Gua Tlorong berada di wilayah perkebunan warga
Desa Lempong, Kecamatan Jenawi, sekitar 33 kilometer dari pusat Kota
Karanganyar atau kurang lebih satu jam perjalanan menggunakan kendaraan
pribadi. Lokasinya juga cukup dekat dari kawasan Kebun Teh Kemuning, hanya
sekitar 4 kilometer saja.

Akses menuju area parkir sebenarnya sudah cukup
baik. Namun, petualangan sesungguhnya baru dimulai setelah kendaraan diparkir.
Pengunjung harus berjalan kaki melewati jalur hutan karet dengan medan yang
sempit dan terkadang licin, terutama setelah hujan.

Sepanjang perjalanan, suasana alam terasa
begitu tenang. Pepohonan rindang dan udara pegunungan yang segar membuat
perjalanan trekking terasa menyenangkan, meski sedikit menantang.

Mulut Gua Sempit,
Sensasi Petualangan Maksimal

Salah satu ciri khas Gua Tlorong adalah pintu
masuknya yang unik. Mulut gua memiliki ukuran sekitar dua meter tinggi dengan
lebar yang relatif sempit, bahkan beberapa bagian mengharuskan pengunjung
merunduk untuk masuk.

Karena kondisi di dalam cukup gelap dan
lembap, wisatawan disarankan membawa perlengkapan seperti senter, masker, dan
alas kaki yang nyaman. Aroma khas gua serta keberadaan kelelawar menjadi
pengalaman tersendiri bagi para pengunjung.

Di dalamnya, terdapat aliran air jernih yang
mengalir alami serta beberapa lorong yang terhubung ke ruang-ruang lain.
Beberapa bagian gua bahkan masih jarang dijelajahi, sehingga menambah kesan
misterius sekaligus menantang bagi pecinta wisata alam ekstrem.

Selain menawarkan pengalaman petualangan, Gua
Tlorong juga menyimpan cerita sejarah. Konon, gua ini pernah digunakan sebagai
tempat persembunyian kelompok pemberontak pada masa lalu. Kisah tersebut
membuat suasana gua terasa sedikit mistis, meski justru menjadi daya tarik
tersendiri bagi wisatawan yang penasaran.

Meski sekilas terlihat menyeramkan, banyak
pengunjung justru menikmati ketenangan yang ditawarkan tempat ini. Alamnya
masih sangat terjaga dan belum ramai wisatawan.

Gua Tlorong bukan destinasi wisata santai
seperti taman rekreasi. Tempat ini lebih cocok bagi kamu yang suka eksplorasi
alam dan pengalaman berbeda. Mulai dari trekking hutan, menuruni bukit, hingga
menyusuri lorong gua menjadi paket lengkap dalam satu perjalanan.

Bagi wisatawan yang sedang berlibur ke Solo
atau Karanganyar dan ingin mencoba destinasi anti-mainstream, Gua Tlorong bisa
jadi pilihan menarik. Selain menawarkan panorama Gunung Lawu dari kejauhan,
pengalaman menyusuri gua alami ini juga memberikan sensasi petualangan yang
sulit dilupakan.

Jadi,
kalau bosan dengan wisata yang itu-itu saja, mungkin sudah waktunya mencoba
menjelajah sisi tersembunyi Karanganyar lewat Gua Tlorong, Gez. (Arie Widodo/E07)

Inibaru.id - Kalau bicara wisata di
Karanganyar, kebanyakan orang langsung teringat Kebun Teh Kemuning atau deretan
air terjun di lereng Gunung Lawu. Padahal, kabupaten di Jawa Tengah ini juga
punya destinasi tersembunyi yang cocok buat pencinta petualangan alam, yaitu Gua Tlorong di Kecamatan Jenawi.

Tempat ini memang belum seterkenal destinasi
wisata lain di Karanganyar. Tapi, justru itu yang membuat Gua Tlorong terasa
spesial.

Kamu bisa berpetualang menyusuri bagian dalam Gua Tlorong yang memiliki pemandangan menarik, lo!

Serunya Wisata Ekstrem di Gua Tlorong Karanganyar

Nah, berikut daftar paspor terlemah di
dunia, diurutkan dari posisi kelima hingga pertama.

5. Pakistan dan Yaman – Bebas Visa ke 31 Negara

Di posisi kelima ada Pakistan
dan Yaman yang paspornya hanya memberikan akses bebas visa
atau visa saat kedatangan ke sekitar 31 negara.

