tas rajut sendiri.

Sedikit demi sedikit, dunia rajut yang awalnya hanya pengisi waktu luang justru menjadi peluang. Indah merasa bangkit dan berdaya. Sembari melakoni keseharian sebagai ibu rumah tangga, dia mulai bisa melihat betapa besar peluang bisnis yang tersimpan dalam setiap karyanya.

Pada 2017, ketika sebagian besar pelaku UMKM masih berkutat di pasar lokal, Indah justru sudah merasakan aroma pasar global. Melalui PT Mas di Solo, dia dipercaya mengerjakan produk home decor untuk dikirim ke negara-negara di Eropa.

Sistemnya maklun; perusahaan menyediakan bahan, lalu Indah menangani produksi dan merekrut tenaga kerja yang dia latih sendiri.

Tas rajut buatan Indah merambah hingga Dubai setelah karya-karyanya dua kali lolos kurasi mengikuti pameran BRI UMKM EXPO(RT). Dalam sesi business matching, dia bertemu buyer luar negeri yang kemudian memesan 1.000 tas makram untuk pasar Dubai.

"Semula diminta selesai satu bulan, saya nggak sanggup. Akhirnya dinego jadi lima bulan, per bulan 200 pieces. Saya ngajari orang-orang, mereka ikut mengerjakan," ungkap Indah.&nbsp;

Di antara banyak teknik, tapestri menjadi yang paling dia kuasai karena memungkinkan eksplorasi pola dan gambar. Dari sinilah lahir tas rajut bermotif batik berbahan dasar kulit yang harganya menyentuh angka Rp900 ribu per item.

Namun, di antara deretan pencapaian tersebut, ada satu bab yang paling mengesankan di pikiran Indah, yakni perjalanannya keliling Indonesia mengedukasi cara mengolah plastik menjadi tas rajut, kemudian mendonasikan hasil kegiatannya untuk menguatkan anak-anak penyandang kanker.

"Tahun 2019 itu kan lagi ramainya kampanye pengurangan plastik. Buat saya, plastik itu memang sulit dihilangkan total. Jadi, bagaimana cara mengurangi, bagi saya salah satunya ya diubah jadi tas rajut, karena bisa dipakai selama bertahun-tahun," kata Indah.

Plastik-plastik itu dipotong selebar kurang lebih dua sentimeter, lalu dirajut seperti biasa. Prosesnya memang lebih sulit dibanding merajut benang biasa, tetapi hasilnya kuat dan tahan lama. Namun, karya ini bukanlah produk komersial utama. Dia lebih sering membawanya untuk kampanye reduksi sampah sekali pakai.

Profit memang nggak selalu menjadi tujuan utamanya berkarya. Bahkan, pada pameran ini pun, dia dan temannya sudah sepakat untuk menyumbangkan dana yang terkumpul ke Yayasan Kanker Anak Indonesia sebagai dukungan moral bagi anak-anak yang tengah berjuang melawan penyakit ganas itu.

"Tidak semua hal harus berupa profit. Saya senang kalau apa yang saya kerjakan bisa bermanfaat buat orang lain," lontarnya.

Memberdayakan Warga Binaan Lapas Perempuan

Jiwa sosial Indah terus tumbuh, termasuk dalam berbagi ilmu. Ibu tiga anak itu mengaku akan dengan senang hati membagikannya, termasuk saat mengajari warga binaan di Lapas Perempuan Semarang merajut tanpa meminta bayaran sepeser pun.

"Di Lapas Perempuan itu saya nggak dibayar sama sekali. Murni untuk berbagi ilmu. Kalau ada yang benar-benar tertarik, saya kasih alatnya, saya kasih benangnya. Biar nanti kalau mereka keluar (bebas), bisa melanjutkan yang dia bisa," paparnya.

Warga binaan yang telah diajari Indah juga diberdayakan untuk membantu produksi. Bahan dan desain berasal darinya, lalu mereka mengerjakan sesuai kemampuan dan waktu. Setiap pekerjaan mereka tetap dibayar sebagai tambahan penghasilan dari dalam penjara.&nbsp;

Bagi Indah, menguatkan penyandang kanker dan berbagi ilmu dengan warga binaan adalah dua wajah dari misi yang sama, yakni untuk memanusiakan manusia lewat keterampilan. Merajut baginya bukan lagi sekadar aktivitas tangan, melainkan cara menyalurkan empati.

Saat ini Indah hanya dibantu satu karyawan tetap yang menjaga tokonya di kawasan Sambiroto. Proses produksi sehari-harinya masih dikerjakan sendiri, tetapi jika pesanan membludak, barulah dia melibatkan orang lain.

