Sebenarnya, pembukaan RKDK bagi parpol sudah dilakukan mulai tanggal 17 Desember 2022 dan akan berakhir pada 27 November 2023 atau sejak ditetapkan sebagai peserta pemilu anggota DPR dan DPRD 2024. Idham berharap sembilan partai politik lainnya segera membuat RKDK.

"Tolong segera membuka rekening dana kampanye, kami akan segera memfasilitasi. Mohon suratnya diserahkan kepada kami," kata Idham.

Sembilan partai politik nasional yang belum membuka RKDK adalah Partai Kebangkitan Bangsa (PKB), Partai Gerindra, PDI Perjuangan, Partai NasDem, Partai Buruh, Partai Gelora, Partai Kebangkitan Nusantara (PKN), Partai Hanura, dan Partai Bulan Bintang (PBB).

Idham menjelaskan bahwa RKDK berfungsi sebagai tempat untuk mengelola seluruh penerimaan dana kampanye sebelum digunakan untuk kegiatan kampanye, termasuk oleh calon anggota legislatif. KPU menjamin transparansi RKDK melalui Sistem Informasi Dana Kampanye (Sidakam).

Menurut Idham, KPU akan memberikan akses kepada Badan Pengawas Pemilihan Umum (Bawaslu) dan lembaga negara yang berwenang dalam penanganan tindak pidana pencucian uang serta pemberantasan korupsi untuk menggunakan Sidakam guna memantau dan mengawasi penggunaan dana kampanye. (Siti Zumrokhatun/E10)

Artikel ini telah terbit di Medcom dengan judul Sembilan Partai Telah Buka Rekening Dana Kampanye.

Inibaru.id - Untuk menghadapi Pemilu 2024 mendatang, setiap peserta pemilu termasuk partai politik (parpol) bakal menerima dana bantuan dari pemerintah. Untuk itu, mereka wajib membuka rekening khusus.

 Anggota Komisi Pemilihan Umum (KPU) RI, Idham Holik, mengungkapkan bahwa baru terdapat sembilan partai politik yang sudah membuka rekening khusus dana kampanye (RKDK) untuk Pemilu 2024. Idham menyampaikan hal ini saat uji publik tiga rancangan peraturan KPU (PKPU), yang salah satunya berkaitan dengan dana kampanye pemilu.

"Pertama-tama, terdapat Partai Golkar, Partai Keadilan Sejahtera, Partai Garda Perubahan Indonesia (Garuda), Partai Amanat Nasional (PAN), Partai Demokrat, Partai Solidaritas Indonesia (PSI), Partai Perindo, Partai Persatuan Pembangunan (PPP), dan Partai Ummat," papar Idham di Jakarta, pada Sabtu (27/5/2023).

Sebanyak 9 partai politik telah membuka rekening dana kampanye dari pemerintah. Sementara itu, 9 lainnya masih ditunggu.

Sembilan Partai Buka Rekening Dana Kampanye, KPU: Sisanya Ditunggu

Mengingat umat Buddha di Indonesia tergolong sebagai minoritas,
keberadaan sekitar 46 vihara di Kecamatan Kaloran dengan jumlah umat hampir
8.000 jiwa tentu cukup menarik. 

Menurut Buddhazine
(13/8/2015), pada 1966 lalu, Kaloran memang menjadi basis agama Buddha di Tanah
Air. Tapi, deklarasi ‘kebangkitan’ agama Buddha di Kaloran baru benar-benar
dilakukan pada 1 Juni 1968. Sejak saat itu, penganut agama Buddha di kecamatan
yang dikenal punya suhu udara sejuk tersebut semakin meningkat.

“Saat pertama kali
agama Buddha dibuka di Kaloran, setidaknya 1.500 orang datang mendaftar. Kabar
tentang munculnya agama Buddha menyebar hingga ke pelosok Kaloran,” tulis
Ngatiyar pada buku berjudul Berpeluh
Berselarah: Buddhis-Muslim Meniti Harmoni yang terbit pada 2010 lalu.

Yang menarik, di Kampung Mranggen, Dusun Kandangan, ada satu
orang yang dianggap sebagai ‘penanda’ berkembangnya agama Buddha di kampung
tersebut. Nama orang tersebut adalah Budho yang lahir pada 1969.

“Lahirnya bapak ini adalah penanda tumbuhnya agama Buddha di
sini. Karena itu namanya Budho,” ucap sesepuh kampung Muntoyo sembari menunjuk ke
arah Pak Buddho.

Hidup Rukun Berdampingan dengan Umat Beragama Lain

Karena jumlah umat Buddha di Kaloran cukup banyak, kamu bisa
melihat mereka hidup berdampingan dengan umat muslim yang jadi mayoritas di
sana dan umat-umat beragama lain. Di sana, bukan hal yang aneh melihat seorang
Bhante mengobrol atau kerja bakti bersama dengan guru ngaji.

Hal ini dibenarkan oleh Kepala Desa Kalimanggis Didik Agung
Susilo. Di sana, umat dari agama Islam, Buddha, Katolik, Kristen dan aliran kepercayaan
yang terorganisir dalam Persatuan Warga Sapta Darma (Persada) sudah biasa
saling membantu selama puluhan tahun.

“Kalau ada selamatan ya doanya dari semua agama. Pas Maulid
Nabi beberapa saat lalu, semuanya ikut kerja bakti, membuat panggung,” ucapnya
sebagaimana dilansir dari Jatengprov.
(19/7/2019).

