“Kebanyakan yang mengalami kecelakaan adalah roda dua yang
berjenis matik. Meski per 2023 angkanya menurun karena semakin banyak masyarakat yang
memilih berhenti dulu untuk mendinginkan remnya agar nggak blong, tetap saja
kecelakaan bisa terjadi di sini,” ungkap anggota komunitas tersebut, Suyit, sebagaimana dilansir dari Detik,
Sabtu (6/1/2024).

Selain karena kesadaran masyarakat yang meningkat untuk
mencegah kecelakaan, ada hal lain yang bikin
banyak nyawa korban terselamatkan, yaitu adanya benteng penyelamat yang terbuat
dari tumpukan karung sekam. Di benteng itulah, banyak kendaraan, khususnya
sepeda motor matik yang mengalami rem blong mampu dihentikan lajunya.

Meski terkesan ekstrem karena membuat pengendara harus
menabrakkan diri ke benteng tersebut, hal tersebut dinilai lebih baik daripada
harus terjun ke jurang atau menabrak benda keras. Setidaknya, mereka menabrak
tumpukan karung sekam yang nggak begitu keras. Risiko mengalami luka atau
cedera parah pun bisa diminimalisasi.

Hal inilah yang benar-benar terjadi saat arus mudik 2024
ini. Tahu bahwa volume lalu lintas di jalur tersebut bakal meningkat drastis,
benteng karung sekam didirikan di dua titik, tepatnya pada Turunan Cangar
serta Turunan Rest Area AMD. Sesuai prediksi, keputusan ini bisa menyelamatkan
nyawa banyak orang.

“Pada Senin (15/4) lalu, ada 5 sepeda motor yang alami rem
blong. Tiga pemotor laki-laki di Rest Area AMD, dua pengendara perempuan di
Cangar. Nggak ada yang luka serius setelah menabrak benteng tersebut,” ungkap
salah seorang relawan ISM bernama Hasan sebagaimana dilansir dari Mili, Senin (16/4).

Pengendara yang terpaksa menabrakkan sepeda motornya mengaku
lega karena keberadaan benteng penyelamat tersebut bisa jadi solusi di tengah
kepanikan saat rem blong di jalur yang menurun.

“Saya sering lewat sini, makanya saya tahu ada bentengnya. Tadi
remnya blong, jadi saya arahkan ke sini. Alhamdulillah selamat, nggak luka sama
sekali,” terang pengendara tersebut, Roni.

Selain keberadaan benteng, para relawan yang terus berjaga
dan ikut membantu mengatur lalu lintas agar pengendara yang mengalami rem blong
bisa melakukan penyelamatan juga patut diacungi jempol. Berkat keberadaan
mereka pulalah, banyak nyawa yang diselamatkan di Turunan Pacet, Mojokerto.
Salut banget ya, Millens! (Arie Widodo/E10)

Inibaru.id – Setiap
daerah pasti punya daerah "tengkorak" yang rawan kecelakaan. Di Jawa Tengah,
kecelakaan sering terjadi di Turunan Kertek, Wonosobo. Di Jawa Timur, cukup sering
terjadi kecelakaan yang merenggut nyawa di Turunan Pacet, Mojokerto.

Jalur tengkorak yang juga dikenal sebagai Jalur Cangar-Pacet yang menghubungkan Kota Batu
dengan Kabupaten Mojokerto ini memang nggak main-main mengerikannya, Millens. Menurut data dari Welirang
Community pada 2023 lalu saja, ada 65 kecelakaan yang terjadi di jalur
tersebut. Satu orang meregang nyawa. Sementara itu, puluhan orang lainnya harus
mendapatkan perawatan karena mengalami luka ringan ataupun luka berat akibat laka-laka tersebut.

Per 2023 lalu saja, ada 65 kecelakaan yang terjadi di Turunan Pacet, Mojokerto, Jawa Timur. Untungnya berkat keberadaan benteng dari karung sekam, banyak nyawa yang bisa diselamatkan.

Cerita Benteng Penyelamat Nyawa di Turunan Pacet Mojokerto

Hal ini tentu saja bikin gaduh masyarakat terutama bagi yang sering mengonsumsi obat sakit kepala tersebut ya, Millens? Lalu, apakah kita sebagai masyarakat harus waspada dan khawatir dengan efek samping itu? Apa komentar dari pihak Paramex?