Bagi Yaman, konflik yang berlangsung selama
bertahun-tahun membuat mobilitas warganya semakin terbatas. Banyak negara
memberlakukan persyaratan visa yang ketat karena alasan keamanan.

Sementara itu, Pakistan sebenarnya memiliki
hubungan diplomatik dengan cukup banyak negara. Namun, persepsi terkait
keamanan regional serta isu migrasi membuat akses bebas visa bagi pemegang
paspor Pakistan masih terbatas.

Selanjutnya ada Somalia,
negara di Afrika Timur yang paspornya hanya memungkinkan warganya mengunjungi
sekitar 33 negara tanpa visa terlebih dahulu.

Situasi keamanan yang belum stabil selama
puluhan tahun membuat reputasi internasional Somalia cukup terdampak. Banyak
negara masih berhati-hati dalam memberikan akses bebas visa bagi pemegang
paspor Somalia karena kekhawatiran terkait keamanan dan migrasi.

Di posisi ketiga terdapat Nepal, negara kecil di kawasan Himalaya. Paspor Nepal
memberikan akses bebas visa ke sekitar 35 negara.

Meski kondisi politik Nepal relatif stabil
dalam beberapa tahun terakhir, jaringan kerja sama diplomatiknya masih
terbatas. Hal ini membuat jumlah negara yang memberikan akses bebas visa bagi
warga Nepal belum terlalu banyak.

2. Bangladesh – Bebas Visa ke 37 Negara

Bangladesh menempati posisi kedua dalam daftar
paspor terlemah di dunia dengan akses bebas visa ke sekitar 37 negara.

Padahal, negara ini mengalami pertumbuhan
ekonomi yang cukup stabil dan memiliki banyak pekerja migran di luar negeri.
Namun, perjanjian bebas visa yang terbatas serta kekhawatiran soal pelanggaran
masa tinggal oleh sebagian pekerja migran membuat beberapa negara masih
memberlakukan aturan visa ketat.

1. Afghanistan – Bebas Visa ke 24 Negara

Posisi pertama atau paspor paling lemah di
dunia ditempati oleh Afghanistan.
Pemegang paspor Afghanistan hanya bisa mengunjungi sekitar 24 negara tanpa perlu
visa terlebih dahulu.

Kondisi politik yang tidak stabil selama
bertahun-tahun, perubahan pemerintahan, serta hubungan diplomatik yang terbatas
membuat mobilitas internasional warga Afghanistan sangat terbatas.

Akibatnya, banyak warga Afghanistan harus
melalui proses visa yang panjang dan rumit ketika ingin bepergian ke luar
negeri.

Perbedaan
kekuatan paspor ini menunjukkan bahwa mobilitas global tidak hanya soal
kemampuan ekonomi, tetapi juga dipengaruhi oleh stabilitas politik, hubungan
internasional, serta tingkat kepercayaan antarnegara di dunia. Kalau paspor
Indonesia, masuknya golongan kuat atau lemah, ya? (Arie Widodo/E07)

Inibaru.id – Kekuatan paspor
sebuah negara ternyata sangat berpengaruh terhadap kebebasan warganya untuk
bepergian ke luar negeri. Semakin kuat sebuah paspor, semakin banyak negara
yang bisa dikunjungi tanpa perlu mengurus visa terlebih dahulu.

Sebaliknya, ada juga negara yang paspornya
tergolong lemah di dunia. Artinya, warga
negara tersebut hanya bisa masuk ke sedikit negara tanpa visa atau hanya dengan
visa saat kedatangan.

Kita seringkali membahas tentang paspor termahal di dunia. Nah, kali ini beda. Berikut adalah daftar paspor terlemah di dunia.

Negara Mana yang Memiliki Paspor Terlemah di Dunia?

"Alhamdulillah sudah jadi. Sudah lancar, tidak perlu berputar jauh lagi," ujar seorang pengendara sepeda motor yang melintas di depan Ahmad Luthfi tepat setelah pembukaan jalan.

Setali tiga uang, warga Desa Tinanding, Kecamatan Godong, yang terdampak langsung akibat tanggul jebol pada 15 Februari 2026 lalu juga menyambut antusias pembukaan operasional jalan dan tanggul sungai.

Sejak pagi mereka sudah berkerumun di lokasi ketika mendengar kabar Gubernur Ahmad Luthfi akan meninjau, sekaligus membuka secara resmi ruas jalan Semarang-Godong tersebut.