"Saya nggak menyangka bisa sejauh ini. Saat pandemi Covid-19, saya sempat kena saraf terjepit. Suami menyarankan untuk berhenti dan menjual seluruh benang. Namun, meski sudah didiskon, benang-benang itu nggak laku. Artinya, saya disuruh untuk terus merajut," tukas Indah, lalu tertawa ringan.&nbsp;

Nggak hanya menghasilkan profit, keterampilan merajut Indah juga telah menjalin asa untuk para penyandang kanker dan warga binaan di lapas. Panjang umur ya, Bu Indah! (Sundara/E10)

Inibaru.id - Di bawah tenda pameran UMKM di halaman Balai Kota Semarang, Indah Prihatiningsih, pemilik Ekkyta Collection duduk dengan tenang, tapi jemarinya lincah menari di atas gulungan benang, menuntaskan seutas tali tas yang belum selesai.

Sesekali, perempuan 60 tahun itu juga terlihat mengangkat wajah, menyapa pengunjung yang mampir, sebelum kembali pada ritme rajutannya.

Belajar merajut secara autodidak pada 2011, pemilik Ekkyta Collection, Indah Prihatiningsih, konsisten menyisihkan sebagian keuntungannya untuk anak-anak penyandang kanker; sekaligus mengajari warga lapas perempuan Semarang untuk belajar membuat tas rajut berkelas yang membuat Indah menjelajah pasar global.

Sumbang Penyandang Kanker dan Beri Asa Warga Lapas dengan Tas Rajut Bekelas

Sebaliknya, kebun sawit adalah kawasan monokultur. Satu jenis tanaman mendominasi, lantai tanah sering terbuka, dan lapisan ekosistemnya sangat sederhana. Studi yang dikutip The Jakarta Post menegaskan, perkebunan sawit hanya mampu mendukung sebagian kecil spesies hutan. Riset lain yang dipublikasikan ScienceDaily menunjukkan hal serupa. Kebun sawit bukan habitat setara hutan tropis dan sebagian besar spesies nggak mampu beradaptasi di dalamnya.

Hasilnya sudah terlihat di banyak desa sekitar hutan. Semakin sedikit pepohonan asli, semakin sering satwa liar turun ke permukiman mencari makan. Mereka nggak “menyerang”, mereka hanya kehilangan ruang hidup.

Stok Karbon: Hutan Menyimpan, Sawit Membuang

Banyak klaim menyebut sawit “lebih efisien menyerap karbon,” namun para ilmuwan mengingatkan bahwa klaim itu menyesatkan. Menurut Profesor William Laurance yang dikutip Eco-Business, meski sawit tumbuh cepat, total karbon yang disimpan selama daur hidupnya jauh lebih rendah dibanding hutan primer.

Ketika hutan ditebang, karbon yang terkunci selama ratusan tahun terlepas ke atmosfer. Mongabay mencatat, konversi hutan ke sawit terutama di lahan gambut melepaskan emisi dalam jumlah masif. Sawit nggak mampu mengimbangi kehilangan itu, bahkan bisa menjadi sumber emisi baru ketika tanaman tua ditebang dan tanah kehilangan karbon.

Hutan tropis adalah bank karbon raksasa. Sawit hanyalah buku tabungan kecil.

Fungsi ekologis hutan juga nggak berhenti pada keanekaragaman hayati dan karbon. Hutan menjaga kesuburan tanah melalui siklus organik mulai daun gugur membentuk humus, mikroorganisme mengolah nutrisi, dan akar pohon menahan air. Tanah yang sehat membuat debit air stabil, sungai terjaga, dan wilayah terlindungi dari erosi.

Begitu hutan digantikan sawit, siklus itu terputus. Lahan menjadi lebih kering, tanah cepat padat, dan kebutuhan pupuk serta pestisida meningkat. Debit air menurun, longsor dan banjir menjadi lebih sering terjadi, dan suhu kawasan meningkat karena hilangnya kanopi yang meneduhkan.

Di banyak tempat, mata air mati bukan karena kemarau panjang, tetapi karena hilangnya pepohonan hutan.

Beberapa penelitian, seperti yang dirilis University of York, menemukan bahwa menyisakan sekitar 10 persen hutan asli dalam lanskap perkebunan dapat membantu menjaga sebagian kecil karbon dan biodiversitas. Namun angka itu tetap terlalu kecil untuk menggantikan kehilangan ekosistem hutan yang jauh lebih luas. Fragmentasi tetap terjadi, dan fungsi ekologis hutan tetap menurun drastis.