Anemia aplastik memang dapat dipicu oleh penggunaan obat tertentu. Kondisi tersebut dikenal sebagai drug-induced aplastic anemia atau anemia aplastik yang diinduksi obat.

Menurut spesialis penyakit dalam dr Ronald Alexander Hukom, anemia aplastik adalah efek samping obat yang dapat mengancam jiwa karena obat-obatan tertentu berpotensi menjadi racun bagi sumsum tulang.

Namun, kamu nggak perlu khawatir berlebihan karena kasus anemia aplastik akibat penggunaan obat sakit kepala dengan kandungan propyphenazone sangat jarang terjadi. Prof Zullies Ikawati dari Fakultas Farmasi Universitas Gadjah Mada menyebut risiko itu meningkat saat obat dikonsumsi dalam jangka panjang.

"Dari obat itu, yang pernah dilaporkan dapat menyebabkan anemia aplastic adalah propyphenazone. Tapi itupun dengan penggunaan yang kronis atau jangka panjang, sementara obat-obat ini umumnya digunakan bila perlu saja. Sehingga risikonya termasuk kecil," katanya, dikutip dari&nbsp;Detik&nbsp;(18/4/2024).

Kamu pasti bertanya-tanya, kalau kemungkinannya kecil, kenapa Paramex mencantumkan efek samping tersebut dan malah berpotensi membuat heboh masyarakat?&nbsp;PT Konimex yang memproduksi obat sakit kepala Paramex menegaskan, pencantuman efek samping anemia aplastik itu telah sesuai ketentuan BPOM RI.

"Dengan ini PT Konimex sebagai pemilik merek dan produk Paramex menginformasikan bahwa penambahan keterangan mengenai efek samping risiko anemia aplastik adalah hasil dari proses registrasi obat yang telah menyertai nomor izin edar dari BPOM DTL 7813003810A1," tulis Rachmadi Joesoef, CEO PT Konimex, dalam pernyataan resmi tertanggal 16 April 2024.

Badan Pengawas Obat dan Makanan (BPOM) RI melalui&nbsp;Kepala Biro Kerja Sama dan Humas Noorman Effendi pun membenarkan bahwa penambahan efek samping anemia aplastik dalam kemasan obat yang dimaksud sudah melalui persetujuan BPOM saat izin edar Paramex yang diperpanjang pada 5 November 2020.

"Jadi berdasarkan hasil evaluasi dan kajian BPOM, penambahan risiko anemia aplastik sebagai efek samping obat, tetap harus dicantumkan dalam kemasan. Meskipun untuk kejadian ini frekuensinya terkategori jarang (rare) yaitu 1 kasus per 1 juta pengguna," jelasnya.

Dia memastikan, obat sakit kepala dengan kandungan propyphenazone aman selama dikonsumsi sesuai dosis dan anjuran yang tercantum dalam kemasan. Meski mencantumkan efek samping anemia aplastik, hingga saat ini belum pernah ada laporan efek samping tersebut baik di Indonesia maupun di dunia berdasarkan catatan organisasi kesehatan dunia WHO.

Nah, kini kamu jadi tahu kan bahwa minum obat sakit kepala bakal aman-aman saja jika pengunaannya sesuai petunjuk dalam kemasan dan nggak jangka panjang. Btw, apakah obat sakit kepala andalanmu juga mencantumkan efek samping anemia aplastik dalam kemasannya, Millens? (Siti Khatijah/E07)

Inibaru.id - Beberapa hari lalu, masyarakat kita dibuat kaget atas meninggalnya komika terkenal Babe Cabita. Lelaki berambut kribo yang aktif memproduksi konten komedi itu mengembuskan napas terakhir lantaran mengidap penyakit langka Anemia Aplastik.

Belum lama dari kabar tersebut, kini muncul kabar bahwa produk obat sakit kepala Paramex mencantumkan efek samping, salah satunya adalah anemia aplastik pada kemasannya. FYI, sebelumnya pada bungkus Paramex nggak tertera efek samping tersebut.

Ramai perbincangan di kalangan masyarakat bahwa obat sakit kepala Paramex mempunyai efek samping memicu anemia aplastik. Bagaimana penjelasan dari hal ini dan patutkah kita mengkawatirkannya?&nbsp;

Anemia Aplastik Jadi Efek Samping Obat Sakit Kepala; Masyarakat Khawatir

Sifat White noise adalah jenis bunyi yang terdiri dari frekuensi yang terdistribusi secara merata di seluruh rentang frekuensi yang terdengar oleh manusia. Ini berarti bahwa semua frekuensi di rentang suara manusia dihasilkan dengan intensitas yang sama.