Antusiasme itu meledak ketika Ahmad Luthfi beserta rombongan tiba di lokasi. Sapaan hangat dan ucapan terima kasih seraya terucap dari para warga.

Salah seorang warga Tinanding, Yanti merasa lega dengan diselesaikannya perbaikan tanggul dan jalan di lokasi tersebut. 

"Ayem, makplong (Tenang, lega). Tidak takut banjir lagi. Kemarin pas jebol itu airnya langsung masuk ke desa, ke rumah-rumah," ujarnya sembari menceritakan sedikit kejadian waktu tanggul jebol.

Melihat warga yang setia menunggu dan menyapa dengan penuh kehangatan, Ahmad Luthfi langsung menghampiri. Saat itu juga suasana pecah. Ada warga yang histeris sembari mengucapkan terima kasih, ada juga yang histeris sampai meneteskan air mata.

Luthfi pun mencoba menenangkan dengan sedikit melontarkan candaan bahkan memeluk warga dan berfoto bersama.

"Seneng napa mboten&nbsp;(Senang apa tidak)? Semoga tidak banjir lagi. Selamat berpuasa, sebentar lagi lebaran, semoga sejahtera semuanya," kata Ahmad Luthfi.

Dalam kesempatan itu, Luthfi mengatakan, ruas jalan Semarang-Godong tersebut sangat penting, karena menjadi jalur utama penghubung perekonomian, logistik, dan pergerakan masyarakat. Selama terputus, masyarakat harus mengambil jalan memutar yang sangat jauh.

"Ini menghubungkan Semarang, Demak, Purwodadi. Jadi sangat penting sekali, makanya kemarin saya minta harus cepat selesai. Targetnya,  H-7 lebaran selesai dan ternyata bisa selesai," jelasnya.

Selain operasional jalan, pada kesempatan itu Luthfi juga berpesan kepada Pemerintah Kabupaten Grobogan dan Demak serta stakeholder terkait agar melakukan perawatan, terutama terkait tanggul sungai. Misalnya dengan melakukan penanaman pohon dan perawatan lainnya.

"Rawat tanggulnya, tanami pohon, di sekitar tanggul, terus masyarakat juga jangan buang sampah sembarangan," katanya. (Murjangkung/E10)

Inibaru.id — Perbaikan ruas jalan Semarang-Godong dan tanggul sungai Tuntang yang jebol di Desa Tinanding, Kecamatan Godong, Kabupaten Grobogan, akhirnya tuntas. Ruas jalan tersebut sudah kembali dioperasikan tepat sepekan sebelum Lebaran 2026.

Pengoperasian kembali jalur tersebut yang ditandai dengan pembukaan blokade jalan oleh Gubernur Jawa Tengah Ahmad Luthfi pada Jumat (13/3) lalu ini disambut dengan riang gembira oleh masyarakat setempat dan pengguna jalan.

Pengoperasian kembali jalur Semarang-Godong ditandai dengan pembukaan blokade jalan oleh Gubernur Jawa Tengah Ahmad Luthfi.

Perbaikan Jalan Pasca-banjir Selesai, Jalur Semarang-Godong Kembali Normal

Dia menjelaskan, sejak awal tahun, Pemerintah Kota (Pemkot) Semarang melalui Dinas Pekerjaan Umum (DPU) melakukan akselerasi perbaikan di berbagai titik strategis. Langkah ini diambil guna memastikan tidak ada kendala teknis yang menghambat mobilitas masyarakat saat hari raya.

“Kami pastikan per hari ini kondisi jalan kota sangat siap. Dari total 839 kilometer jaringan jalan Kota Semarang, 97 persen sudah dalam kondisi mantap. Saya ingin siapa pun yang masuk ke Semarang merasa aman, tanpa harus khawatir dengan kendala infrastruktur,” ujarnya.

Guna mencapai target tersebut, pihaknya melakukan aksi maraton perbaikan jalan melalui skema tambal sulam (patching). Tercatat, sebanyak 2.302 titik kerusakan telah tertangani sepanjang Januari-Februari, menyusul kemudian 810 titik tambahan yang ditargetkan rampung sebelum puncak arus mudik.