Hutan adalah satu kesatuan. Memisahkannya menjadi potongan-potongan kecil nggak akan membuat ekosistem bekerja seperti sediakala.

Hutan memberikan manfaat yang nggak bisa dihitung hanya dengan angka ekonomi. Ia menjaga air, menopang tanah, menstabilkan iklim, menyediakan habitat satwa, hingga menjadi benteng terakhir keanekaragaman hayati. Sementara perkebunan baik sawit, kopi, maupun karet memberi manfaat ekonomi jangka pendek yang penting bagi masyarakat, tetapi nggak dapat menggantikan kehidupan yang diberikan hutan.

Ketika hutan hilang, yang hilang bukan hanya pepohonan. Kita kehilangan penyangga kehidupan.

Karena itulah, setiap wacana mengganti hutan dengan kebun monokultur harus dilihat sebagai lebih dari sekadar keputusan tata guna lahan. Itu keputusan tentang masa depan, apakah kita ingin lingkungan yang stabil, atau ladang luas yang perlahan mengering. (Siti Zumrokhatun/E05)

Inibaru.id - Di sejumlah daerah, barisan sawit yang rapi dan menghijau sering dianggap sebagai “pengganti” hutan. Dari kejauhan, pemandangannya tampak meyakinkan bahwa pohon-pohon tumbuh tinggi, daun lebat di kanan–kiri jalan, dan hamparan hijau sejauh mata memandang. Namun, poster edukasi lingkungan yang banyak beredar akhir-akhir ini sebenarnya memberi petunjuk penting hutan bukan sekadar deretan pohon. Ia adalah sistem kehidupan yang jauh lebih kompleks, sesuatu yang nggak dapat ditiru oleh kebun monokultur apa pun, termasuk sawit.

Hutan alami menyimpan biodiversitas yang luar biasa. Di dalamnya ada pepohonan raksasa, semak belukar, lumut, jamur, hingga organisme mikro yang hidup berdampingan dalam jaringan ekologis berlapis yaitu kanopi, bawah tajuk, hingga lantai hutan. Satwa liar seperti burung, primata, mamalia kecil, reptil, serangga penyerbuk menjadikannya rumah.

Hutan nggak bisa digantikan oleh kebun sawit atau tanaman monokultur lainnya. Di balik hamparan hijau yang tampak serupa, hutan menyimpan fungsi ekologis yang jauh lebih kompleks mulai dari biodiversitas, penyimpanan karbon, hingga penjaga tanah dan air yang nggak mampu ditiru perkebunan.

Mengapa Kebun Sawit Nggak Akan Pernah Bisa Menggantikan Fungsi Hutan?

Psikolog klinis Dr Julie Smith mengungkapkan bila tantangan yang dilakukan dalam video TikTok bisa memengaruhi kesehatan mental dan menghibur seseorang di masa pandemi seperti saat
ini.

“Tantangan-tantangan yang ada bisa
menjadi cara positif seseorang untuk merasa terhubung dengan orang lain dan
merasakan kebahagiaan dengan bergabung di permainan tersebut,” kata Julie.

Menurutnya, platform TikTok harus
digunakan sebagai media untuk bersenang-senang, bukan untuk membandingkan diri
dengan orang lain agar kesehatan mental bisa terus terjaga. Bila melihat TikTok sebagai ajang membanding-bandingkan, justru akan membuat suasana hati seseorang memburuk. Dampaknya bagi kesehatan mental juga akan tidak baik.

Penelitian lain&nbsp; dilakukan oleh Professor Sarah Coyne dari Brigham Young University selama delapan tahun untuk mempelajari efek media
sosial terhadap kesehatan mental seseorang.

Hasil dari penelitian ini adalah, efek kesehatan mental nggak berpaku
pada seberapa banyak kita menggunakannya, namun lebih pada bagaimana kita menggunakannya. Khusus untuk Tiktok, tantangan dalam platform ini termasuk dalam partisipasi
aktif, dan ini menjadi hal krusial dalam bermedia sosial. Keseruan saat menggunakannya justru memberikan dampak positif bagi mental seseorang.

“Koneksi sangat penting untuk dibangun di tengah masa pandemi
seperti saat ini, dan media sosial menjadi salah satu cara utama untuk
menjangkau orang lain,” kata Coyne.

Dia pun sependapat dengan Julie dalam hal tujuan menggunakan
media sosial untuk bersenang-senang, bukan untuk membandingan diri dengan orang
lain.