Hal serupa diungkap Bante Thitasaddho. Laki-laki kelahiran
Kalimanggis yang beribadah di Wisma Bhikku Jaya Wijaya senang dengan kerukunan
yang dijaga warga desa tempat tinggalnya. Umat Buddha di sana pun semakin mantap menjalankan ajaran
Buddha yang menekankan pentingnya menyebarkan cinta asih tanpa pilih kasih.

“Inti ajaran Buddha kan nggak boleh berbuat jahat, saling
menolong, dan menghormati,” ucapnya.

Semoga saja semangat kerukunan yang terjadi di Kaloran juga
bisa menyebar di wilayah-wilayah lain di Indonesia, ya, Millens? (Arie Widodo/E05)

Inibaru.id – Kalau
kamu lewat jalan Sumowono, Kabupaten Semarang – Temanggung, pasti melihat
sesuatu yang unik di pinggir jalan. Setelah melewati jalan berkelok dengan
pemandangan alam spektakuler dari Sumowono, di Kecamatan Kaloran, Temanggung,
bakal sering melihat vihara di pinggir jalan.

Keberadaan vihara-vihara tersebut nggak jauh dari musala,
masjid, atau bahkan gereja terdekat. Yap, di Kecamatan Kaloran, memang bukan
hal yang aneh melihat tempat ibadah dari 3 agama yang berbeda berada di lokasi
yang nggak jauh. Di sana, masyarakat juga sudah terbiasa hidup rukun tanpa
mempermasalahkan kepercayaan orang lain.

Di Kaloran, Temanggung, ada sekitar 8000 umat Buddha yang beribadah di 46 vihara. Seperti apa ya kehidupan para umat Buddha di wilayah pedesaan tersebut?

Menilik Kehidupan Umat Buddha di Kaloran, Temanggung

Padahal, bagian freezer seringkali dipakai untuk menyimpan
daging-dagingan, es krim, dan makanan yang rentan basi lainnya jika tidak
didinginkan. Kalau sudah begini, apakah setelah mati listrik makanan-makanan
tersebut sebaiknya dibuang begitu saja?

Menurut The Spruce
Eats, Kamis (25/5/2023), andai terjadi pemadaman listrik seharian,
sebenarnya kondisi freezer akan tetap beku sehingga makanan di dalamnya tetap
aman. Tapi, hal ini juga bergantung pada seberapa penuh bagian freezer hingga
seperti apa jenis makanan yang kamu simpan di dalamnya.

Jika freezernya penuh, makanan di dalamnya justru biasanya
bakal lebih awet karena suhu dingin akan tetap terjaga di dalamnya. Beda cerita
jika freezer justru banyak yang kosong. Suhunya justru akan lebih mudah
meningkat. 

Apalagi jika kamu sering membuka pintu freezer untuk mengecek
kondisi makanan di dalamnya. Dampaknya justru suhu dingin di dalam freezer
keluar dan akhirnya makanan pun jadi lebih cepat basi.

Jika pemadaman listrik berlangsung sampai berhari-hari, mau
nggak mau kamu harus mulai memasak makanan di dalam kulkas satu per satu karena
pasti akan segera basi. Makanan kalengan atau kemasan mungkin tetap aman untuk
dimasak belakangan, tapi untuk makanan seperti daging-dagingan atau sayuran,
sebaiknya segera kamu olah.

Kamu juga bisa mengolah daging-dagingan sebagai masakan demi
membuatnya jadi lebih awet. Dalam banyak kasus, daging yang sudah dimasak bisa
dimasukkan kembali ke dalam kulkas setelah listrik kembali menyala dan bisa
dipanaskan atau diolah menjadi makanan lain di kemudian hari. Meski begitu,
sebelum kamu mengolahnya, cek dulu deh kesegaran makanannya. Apalagi jika
pemadaman listrik sudah berlangsung cukup lama.

Satu hal yang pasti, kalau terjadi pemadaman listrik dan
sudah berlangsung lebih dari 1 jam, sebaiknya kamu segera mencari informasi ke
pihak perusahaan listrik negara (PLN) untuk menanyakan apa penyebab pemadaman
dan kapan sekiranya listrik menyala. 

Dengan melakukannya, kamu jadi bisa mempertimbangkan apakah
perlu segera mengolah makanan di kulkas atau membiarkannya begitu saja sampai
listrik menyala lagi. Nggak ribet, bukan, Millens?
(Arie Widodo/E05)

Inibaru.id – Salah
satu hal yang bikin kesal semua orang adalah mati listrik. Nggak hanya membuat
suhu udara terasa lebih gerah karena kipas atau AC nggak bisa dinyalakan, sejumlah
peralatan elektronik penting lain seperti kulkas juga padam. Padahal, kalau
kulkas padam, bisa jadi makanan di dalamnya jadi lebih mudah basi.

Kalau padamnya listrik hanya hitungan menit atau nggak lebih
lama dari 1-2 jam, mungkin makanan di dalamnya akan tetap terjaga kondisinya.
Beda cerita jika listrik padam selama berjam-jam lamanya. Suhu dingin di
kulkas, termasuk di bagian freezer, dikhawatirkan akan menghangat.

Kalau sampai mati listrik, kulkas akan mati. Lantas, apakah makanan di dalam freezer kulkas akan jadi basi?

Mati Listrik, Bagaimana Nasib Makanan di Freezer Kulkas?