“Kami terus melakukan akselerasi. Ada total 3.112 titik penanganan jalan yang kami tangani secara masif sejak Januari menggunakan material hotmix&nbsp;berkualitas. Semua pengerjaan fisik kami targetkan selesai total sebelum hari H lebaran agar tidak ada alat berat yang mengganggu kelancaran lalu lintas,” terangnya.

Selain mengoptimalkan jalan kota, Wali Kota juga menekankan pentingnya kesiapan jalur alternatif dan koordinasi lintas sektor di pintu masuk utama seperti Kaligawe dan Mangkang.

Walaupun titik tersebut merupakan jalan nasional, Pemkot Semarang terus menjalin komunikasi intensif dengan pemerintah pusat demi kelancaran bersama.

“Koordinasi terus kami lakukan agar sinkron antara jalan kota, provinsi, maupun nasional. Fokus kami juga ada di jalur penyangga seperti Jalan Prof Hamka, jalur Cangkiran, hingga Gunungpati. Jalur-jalur alternatif ini sudah kami siapkan agar pemudik punya banyak pilihan akses yang semuanya dalam kondisi mulus,” katanya.

Agustina juga mengajak masyarakat untuk proaktif menginformasikan setiap temuan kerusakan jalan melalui kanal Lapor Semar. Sinergi ini diharapkan dapat mempercepat respons pemerintah di lapangan jika terjadi kendala akibat faktor cuaca.

“Kondisi lapangan terus kami jaga, tapi partisipasi warga sangat penting. Tim reaksi cepat sudah kami siagakan untuk langsung turun jika ada laporan," pungkasnya.

Keinginan Pemkot untuk memastikan lebaran di Kota Semarang tahun ini berjalan aman dan nyaman sehingga warga bisa fokus menikmati momen berkumpul bersama keluarga dengan penuh kebahagiaan agaknya nggak kaleng-kaleng. Semoga tambalannya bertahan lama ya! (Murjangkung/E10)

Inibaru.id&nbsp;– Wali Kota Semarang Agustina Wilujeng Pramestuti memastikan infrastruktur jalan di Ibu Kota Jawa Tengah dalam kondisi prima menyambut arus mudik Lebaran 2026. Dari hasil pemantauan intensif di lapangan, tingkat kemantapan jalan kota kini telah mencapai 97 persen.

"Sudah hampir seratus persen dan siap memberikan kenyamanan bagi jutaan warga yang akan melintas maupun mudik di kota Semarang," sebutnya, Jumat (13/3/2026).

Agustina Wilujeng memastikan kondisi jalan kota sangat siap. Dari total 839 kilometer jaringan jalan Kota Semarang, 97 persen sudah dalam kondisi mantap.

Perbaikan Kelar, Pemkot Semarang Pastikan 97 Persen Jalan Siap Sambut Pemudik

Penasaran gimana caranya? Simak langkah-langkahnya, yuk!

Rebahan dengan posisi telentang biasanya jadi pilihan paling juara. Biarkan tangan di samping dan kaki lurus. Pastikan bantalmu menyangga leher dengan pas, jangan sampai bangun-bangun malah salah urat ya, Gez.

Tanpa sadar, wajah kita sering tegang saat terjaga. Mulailah kendurkan dahi, rahang, lidah, sampai area sekitar mata. Bayangkan kelopak matamu seberat batu dan pipimu lemas seolah mau "meleleh".

Biarkan bahumu turun secara alami seolah-olah tenggelam ke kasur. Lepaskan semua beban di lengan atas sampai ke jari-jari tangan. Kalau bagian atas tubuh sudah terasa ringan, kamu sudah setengah jalan menuju alam mimpi.

Tarik napas dalam dari hidung, lalu hembuskan pelan lewat mulut. Jangan dipaksa, biarkan dada dan perutmu naik-turun secara alami. Napas yang tenang bakal mengirim sinyal ke saraf kalau sekarang waktunya istirahat, bukan buat mikirin cicilan.

Sekarang giliran paha, betis, sampai telapak kaki yang dilemaskan. Bayangkan kaki kamu makin lama makin berat dan seolah menyatu dengan tempat tidur.

Ini nih bagian tersulit tapi paling penting. Kalau pikiranmu mulai melayang ke mana-mana, coba bayangkan pemandangan yang tenang banget. Kalau masih gagal, ulangi kalimat "jangan berpikir" dalam hati berkali-kali sampai otakmu bosan dan akhirnya menyerah untuk tidur.