“Jangan terjebak dengan membandingkan diri dengan orang
lain, misalnya membandingkan likes pada unggahan yang kamu buat atau folllowers
akun,” tambah Coyne.

Wah, ternyata main TikTok bagi untuk kesehatan mental, ya.
Kalau kamu sudah buat video TikTok apa saja, nih Millens? (Kom/MG31/E07)

Inibaru.id – Anjuran untuk di rumah aja demi mencegah penularan Covid-19 membuat banyak orang bosan. Bahkan, nggak jarang orang yang stres akibat nggak bisa ke mana-mana. Hal ini membuat banyak orang mencoba aplikasi yang tengah digandrungi banyak orang. Salah satunya adalah TikTok.

Sebuah riset mutakhir yang
dilakukan oleh situs Audley Villages mengungkapkan peningkatan penggunaan sejumlah aplikasi populer selama masa karantina virus corona. Termasuk di antaranya adalah bermain tantangan
dalam platform TikTok.

Aplikasi TikTok booming kembali belakangan ini. Berbagai kalangan, baik itu masyarakat biasa hingga para pesohor berlomba-lomba mengunggah video yang unik dan menarik. Nggak hanya asyik dilakukan, bermain TikTok ternyata bisa memberikan manfaat bagi kesehatan mental, lo. Kok bisa?

Ternyata, Main TikTok Bermanfaat Bagi Kesehatan Mental, Lo

Kegiatan ini disinyalir diawali akun @excelalkamandka. Pada Sabtu (18/4/2020), dia mengunggah hasil susunan mesesnya yang cukup rapi. Dia juga menambahkan takarir, “Inspirasi untuk mengisi waktu di rumah.”

Pada Senin (20/4), akun Twitter @zindra_fernan mengunggah hasil kegabutannya menyusun meses. Dia mengaku membutuhkan waktu tiga jam untuk menyusun meses dengan model seperti itu. Warganet-warganet lain pun akhirnya banyak yang terinspirasi untuk melakukan hal yang sama.

Sehari setelahnya, akun Twitter
@cloudyhuff juga memamerkan roti tawar dengan meses yang tersusun rapi di
atasnya. Nggak lupa, dia juga menyertakan takarir berikut.

“Shep Juna
ga mungkin nangis liat platting kyk gini kan? alias cape bgt woi.” Tulisnya.

Akun @aquareg1a malah membentuk
mesesnya menyerupai bentuk penampakan virus. Dia mengibaratkan bentuk tersebut
seperti virus corona.

Ada pula yang susunan mesesnya
seperti lingkaran hipnotis. Bentuk meses itu dibuat dengan rapi oleh pemilik akun @MRTNZIG_.
Ha-ha, pasti sayang untuk dimakan ya? Rapi banget!

Bahkan, ada pula yang melukis
wajah politikus Basuki Tjahaja Purnama dengan meses! Akun @PutuWardhani
mengunggah foto meses yang membentuk gambar wajah mantan Gubernur DKI Jakarta
itu.

Akun @nuggetenak malah menggambar
bentuk rumah, lengkap dengan pekarangan dan matahari menggunakan meses. Dia
menggunakan meses warna-warni untuk membuatnya lebih menarik.

Akun @shundaes juga turut
meramaikan aksi “kegabutan” ini. Dia mengaku menghabiskan waktu lima jam untuk
menyusun meses dengan model mirip anyaman tersebut.

Berbeda dari yang lain, akun
@ootttaaaaa menata mesesnya secara vertikal. Hasil karyanya itu malah tampak
seperti penampang listrik statis.

Untuk masalah kreatif, warganet
Indonesia memang nggak diragukan lagi ya! Ha-ha. Eh, formasi meses favoritmu
yang mana nih,&nbsp;Millens? (IB03/E07)

Inibaru.id
–
Lebih dari sebulan pemerintah memberlakukan kampanye di rumah aja dan&nbsp;Work
from Home (WFH) untuk meminimalisasi penularan Covid-19. Sejumlah
perusahaan, kampus, dan sekolah pun memberlakukan kebijakan yang sama. Alhasil
sebagian karyawan, mahasiswa, dan siswa bekerja atau belajar dari rumah.

Meski sama-sama bekerja atau
belajar, saat pengerjaannya dialihkan di rumah, banyak waktu luang yang
dimiliki. Beragam jalan jadi pilihan untuk mengisi waktu luang seperti
olahraga, bercocok tanam, atau memasak kue. Namun, ada juga sejumlah orang yang
memanfaatkan waktunya dengan iseng menata meses di atas roti tawar dengan
bentuk-bentuk unik.