Harianti alias Cik Wat menyebut dia mulai berjualan es
karena meneruskan bisnis yang sama dari ibunya yang telah meninggal. Sementara
itu, Widiastuti baru ikut membantunya setelah pensiun sebagai asisten apoteker
di RS Brayat Minylya.

“Pokoknya pas (G30S) PKI belum ada, sudah jualan es di sini.
Kami nggak pernah pindah,” ucap Cik Wat sebagaimana dilansir dari Solopos, Senin (2/1/2023).

Di warung berukuran 4x5 meter yang ada di depan rumah
tersebut, keduanya silih berganti membuat minuman bagi pelanggan yang
berdatangan. Kebanyakan dari mereka memesan es cokelat yang dianggap sebagai
menu legendaris. Maklum, minuman ini disajikan dengan campuran santan, kelapa
muda, serta roti yang khas.

Menu lain yang nggak kalah nikmat adalah es buah, es gula kelapa,
es mega mendung, es kacang hijau dan es kolak degan. Ada juga menu makanan
seperti gado-gado, rujak, dan lotis. Meski begitu, popularitas menu-menu
tersebut memang masih kalah dengan es cokelat.

Keunikan lain dari warung ini yang membuatnya terus
didatangi pelanggan adalah masih digunakannya alat serut es tradisional. Banyak
pelanggan yang mengaku senang dengan suara balok es yang diserut dengan
peralatan tersebut sebelum minumannya disajikan.

“Saya paling suka dengan es batunya yang diserut manual.
Entah mengapa jadi membuat esnya seperti jadi tambah enak gitu,” ucap salah
seorang pelanggan, Joko.

Kalau kamu tertarik untuk menjajal minuman di Warung Es
Setabelan, nggak perlu khawatir harus merogoh kocek dalam-dalam, Millens. Semua minumannya dibanderol
hanya Rp12 ribu. Bahkan, kalau kamu hanya memesan es teh, hanya perlu membayar
Rp3 ribu. Sementara itu, menu makanannya bervariasi dari Rp9 ribu sampai Rp12
ribu.

Warungnya buka dari pukul 08.00 WIB sampai 18.00 WIB. Tapi,
karena menu andalannya adalah minuman dingin, biasanya paling ramai saat tengah
hari atau jam makan siang, saat suhu udara biasanya sangat panas dan terik.

Jadi, kapan nih mencicipi kesegaran es cokelat yang
melegenda di Warung Es Setabelan di Solo, Millens?
(Arie Widodo/E05)

Inibaru.id – Kisah
Warung Es Setabelan yang ada di Jalan Abdul Muis Nomor 90, Banjarsari, Solo,
Jawa Tengah, cukup berbeda dari kafe-kafe pada umumnya. Apalagi, dua orang
pengelolanya kini sudah berusia lanjut dan masih belum mau berhenti menjajakan
minuman legendaris kepada pelanggan setianya.

Keduanya adalah Harianti yang kini berusia 80 tahun serta
Widiastuti yang berusia 10 tahun lebih muda. Mereka mengaku sudah lupa kapan pastinya
warung es tersebut kali pertama berdiri. Satu hal yang pasti, sebelum kasus
G30S/PKI, mereka sudah berjualan. Artinya, warung ini sudah eksis selama lebih
dari 50 tahun!

Di Solo, ada Warung Es Setabelan yang legendaris karena disebut-sebut sudah eksis sejak lebih dari 50 tahun silam. Pengelola warung tersebut adalah dua orang lansia yang masih gesit melayani pesanan pelanggan. Seperti apa ya kisah warung yang nggak biasa ini?

Manisnya Kisah Warung Es Setabelan di Solo

Meski masih terlihat bagus, ada baiknya kamu mengganti
talenan plastik jika usianya sudah cukup lama. Soalnya, kalau kamu terus
memakainya, bisa jadi talenan tersebut berjamur atau penuh dengan bakteri
sehingga bisa mengontaminasi makanan yang kamu potong di atasnya. Hal ini tentu
nggak sehat, bukan?

Nah, berikut adalah sejumlah tanda bahwa talenan plastikmu
sebaiknya diganti sebaiknya disadur dari The
Spruce Eats, Kamis (25/5/2023). Simak baik-baik, ya?

1.&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;
Sudah Banyak Bekas Potongan

Layaknya talenan pada umumnya, talenan plastik juga akan
memiliki banyak bekas potongan dari pisau yang kamu gunakan sehari-hari. Meski
terlihat seperti hal yang sepele, hal ini ternyata bisa jadi tanda bahwa
talenanmu sebaiknya segera diganti.

Tanpa kamu sadari, bekas potongan dari pisau itu bisa jadi
tempat sisa makanan, jamur, hingga bakteri mengendap. Meski sudah kamu
bersihkan berulang kali, berbagai benda tersebut akan berada di sana dan
membuat bahan makanan yang kamu potong pada talenan jadi rentan terkontaminasi.

2.&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;
Talenan Sulit Dibersihkan

Sebagaimana disebutkan sebelumnya, banyaknya bekas potongan
membuat sisa makanan sulit untuk dibersihkan. Terkadang, pada bekas potongan
tersebut, sampai muncul jamur dengan warna gelap. Kalau sudah terlihat seperti
itu, sebaiknya talenan plastikmu dibuang saja dan diganti dengan yang baru.

Soalnya, hal itu menandakan bahwa talenan sudah
terkontaminasi banyak jamur dan bakteri seperti salmonella, listeria, e-Coli,
dan lain-lain. Bakteri-bakteri tersebut bisa jadi sumber penyakit kalau sampai
masuk ke dalam tubuh manusia, lo.