Teknik ini bakal makin sakti kalau dibarengi sama kebiasaan sehat. Misalnya, taruh gadget minimal 30 menit sebelum tidur dan jangan "ngopi" pas hari sudah gelap.

Gimana, siap mempraktikkannya malam ini, Gez? (Siti Zumrokhatun/E05)

Inibaru.id – Siapa nih yang kalau sudah rebahan di kasur bukannya langsung tidur, malah asyik scrolling TikTok sampai subuh atau malah mendadak overthinking soal masa depan? Kalau kamu pejuang insomnia, sepertinya kamu butuh kenalan sama Military Sleep Method.

Bukan sembarang trik, metode ini awalnya dipakai oleh para tentara Amerika Serikat agar bisa tetap istirahat maksimal di situasi yang nggak menentu. Kuncinya cuma satu: bikin tubuh rileks total dan menenangkan pikiran biar otak nggak "berisik" pas mau tidur.

Pejuang insomnia merapat! Sering gagal merem meski sudah rebahan berjam-jam? Cobain deh 'Military Sleep Method', teknik relaksasi ala tentara Amerika yang diklaim bisa bikin kamu tidur nyenyak dalam waktu singkat. Dari cara atur napas sampai trik matikan 'overthinking', yuk intip rahasianya!

Susah Tidur? Cobain 'Military Sleep Method', Trik Ampuh Merem dalam Hitungan Detik!

1. ISPA (Infeksi Saluran Pernapasan Akut)

Hujan yang jarang turun bikin polutan di udara nggak "tercuci". Partikel debu dan asap dari potensi kebakaran hutan bakal betah nangkring di atmosfer. Efeknya? Tenggorokan kering, batuk, pilek, sampai sesak napas bisa menyerangmu kapan saja.

Siapa bilang nyamuk cuma ada pas musim hujan? Perubahan pola cuaca ekstrem justru bisa bikin siklus hidup nyamuk Aedes aegypti (penyebab DBD) dan Anopheles (penyebab Malaria) jadi nggak menentu. Genangan air yang terbatas dan nggak terkelola saat kemarau justru jadi tempat favorit mereka buat bertelur.

Saat kemarau panjang, sumber air bersih biasanya menyusut. Kalau sanitasinya buruk, bakteri Vibrio cholerae penyebab kolera bakal gampang berkembang biak di air yang hangat. Kalau kamu nggak hati-hati mengonsumsi air, diare berat yang memicu dehidrasi akut siap mengancam.

Masih soal air, penurunan kualitas air minum juga meningkatkan risiko infeksi bakteri Salmonella typhi. Penyakit ini biasanya menyebar lewat makanan atau minuman yang terkontaminasi. Gejalanya klasik: demam tinggi yang lama dan bikin badan lemas nggak berdaya.

Penyakit yang satu ini disebabkan oleh bakteri yang menyebar lewat urine hewan (biasanya tikus) di lingkungan dengan sanitasi buruk. Gejalanya cukup ngeri, mulai dari demam, nyeri otot, sampai penyakit kuning.

Tips Biar Tetap Sehat di Tengah El Nino:

Meskipum El Nino "Godzilla" terdengar menakutkan, tapi dengan kesiapsiagaan dan pola hidup bersih, kita pasti bisa melaluinya. Ingat, mencegah selalu lebih baik daripada mengobati, Gez. (Siti Zumrokhatun/E05)

Inibaru.id - Bukan cuma soal cuaca panas yang bikin gerah, fenomena El Nino "Godzilla" yang diprediksi melanda tahun 2026 ini membawa ancaman serius buat kesehatan kita, Gez. Istilah "Godzilla" sendiri dipakai karena intensitas El Nino kali ini diperkirakan sangat kuat dan bisa memicu berbagai masalah lingkungan.

Berkaitan dengan hal ini, Kepala Biro Komunikasi dan Pelayanan Publik Kemenkes RI, Aji Muhawarman, mengingatkan kalau perubahan cuaca drastis ini bikin kuman dan pembawa penyakit makin lincah. Berikut adalah beberapa penyakit yang wajib kamu waspadai:

Jangan cuma siapkan sunscreen dan kipas angin, siapkan juga daya tahan tubuhmu! Fenomena El Nino "Godzilla" diprediksi bakal menurunkan kualitas udara dan merusak sanitasi air bersih. Akibatnya, mulai dari gangguan pernapasan sampai penyakit tular vektor kayak DBD dan Malaria siap mengintai siapa saja yang lengah menjaga kebersihan.