Waktu luang selama Di Rumah Aja dimanfaatkan warganet untuk berkreasi. Salah satu bentuk kreasi mereka adalah membentuk formasi meses unik di atas roti tawar. Seperti apa hasilnya?

Isi Waktu Saat Karantina, Warganet Bikin Formasi Meses di Atas Roti, Mana Favoritmu?

Memang
sih, di balik pembatasan interaksi ini pasti ada hal-hal positif lain yang
akhirnya buat kita jadi bersyukur juga. Salah satunya bersyukur atas&nbsp; kesempatan untuk lebih mengutamakan kesehatan
dan menghargai “me time” yang
seringnya terabaikan.

Ngomongin
soal “me time”, karena Awan statusnya masih mahasiswa, dia lebih menyarankan waktu menjalani karantina dimaksimalkan untuk
menyelesaikan tugas. Apalagi semenjak sistem perkuliahan diubah menjadi daring,
tugasnya juga jadi banyak.

Tapi, kalau sudah jenuh, kamu bisa banget untuk maraton
nonton film, baca buku, latihan masak dan melakukan hal-hal produktif lainnya. Awan juga menyarankan untuk belajar hal-hal baru agar soft skill&nbsp;kian terasah.

Sesekali buka
media sosial juga boleh, tapi jangan keseringan! Soalnya efek dari berita yang ada di
medsos bisa ganggu pikiran dan membuat kita stres!

Satu
lagi nih, jangan lupa untuk berolah raga! Meskipun hanya 10 menit, usahakan
untuk tetap olah raga ringan. Ingat, tubuhmu punya hak untuk dijaga kesehatannya!
Jangan cuma nurutin ego buat rebahan aja! Haha. 

Sempat-sempatin juga buat
berjemur di bawah sinar matahari pagi. Jangan pas siang ya! Nanti bukannya
sehat, malah kulitmu yang gosong, Millens!&nbsp;(Sitha Afril/E07)

Inibaru.id – Nggak hanya orang dengan status&nbsp;PDP, menurutku, hampir semua orang yang di rumah aja sekarang sudah mulai bosan. Bagaimana tidak, telah berminggu-minggu kita nggak bisa bersosialisasi dengan normal atau pergi ke tempat-tempat yang kita inginkan. Apalagi jika kamu sebelumnya memang hobi nongkrong di luar rumah. Rasa bosan yang melanda tentu jauh lebih parah, bukan?

Nah,
untuk membunuh kebosanan ini, ada tips dari Awan (nama disamarkan) yang sempat
menjalani isolasi di rumah sakit dengan status PDP. Meski harus dibatasi ruang geraknya untuk beberapa waktu, dia merasa bersyukur karena bisa mengambil jeda dari hiruk-pikuk kegiatan di luar.

“Awalnya
aku ngerasa ada yang kurang dari hidup karena nggak bisa jalan dan main bebas
kayak dulu. Tapi setelah aku pikir-pikir, enak juga lho jalanin karantina ini.
Aku jadi lebih punya waktu buat belajar dan lebih bisa fokus ngerjain tugas.”
katanya.

Meski negatif Covid-19, pasien PDP tetap nggak leluasa melakukan kegiatan. Pulang dari rumah sakit, dia harus tetap menjalani karantina mandiri di rumah. Bagaimana caranya agar tidak mudah terkena rasa bosan, ya?

Membunuh Kebosanan dengan Lebih Produktif selama Karantina Mandiri

Olahraga merupakan hal pertama yang wajib kamu
lakukan saat karantina mandiri. Selain mengisi waktu luang di rumah,
berolahraga bisa menyehatkan tubuhmu.&nbsp; Jika kamu memiliki alat olahraga di rumah
mungkin akan lebih memudahkanmu. Namun jika nggak punya, kamu bisa olahraga sambil membuka Youtube untuk mencari tutorial senam atau zumba yang nggak butuh alat apapun. 

Agar tak bermalas-malasan di rumah,
cobalah untuk membuat jadwalmu sendiri. kamu bisa memulainya dengan bersih-bersih rumah,
mengerjakan tugas, berolahraga, minum air putih, dan lain-lain. Lakukan jadwalmu dengan disiplin ya, Millens!

Disaat sendiri seperti ini, kamu mungkin membutuhkan orang lain untuk mengobrol. Cobalah menghubungi
temanmu untuk saling berbagi cerita agar tak terlalu bosan. Kamu juga bisa membuat panggilan konferensi video untuk melepas kangen dengan banyak teman.