Lebih Baik Mana, Talenan Plastik atau Kayu?

Jika talenan plastik juga rentan terpapar jamur dan bakteri
jika sudah berkali-kali dipakai, apakah talenan jenis ini nggak lebih baik dari
talenan kayu? Ternyata, banyak pakar yang menyebut talenan plastik tetap jadi
pilihan yang lebih baik. Pasalnya, talenan jenis ini nggak mudah keropos dan
lebih mudah dipakai untuk memotong daging mentah.

Meski begitu, ada baiknya kamu memakai beberapa jenis
talenan di dapur untuk dibedakan fungsinya berdasarkan jenis bahan makanan yang
akan kamu potong. Contohlah, satu talenan dipakai untuk memotong bahan makanan
segar, satu lagi untuk memotong makanan siap santap seperti roti, dan satu lagi
untuk daging-dagingan.

Alasan dari pemisahan talenan ini adalah demi mengurangi
kemungkinan terjadinya kontaminasi silang bakteri, khususnya dari bahan makanan
mentah seperti daging-dagingan, Millens.
Nah, dengan memakai talenan plastik, kamu bisa memilih aneka warna yang berbeda
untuk membedakannya.

Jadi, sudah mengerti kan cara terbaik memakai talenan plastik
di dapur, Millens? (Arie Widodo/E05)

Inibaru.id – Selain
talenan kayu, kamu juga bisa menemukan talenan plastik di dapur. Biasanya sih,
telanan plastik dipilih karena harganya yang cukup terjangkau namun bisa
diandalkan untuk urusan memotong-motong dalam waktu yang lama.

Talenan plastik sering dianggap lebih baik dari talenan kayu. Tapi, kalau kondisinya sudah seperti ini, sebaiknya segera kamu ganti.

Tanda Talenan Plastik Harus Diganti

Khusus untuk
aksinya pamer payudara di YIA, viral di Twitter dengan durasi 1 menit 23 detik.
Masalahnya, di video itu ada watermark dengan tulisan siskaeee_ofc.
Ya, otomatis, pihak berwajib nggak perlu pusing lagi mencari siapa pelaku pamer
payudara ini, deh.

Setelah namanya dimasukkan di Daftar Pencarian Orang (DPO), perempuan ini pun
ditangkap di Stasiun Bandung pada Sabtu (4/12/2021) sekitar pukul 14.00 WIB. Dari
tempat itu, dia langsung digiring ke Mapolrestabes Bandung dan diperiksa selama
sekitar lima jam. Setelahnya, dia dibawa Kembali ke Kulon Progo, DIY, lokasi
Bandara YIA berada.

Kalau
menurut Kabid Humas Polda Jabar Kombes Erdi Ardimulan Chaniago, video Siskaeee ini diduga diunggah di situs berbayar OnlyFans. Namun, video ini kemudian keluar
dari platform tersebut dan akhirnya viral di media sosial gratis seperti
Twitter.

Nah, karena
aksi eksibisionis Siska dilakukan dengan sengaja, dan bahkan direkam, akhirnya
dia pun terancam hukuman dengan jeratan pasal Undang-Undang Informasi dan Transaksi
Elektronik (UU ITE) dan UU anti Pornografi dan Pornoaksi, deh.

“Pasti, kami
tindak tegas, akan diselidiki apa maksud dan tujuan bertindak seperti itu,”
terang WAkapolda DIY Brigjen Pol Raden Slamet Santoso.

Aksi
Eksibisionisme Siskaeee Masuk Ganggan Jiwa?

Kalau
menurut para psikolog, eksibisionisme itu masuk dalam gangguan jiwa parafilia.
Dia baru bisa mendapatkan kepuasan seksual justru dengan mempertunjukkan tubuhnya
ke orang-orang yang nggak menduga kalau dia bakal melakukan hal itu. 

Bahkan,
psikolog klinis Diah Nutrisiani menyebut orang-orang dengan gangguan kejiwaan
ini sebenarnya perlu mendapatkan pertolongan. Maklum, kalau mereka terus
dibiarkan melakukan aksinya, bisa saja ada korban yang mengalami trauma jangka panjang,
lo.

“Pelaku
mendapatkan gairah seksual dengan memamerkan alat kelamin kepada orang lain yang
tidak dikenalnya,” jelas Diah.

Nah, kalau
kamu tiba-tiba berhadapan dengan orang-orang eksibisionisme, baik itu laki-laki
atau perempuan, sebisa mungkin nggak terkejut atau bahkan menunjukkan rasa
takut. Kalau seperti itu, mereka malah semakin bersemangat dan bergairah untuk
terus menunjukkannya.

Sebaiknya
sih, bersikaplah biasa atau dibiarkan saja seperti nggak terjadi apa-apa dan
kemudian menjauh.

Hm, kalau menurutmu,
setuju nggak dengan tindakan polisi menangkap Siskaeee yang mempertontonkan bagian tubuh intimnya di bandara, Millens? (Oke,Rad,Kon/IB09/E05)

Inibaru.id
– Warganet laki-laki
di Indonesia pasti pernah setidaknya mendengar istilah Siskaeee. Bahkan ada
yang sampai harus memastikan jumlah ‘e’ di belakang nama Siska harus ada 3.
Nah, si Siskaeee ini ditangkap polisi gara-gara bikin geger usai pamer payudara di Bandara
Yogyakarta International Airport (YIA). Jadi penasaran sih, kebiasaannya pamer
alat vital ini masuk gangguan jiwa eksibisionis nggak sih?