Efek bunyi white noise dapat membantu menghalangi suara-suara latar yang mengganggu atau menciptakan latar belakang yang konstan, membantu otak mengalihkan perhatian dari gangguan-gangguan kecil.

Penggunaan white noise biasanya digunakan dalam lingkungan yang bising, seperti ruang kerja yang ramai atau area perkotaan yang padat.

Pink noise, di sisi lain, adalah jenis bunyi dengan energi yang terdistribusi secara merata di seluruh rentang frekuensi, tetapi dengan intensitas yang menurun seiring dengan peningkatan frekuensi. Artinya, semakin tinggi frekuensi, semakin rendah intensitasnya.

Sementara itu efek pink noise dikatakan memiliki spektrum yang lebih alami dan berimbang dibandingkan dengan white noise. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa pink noise dapat membantu dalam meningkatkan kualitas tidur, meningkatkan konsolidasi memori, dan meningkatkan kreativitas.

Penggunaan pink noise biasanya digunakan dalam konteks relaksasi, meditasi, atau untuk membantu tidur dalam lingkungan yang tenang.

Manakah yang Lebih Efektif dalam Membantu Tidur?

Pertanyaan ini sebenarnya tergantung pada preferensi individu. Beberapa orang mungkin merasa lebih nyaman dengan white noise karena menimbulkan latar belakang yang konstan, sementara yang lain mungkin lebih merespons secara positif terhadap pink noise karena spektrumnya yang lebih alami.

Sebuah studi yang diterbitkan dalam jurnal Frontiers in Human Neuroscience pada tahun 2017 menemukan bahwa pink noise memiliki efek yang lebih positif terhadap tidur yang mendalam dan kualitas tidur yang lebih baik dibandingkan dengan white noise.

Namun, penelitian lebih lanjut diperlukan untuk memverifikasi temuan ini dan memahami lebih baik bagaimana kedua jenis bunyi ini memengaruhi kualitas tidur.

Dengan demikian, penting bagi setiap individu untuk mencoba kedua jenis bunyi ini dan menentukan mana yang paling efektif dalam membantu mereka tidur nyenyak. Terlepas dari preferensi pribadi, konsistensi dalam menggunakan bunyi ini dan menciptakan lingkungan tidur yang nyaman dapat membantu meningkatkan kualitas tidur secara keseluruhan.&nbsp;

Kalau kamu lebih suka white noise atau pink noise nih, Millens? (Siti Zumrokhatun/E05)

Inibaru.id - Pink noise dan white noise merupakan dua jenis bunyi yang sering digunakan untuk membantu seseorang tidur atau meningkatkan konsentrasi. Meskipun keduanya memiliki tujuan yang sama, yaitu menciptakan lingkungan suara yang tenang, kenyamanan, dan membantu relaksasi, namun ada perbedaan signifikan antara keduanya.

Kamu mungkin pernah mendengar bahwa bunyi-bunyian seperti white noise atau pink noise dapat memudahkan seseorang tidur. Tapi, mana yang lebih efektif?

'White Noise' dan 'Pink Noise', Mana Lebih Efektif Bantu Tidur?

Khusus untuk Lebaran Hewan 2024, diselenggarakan di Dusun
Blambong pada Rabu (17/4/2024) lalu. Sejak pagi, warga sudah duduk di atas
tikar yang digelar di tengah jalan utama dusun. Mereka membawa nasi dan lauk
lalu makan bersama. Saking serunya kegiatan ini, banyak warga yang saling tukar
lauk, lo.

Setelah prosesi makan bersama digelar, giliran hewan ternak
seperti kambing, sapi, dan aneka unggas yang makan. Diposisikan nggak jauh dari
kerumunan warga, hewan-hewan ini diberi makan ketupat agar punya tenaga prima
untuk diarak.

Nggak pake lama, sekitar seperempat jam setelah pukul 08.00
WIB, warga memulai arak-arakan. Di bagian paling depan, gunungan dengan tinggi
kurang lebih 2 meter yang dibuat dari berbagai hasil bumi digotong
bersama-sama. Setelah itu, rombongan tari topeng ireng bikin arak-arakan jadi
terlihat semakin cantik. Barulah di barisan paling belakang, ratusan unggas,
kambing, dan sapi ikut diarak.