Jika selama ini kamu kurang membaca berita,
saat karantina mandiri adalah waktu yang pas untukmu untuk menambah wawasan sekaligus memantau situasi di luar dengan rutin membaca berita. Tapi pintar-pintarlah dalam memilih berita. Jangan termakan berita palsu atau hoaks&nbsp;serta pilihlah media yang memberimu optimisme dalam menghadapi wabah ini&nbsp;ya
Millens!

Jika selama ini kamu nggak bisa melakukan
hobimu karena terhalang oleh aktivitas yang padat, inilah saatnya kamu untuk
melakukan hobimu yang bisa dilakukan di rumah. Seperti memainkan alat musik, belajar memasak, atau belajar berkebun yang bisa kamu tiru dari Youtube.

Dengan berbagai kegiatan di atas, karantina mandirimu bakal jauh dari kata bosan, Millens!&nbsp;(IB24/E06)

Inibaru.id&nbsp;- Saat ini pemerintah&nbsp;mengimbau kepada seluruh masyarakat untuk
berada di rumah hingga waktu yang belum ditentukan. Tagar #DirumahAja semakin
ramai diperbincangkan di media sosial. Namun banyak warganet mengaku bosan berada di rumah. Apakah kamu juga begitu, Millens?

Nah agar nggak bosan, ada beberapa hal yang bisa kamu lakukan selama karantina di rumah. Apa saja?

Tak perlu khawatir bosan saat karantina mandiri. Berikut adalah kegiatan di rumah yang bisa kamu lakukan. Simak yuk!

Antibosan, Lakukan Hal ini Saat Karantina Mandiri

Membatasi kontak dengan orang lain meskipun masih dalam satu
keluarga merupakan anjuran selama karantina. Misal dengan tidur di kamar berbeda atau
menggunakan kamar mandi yang berbeda jika memungkinkan. Hal lainnya adalah membatasi
diri sendiri dan orang lain untuk saling berkunjung. Batasi pula kontak
dengan binatang, terkhusus hewan peliharaan.

Perantara penularan virus COVID-19 terjadi melalui cairan
tubuh yang mengandung partikel virus. Apabila cairan tubuh itu menempel pada
barang kemudian barang itu kamu bagikan pada orang yang sehat, ada kemungkinan
virus tersebut akan berpindah. Sebab itu, hindarilah berbagi barang pribadi
pada orang lain seperti handuk, selimut, hingga alat-alat makan.

Covid-19 ternyata bisa menempel di perabotan rumah yang kamu
gunakan lo. Seperti meja, kursi, pintu, hingga peralatan makan yang kamu pakai
sehari-hari. Sebelum memakai atau menyentuhnya, bersihkan dulu perabotan rumah dengan
lap atau cairan disinfektan secara rutin.

Sebelum kamu menyiapkan makan, cucilah tangan terlebih
dahulu. Gunakan air yang mengalir dan gunakan pula sabun selama sekitar 20
detik. Setelah batuk, bersih, dan membuang lendir, jangan lupa juga untuk
mencuci tanganmu. Sabun setidaknya akan membuat dirimu tetap bersih. 

Nggak susah kan,&nbsp;Millens?&nbsp;Terus jaga kesehatan ya dan periksakan diri jika mengalami gejala tertentu ya!&nbsp;(MG26/E06)

Inibaru.id – Karantina&nbsp; merupakan sebuah tindakan berada di dalam sebuah ruang tertentu
untuk sementara waktu. Dalam konteks corona (COVID-19), karantina diartikan pemisahan
dan pembatasan gerak orang sehat terhadap suatu penyakit tertentu agar nggak
tertular. Karantina dalam wabah corona yang telah merambah seperti sekarang ini
ramai dilakukan untuk mencegah penyebarannya menjadi lebih luas.

Bahkan Centers for Disease Control and Prevention (CDC)
memberi saran agar karantina ini dilakukan di rumah masing-masing atau mandiri. Jika
karantina nggak dilakukan dikawatirkan bisa memperburuk keadaan diri sendiri
dan membahayakan orang lain. Nah, berikut
hal-hal yang harus kamu lakukan selama menjalani karantina mandiri.

Batasi Kontak dengan
Orang dan Binatang

Melakukan karantina bisa menjadi salah satu jalan untuk mencegah penyebaran virus corona. Sampai saat ini belum ada ketentuan pasti terkait lama waktu karantina selama virus masih menyebar. Apa saja yang mesti kamu lakukan saat karantina mandiri?