Nah, video Siskaeee yang pamer payudara di fasilitas umum sebenarnya sudah berkali-kali viral di
media sosial. Dia juga pernah melakukannya di gerbong kereta, naik ojek daring,
atau bahkan sembari melakukan masturbasi di toilet fasilitas umum. Duh-duh!

Pernah mendengar nama pengguna media sosial Siskaeee 'e' nya tiga, Millens? Dia barusan ditangkap gara-gara pamer payudara di YIA, lo. Omong-omong, Siskaeee yang dikenal sebagai eksibisionis ini apakah masuk dalam orang yang kena gangguan jiwa nggak, ya?

Viral Siskaeee Pamer Payudara di YIA, Idap Gangguan Jiwa Eksibisionisme?

Gangguan mental yang ditandai dengan adanya
kecemasan berlebihan pada kekurangan atau kelemahan fisik diri sendiri ini biasanya rentan dialami seseorang dalam rentang usia
15-30 tahun. Penyebabnya, faktor genetik, lingkungan, dan kelainan
struktur otak.

Penderita gangguan ini selalu merasa dirinya sangat buruk sehingga
menghindari keramaian karena merasa malu dan cemas terhadap penampilannya.&nbsp;Lalu, apa saja gejala
lain dari sindrom Quasimodo?

Pengidap sindrom Quasimodo akan
merasa buruk pada penampilannya. Hal inilah yang menimbulkan perasaan negatif serta
cemas berlebihan. Nggak heran, pengidap sindrom ini akan bercermin berulang kali
untuk memastikan penampilan mereka.

Menyembunyikan Anggota Tubuh yang
Dianggap Nggak Sempurna

Pengidap sindrom Quasimodo kerap
menyembunyikan anggota tubuh yang dianggap kurang sempurna. Beberapa bagian
tubuh yang biasanya disembunyikan antara lain wajah, hidung, rambut, payudara, pantat, hingga warna kulit.

Selain memastikan penampilan
mereka dengan bercermin berulang kali dan menyembunyikan anggota tubuh yang
dianggap kurang sempurna, pengidap sindrom Quasimodo biasanya akan bertanya
pada orang lain untuk memastikan bahwa penampilan mereka baik-baik saja.

Terkadang, pengidap sindrom ini akan bertanya apakah kekurangan mereka dapat
disembunyikan dnegan baik atau tidak.

Melakukan Usaha Berlebihan untuk
Mencapai Penampilan yang Diinginkan

Kecemasan pada pengidap sindrom Quasimodo
biasanya akan mendorong pada sesuatu yang nggak normal seperti melakukan usaha yang berlebihan untuk mengubah penampilan. Contoh,&nbsp;lantaran merasa terlalu
gemuk, dia olahraga mati-matian. Ini buruk, karena berdampak negatif pada kesehatan.

Meski dapat diamati beberapa
gejalanya, kamu nggak boleh melakukan self-diagnose terhadap gangguan ini
ya, Millens! Sindrom Quasimodo dapat dipastikan dengan melakukan berbagai tahap
pemeriksaan seperti evaluasi psikologi.

Penanganan sindrom ini biasanya dilakukan dengan terapi perilaku kognitif dan melalui obat-obatan. Jadi, kalau kamu merasa mengalami beberapa gejala di atas, segera hubungi dokter ya, Millens!
(Hal/IB27/E03) &nbsp;

Inibaru.id -&nbsp;Penghakiman orang dan persepsi keindahan di masyarakat sangat berbahaya bagi anak muda. Perasaan nggak menarik di medsos, kurang&nbsp;talkative&nbsp;dalam bersosialisasi, atau hidup tanpa privilese, acap membuat meraka nggak pede. Ujung-ujungnya, muncullah Sindrom Quasimodo.

Quasimodo adalah karakter utama dalam roman&nbsp;The Hunchback of Notre Dame karya&nbsp;Victor Hugo. Sindrom ini adalah&nbsp;body dysmorphic disorder atau gangguan dismorfik tubuh. Pengidap gangguan tersebut merasa menemukan kekurangan dalam tubuh mereka dan membuatnya nggak nyaman.

Kecemasan berlebihan pada kekurangan atau fisik sendiri menjadi salah satu tanda sindrom Quasimodo. Selain tu, apa saja ciri-ciri yang dapat diamati dari penderita gejala ini?

Sering Merasa Nggak Pede? Mungkin Kamu Menderita Sindrom Quasimodo!

Menurut World Health Organization ( WHO), usia remaja dan dewasa muda menjadi usia yang cukup rentan mengalami gangguan kesehatan mental. Kenapa begitu? 

Soalnya, pada usia tersebut biasanya terjadi perubahan hidup, seperti mulai meninggalkan rumah, berpindah sekolah, memiliki lingkungan kerja baru, dan lain sebagainya. Hal-hal itulah yang memungkinkan terjadinya stres atau tekanan mental.