Rombongan kemudian berhenti di panggung utama. Di sana,
gunungan yang terdiri atas sayuran dan buah ini langsung diserbu warga.

Beda dengan kebanyakan hasil bumi gunungan yang dikonsumsi
orang yang mendapatkannya, hasil bumi di Lebaran Hewan justru ditanam. Ada juga
hasil bumi yang dijadikan pakan ternak. Hm, beneran dipikirkan ya para hewan
ternak di tradisi ini?

“Saya tadi dapat daun adas, terong, buncis. Nantinya saya
tanam biar subur. Ada juga yang nanti saya berikan ke sapi agar beranak da
jumlahnya tambah banyak. Kami menganggap tradisi merebutkan hasil bumi dari
gunungan ini sebagai ngalap berkah
agar di masa depan, rezeki kami bakal lebih baik,” ungkap salah seorang warga
yang terlibat Resmiyati sebagaimana dilansir dari Radarsolo, Rabu (17/4/2024).

O ya, ada alasan unik mengapa tradisi Lebaran Hewan ini
harus melibatkan hewan-hewan ternak. Usut punya usut, hal ini diharapkan bisa
bikin hewan ternak tertarik untuk kawin sehingga nantinya bakal hamil dan melahirkan
anak.

“Sebenarnya tradisi dibuat agar warga saling bertemu
bersilaturahmi, jadi kompak. Selain itu, hewan-hewan yang belum hamil
diharapkan kalau ketemu hewan lainnya bisa timbul birahi lalu bunting. Kotoran-kotoran
hewan ternak juga bisa diambil warga sebagai pupuk,” terang Ketua RW4 Jaman.

Menarik banget ya tradisi Lebaran Hewan di Boyolali, ini.
Tertarik untuk melihatnya secara langsung di masa depan, Millens? (Arie Widodo/E05)

Inibaru.id – Lebaran
2024 memang sudah terlewat lebih dari seminggu. Tapi, euphoria dan
kemeriahannya masih dikenang hingga sekarang. Apalagi, di sejumlah daerah, ada
beberapa tradisi unik yang sengaja digelar beberapa hari setelah Idulfitri.
Salah satu di antaranya adalah tradisi Lebaran Hewan yang digelar di Desa
Sruni, Kecamatan Musuk, Kabupaten Boyolali, Jawa Tengah.

Yap, kamu nggak salah baca, Millens. Nggak hanya manusia yang merayakan Lebaran, di Kota Susu,
hewan juga ikut memeriahkan tradisi yang juga dikenal dengan nama lain Lebaran
Kupat ini. Setidaknya, ratusan ekor hewan ternak ikut dilibatkan dalam tradisi
yang juga dimeriahkan dengan arak-arakan gunungan yang berisi hasil bumi.

Setelah merayakan Lebaran 2024 sepekan lalu, warga Boyolali, Jawa Tengah menggelar Lebaran Hewan pada Rabu (17/4/2024). Memangnya untuk apa hewan-hewan ini dilibatkan dalam tradisi Lebaran?

Nggak Hanya Manusia, Hewan di Boyolali Juga Punya Hari Lebaran

“Pada tanggal 16 saja kemarin (hari pertama masuk kerja), itu ada 70 orang. Total di bulan April sampai tanggal 16, sudah ada 203 orang. Terbanyak memang mau melamar pekerjaan,” ucapnya.

Martopo juga menyampaikan bahwa pada bulan Januari lalu terdapat 456 pencari kerja, Februari 423 pencari kerja, dan Maret 224 pencari kerja. Dia memperkirakan bahwa jumlah pencari kerja pada bulan April ini akan terus meningkat hingga akhir bulan.

“Kalau prediksi saya tetap akan melambung (April) karena fenomena mencari pekerjaan itu di akhir ini pasca-mudik atau saat arus balik cukup tinggi,” ucapnya.

Dia juga menjelaskan bahwa peningkatan jumlah pencari kerja setelah libur Lebaran merupakan fenomena yang biasa terjadi. Beberapa faktor yang menyebabkannya antara lain adalah pengunduran diri selama libur Lebaran dan mencari pekerjaan baru setelahnya, mengajak keluarga atau teman untuk bekerja setelah pulang kampung, serta adanya lowongan pekerjaan yang dibuka oleh PT Parkland World Indonesia (PWI) yang membutuhkan 1.500 tenaga kerja baru di Rembang.