Hal-Hal yang Harus Kamu Lakukan Selama Karantina Mandiri

Karena seringnya beraktivitas di luar kamu jarang bisa masak makanan yang lezat di rumah. Jam kuliah maupun jam kerja sering membuatmu harus beli makanan cepat saji. Nah dengan karantina di rumah kamu bisa masak makanan yang kamu suka. Nggak hanya sesuai selera tapi juga lebih higienis dan sehat.

Kamu Bisa Berolahraga Tanpa Takut Telat Ke Kantor

Banyaknya rutinitas bikin hobi dan sesi olahragamu terlupakan. Nah, dengan kecanggihan teknologi kamu bisa berolahraga di rumah dengan tutorial dari Youtube. Nggak hanya itu, kamu juga bisa menjalankan hobi nonton dan main gim di rumah sepuasnya lo. Apalagi mabar sekarang bisa via daring.

Dengan anjuran nggak keluar rumah bukan berarti kamu nggak bisa memanjakan diri. Kamu masih bisa melakukan perawatan diri di rumah kok. Kamu bisa membeli masker maupun sabun perawatan kulit yang nantinya bakal kamu pakai di rumah. Kalau biasanya kamu jarang bisa melakukan ini saat banyak aktivitas, dengan mengkarantina diri kamu bisa melakukannya di rumah.

Sebelum tidur dan bangun tidur kamu perlu meditasi diri. Kamu perlu memeriksa kembali hasil pencapaianmu dari kesibukan yang kamu lakukan selama ini. Refleksikan dirimu dari semua hal itu dan berbanggalah atas semua pencapaianmu. Semangati dirimu sendiri agar semua tujuanmu tercapai.

Itulah cara sederhana menikmati me time saat karantina COVID-19. Nggak buruk kan? Manfaatkan waktu ini untuk membangun kualitas diri. Yuk semangat Millens. (IB30/E05)

Inibaru.id - Demi memenuhi anjuran pemerintah dalam pembatasan diri di kehidupan sosial agar terputus penyebaran COVID-19, kamu harus melakukan karantina di rumah. Tentu hal ini bakal bikin kamu bosen karena nggak bisa ke mana-mana. Nah, sebelum kamu berpikir buruk tentang kebosanan ini kamu perlu menengok apa keuntungannya. Berikut adalah keuntungan bagi kamu saat mengikuti imbauan melakukan karantina.

Kamu Bisa Memakan Makanan Favorit di Rumah

Siapa bilang di rumah aja bikin bosen? Justru, ini menjadi waktu yang tepat untuk memanjakan diri. Nih, ada berbagai ide menarik yang layak dicoba.

Cara Memanjakan Diri Biar di Rumah Aja Nggak Membosankan&nbsp;

Belajarlah untuk mengerti keadaan ini demi orang-orang tercinta. Ubah pola pikirmu dengan selalu berpikir positif demi kebaikan banyak orang. Semua ini nggak bakal lama kalau kamu nurut dengan anjuran pemerintah buat menjaga jarak sementara waktu.

2. Jangan Karena Daerahmu Belum Terpapar, Lalu Kamu Nggak Mau Menataati Anjuran Pemerintah

Namanya juga virus. Mustahil terlihat dengan mata telanjang. Jadi jangan sesumbar kalau belum menyentuh lingkungan tempat tinggalmu. Nggak ada yang nggak mungkin. Tetaplah waspada dengan melakukan langkah preventif.

Kecanggihan teknologi memudahkan kamu untuk tetap menjaga komunikasi meskipun nggak bertemu langsung. Kamu tetap bisa berkomunikasi via fitur panggilan video kalau lagi kangen sama teman atau gebetan. Sudah nggak ada alasan lagi untuk nggak mengikuti anjuran social distancing ya.

4. Jika Nggak Sengaja Ketemu Teman di Luar, Tetap Terapkan Preventif

Bisa saja kamu bertemu teman saat pergi keluar dalam keadaan mendesak. Nah, usahakan jangan langsung menyentuhnya seperti berjabat tangan atau cipika-cipiki. Kamu nggak akan tahu seperti apa keadaannya yang sebenarnya dan juga kondisimu yang sebenarnya. Sudah tahu kan, kalau nggak semua orang yang terinfeksi menunjukkan gejala?

5. Jangan Parno, Alihkan Perhatian Pada Hobi yang Lama Tak Tersentuh

Biar kamu nggak baper dan nggak parno, kamu bisa melakukan hal yang kamu sukai seperti main gim dan nonton film favorit.