Remaja dan Dewasa Muda Rentan Gangguan Kesehatan Mental

Inibaru.id - Setiap orang pasti pernah merasa terpuruk bahkan jatuh. Nggak jarang, hal itu bisa mengakibatkan seseorang mengalami stres atau depresi. Kalau kamu dalam posisi itu, sebaiknya kamu segera berkonsultasi ke ahli jiwa.
Selama ini, ada dua ahli yang dibuat rujukan bila seseorang mengalami gangguan kejiwaan. Kedua profesi itu adalah psikolog dan psikiater. Kendati hampir sama, pekerjaan psikolog dan psikiater dipastikan berbeda.
Psikolog lebih menangani masalah-masalah kejiwaan dengan treatment khusus. Sementara itu, psikiater cenderung melihat pasien dari sisi medis dan menangani pasien dengan obat-obatan.
Nah, supaya nggak bingung, simak infografik berikut.
<img src="https://www.inibaru.id/uploads/infografik/infografik-psikolog-dan-psikiater2.jpg" alt="" width="514" height="791" />
<code>Infografik perbedaan psikolog dan psikiater. (Inibaru.id/Nafis Ghifary)</code>
Nggak cuma cara menangani, jenjang pendidikan antara psikolog dan psikiater berbeda, Millens. Untuk menjadi psikolog, seseorang mesti menempuh pendidikan sarjana psikologi dan melanjutkan program profesi psikolog. Sementara itu, psikiater mempunyai latar belakang di bidang kedokteran. Mereka yang menjadi psikiater adalah orang yang mengambil spesialis kedokteran jiwa.
So, sebelum kamu mengonsultasikan kejiwaanmu, sebaiknya kamu mengetahui dulu siapa yang akan kamu tuju. Apakah kamu membutuhkan psikolog atau justru kamu lebih tepat berkonsultasi dengan psikiater.
Gimana, apakah jiwamu sehat-sehat saja atau malah butuh penanganan salah satu di antaranya, Millens? Kalau kamu memang perlu penanganan, jangan ragu untuk mendatangi mereka karena gejala-gejala kejiwaan perlu ditangani dengan cara yang tepat. (MG14/E04)

Sebagian masyarakat masih bingung membedakan antara psikolog dan psikiater. Supaya ada gambaran, yuk simak ulasan berikut.

Kalau Depresi, Harus ke Psikolog atau Psikiater ya?

Inibaru.id &ndash; Setiap orang leluasa mengungkapkan pendapat, gagasan, aktivitas, bahkan gaya hidupnya di media sosial. Para pengikut atau temannya di media sosial juga leluasa melihat apa yang seseorang bagikan. Mereka bisa saja mengapresiasi, tapi ada juga yang justru merundung kegiatannya.
Beberapa kasus perundungan di media sosial membuat seseorang depresi, bahkan memilih untuk mengakhiri hidupnya. Pada 2013, seorang gadis bernama Hannah bunuh diri lantaran terus diejek orang nggak dikenal di jejaring sosial Ask.fm yang berbasis di Latvia.
Nggak dimungkiri, media sosial turut menjadi pemicu terjadinya gangguan jiwa. Kendati menjadi pemicu, Psikolog Monika Windriya Satyajati menegaskan media sosial bukan penyebab gangguan jiwa.
&ldquo;Media sosial bukan penyebab, tapi bisa memicu kambuhnya gangguan jiwa. Semisal penggemar K-Pop depresi karena idolanya meninggal, padahal depresi itu sebenarnya sudah dia alami sedari dulu tapi nggak tertangani,&rdquo; ujar perempuan yang kerap disapa Monik ini.
Selain itu, media sosial juga bisa menjadi penyebab kambuhnya gangguan jiwa yang dialami seseorang.
&ldquo;Bagi penderita, memang butuh tekad yang besar membuka diri ke psikolog atau psikiater dan konsisten menjalani terapi buat mengatasi masalahnya. Inilah yang sulit. Karena pengguna nggak memiliki kontrol diri yang baik, makanya media sosial bisa memicu gangguan jiwanya kambuh,&rdquo; imbuh Monik.
Sementara itu, media sosial juga nggak jarang menjadi tempat menarik perhatian. Monik menambahkan, caper alias cari perhatian melalui status nggak selalu bisa langsung dikategorikan sebagai gangguan jiwa. Caper ini tentu kembali lagi pada motif orang tersebut.
Terkadang, pengguna media sosial membuat status hanya untuk memancing orang berkomentar tanpa peduli komentar itu mengundang reaksi yang positif atau negatif. Semakin banyak orang yang berkomentar, pengguna merasa berhasil menarik perhatian.
&ldquo;Biasanya ada yang nggak suka melihat unggahan tertentu. Sebenarnya unggahan itu wajar, tapi karena yang melihat punya issue tertentu dalam dirinya sedari kecil, jadi dia nggak suka. Nah, itu yang perlu digali lebih dalam lagi dari dia,&rdquo; kata Monik.
Boleh-boleh saja kok pakai media sosial, asal kamu bisa mengontrol diri dengan baik, Millens. Kalau kamu merasa media sosial membuatmu merasa lelah, cobalah untuk mengurangi penggunaannya dengan melakukan kegiatan positif. Bagaimana menurutmu? (Artika Sari/E04)

Media sosial disebut-sebut sebagai salah satu hal yang bisa mengakibatkan gangguan jiwa. Benarkah?

Media Sosial Bisa Mengakibatkan Gangguan Jiwa, Benarkah?