“PT Parkland World Indonesia (PWI) itu juga buka lowongan kerja, butuh 1.500 tenaga kerja baru. Artinya, setelah Lebaran tetap dibuka keran untuk menerima lamaran banyak orang,” ucapnya.

Martopo menambahkan bahwa untuk mengakomodasi peningkatan jumlah pencari kerja, pihaknya membuka layanan di luar hari kerja, yakni pada hari Sabtu. Hal ini dilakukan agar masyarakat yang ingin mengurus surat kuning dapat dilayani dengan cepat.

Hm, apa kamu salah seorang di antara para pencari kerja itu, Millens? Semoga segera dapat panggilan kerja ya!&nbsp;(Siti Zumrokhatun/E10)

Inibaru.id - Setelah libur Hari Raya Idulfitri, terjadi peningkatan jumlah pencari kerja di Kabupaten Rembang. Fenomena ini tergambar dari antusiasme masyarakat yang membludak untuk mengurus surat kuning atau kartu AK1 di Dinas Perindustrian dan Tenaga Kerja (Dinperinaker) Rembang pada Rabu (17/4/2024).

Kepala Dinperinaker Kabupaten Rembang, Dwi Martopo mengonfirmasi peningkatan tersebut. Selama periode 1 hingga 16 April 2024, tercatat sebanyak 203 orang telah mengurus kartu AK1, dengan perincian 121 laki-laki dan 82 perempuan.

Di Kabupaten Rembang, jumlah pencari kerja meningkat. Diprediksi jumlah akan semakin banyak hingga akhir bulan ini.

Lebaran Usai, 'Lomba' Mencari Kerja Dimulai

Namun, setelah berakhirnya bulan suci ini, kita dapat memanfaatkan momen Lebaran untuk kembali ke pola makan yang sehat. Ini adalah waktu yang tepat untuk kembali mengonsumsi makanan yang bergizi, seperti buah-buahan, sayuran, protein nabati, dan protein hewani dalam proporsi yang seimbang. Kita dapat mengurangi konsumsi makanan yang tinggi lemak jenuh, gula tambahan, dan garam berlebihan yang seringkali menjadi bagian dari hidangan Lebaran.

Selain itu, Lebaran juga bisa menjadi kesempatan untuk memulai kebiasaan baru dalam pola makan kita. Kita dapat mencoba untuk lebih memperhatikan ukuran porsi makanan, menghindari makanan cepat saji, dan memasukkan lebih banyak makanan yang mengandung serat dalam diet kita. Selain memberikan manfaat bagi kesehatan fisik, pola makan sehat juga dapat berdampak positif pada kesejahteraan mental kita.

Momen Lebaran juga dapat dimanfaatkan untuk mengajarkan nilai-nilai sehat tentang makanan kepada keluarga dan kerabat. Kita bisa berbagi informasi tentang pentingnya makanan sehat dan memberikan contoh dengan menyajikan hidangan Lebaran yang seimbang dan bergizi.

Dengan memanfaatkan momen Lebaran sebagai titik awal untuk kembali ke pola makan yang sehat, kita dapat menjaga kesehatan tubuh dan meningkatkan kualitas hidup kita secara keseluruhan. Semoga Lebaran kali ini menjadi awal dari perjalanan kita menuju gaya hidup yang lebih sehat dan berkelanjutan. Selamat Idulfitri!

Jadi, semangatmu untuk memulai pola hidup sehat nggak boleh padam ya, Millens. Menjalani hidup sehat bisa menjadi kado Lebaran untuk dirimu. (Siti Zumrokhatun/E05)

Inibaru.id - Jika kamu sempat maju-mundur untuk memulai pola makan sehat, sepertinya usai Lebaran adalah waktu yang tepat. Setelah menjalani bulan Ramadan yang penuh dengan pengekangan dan pengendalian diri, Lebaran memberikan kesempatan bagi kita untuk memulai kembali kebiasaan makan yang sehat dan seimbang.

Selama bulan Ramadan, pola makan kita biasanya mengalami perubahan yang signifikan. Puasa sepanjang hari diikuti dengan makanan yang kaya kalori dan porsi yang besar saat berbuka, seringkali menggoda kita untuk makan lebih banyak dari yang seharusnya. Selain itu, banyaknya hidangan manis dan berlemak yang disajikan selama perayaan Idulfitri juga bisa membuat kita tergoda untuk melampaui batas.

Lebaran bisa menjadi waktu yang tepat untuk memulai kembali pola makan sehat. Yuk cari tahu apa alasannya!