Nah, semoga imbauan untuk "mengurung diri" di rumah nggak bikin kamu uring-uringan ya. Ingat, ini demi kebaikan bersama. (IB30/E05)

Inibaru.id - Pemerintah sudah memberikan arahan kepada seluruh masyarakat hingga menginfokan ke seluruh perusahaan agar seluruh masyarahat Indonesia menerapkan WFH (work from home)&nbsp;dan menjalankan&nbsp;social distancing.

Mungkin memang berat karena kebiasaan orang Indonesia adalah bergerombol. Tapi nggak ada salahnya untuk sementara waktu kamu coba menerapkan ini. Kamu bisa mencoba cara bijak ini untuk memahami social distancing.

1. Sikon yang Memaksa untuk Melakukan Hal Ini

Nggak perlu baper kalau ada imbauan tertentu demi kelangsungan hidup banyak orang. Pahami saja kalau keadaan memang sedang nggak asyik.

Jangan Baper, Ini Cara Bijak Hadapi Social Distancing

Angka kasus positif COVID-19 yang semakin meningkat sejak pemerintah Indonesia mengumumkan kasus perdana awal bulan ini patut kita waspadai. Berkaca dari hal tersebut, tentu harus ada langkah konkrit sebagai upaya pencegahan agar virus tersebut nggak semakin bergerak aktif.

Jadi kamu nggak boleh anggap anjuran dari pemerintah ini sepele. Karena virus ini bakal terus bergerak aktif jika kamu masih masa bodoh dengan sosial distancing.

2. Tenaga Media Semakin Kewalahan Tangani COVID-19

Seperti yang kita ketahui saat ini banyak sekali media sosial yang memberitakan sejumlah tenaga medis gugur akibat terpapar virus tersebut. Potensi mereka terpapar virus ini sangat besar mengingat keseharian mereka berinteraksi dengan pasien yang positif COVID-19.

Jadi kamu bisa mulai dari diri sendiri untuk nggak menambah para tenaga media kewalahan. Tetap jaga kesehatan dan ikuti anjuran pemerintah. Karena jika kamu masih bandel, bisa jadi kasus Corona Virus ini semakin meningkat.

Akhirnya pemerintah memperpanjang masa darurat Corona hingga 29 Mei mendatang. Keputusan ini nggak diambil bukan sembarangan tapi mengingat semkin meluasnya penyebaran Corona Virus. Karena itu pemerintah benar-benar siaga dalm pencegahan COVID-19 agar nggak meluas.

Coba bayangkan kalau kamu masih nggak mau menghiraukan anjuran pemerintah ini, nggak hanya penyebarannya yang semakin luas tapi perpanjang waktunya yang semakin ditambah. 

4. Semakin Berkurangnya Tempat yang Steril dari COVID-19

Tempat yang steril dari Corona Virus bakal semakin langka hingga berefek pada perluasan pergerakan virus. Jika semakin banyak orang berkerumun maka tingkat penularan bakal semakin luas. Apalagi di daerah yang darurat Corona.

Bayangkan saja jika akhirnya keluargamu ada yang masuk dalam salah satunya. Bukan lagi kamu yang terpapar tapi seluruh keluarga.

Jangan egois! Mungkin hari-hari ini terasa begitu berat, tapi akan lebih berat lagi kalau kamu mengabaikan anjuran ini. Yuk jadi lebih cerdas demi orang-orang tersayang. Mari bantu pemerintah dengan rebahan di rumah saja. Setuju, Millens?&nbsp;(IB30/E05)

Inibaru.id - Upaya pemerintah menghadapi COVID-19 yaitu dengan mengkarantina masyarakat di rumah masing-masing. Imbauan ini diberikan pemerintah kepada masyarakat agar tetap bertahan di rumah dan nggak mendatangi kerumunan. Dengan melakukan pembatasan jarak sosial atau social distance ini diharapkan penyebaran COVID-19 nggak meluas.

Namun nggak semua orang memahami maksud baik dari pemerintah ini. Masih banyak orang menyepelekan hal ini hingga nekat ke tempat ramai seperti tempat liburan dan berlama-lama di tempat makan.

Nah, apa sih yang bakal terjadi kalau kamu masih nggak menghiraukan anjuran dari pemerintah ini?

Apa sih salahnya #diRumahAja buat sementara? Toh ini demi kebaikan diri kamu sendiri. Kalau kamu ngeyel, lima hal ini mungkin bakal terjadi.