Inibaru.id &ndash; Penderita gangguan jiwa perlu mendapatkan penanganan khusus dalam proses penyembuhannya. Selain menjalani beragam terapi, dukungan dari orang-orang terdekat juga berperan penting dalam proses ini. Jika orang terdekatmu sedang menjalani proses tersebut, sebaiknya kamu turut berperan untuk menciptakan lingkungan yang nyaman baginya.
Menurut Psikolog Monika Windriya Satyajati, untuk menciptakan lingkungan yang nyaman bagi mereka, kamu bisa memulainya dengan memperbaiki hubungan dengan penderita. Jika sebelumnya kamu nggak terlalu dekat dengannya, cobalah tunjukkan bila kamu membuka diri dan bisa menjadi sahabatnya.
Penderita gangguan jiwa biasanya merasa kesepian. Nah, menunjukkan bila kamu bisa menjadi sahabatnya bisa meminimalisasi rasa kesepian yang dirasakannya.
Jika penderita berhasil menjalin kedekatan dengan orang-orang di sekitarnya, proses penyembuhannya bisa dipercepat. Ini juga membantunya memiliki konsep diri yang baik sehingga dia merasa berharga. Saat berkomunikasi dengan penderita, hindari pula untuk mengungkapkan hal-hal negatif seperti mengejek atau meremehkannya.
Menurut Monik, yang bikin miris, penderita gangguan jiwa justru biasanya orang-orang yang memiliki prestasi atau kinerja yang baik dalam kesehariannya. Orang-orang ini biasanya diremehkan dalam suatu bidang, padahal mereka memiliki kemampuan yang baik di bidang lain. Lantaran kurang mendapat dukungan sosial, mereka kemudian merasa sendiri dan depresi.
Jika orang terdekatmu sedang menjalani proses penyembuhan, hal yang bisa kamu lakukan adalah mendukungnya. Dukungan ini bisa berupa mendorongnya untuk menemukan hobi baru atau melakukan hal-hal yang sesuai dengan renjananya. Dorong dia untuk melakukan kegiatan-kegiatan yang menyenangkan.
Hal lain yang juga nggak kalah penting adalah mengurangi stigma atau label negatif terhadap penderita. Salah satu contoh, kalau ada temanmu yang baru selesai menjalani rehabilitasi narkoba, jangan lagi mengungkit-ungkit masa lalunya dengan menyebut dia sebagai pencandu. Ini bisa berpengaruh terhadap kepercayaan dirinya, Millens. Berempatilah dengan membuatnya merasa memiliki kesempatan untuk menjadi orang yang lebih baik di masa depan.
Kondisi nyaman ini tentu berbeda jika penderita memiliki gangguan jiwa yang bisa merugikan dirinya dan orang lain. Kalau si penderita itu sedang mengalami fase &ldquo;marah-marah&rdquo;, sebaiknya perhatikan apakah lingkunganmu cukup aman untuknya. Hindari menaruh benda-benda tajam supaya nggak menimbulkan korban.
Jika penderita dinilai nggak berbahaya, biarkan dia leluasa bergerak. Namun, kalau dia sampai merusak barang-barang di sekitarnya, jangan ragu untuk minta bantuan tenaga medis ya.
Sudah tahu kan apa saja yang sebaiknya kamu lakukan jika orang terdekatmu menderita gangguan jiwa? Sembuh atau tidaknya mereka juga bergantung pada dukungan orang-orang terdekat, Millens. Jadi, yuk, dukung mereka. (Artika Sari/E04)

Kamu pernah menghadapi penderita gangguan jiwa tapi masih bingung gimana cara menghadapinya? Supaya nggak salah langkah, ketahui dulu kondisi seperti apa yang mereka butuhkan.

Begini Cara Menghadapi Penderita Gangguan Jiwa

Inibaru.id &ndash; Tuntutan dan tekanan berat yang dialami seseorang rentan mengakibatkan gangguan jiwa. Namun, terkadang ada orang yang merasa jiwanya terganggu padahal dirinya baik-baik saja. Mereka biasanya mendiagnosis diri sendiri dengan informasi yang didapat dari media sosial atau internet.
Padahal, untuk mendiagnosis apakah seseorang mengalami gangguang jiwa, psikolog dan psikiater perlu memeriksa berkali-kali. Mendiagnosis diri sendiri bukanlah hal yang salah. Hanya saja, dikhawatirkan diagnosisnya kurang tepat.
Hal ini diungkapkan Psikolog Monika Windriya Satyajati. Dia mengatakan diagnosis diri bisa saja dilakukan penderita tapi sebaiknya penderita memeriksakan dirinya ke tenaga medis supaya mendapatkan diagnosis yang akurat.
Diagnosis dini tentang kesehatan jiwa sebenarnya mudah dilakukan, kok. Gejala ini bisa kamu lihat dari pola hidupmu. Kalau kamu merasa sulit tidur, mengalami peningkatan atau penurunan nafsu makan, dan susah fokus pada pekerjaan, itu bisa menjadi pertanda kamu sedang mengalami gangguan jiwa.
Pada tingkat yang lebih serius, gejala ini juga ditunjukkan dengan munculnya keinginan untuk bunuh diri. Jika kamu mengalami hal-hal itu, sebaiknya segera peri ke psikolog atau psikiter, Millens.
&ldquo;Sebenarnya yang penting penderita sebaiknya bisa mendapat gambaran tentang dirinya sendiri. Semisal, dia sadar memiliki kebiasaan menunjukkan sikap yang berbeda pada orang-orang tertentu. Di depan si A dia cenderung gugup, sementara dengan si B dia justru jadi sosok yang bossy. Ini yang justru perlu digali supaya bisa mendapat penanganan yang tepat,&rdquo; tutur dosen Unika Soegijapranata, Semarang ini.
Kendati stigma negatif masih membayangi penderita sehingga enggan ke psikolog atau psikiater, Monik mengatakan kesadaran anak muda terhadap kesehatan jiwa sudah mulai tumbuh. Mereka sudah mulai berani mengonsultasikan masalah seperti perundungan hingga konflik dengan keluarga.
&ldquo;Selain konsultasi, lingkungan juga sebaiknya mendukung pemulihan penderita. Kalau penderita itu sudah nggak bermasalah, justru keluarganya yang bermasalah, biasanya psikolog juga akan menjangkau anggota keluarga,&rdquo; tambah Monik.
Oh iya, satu lagi. Gangguan jiwa itu nggak berarti gila ya. Ada banyak jenis gangguan jiwa seperti depresi, phobia, dan lain-lain. Tentu saja gejala dan penanganan setiap jenis itu berbeda-beda. Jadi, nggak bisa disamaratakan harus seperti ini atau seperti itu.
Nah, jadi ada baiknya kamu segera memeriksakan diri ke psikolog atau psikiater bila merasakan gejala-gejala gangguan jiwa ya, Millens. Jangan asal diagnosis diri sendiri karena belum tentu hasil diagnosismu benar. (Artika Sari/E04)

"Di dalam tubuh yang sehat, terdapat jiwa yang sehat pula" salah satu pepatah mengatakan demikian. Lantas, sehatkah jiwamu?

Mengalami Gejala-Gejala Ini? Segera Periksakan Kesehatan Jiwamu

Inibaru.id - Banyak orang yang bangga dengan IQ yang tinggi karena menandakan dirinya sebagai orang yang cerdas. Sayangnya, mereka yang memiliki IQ tinggi justru harus waspada karena mereka ternyata lebih rentan terkena gangguan mental.
Terdapat beberapa mitos tentang gangguan mental yang tidak benar. Sebagai contoh, mereka yang menderita hal ini dianggap sebagai orang-orang bodoh dan tidak cerdas karena tidak bisa menggunakan logikanya untuk mengatasi rasa sedih tersebut. Padahal, dalam realitasnya, mereka yang cerdas juga memiliki risiko yang sama besar untuk mengalami gangguan jiwa.
Baca juga: <a href="/pendidikan/dua-siswa-ini-mampu-gerakkan-lengan-robot-dengan-pikiran" target="_blank">Dua Siswa Ini Mampu Gerakkan Lengan Robot dengan Pikiran</a> <a href="/pendidikan/proyek-proyek-ifit-dan-komitmen-indonesia-untuk-unesco" target="_blank">Proyek-proyek IFIT dan Komitmen Indonesia untuk UNESCO</a>
Fakta ini terungkap dalam studi terbaru yang berjudul &ldquo;High Intelligence: A Risk Factor for Psychological and Physiological Over-Excitabilities.&rdquo; Dalam penelitian yang kemudian dipublikasikan hasilnya dalam jurnal berjudul Science Direct &nbsp;ini, disebutkan bahwa individu yang sangat cerdas justru memiliki risiko lebih besar untuk terkena gangguan psikologis dan fisiologis.
Para peneliti menyebutkan bahwa mereka dengan kemampuan kognitif yang tinggi akan memberikan reaksi respons emosional dan perilaku yang lebih besar terhadap lingkungannya. Karena memiliki tingat kesadaran yang tinggi, sistem saraf pusat pun akan bereaksi dengan berlebihan dan memicu respons stres kronis tingkat rendah.
Terdapat 3.715 anggota American Mensa, Ltd yang dilibatkan dalam survei ini. Sebagai informasi, organisasi ini adalah sekelompok orang dengan IQ lebih dari 130 sehingga bisa disebut sebagai jenius, jauh dari IQ rata-rata manusia yang ada di angka 85 hingga 114. Mereka yang berasal dari kelompok IQ tinggi ini ternyata didiagnosis terkena gangguan kecemasan dan suasana hati, attention deficit hyperactivity disorder (ADHD), atau gangguan spektrum autisme (ASD) seperti alergi makanan dan asma.
Baca juga: <a href="/pendidikan/gelar-pameran-arkeologi-ribuan-pelajar-kunjungi-situs-patiayam" target="_blank">Ribuan Pelajar Kunjungi Situs Patiayam di Kudus</a> <a href="/pendidikan/tiga-senyawa-ini-yang-bereaksi-saat-anda-jatuh-cinta" target="_blank">Tiga Senyawa Ini yang Bereaksi saat Anda Jatuh Cinta</a>
Dibandingkan dengan statistik penderita gangguan jiwa di Amerika Serikat yang mencapai 10 persen dari populasi total, angka statistik penderita gangguan jiwa pada organisasi American Mensa yang mencapai 20 persen menunjukkan bahwa mereka yang memiliki IQ tinggi justru lebih rentan terkena gangguan jiwa.
Ruth Karpinski, penulis utama penelitian ini, menyebutkan bahwa individu dengan IQ tinggi cenderung memiliki intensitas dan perangsangan berlebih. Meskipun terlihat sebagai hal yang luar biasa, hal ini ternyata bisa menjadi kelemahannya dan melumpuhkan kesehatan mentalnya dengan signifikan. (AW/SA)

10 persen populasi total Amerika Serikat terkena gangguan jiwa. Sementara itu, 20 persen dari kelompok orang dengan IQ tinggi terkena gangguan mental.